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1、 《肩肘倒立教學(xué)設(shè)計(jì)》 授課教師：王 姍 姍 授課學(xué)段：水 平 三 授課地點(diǎn)：徽州小學(xué) 水平三《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、指導(dǎo)思想 以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，充分體現(xiàn)“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想。遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則。根據(jù)五年級學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及認(rèn)知與活動(dòng)規(guī)律，在課的教學(xué)環(huán)節(jié)中，通過師生示范、圖解等各種動(dòng)作技術(shù)表象的直觀教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，努力培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新意識，讓學(xué)生在正確掌握跳上、跳下動(dòng)作技巧的同時(shí)，感受學(xué)練中所帶來的成功樂趣。課堂教學(xué)力求達(dá)到師生互動(dòng)，生生互幫互助的群體責(zé)任意識，使

2、學(xué)生身心健康得到協(xié)調(diào)發(fā)展。 二、教材分析 《肩肘倒立》選自科學(xué)預(yù)設(shè)與藝術(shù)生成水平三的教材，屬于技巧與游戲單元教材，對全面鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展身體素質(zhì)有著重要的作用。它是在以往技巧學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,提出更高要求的技巧動(dòng)作。通過肩肘倒立的練習(xí),可以進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生腰腹肌力量、身體協(xié)調(diào)、平衡能力和身體自控能力,也為今后掌握難度更高的體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目打下良好的基礎(chǔ)，同時(shí)也與初中的體操教學(xué)內(nèi)容相銜接，具有承上啟下的特點(diǎn)。本課力求以學(xué)生自主練習(xí)與同伴之間的相互保護(hù)與幫助相結(jié)合，共同完成。。 三、 學(xué)情分析 小學(xué)五年級的學(xué)生，生性活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，參與體育活動(dòng)熱情較高，喜好表現(xiàn)自己，但他們科學(xué)、合理地進(jìn)行

3、體育活動(dòng)能力有限，而且自控能力較差、學(xué)生身體素質(zhì)差異也較大；同時(shí)、他們注意力集中時(shí)間短，且容易受外界影響等。因此，在實(shí)施體育教學(xué)中應(yīng)充分了解學(xué)生，尊重學(xué)生的實(shí)際，給學(xué)生更多的展示空間；教學(xué)中應(yīng)用各種動(dòng)作完成度的挑戰(zhàn)吸引學(xué)生，引導(dǎo)他們逐步掌握動(dòng)作方法，在課堂上體會到學(xué)習(xí)的樂趣。在教學(xué)中要注意區(qū)別對待，注意教學(xué)鋪墊和層次的安排，鼓勵(lì)學(xué)生戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功感。 四、 教學(xué)流程（見教案） 五、 場地布置 根據(jù)學(xué)生人數(shù)及場地要求分成四組，以長方形為主要隊(duì)列隊(duì)形。 六、 安全提示 課前提示學(xué)生堅(jiān)持服裝，有無尖銳物品。準(zhǔn)備活動(dòng)充分，尤其腳膝和踝關(guān)節(jié)部位。 七、 教具及體育器材準(zhǔn)備

4、 田徑場、音響一個(gè)，體操墊41塊。 八、預(yù)計(jì)效果 強(qiáng)度：中等偏上 密度：55% 水平三《肩肘倒立》教學(xué)設(shè)計(jì) 學(xué)校 徽州小學(xué) 年級 五年級 學(xué)段 水平三 學(xué)生數(shù) 40 執(zhí)教者 王姍姍 教學(xué)內(nèi)容 1、肩肘倒立 2、游戲：森林大作戰(zhàn) 單元中的課次 第1課次 教學(xué)目標(biāo) 1．認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道肩肘倒立的動(dòng)作過程，并能說出保護(hù)與幫助的方法。 2．技能目標(biāo)：75%的學(xué)生初步掌握在別人幫助下練習(xí)挺腰提臀的動(dòng)作方法，力求做到動(dòng)作到位，平穩(wěn)，挺拔。 3．情感目標(biāo)：明確保護(hù)與幫助的方法，態(tài)度端正，明白在練習(xí)中保護(hù)與幫助的責(zé)任與義務(wù)，體驗(yàn)合作樂趣。

5、重點(diǎn) 重點(diǎn)：展髖提臀 難點(diǎn) 難點(diǎn)：身體的穩(wěn)定性 程序 教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 時(shí)間 次數(shù) 強(qiáng)度 開 始 和 準(zhǔn) 備 部 分 8’ 一、課堂常規(guī) 1．集合整隊(duì) 2.師生問好 3.宣布課的內(nèi)容 4.安排見習(xí)生 二、 慢跑 螺旋跑+聽哨聲用身體擺出英文字母 三、 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng) 用頭部，肘部，腰部，大腿寫26個(gè)英文字母 1、導(dǎo)入課的內(nèi)容，提出學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求

6、 2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行螺旋跑并在鳴哨時(shí)停止慢跑，用肢體帶領(lǐng)學(xué)生擺出英文字母 3、帶領(lǐng)學(xué)生做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng) 4、教師動(dòng)作優(yōu)美 1.整隊(duì)，精神飽滿。 2.向老師問好！知道上課內(nèi)容。 3.認(rèn)真聽教師講解，做好積極參與練習(xí)的準(zhǔn)備。 2、慢跑時(shí)保持隊(duì)伍的秩序，認(rèn)真聽教師鳴哨后停止慢跑并快速擺出英文字母 3、學(xué)生積極認(rèn)真做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng) 4學(xué)生模仿，跟著教師練習(xí) 組織：四列橫隊(duì) ΩΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀

7、♀ ▲ 要求：快、靜、齊， 精神飽滿。 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形 ΩΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 組織：如上圖 8’ 1 小 中 中 基 本 部 分 30’

8、 基 本 部 分 5’ 肩肘倒立 動(dòng)作要領(lǐng)： 由直角坐開始，上體前屈，接著向后滾動(dòng)，收腹舉腿翻臂，當(dāng)腳尖至頭上方時(shí)，兩臂在體?側(cè)用力下壓，向上伸髖、伸腿。至倒立部位時(shí)，髖關(guān)節(jié)充分挺開，臀部收緊，屈肘兩手撐于腰背的兩則(兩肘內(nèi)夾)，成肘、頭和肩支撐的倒立姿勢 保護(hù)與幫助： 先站在練習(xí)者一側(cè)，當(dāng)其后倒向上舉腿時(shí)，即兩手握住小腿向上提，用一膝輕抵其腰部幫助展寬 一、 本節(jié)課內(nèi)容——肩肘倒立 重點(diǎn)：頂髖提臀 難點(diǎn)：身體的穩(wěn)定性 口訣：上體前傾觸腳尖 ，后倒壓墊把臀

9、翻，屈肘內(nèi)收撐腰背，展髖立腰腳繃直 三、游戲 森林大作戰(zhàn) 游戲規(guī)則： 當(dāng)教師發(fā)令后，迅速跨過每一塊草地繞過小木樁后以s形跑繞回來并于下一名同學(xué)擊掌。后面依次進(jìn)行，哪一組最先到達(dá)為勝 1、 教師講解并示范動(dòng)作 2、 提出問題，老師的身體擺出了什么英文字母并且身體怎么樣才能立的最高？ 3、 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí) 4、 專項(xiàng)輔助練習(xí) 1） 后倒，雙臂壓墊腳尖于地面平行 2） 后倒，雙臂撐腰屈腿 3） 后倒，雙臂撐腰屈腿和舉腿 5. 教師講解保護(hù)與幫助方法?！　? 6.兩人一組合作練習(xí)，練習(xí)中強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助?！? 7.點(diǎn)評糾錯(cuò) 8.再次

10、集體練習(xí) 9.優(yōu)生展示 10.評價(jià) 1、 教師講解游戲規(guī)則并示范 2、 在游戲過程中加強(qiáng)思想品德教育，提示不要犯規(guī) 1、認(rèn)真傾聽觀看教師示范，嘗試模仿練習(xí)，開動(dòng)腦筋積極思考 2、模仿動(dòng)作練習(xí)時(shí)遇到的問題積極提出 3、后倒，雙臂壓墊腳尖于地面平行練習(xí)5次 4、后倒，雙臂撐墊屈腿舉腿練習(xí)5次 5、 兩人一組進(jìn)行抬腿向上直立練習(xí)一人十次 6、認(rèn)真聽保護(hù)與幫助的方法。 7.同伴合作練習(xí)，練習(xí)中注意安全。 8、認(rèn)真聽教師糾錯(cuò)并及時(shí)改正 9、積極展示 10、認(rèn)真聽教師評價(jià)

11、 1、 認(rèn)真觀看和傾聽教師講解游戲規(guī)則 2、 在游戲時(shí)保持隊(duì)伍整齊有序 3、 積極參與游戲 組織：　　　　 　 ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 ▲ ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 要求：積極體會動(dòng)作 組織：　　　　 　 ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 ▲ ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 ▋ ▋ ▋ ▋ ▋　 要求：積極練習(xí)，保持秩序 組織： ΩΩ → ▋▋▋▋▋▋ ΩΩ → ▋▋

12、▋▋▋▋ ♀♀ → ▋▋▋▋▋▋ ♀♀ → ▋▋▋▋▋▋ 要求：注意安全。 25’ 5’ 2 5 5 10 5 1

13、 大 大 結(jié) 束 部 分 1、放松操 2、總結(jié)（師生共同小結(jié)） 3、收回器材 1、帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行放松. 2、教師觀察鼓勵(lì). 3、組織學(xué)生暢談對本課的學(xué)習(xí)體會及對自己和他人的評價(jià). 4、再見，收回器材. 1.學(xué)生跟隨教師一起進(jìn)行放松 2.互相觀察 3.學(xué)生暢談本課的體會和收獲及對他人的評價(jià) 4.和老師再見，配合教師收回器材 組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形 ΩΩΩΩΩΩΩΩ ΩΩΩΩΩΩΩΩ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 2’ 1 小 平均心率預(yù)計(jì)： 125次/分 練習(xí)密度預(yù)計(jì)： 55% 教學(xué)資源：體操墊，音響，白板 安全 措施 準(zhǔn)備活動(dòng)充分，加強(qiáng)安全教育