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1、揚(yáng)體育精神，展青春風(fēng)采,機(jī)電一體化技術(shù)10級(jí)1班 團(tuán)日活動(dòng),體育精神: 是體育的整體面貌、水平、特色及凝聚力、感染力和號(hào)召力的反映,是體育的理想、信念、情操及體育知識(shí)、體育道德、體育審美水平的標(biāo)志,是體育的支柱和靈魂.(它對(duì)體育實(shí)踐活動(dòng)起著導(dǎo)向作用,并規(guī)定著體育文化模式的選擇.體育精神作為一種具有能動(dòng)作用的意識(shí),是體育行為的動(dòng)力源泉,是一種心理資源.作為一種規(guī)范力量,它又具體表現(xiàn)為體育面貌、體育風(fēng)范、體育心態(tài)、體育期望等.),體育精神宗旨: 更高!更快!更強(qiáng)! 友誼第一、比賽第二 體育精神就是健康向上的精神.體育運(yùn)動(dòng)往往能反映出一個(gè)人不懈奮斗的精神,改變個(gè)人的命運(yùn).,從愛因斯坦堅(jiān)

2、持體育鍛煉、鄧亞萍連連獲得世界冠軍和雷尤瑞命運(yùn)改變的故事中,都能體現(xiàn)出體育精神來.鄧亞萍克服自身?xiàng)l件的不足,在賽場上勇敢拼搏的精神獲得了世界人民的尊敬.前國際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇對(duì)鄧亞萍有著很高的贊賞,他曾說過“鄧亞萍是我本世紀(jì)見過的最好的運(yùn)動(dòng)員,她是奧運(yùn)精神更快、更高、更強(qiáng)最有力的詮釋者. 馬燕紅克服傷病困擾,獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍的故事,也很好地體現(xiàn)了奧運(yùn)會(huì)更快、更高、更強(qiáng)的核心精神.牙買加運(yùn)動(dòng)員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌,為什么還要堅(jiān)持不懈?奧蒂被稱為永遠(yuǎn)的伴娘,因?yàn)樗齾⒓恿硕啻螉W運(yùn)會(huì)和世界田徑錦標(biāo)賽,獲得過30多塊獎(jiǎng)牌,卻從未獲得過金牌,但她堅(jiān)持不懈,40多歲仍然奔跑在競技場上.人們稱她為失利者

3、而不是失敗者,她的身上集中體現(xiàn)了奧運(yùn)會(huì)提倡的重在參與、永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神.,體育是一種國際語言,人們甚至不需要翻譯、不需要解釋,就可以自由交流,它為世界和平做出了自己的貢獻(xiàn).奧運(yùn)會(huì)承載了友誼與團(tuán)結(jié)、和平與公平、關(guān)愛與尊重等等精神內(nèi)涵,奧林匹克精神是體育精神的代名詞,是現(xiàn)代社會(huì)文明的標(biāo)志.神圣休戰(zhàn)、以追求和平與友誼為特征的精神,為我們所向往;尊崇公正、平等、競爭的精神,成為人們追求的理想;鍛煉體能、展示健與美成為人們追求的目標(biāo).奧林匹克精神是現(xiàn)代社會(huì)文明的奇跡.體育精神讓人們之間更容易溝通,讓合作更廣泛,讓處處出現(xiàn)新的可能性.,生命在于運(yùn)動(dòng),“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾?/p>

4、名言。生命對(duì)于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。,近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同。總之，科學(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到最佳效果。,例如，常見的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、；如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)

5、、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是勝利。,另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問題，意在健腦；“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來；此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。,總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。呂氏春秋盡數(shù)篇說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生

6、，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也?！敝T如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。,當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒。科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。,面對(duì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”理念，人人都應(yīng)該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌；尚能如此，則就會(huì)長壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會(huì)和國家之幸呢?,青春因自己而精彩,以“健康、強(qiáng)技、團(tuán)結(jié)、文明”為主題 學(xué)院第二屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),你我間的感動(dòng),為勝利喝彩！,相信彼此間的那份默契,超越自我,因?yàn)槲覀兡贻p，所以我們快樂；因?yàn)槲覀兡贻p，所以我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中不斷超越自己；因?yàn)槲覀兡贻p，所以我們還在那

7、無限的青春路上奔馳向前。這一切的一切都是因?yàn)槲覀冞€年輕著,青春走過了就流失了，不再回頭，如果你在花開的季節(jié)，忘記拍攝一些美麗的照片，等到錯(cuò)過了花期，等到我們想起再去追憶的時(shí)刻，依然不能回頭，時(shí)光如水，無法追還。 青春有許許多多的故事，有許許多多的眷戀，18歲的年齡就象一束正放的玫瑰，美麗而清新，讓人透徹心肺，感慨萬千！但是因?yàn)槠鸪醯挠字?，我們還沒有明白青春的珍貴，還沒有來得及珍惜，還沒有學(xué)會(huì)珍惜的時(shí)刻，它卻慢慢的流走在我們不知不覺中！當(dāng)我們真正知道珍惜、真正知道留戀的時(shí)刻，青春依然老去！明白是一個(gè)過程，正如人生是一個(gè)過程一樣，這個(gè)過程需要時(shí)間來歷練，可是歷練成熟了，也就時(shí)光無多了！,青春感悟,人們善于炫耀青春的價(jià)值，把它當(dāng)作一種資本，盡情揮灑，用揮霍生命來證實(shí)青春的貴賤，用虛榮來顯示它的魅力，用不在意來證明它的瀟灑！ 當(dāng)秋風(fēng)起，當(dāng)黃花落，當(dāng)青春不再，當(dāng)陽光冷暖時(shí)，身體的本錢依然虧損，昨日之日無法挽留，才明白，才如夢初醒，原來青春無須炫耀，無須證明，它是我們揮霍不起的，因?yàn)榍啻翰华?dú)我們所有！,運(yùn)動(dòng)伴我行，青春我做主,此課件下載可自行編輯修改，供參考！ 感謝您的支持，我們努力做得更好！,