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1、《雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)
一.設(shè)計(jì)理念
依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)本教材和學(xué)生實(shí)際身體情況發(fā)展的特點(diǎn)及對(duì)技巧教學(xué)內(nèi)容的深入分析,力求使學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)掌握雙手正面墊球的動(dòng)作方法,發(fā)展上下肢及腰腹力量,增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào),靈敏性。在課堂中營造合作學(xué)習(xí)的氛圍,促進(jìn)相互學(xué)習(xí)和幫助,使學(xué)生在合作的學(xué)習(xí)氛圍中掌握動(dòng)作方法,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)及合作意識(shí)。
二.教材分析
排球是學(xué)生們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神,鍛煉身體,鍛煉意志品質(zhì)都具有重要意義和價(jià)值。墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者
2、較為重要,實(shí)用的技術(shù)。
三. 學(xué)情分析
本次授課對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生,該階段的學(xué)生活潑好動(dòng),模仿能力較強(qiáng),表現(xiàn)欲強(qiáng),但學(xué)生自控能力較弱,所以在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,合理選擇教學(xué)策略,讓學(xué)生學(xué)的開心,玩的開心。
四. 教學(xué)過程
(一)準(zhǔn)備部分
1.宣布上課,師生問好。
一. 2.熱身活動(dòng):1慢跑
2橫向跑
3后退跑
4加速跑
5隊(duì)列練習(xí)
3. 課課練:三米摸線
4. 球性練習(xí):?jiǎn)伪蹓|球
(二)基本部分 1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向前跨一步做墊球動(dòng)作練習(xí)
3一人拋球一人做向前跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
4向右跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人
3、做向右跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
游戲:你追我趕
方法:倆人一組,面對(duì)面站好,石頭、剪刀、布贏的一方轉(zhuǎn)身跑,輸?shù)囊环阶?
(五)結(jié)束部分:
1.放松:拉伸放松
2.課堂小結(jié),宣布下課
3.回收器材
單元教學(xué)計(jì)劃
年級(jí):五年級(jí) 教材:排球 (共 6 課次)
單元教學(xué)目標(biāo)
五. 使學(xué)生初步了解雙手正面墊球的動(dòng)作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
六. 發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)以及觀察、判斷和反應(yīng)能力
七. 培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、抗挫折的能力和良好的人際關(guān)
4、系
教
材
分
析
排球是學(xué)生們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神,鍛煉身體,鍛煉意志品質(zhì)都具有重要意義和價(jià)值。墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一,也是初學(xué)者較為重要,實(shí)用的技術(shù)。
課次
教學(xué)內(nèi)容(重、難點(diǎn))
課時(shí)教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)實(shí)施策略
1
簡(jiǎn)單介紹排球運(yùn)動(dòng)知識(shí),學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì),基本手型
重點(diǎn):正確的墊球手勢(shì)和準(zhǔn)備姿勢(shì)
難點(diǎn):正確動(dòng)作的保持
1 學(xué)生知道排球運(yùn)動(dòng)的概況,場(chǎng)地大小等,知道準(zhǔn)備姿勢(shì),墊球的基本手型。
2 90%的學(xué)生能記住正面墊球時(shí)兩臂夾緊成一平面
3 學(xué)生樂意
5、接受教師指導(dǎo)并積極配合
1集體模仿練習(xí):準(zhǔn)備姿勢(shì)-組成手型-插、夾、抬
2 兩人一組,相互糾正動(dòng)作,保持動(dòng)作正確
3 自己嘗試練習(xí)
4 教師巡視觀察
2
正面雙手墊球
重點(diǎn):手臂的擊球部位和蹬地發(fā)力
難點(diǎn):擊球點(diǎn)準(zhǔn)確性和蹬地明顯
1 基本掌握墊球的正確的手臂觸球部位與擊球點(diǎn),增加穩(wěn)定性
2增強(qiáng)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性、提高速度、力量等素質(zhì)
1兩人一組,練習(xí)擊固定球
2 2米左右,一人拋球一人做墊球練習(xí)
3 自墊球練習(xí)
4 教師巡視
5學(xué)生展示
3
雙手正面墊球
移動(dòng)中雙手正面墊球練習(xí)
重點(diǎn):各種移動(dòng)方式的動(dòng)作要點(diǎn)
難點(diǎn):重心下去接球
1學(xué)生了解
6、認(rèn)識(shí)排球及排球的動(dòng)作,學(xué)生基本掌握移動(dòng)中雙手正面墊球的動(dòng)作方法,以及腳步移動(dòng)
2 通過練習(xí),90%的學(xué)生能在10次墊球到位次數(shù)達(dá)到8次以上,10%的學(xué)生墊球到位次數(shù)達(dá)到5次以上
3 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼博的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生靈敏,上下肢力量等身體素質(zhì)
1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向前跨一步做墊球動(dòng)作練習(xí)
3一人拋球一人做向前跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
4向右跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人做向右跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
4
雙手正面墊球
移動(dòng)中雙手正面墊球練習(xí)
重點(diǎn):各種移動(dòng)方式的動(dòng)作要點(diǎn)
難點(diǎn):重心下去接球
7、
1學(xué)生了解認(rèn)識(shí)排球及排球的動(dòng)作,學(xué)生基本掌握移動(dòng)中雙手正面墊球的動(dòng)作方法,以及腳步移動(dòng)
2 通過練習(xí),90%的學(xué)生能在15次墊球到位次數(shù)達(dá)到12次以上,10%的學(xué)生墊球到位次數(shù)達(dá)到8次以上
3 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼博的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生靈敏,上下肢力量等身體素質(zhì)
1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向后跨一步做墊球動(dòng)作練習(xí)
3一人拋球一人做向后跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
4向左跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人做向左跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
5
雙手正面墊球
重點(diǎn):墊球的角度、移動(dòng)到位
難點(diǎn):提肩、蹬腿、抬臂
通過練習(xí),
8、學(xué)生能夠了解墊球的力度,角度,進(jìn)一步提高墊球技術(shù)。
2 學(xué)生能夠很好的的在移動(dòng)中正確的做出墊球動(dòng)作
1 徒手模仿練習(xí)
2 自拋?zhàn)詨|練習(xí)
3 倆人對(duì)墊練習(xí)
4 對(duì)墻對(duì)墊練習(xí)
5 教師巡視
6
雙手正面墊球
重點(diǎn):墊球的角度、移動(dòng)到位
難點(diǎn):提肩、蹬腿、抬臂
通過練習(xí),學(xué)生能夠了解墊球的力度,角度,進(jìn)一步提高墊球技術(shù)。
2 學(xué)生能夠很好的的在移動(dòng)中正確的做出墊球動(dòng)作
1 徒手模仿練習(xí)
2 自拋?zhàn)詨|練習(xí)
3 倆人對(duì)墊練習(xí)
4 對(duì)墻對(duì)墊練習(xí)
5 教師巡視
6組織比賽
體育課時(shí)計(jì)劃
學(xué)
9、期 10 周 3 課次 五 年級(jí) 教師 姜云勝 2018 年 11 月1 日
教材
一:雙手正面墊球(6-3)
二:游戲 你追我趕
教學(xué)目標(biāo)
1學(xué)生了解認(rèn)識(shí)排球及排球的動(dòng)作,學(xué)生基本掌握移動(dòng)中雙手正面墊球的動(dòng)作方法,以及腳步移動(dòng)
2 通過練習(xí),85%的學(xué)生能在10次墊球到位次數(shù)達(dá)到8次以上,15%的學(xué)生墊球到位次數(shù)達(dá)到5次以上
3 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,頑強(qiáng)拼博的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生靈敏,上下肢力量等身體素質(zhì)
順序
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)過程
組織與要求
次數(shù)
時(shí)間
強(qiáng)
?
?
?
?
?
?
準(zhǔn)
備
部
分
10
二. 體委整隊(duì)
10、集合報(bào)告人數(shù)
二.師生相互問好
三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求
四.慢跑熱身
1慢跑
2橫向跑
3后退跑
4加速跑
5隊(duì)列練習(xí)
課課練:摸三米線
熟悉球性練習(xí)
組織:
?
?
×××××
×××××
◎
?
1、教師語言要清晰。
?
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
5. 講解練習(xí)的要求。
6. 教師一同繞場(chǎng)慢跑
7. 隊(duì)列練習(xí)
?
1、學(xué)生站二列橫隊(duì)。
?
2、學(xué)生認(rèn)真聽講,注意關(guān)查。
?
1、聽從指揮注意力集中。
2、.學(xué)生集合做到快、靜、齊
?
?
?
?
?
1-2?
?
?
?
?
?
11、?
?
?
?
5
?
?
?
?
?
?
中
?
?
?
基
本
部
分
27
八. 雙手正面墊球
移動(dòng)中雙手正面墊球練習(xí)
重點(diǎn):各種移動(dòng)方式的動(dòng)作要點(diǎn)
難點(diǎn):重心下去接球
二 游戲:你追我趕
方法:倆人一組,面對(duì)面站好,石頭、剪刀、布贏的一方轉(zhuǎn)身跑,輸?shù)囊环阶?
1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向前跨一步做墊球動(dòng)作練習(xí)
3一人拋球一人做向前跨一步移動(dòng)接球練習(xí)
4向右跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人做向右跨一步
移
12、動(dòng)接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
1 講解游戲方法
2 游戲師范
3學(xué)生分組游戲
1倆人一組,快速練習(xí),完成后舉手示意
2練習(xí)時(shí)注意腳步移動(dòng)
3接球時(shí),重心下去
4注意安全
1 認(rèn)真聽講
2 自由分組,進(jìn)行游戲
3游戲時(shí) 注意安全
5
3-5
25-30
3-5
25-30
4
8
?
??
20
7
?
?
?
中
13、
中
中小
結(jié)
束
部
分
3
1、拉伸放松。
2、教師小結(jié)
3、教師帶領(lǐng)值日生收拾器材。
組織:?一圈
教師口令并領(lǐng)做。
教師進(jìn)行本課小結(jié)。
1放松認(rèn)真、徹底。
隊(duì)列整齊,認(rèn)真聽講。
值日學(xué)生自覺收拾器材
?
?
1
?
?
3
?
?
小
場(chǎng)
地
設(shè)
計(jì)
排球 16個(gè)
標(biāo)志物 8個(gè)
預(yù)
?
計(jì)
平均心率 次/分
120
最高心率 次/分
課
后
小
結(jié)
150
練習(xí)密度 分%
50±5%