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小學(xué)體育與健康教案(1-2年級)第2節(jié)《坐立行我最美》1

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1、 坐立行,我最美 一.新課導(dǎo)入:(5)大家都愛美,都在追求美,那什么姿態(tài)最美的呢? 1.《大閱兵》2.軍人坐立行圖片 美 這節(jié)課,我們就學(xué)習(xí)正確的坐立行姿勢。板書課題 二.教學(xué)活動 兒歌導(dǎo)入:坐如鐘、立如松、行如風(fēng) 活動一?如何坐立行(15) 1.課本?7?頁教師出示圖:我們先學(xué)習(xí)坐如鐘,為什么要說坐如鐘?因為只有正確的讀寫姿 勢才能更好的學(xué)習(xí)。 2.怎樣才能坐如鐘呢?請大家讀兒歌:坐如鐘,挺腰板,腿并攏,腳放平。 請大家再讀兒歌,邊讀邊對照做。(組長示范,幫助組員) 3.現(xiàn)在老師請四位組長到前邊示范怎么坐,請大家說坐如鐘的要

2、求。他們做的怎么樣?現(xiàn) 在組長合格了,請到小組內(nèi)幫助你的組員吧,看有做得不合乎要求的給予指導(dǎo)。開始吧 4.教師小結(jié):現(xiàn)在大家都坐得像一座座小鐘一樣,特別有精神,這就是對老師的尊重,如 果你們每節(jié)課你們都這樣坐到話,我相信女孩子會更漂亮,男孩子會更帥。 “ , 5.教師:同學(xué)們,坐如鐘學(xué)會了,現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)立如松。?立”就是”站”“立如松”就是 “站如松”。怎么樣站才能立如松呢?站如松,挺胸膛,?抬起頭,看前方。 6.(圖片,老師示范講解帶頭讀兒歌:站如松,挺胸膛,?抬起頭,看前方。)你們想不想 練一練?。空埰鹆?!師生同讀同做。 7.“照鏡子”的游

3、戲。 8.教師小結(jié):現(xiàn)在大家都站點像一棵棵小松樹一樣,挺拔帥氣!你們不但坐如鐘,還坐到 了立如松,希望同學(xué)們長期堅持下去! 8.教師:同學(xué)們,怎樣走路才是行如風(fēng)呢?1、教師示范走 老師在講臺上回的走 師:請同學(xué)們仔細(xì)的觀察老師是怎樣走的? (示范講解出示兒歌:行如風(fēng),步履輕,頭不搖,身不晃。)教師鼓勵學(xué)生一一上臺展示.?一 起原地踏步走 比一比 9.活動總結(jié) 剛才,我們一同練習(xí)了坐、立、走,知道了坐立行?板書 一個正確的坐立走的姿勢,有利于我們的健康發(fā)展。 活動二?糾錯大行動,健美大練兵(10) 1、專家說?2、一個彎曲駝

4、背,一個正常筆直,你愿意成為哪一個小朋友? ( 第一個小朋友為什么彎腰駝背呢?我們打開課本,到課本里去找答案!?集體討論交流) 3、火眼金睛:出示圖片,讓小朋友們說說他們做得對不對,幫助他們糾正姿勢。 指名糾錯并示范。 師小結(jié):小朋友們真像一個個小醫(yī)生,老師相信,這些同學(xué)聽了你們的建議,一定會改掉 壞毛病的。 三?總結(jié)下課 師:其實很多同學(xué)在平時的學(xué)習(xí)生活中能夠坐如鐘,立如松,行如風(fēng),希望同學(xué)們也 能以他們?yōu)榘駱?,好好努力,使自己成為坐得正,站得直,走得穩(wěn)的文明小學(xué)生,同學(xué)們 能做到嗎?老師認(rèn)為要想保持正確的身體坐、立、行姿勢,可不是一天兩天就能做到,有 什么好辦法能讓自己養(yǎng)成這種好的健康習(xí)慣呢?這就需要我們在每天都比一比: 1、排隊時誰站得最直??2、上課時誰坐的最正??3、上操時誰走得最神氣?歌曲中下 課

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