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1、 教你如何躲避 根據(jù)對(duì)以往地震的研究，人們發(fā)現(xiàn)在大震發(fā)生前的瞬間會(huì)出現(xiàn)輕微振動(dòng)、地聲、地光等異?，F(xiàn)象，我們稱這些現(xiàn)象為“自然預(yù)警現(xiàn)象”。從開始出現(xiàn)自然預(yù)警現(xiàn)象到建筑物倒塌有個(gè)短暫過(guò)程，這個(gè)過(guò)程所經(jīng)歷的時(shí)間稱為“自然預(yù)警時(shí)間”。經(jīng)驗(yàn)告訴我們，自然預(yù)警時(shí)間往往只有短短的幾秒至十幾秒，最多也只有二十幾秒時(shí)間，并會(huì)隨著烈度的增高而遞減。如何正確利用這短暫的大自然留給人類最后的生存機(jī)會(huì)，甚至決定了我們是否能夠幸存下來(lái)。根據(jù)對(duì)唐山地震947位幸存者的調(diào)查，其中有258人采取了應(yīng)急避震措施，有188人獲得成功，安全脫險(xiǎn)，成功者占避震人數(shù)的72%。由此我們可以看出，大震來(lái)臨時(shí)，保持清醒的頭腦，采取正確

2、有效的避震措施，就可以大大減少傷亡損失。那么在各種不同的環(huán)境中我們?cè)撛趺慈プ瞿兀? 　　1、在成片的居民區(qū)內(nèi)。 　　在密集的居民區(qū)，特別是沒(méi)有經(jīng)過(guò)合理規(guī)劃的居民區(qū)內(nèi)遇到地震時(shí)，切忌一感到振動(dòng)就盲目向外逃。這是因?yàn)椋菏紫?，由于居民區(qū)內(nèi)房屋數(shù)量較多且布局很不規(guī)則，造成區(qū)內(nèi)道路曲折狹窄，再加上強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)地震波造成地面的強(qiáng)烈振動(dòng)，使人很難在房屋倒塌之前的幾秒種內(nèi)跑到居民區(qū)外的開闊地帶；其次，當(dāng)房屋被震動(dòng)時(shí)，即使是能夠迅速逃到屋外，也極有可能被瓦礫、玻璃等雜物砸傷甚至造成埋壓致死，比如在2000年4月29日發(fā)生的南陽(yáng)馬山口4.7級(jí)地震中所造成的唯一一例死亡事故，就是由于死者慌忙向外逃而被門樓上

3、的花眼墻砸死的。在這種情況下，最好的辦法是就近躲在屋內(nèi)的小開間建筑（如廚房、衛(wèi)生間等）或結(jié)實(shí)的家具下面，用手或其他柔軟物體保護(hù)頭部，待主震過(guò)后再迅速逃出。同時(shí)要注意遠(yuǎn)離門窗，因?yàn)檫@些部位往往由于墻體有缺口，承壓能力相對(duì)減小，坍塌的可能性較大。另外，如果有可能，要注意及時(shí)撲滅爐火、關(guān)閉煤氣、切斷電源，以免造成火災(zāi)、中毒等次生災(zāi)害。 　　2、在高層建筑內(nèi)。 　　一旦感覺(jué)到發(fā)生了地震，首先要保持頭腦冷靜，切忌不能盲目跑向陽(yáng)臺(tái)準(zhǔn)備跳樓，因?yàn)殛?yáng)臺(tái)是懸空建筑，最不穩(wěn)定，極有可能最先坍塌；而跳樓也是極不明智的，這樣容易摔成骨折甚至死亡，反而逃不掉，而且很有可能是樓并沒(méi)有塌，人卻造成不必要的傷亡，如1

4、984年南黃海6.2級(jí)地震造成的間接傷亡200多人的事故，絕大多數(shù)都是在地震發(fā)生時(shí)采取錯(cuò)誤的應(yīng)急措施（如跳樓、驚慌外逃擁擠等）所造成的。另外也不要盲目通過(guò)門窗外逃，因?yàn)樵诘卣鸬淖饔孟?，樓層晃?dòng)，往往造成門框、窗框嚴(yán)重變形而很難打開，在試圖打開門窗時(shí)反而會(huì)失去了寶貴的逃生機(jī)會(huì)，甚至可能被埋在這些承壓能力小的建筑部位下，即使逃出門去，擁在樓梯上，也會(huì)因?yàn)闃翘萁Y(jié)構(gòu)承力條件差、容易斷裂坍塌而發(fā)生危險(xiǎn)。這時(shí)更不能去乘電梯，因?yàn)闃莾?nèi)的電力系統(tǒng)很可能會(huì)被破壞，而使人困在電梯內(nèi)。正確的避震方法是迅速躲到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間中，因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)

5、較大，相對(duì)比較安全。如果情況太緊急，也可就近躲在沒(méi)開門、窗的墻角下、結(jié)實(shí)的實(shí)俱旁，用柔軟物體保護(hù)要害部位。若是因在睡熟中來(lái)不及躲避，則應(yīng)“伏而待定”（切勿仰臥），用身邊衣物保護(hù)要害部位。另外，在躲避時(shí)最好抱住管道之類的固定物，這樣一是可以抵御抗震時(shí)不斷的振動(dòng)，二是多層磚混房屋塌落時(shí)，樓板或屋蓋有時(shí)會(huì)呈傾斜狀態(tài)，抱住固定物可以防止順著樓板滑下而被埋壓。 　　3、在地鐵中。 　　地鐵現(xiàn)在已經(jīng)成為大城市重要的交通工具（如北京市地鐵每天的客流量高達(dá)140萬(wàn)人次），人員如此密集的場(chǎng)所，如果地震突然來(lái)臨，也是很危險(xiǎn)的。如果地震到來(lái)時(shí)你正在大廳內(nèi)，應(yīng)該就近躲在立柱下面，因?yàn)檫@里是支撐點(diǎn)，相對(duì)安全一些

6、，待主震過(guò)去后再迅速逃離。如果震時(shí)正在疾駛的車廂內(nèi)，則不能亂跑亂擠，更不能破窗外跳，正確的做法是聽從車內(nèi)乘務(wù)員的安排，因?yàn)樗麄兌加幸惶准榷ǖ牡卣饝?yīng)急措施，會(huì)根據(jù)情況做出妥善安排。 　　4、在商場(chǎng)中。 　　商場(chǎng)也是客流量大、人員密集的場(chǎng)所，并且因?yàn)樯虉?chǎng)內(nèi)東西數(shù)量多而隱伏著極大的危害。如果在商場(chǎng)中遇上地震，不能盲目外逃，一是因?yàn)樯虉?chǎng)內(nèi)人很多，在突發(fā)地震面前，人人都爭(zhēng)著往外擁，會(huì)擠成一團(tuán)，寸步難行，甚至出現(xiàn)擠傷、踩傷等人為傷亡事故；另外，外逃時(shí)兩旁貨架上的物品及玻璃等雜物都可能造成誤傷。正確的做法是；首先避開貨架和玻璃柜臺(tái)，躲到較為安全的立柱下或衛(wèi)生間內(nèi)，或朝著沒(méi)有障礙的通道躲避，然后保持鎮(zhèn)

7、定，聽從商場(chǎng)服務(wù)人員的安排，組織被困人員有秩序地疏散、撤退。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好，但不能盲目走樓梯，因?yàn)闃翘萃墙ㄖ锟拐鸬谋∪醪课?，因此要看?zhǔn)脫險(xiǎn)的最佳時(shí)機(jī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行避震。 　　5、在學(xué)校內(nèi)。 　　因?yàn)閷W(xué)校的性質(zhì)及學(xué)生們的年齡因素，這里往往成為最容易受到地震傷害的地方。因此要教育學(xué)生掌握一定的防震避震方法。增強(qiáng)學(xué)生們的生存能力。若是在上課時(shí)感到大地晃動(dòng)，應(yīng)該迅速采取就地避險(xiǎn)措施，躲在課桌下，用雙手護(hù)住頭部以減緩墜物的沖擊作用，待主震過(guò)后，應(yīng)在老師的帶領(lǐng)下，有秩序地、迅速地撤離和疏散。如果地震時(shí)正在戶外活動(dòng)，則應(yīng)注意避開高大建筑、電網(wǎng)、電線、煤氣管線等。 　

8、　6、在室外或郊區(qū)。 　　在室外遇到地震時(shí)不要驚慌亂跑，為防止大地震動(dòng)可抱住樹干，若周圍無(wú)樹，則用隨身帶的皮包或柔軟衣物護(hù)住頭部蹲下，待震動(dòng)稍停后迅速逃離高壓線路、電桿、高大建筑、狹窄巷道等，逃到開闊地帶暫避。另外不 要以為一下震完就沒(méi)事了，立即去救其他人，而要在地震危險(xiǎn)期（一分鐘左右）過(guò)后再設(shè)法救人，同時(shí)還要注意發(fā)生余震的危險(xiǎn)。在郊區(qū)野外遇到地震，要設(shè)法避開山崖、陡坡、河岸等邊緣地帶，這些地方在受地震破壞后，容易造成坍塌滑坡。在化工廠周圍要避免吸入毒氣，可用濕衣物捂住口鼻，繞到上風(fēng)地方。在橋上遇到地震時(shí)，要抓緊欄桿，防止橋塌滑入水中，能逃離的要迅速遠(yuǎn)離橋岸。正在行駛的車輛要緩慢安全停車，

9、以免發(fā)生交通事故。 　　7、在工作崗位上時(shí) 　　在高溫、高壓工序上的人員要立即采取措施降溫、降壓、排氣，以防不測(cè)；如果情況允許，要迅速拉下電閘、切斷電源；使用化學(xué)物品的單位，要將不同性質(zhì)的化學(xué)物品安全隔離，注意熄滅火源，安全放置易燃易炸物品，以免由于地面振動(dòng)移動(dòng)其位置引起火災(zāi)；使用、生產(chǎn)毒氣的部門要迅速關(guān)閉閥門、防止毒氣泄漏，必要時(shí)要中和有毒氣體；使用、生產(chǎn)細(xì)菌的部門，要安全放置培養(yǎng)基和菌苗，防止擴(kuò)散；其他生產(chǎn)車間要根據(jù)自身生產(chǎn)特點(diǎn)，做好安全停車，保證人身安全；不能中斷的科研、生產(chǎn)部門的人員要堅(jiān)守崗位、隨時(shí)注意處理出現(xiàn)的各種問(wèn)題，在保證人身安全的情況下確保設(shè)備安全和生產(chǎn)的連續(xù)性。處理好

10、設(shè)備后，當(dāng)班人員可躲在各種機(jī)械設(shè)備之下以保證安全。 躲避自然災(zāi)害科普知識(shí) ◆地震時(shí)為什么人會(huì)站立不穩(wěn)？怎么辦？ 這是由于地震波的影響。在距震中較遠(yuǎn)的地方，橫波所形成的水平晃動(dòng)，使地面很快地來(lái)回?fù)u晃，人就像在船上，“暈暈騰騰，站立不穩(wěn)”；如果在極震區(qū)內(nèi)，加上縱波所形成的上下跳動(dòng)也很厲害，就會(huì)顯得又搖又蹦，前仰后合，自然就站立不穩(wěn)了。為了避免摔倒，可以蹲下或趴在地上。 ◆地震時(shí)，為防止次生災(zāi)害的發(fā)生，城鎮(zhèn)居民首先要做的是什么？ 切斷電源、燃?xì)庠?，防止火?zāi)發(fā)生。 ◆地震時(shí)，人員疏散應(yīng)避開哪些地方？ 高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。 ◆地震發(fā)生時(shí)，在家中

11、如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 保持清醒、冷靜的頭腦，做出敏捷反應(yīng)，是保障安全的關(guān)鍵。在家中要就地避險(xiǎn)，不可貿(mào)然外逃?？蛇x擇較安全的地方（如床下、桌子底下）躲避；在單元樓內(nèi)，可選擇開間小的衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室及墻角躲避；同時(shí)，要關(guān)閉電源、煤氣，熄滅爐火，防止發(fā)生火災(zāi)和煤氣泄溢；高層住戶向下轉(zhuǎn)移時(shí)，千萬(wàn)不能跳樓，也不要乘電梯。地震后，利用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。 ◆地震發(fā)生時(shí)，在室外如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 在室外，汽車司機(jī)要選擇安全地帶剎車，火車司機(jī)要采取緊急制動(dòng)措施，穩(wěn)緩地逐漸剎車。人要呆在開闊地方，遠(yuǎn)離高大建筑物、高壓線；在山坡上不能跟滾石往下跑，應(yīng)躲在山坡隆崗背后；要遠(yuǎn)離陡崖，防止滑坡、泥石流的威

12、脅。 ◆地震發(fā)生時(shí)，在工作崗位如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 在辦公室內(nèi)要趕緊藏在辦公桌下，震后迅速撤離；正在工廠上班的工人，要立即關(guān)閉機(jī)器，切斷電源，然后迅速躲在安全處。對(duì)于特殊的部門（如電廠、煤氣廠、鋼廠、核反應(yīng)堆等），應(yīng)按地震應(yīng)急預(yù)案中規(guī)定的專門操作程序運(yùn)作。 ◆地震發(fā)生時(shí)，在公共場(chǎng)所如何進(jìn)行個(gè)人防護(hù)？ 在影劇院、體育場(chǎng)館，演出或比賽要立即停止，觀眾應(yīng)躲在排椅下、舞臺(tái)腳下，震后在工作人員組織下有秩序的分路疏散，防止慌亂、擁擠；正在上課的學(xué)生，迅速在課桌下躲避，地震停止后，在教師統(tǒng)一指揮下，迅速撤離教室，就近在開闊地帶避震，切忌擁擠、跳樓。 ◆震時(shí)若被埋壓應(yīng)如何自救？ 震時(shí)若被埋壓，應(yīng)堅(jiān)定

13、有生的信心；盡力掙脫手腳，清除壓在身上的物件；用毛巾、衣服捂往口鼻，以防煙塵嗆悶；用可搬動(dòng)物品支撐身體上面的重物，以防倒塌；有條件時(shí)，盡量朝寬敞、有光亮的地方移動(dòng)；聽到外面有動(dòng)靜時(shí)，大聲喊叫或敲擊物品，若防震包在身旁，可打開收音機(jī)或手電，向外傳送信息；無(wú)力脫險(xiǎn)時(shí)，要注意保存體力，等待救援。 ◆安全脫險(xiǎn)后應(yīng)如何參加互救？ 如果安全脫險(xiǎn)，應(yīng)盡快投入搶救挖掘工作。挖掘搶救時(shí)，應(yīng)先救近，再救遠(yuǎn)；先救輕傷和青壯年，以增加幫手。挖掘時(shí)應(yīng)保護(hù)支撐物，使被埋者兔遭履壓。要使傷者先暴露頭部，并清除口鼻內(nèi)異物，使其呼吸暢通，如有窒息，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。被埋者不能自行爬出時(shí)，不可生拉硬扯，以免造成進(jìn)一步損傷。

14、脊椎損傷者，搬運(yùn)轉(zhuǎn)移時(shí)，應(yīng)用門板或硬擔(dān)架，不可使脊椎彎曲或扭轉(zhuǎn)。 ◆洪水暴發(fā)時(shí)如何自救? l．受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及,已經(jīng)受到洪水包圍的情況下,要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。 2．洪水來(lái)得太快，已經(jīng)來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。 3．在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山.還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。 4．發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。 5．洪水過(guò)后，要服用預(yù)

15、防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作 ◆怎樣減輕熱帶風(fēng)暴的危害？ 1．注意收聽有關(guān)天氣預(yù)報(bào)，做好預(yù)防準(zhǔn)備工作。 2．房屋需要加固的部位及時(shí)加固，關(guān)好門窗。 3．準(zhǔn)備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的藥品，預(yù)防不測(cè)。 4．疏通泄水、排水設(shè)施，保持通暢。 5．熱帶風(fēng)暴到來(lái)時(shí)，要盡可能呆在室內(nèi)，減少外出。 6．遇有大風(fēng)雷電時(shí)，要謹(jǐn)慎使用電器，嚴(yán)防觸電。 7．密切注意周圍環(huán)境，在出現(xiàn)洪水泛濫、山體滑坡等危及安全的情況時(shí)，要及時(shí)轉(zhuǎn)移。 8．風(fēng)暴過(guò)后，要注意衛(wèi)生防疫，減少疾病傳播。 ◆在龍卷風(fēng)襲來(lái)時(shí)，怎樣有效地保護(hù)自己呢？ 1．卷風(fēng)襲來(lái)時(shí)，應(yīng)打開門窗，使室內(nèi)外的氣壓得到平衡，以避

16、免風(fēng)力掀掉屋頂，吹倒墻壁。 2．在室內(nèi)，人應(yīng)該保護(hù)好頭部，面向墻壁蹲下。 3．在野外遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)迅速向龍卷風(fēng)前進(jìn)的相反方向或者側(cè)向移動(dòng)躲避。 4．龍卷風(fēng)已經(jīng)到達(dá)眼前時(shí)，應(yīng)尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護(hù)頭部，防止被飛來(lái)物砸傷。 5．乘坐汽車遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)下車躲避，不要留在車內(nèi)。 地震時(shí)的應(yīng)變要領(lǐng) ◆在室內(nèi) 1、保持鎮(zhèn)靜，迅速熄滅火源后關(guān)閉電源開關(guān)。 2、立即躲在堅(jiān)固家俱下，或靠建筑物中央的墻站著或站立于走道口。 3、切勿靠近窗戶或站于外門口，以防玻璃震破，墮物擊傷。 4、不可慌張跑至戶外。 5、不可搭乘電梯。 ◆在室外 1、請(qǐng)站于空曠處，

17、應(yīng)遠(yuǎn)離頭頂有電線或有任何東西可掉落（如招牌、花盆）的地方。 2、如在行駛中的車輛，應(yīng)避開陸橋、高架橋、地下道、隧道，勿緊急剎車，注意前后左右所發(fā)生的情況，減低車速，將車靠邊停放。 ◆學(xué)校、工作崗位避震 擬躲在桌下或大設(shè)備下；特殊部門應(yīng)按地震應(yīng)急預(yù)案運(yùn)作。 注意：關(guān)閉機(jī)器和易燃易爆有毒物閥門、切斷電源。 ◆公共場(chǎng)所避震 擬選在排椅下、舞臺(tái)腳下、課桌下、講臺(tái)旁、柜臺(tái)下。 注意：停止一切正常活動(dòng)；撤離有序，切忌擁擠。 ◆山體滑坡的先兆和躲避辦法 1、坡底部或疏水孔有大量泥水透出時(shí)，顯示斜坡內(nèi)的水份已飽和，斜坡之中段或頂部 有裂紋或有新形成的梯級(jí)狀，露出新鮮的泥土，都是山泥

18、傾瀉的先兆，應(yīng)盡快遠(yuǎn)離這些斜坡。 2、山泥傾瀉阻路切勿嘗試踏上浮泥前進(jìn)，應(yīng)立刻后退，另尋安全小徑繼續(xù)行程或中止行程。 3、如親友被山泥掩沒(méi)，切勿隨便嘗試自行拯救，免更多人遇到傷亡，應(yīng)立刻通知有關(guān)部門準(zhǔn)備適當(dāng)工具進(jìn)行救援。 ◆如何躲避泥石流? 1、當(dāng)?shù)弥硡^(qū)域一段時(shí)間內(nèi)將發(fā)生泥石流時(shí)，應(yīng)對(duì)該地區(qū)采取緊急疏散和保護(hù)措施，人員需強(qiáng)行遷至安全區(qū)，要建立臨時(shí)躲避棚。躲避棚的位置要避開溝渠凹岸，以及面積小而低平的凸岸和陡峭的山坡下，應(yīng)安置在距離村莊較近的低緩山坡或位置較高的階臺(tái)地上。 2、不要順泥石流溝向上游或向下游跑，應(yīng)向溝岸兩側(cè)山坡跑，要向泥石流卷來(lái)的兩側(cè)跑，且不要停留在凹坡處。泥石流的

19、面積一般不會(huì)很寬，可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)地形，向高處逃避。 3、在山區(qū)扎營(yíng)，不要選在谷底泄洪通道或河道彎曲、會(huì)合處等。假如必須經(jīng)過(guò)可能發(fā)生泥石流的地段時(shí)，要收聽當(dāng)?shù)氐挠嘘P(guān)預(yù)報(bào)。例如我國(guó)滇藏公路、川藏公路某些泥石流易發(fā)地段都設(shè)有監(jiān)測(cè)點(diǎn)，進(jìn)入這些地區(qū)要聽從指揮。 ◆外出時(shí)如何避免遭受雷擊？ 1．在外出時(shí)遇到雷雨天氣，要及時(shí)躲避，不要在空曠的野外停留。 2．雷電交加時(shí)，如果在空曠的野外無(wú)處躲避，應(yīng)該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導(dǎo)電的物體（如鐵鍬、金屬桿雨傘），要迅速拋到遠(yuǎn)處，千萬(wàn)不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會(huì)成為雷擊的目標(biāo)

20、。 3．特別要小心的是，遇到雷電時(shí)，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險(xiǎn)。 ◆學(xué)生防火安全小常識(shí) 1、不私拉亂接電源線，不使用超負(fù)荷大功率電器。 2、不亂扔煙頭，不躺在床上吸煙，不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。 3、不在室內(nèi)焚燒雜物。 4、臺(tái)燈不要靠近枕頭、蚊帳和被褥。 5、在寢室內(nèi)不得隨意存放易燃易爆物品，不使用電爐、煤油爐、酒精爐、熱得快及其它電器升溫設(shè)備等可能引發(fā)火災(zāi)的器具。 6、不燃放煙花爆竹，未經(jīng)允許不準(zhǔn)燃點(diǎn)篝火。 7、不得挪用和損壞消防器材，不得堵塞消防通道。 8、必須使用各種安全電器，離開時(shí)務(wù)必切斷電源。 9、

21、一旦發(fā)現(xiàn)火情，應(yīng)立即撥打火災(zāi)報(bào)警電話“119”和告知相熟的人，同時(shí)迅速遠(yuǎn)離起火現(xiàn)場(chǎng)。 火災(zāi)逃生常識(shí)： ◆遇到森林大火怎么辦? 　　出現(xiàn)森林大火，一般火勢(shì)大并會(huì)迅速蔓延，中小學(xué)生人小力弱，不要試圖去救火，否則會(huì)造成不必要的傷亡，要迅速報(bào)警。 ◆教學(xué)樓中遇到火災(zāi)如何逃生? 　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí)，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探明著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢(shì)未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。 　　起火時(shí)，如果樓道被煙火封死，應(yīng)立即關(guān)閉房門和室內(nèi)通風(fēng)孔，防止進(jìn)煙，隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入毒氣，并將身上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒(méi)有火，可在頭上套一個(gè)較大的透明塑料袋，防止

22、煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢(shì)，逃離煙火區(qū)。 　　千萬(wàn)不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護(hù)和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。 發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯，應(yīng)沿防火安全通道朝底樓跑；如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)該向樓頂跑。同時(shí)可以將樓梯間窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營(yíng)救。 ◆地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己？ 　　強(qiáng)烈的地震，常會(huì)造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財(cái)產(chǎn)帶來(lái)?yè)p失。為了在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。應(yīng)當(dāng)掌握以下應(yīng)急的求生方法。 1．如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部

23、，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬(wàn)不要移動(dòng)，要等到地震停止再進(jìn)出室外或等待救援。 2．如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺(tái)和窗下躲避。 3．如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。 4．如果己經(jīng)離開房間，千萬(wàn)

24、不要地震一停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?，接著?huì)發(fā)生余震，余震對(duì)人的威脅會(huì)更大。 5．如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑?？梢噪S機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺(tái)下、樂(lè)池里。 6．如果正在街上，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。 7．如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力、設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。 ◆怎樣躲避龍卷風(fēng)的侵襲？ 　　龍卷風(fēng)是一種威力非常強(qiáng)大的旋風(fēng)，多發(fā)生在春季。龍卷風(fēng)往往來(lái)得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。

25、它的破壞力極強(qiáng)，能夠把所經(jīng)過(guò)地區(qū)的沙石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉(cāng)庫(kù)中的貨物卷入高空，對(duì)人民的生命財(cái)產(chǎn)威脅極大。在龍卷風(fēng)襲來(lái)時(shí)，怎樣有效地保護(hù)自己呢？ 1．卷風(fēng)襲來(lái)時(shí)，應(yīng)打開門窗，使室內(nèi)外的氣壓得到平衡，以避免風(fēng)力掀掉屋頂，吹倒墻壁。 2．在室內(nèi)，人應(yīng)該保護(hù)好頭部，面向墻壁蹲下。 3．在野外遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)迅速向龍卷風(fēng)前進(jìn)的相反方向或者側(cè)向移動(dòng)躲避。 4．龍卷風(fēng)已經(jīng)到達(dá)眼前時(shí)，應(yīng)尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護(hù)頭部，防止被飛來(lái)物砸傷。 5．乘坐汽車遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)下車躲避，不要留在車內(nèi)。 ◆天降暴雪、冰雹怎樣保護(hù)自己？ 　暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會(huì)形成災(zāi)害，但也應(yīng)注意保護(hù)自己： l．暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖；要減少室外活動(dòng)，避免凍傷。 2．下冰雹時(shí)，應(yīng)在室內(nèi)躲避；如在室外，應(yīng)用雨具或其他代用品保護(hù)頭部，并盡快轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，避免砸傷。