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1、排球教案
教材
1、排球2、游戲
重點
兩臂伸直夾緊。
難點
移動及時。
教
學
目
標
認知目標:學生知道體側(cè)墊球是在來球球飛向體側(cè),來不及移動對準來球情況運用的。
技能目標: 學生能在兩人相距4-5米內(nèi)較協(xié)調(diào)地將球墊給對方,失誤較小。
情感目標:學生能遵守練習和比賽規(guī)則,積極性較高。
教學
過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數(shù)
教師個人修改意見
準
備
部
分
一
常規(guī)
二、徒手操
一、 體育委員整隊,報告人數(shù)。
2、
二、 師生相互問好。
三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、 伸展運動
2、 體側(cè)運動
3、 俯背運動
4、 踢腿運動
5、側(cè)壓腿、前壓腿
10`
`
一、 隊列如圖示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、練習圖:
1、 學生聽清要求和規(guī)則。
2、 認真練習動作到位。
8*
3、8拍
體育委員領(lǐng)操
教學
過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數(shù)
教師個人修改意見
基
本
部
分
一、體側(cè)墊球
二、游戲
一、 1兩人一組,對墻自墊
2四人一組,四角墊球
3雙人行進中的移動對墊
4三角、四角多人移動墊球。
5扇形對墊球。
(1)、教師講解練習要求
(2)、示范動作
(3)、組織學生練習
(4)、巡回指導并及時糾錯。
4、
二、 對墊比賽
1、 教師講解要求和內(nèi)容(墊球比賽)
2、 組織學生練習
3、 巡回指導并參與練習。
要求:三次以內(nèi)擊球必須過網(wǎng),失誤一次對方得一分,每8分為一局。
20`
`
5`
學生練習圖:
看誰連續(xù)墊得多
三、 1學生分成四小組。
2按規(guī)則認真練習
易犯錯誤:移動不及時,未對準來球,擊球點不在兩臂之間。
5、
對學生的要求
1、 學生站位要不變。
2、 要聽清要求動作到位
要求學生遵守規(guī)則,積極練習。
教學
過程
教學內(nèi)容
教 師 活 動
時
間
學 生 活 動
次數(shù)
教師個人修改意見
結(jié)
束
部
分
一
整理
放松
二
小結(jié)
一、領(lǐng)做放松操
二、本課總結(jié)講評
1.學生自我評估學習情況
2.教師總結(jié)
3.布置收還器材
6、三、師生再見
5`
`
一、隨教師做充分放松
二、1學生分組小結(jié)自我評估。
2集中匯報。
3男生第一組歸還器材
三、師生再見
一、組織:如圖
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
放松、調(diào)整呼吸
實
施
情
況
記
載
班級
預計
負荷
練習 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期
學生練習較認真,動作有了較大的提高。今后要布置一些課外作業(yè)。以便學生回家自練。
場
地
器
材
排球自帶