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1、夏季癲癇患者生活TIPS注意事項(xiàng) ◆在家中需要注意這些 1.預(yù)防感冒。夏天氣溫高，長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇、吹空調(diào)很容易引起感冒，而長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒則可能促使癲癇發(fā)作。 2.飲水要適量。天氣炎熱，身體內(nèi)的水分容易流失，補(bǔ)充水分是第一要?jiǎng)?wù)，可是癲癇患者要注意了，不要過(guò)多飲水。一次性大量飲水易產(chǎn)生飽脹感，使患者在很短的時(shí)間里增加小便次數(shù)。一般情況下，這樣會(huì)降低血液中抗癲癇藥物的濃度，相當(dāng)于減少了用藥量。 3.保證足夠的睡眠。在癲癇群體中，至少有25%的患者發(fā)作與睡眠有關(guān)。不規(guī)律的睡眠或睡眠不足等都可能成為睡眠相關(guān)性癲癇的促發(fā)因素。由于天氣炎熱，常常不能獲得高質(zhì)量的休息，睡覺(jué)時(shí)間別拖得太晚，要有良好的

2、生活習(xí)慣，保證舒適的睡眠壞境。 4.蔬果攝入應(yīng)多樣化。增添多種營(yíng)養(yǎng)，有助于腦功能的恢復(fù)，減少癲癇發(fā)作次數(shù)。宜多吃些黃瓜、蘿卜、芹菜、白菜等，以及香蕉、梨、桃、西瓜等。 ◆外出旅游需要注意這些 1. 在發(fā)作沒(méi)有獲得基本控制之前，最好不要外出旅游?；镜玫娇刂频陌d癇患者可以外出旅游，最好由懂得基本護(hù)理常識(shí)的家屬陪同出游。 2.注意避免到較為危險(xiǎn)或交通不便的地方，以免耽誤搶救時(shí)間。旅游時(shí)應(yīng)避免去與自己居住地環(huán)境相差較大的地方，去之前要了解當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境，如海拔較高地區(qū)氧氣稀薄，缺氧環(huán)境極易引起癲癇發(fā)作。 3.癲癇藥物必須準(zhǔn)備充足。癲癇患者出游時(shí)需要注意帶足常服的抗癲癇藥，并備些急用的、能快速發(fā)揮作用的藥物。 4.癲癇患者在外出旅游期間必須保證按時(shí)按量服藥。 5.應(yīng)避免嘗試刺激性的旅游項(xiàng)目。例如過(guò)山車這類刺激性的旅游項(xiàng)目會(huì)使人的大腦過(guò)度興奮，使得癲癇極易發(fā)作，而且在過(guò)山車上癲癇發(fā)作對(duì)于患者等于是致命的，所以一定要避免游玩刺激性的旅游項(xiàng)目。 僅供參考2 ，不要畏疾忌醫(yī)，心態(tài)樂(lè)觀，健康長(zhǎng)壽