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1、長拳對練（組合動作) 　 *第一次課* 年級:汽摩11班 人 　數(shù)： 3０人 ?學習階段 ?水平五　 ?學習內容 ?長拳對練(組合動作)　　 第一次課 學習目標 一、掌握長拳對練組合動作的規(guī)定動作和拓展動作。 二、在自主學習和合作探究過程中學會處理競爭與合作的關系。 三、提高對練動作的協(xié)調性,在對練過程中表現(xiàn)出良好的武德. 四、培養(yǎng)學生自主學習能力、創(chuàng)新能力和合作精神. ?學 　 　 習　 　 　 步　 　　 　　 　驟 教學內容 教法 學法 組織形式 練習 時間 練習 次數(shù) 一、課堂常規(guī) 1、師生相互問好. ２、教師宣

2、布本課內 容與目標. 3、安排見習生. 體育委員整隊并匯報上課和見習人數(shù)。 ? 集隊隊形: ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ▲ 1分 １次 三、自主學習和合作探究長拳對練組合動作（1、弓步劈拳２、弓步橫貫3、弓步?jīng)_拳４、弓步推掌5、亮掌側踹6、抱拳彈踢7、上步箭彈) 1、? 教師講解并示范進攻手法。 2、?　指揮學生分組探究。 3、?　教師巡回指導并提出要求。 1、聽教師講解并看示范。 2、由各小組長組織探究如何防守對手的進攻. 3、以小組為單位,自主學習、合作探究，大膽創(chuàng)新. 分組練習： ? 20???