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1、二年級體育與健康《立定跳遠(yuǎn) 持輕物擲準(zhǔn)》教案 時間：2019年3月 班級：九龍山小學(xué)二·一班 人數(shù)：45人 授課教師：費明麗 教學(xué)內(nèi)容 1、立定跳遠(yuǎn) 2、游戲：《投擲手雷》 學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo) 1、運動參與：能積極主動地參與跳、投的各項活動。 2、運動技能：靈活運用雙腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)，學(xué)會肩上投擲及其自然揮臂的動作方法。 3、身體健康：發(fā)展上、下肢力量及其靈敏、協(xié)調(diào)性。 4、心理健康：能感受到利用廢紙帶來的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和愛國主義精神。 5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生的主體意識，互助互學(xué)、關(guān)愛同伴健康的思想品質(zhì)和探索與創(chuàng)新精神。 教學(xué)

2、重點：立定跳遠(yuǎn)——兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。 教學(xué)難點：1、連續(xù)的雙腳跳； 2、肩上屈肘、背后過肩、自然揮臂的動作方法。 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教師（主導(dǎo)）活動 學(xué)生（主體）活動 運動量 時 間 強度 活 躍 情 緒 ， 激 發(fā) 興 趣 一、開課式 1、師生問好 2、激發(fā)學(xué)習(xí)情緒 3、提出要求 組織： ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘｘｘｘｘ △ 教法： 1、語言組織，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。 2、提出要求。 學(xué)法： 1、聽鈴聲由體育委員集合、整隊，清人報告。

3、 2、聽老師語言引導(dǎo)，有參與本課學(xué)習(xí)的激情。 要求： 精神飽滿，注意力集中，目標(biāo)明確。 2 小 二、即興游戲：?放鞭炮? 組織：散點式 教法： 1、教師引出活動內(nèi)容。 2、師指導(dǎo)學(xué)生折炮、放鞭炮活動。 3、提倡同學(xué)間互幫互助，融洽師生情、生生情。 4、鼓勵創(chuàng)新，啟發(fā)學(xué)生想出其他的拆法。 5、請出有創(chuàng)意的學(xué)生展示。 6、師生點評。 學(xué)法： 1、明確活動目標(biāo)。 2、動手、動腦參與活動，不會請教同學(xué)和老師。 3、敢于想象，不拘泥于教師的介紹，拓展自己的活動方法。 4、請出有創(chuàng)意的同學(xué)表演。

4、5、師生點評。 要求： 主動參與，活潑、歡快，動作舒展有力。 6 中 小 愉 悅 身 心 ， 一、各種方式的雙腳跳 重點： 雙跳雙落 難點： 動作協(xié)調(diào) 組織：散點式 教法： 1、師引導(dǎo)學(xué)生利用廢報紙進行雙腳跳的創(chuàng)想活動。 2、啟發(fā)、鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生進行各種創(chuàng)想動作。 3、師巡視指導(dǎo)，師生互動，不斷創(chuàng)新。 學(xué)法： 1、用廢報紙展開雙腳跳創(chuàng)想活動。 2、同學(xué)之間互相交流、觀察、嘗試活動樂趣。 3、師生互動，帶動學(xué)生練習(xí)、想象體驗。 要求： 積極參與，開動腦筋，認(rèn)真探索，活動多樣。 8

5、 中大 強 身 健 體 二、立定跳遠(yuǎn) 1、夾報跳 2、跳過報紙 重點： 雙腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。 難點：蹬、擺協(xié)調(diào)，連貫 組織：統(tǒng)一練與自主活動結(jié)合 教法： 1、表揚學(xué)生創(chuàng)想活動的收獲。 2、讓學(xué)生按指定活動方式（夾報跳、跳過報紙）進行練習(xí)。 3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，師生同樂。 4、師生點評。 學(xué)法： 1、感受創(chuàng)想活動的喜悅。 2、按指定的活動方式（夾報跳、跳過報紙）練習(xí)。 3、統(tǒng)一練習(xí)（連續(xù)的夾報跳），師生同做，體驗跳躍能力。 4、評價自己與同伴跳的方法是否正確及其遠(yuǎn)度。 要求： 練習(xí)認(rèn)真，跳法正確，動作協(xié)調(diào)、連貫。

6、 7 中大 立 志 為 國 ， 英 勇 抗 戰(zhàn) 一、“馬步”跑 組織： 教法： 創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)學(xué)生做“騎馬”及揮鞭動作 學(xué)法： 跟著老師做“騎馬”及揮鞭動作。 要求： 動作形象、自然，活潑歡快，揮鞭有力。 5 中 二、游戲：?投擲手雷? 重點： 肩上屈肘、背后過肩、自然揮臂 難點： 動作協(xié)調(diào)，出手快 組織： 教法： 1、引導(dǎo)學(xué)生做架炮、擲炮動作。 2、設(shè)置情景，指導(dǎo)學(xué)生?投擲手雷?。 3、加強安全教育。 學(xué)法： 1、做架大炮的動作

7、，并聽命令擲炮。 2、看準(zhǔn)目標(biāo)，進行?投擲手雷?游戲。 3、樹立安全意識，關(guān)愛同伴，避免撞傷。 要求： 注意安全、遵守規(guī)則，全心投入、主動練習(xí)。 8 中 大 獲取勝利 ， 共享歡樂 一、集體舞：?讓我們蕩起雙漿? 二、環(huán)保教育 三、小結(jié)、講評 四、宣布下課 組織： 教法： 1、教師與學(xué)生一起舞蹈。 2、教育學(xué)生爭做“環(huán)保小衛(wèi)士”。 3、教師評議，小結(jié)。 4、“再見”后下課。 學(xué)法： 1、隨音樂跟老師做或自由發(fā)揮。 2、進行爭做“環(huán)保小衛(wèi)士”活動。 3、談學(xué)習(xí)感受，學(xué)會評價。 4、師生告別，下課。 要

8、求： 輕松愉快，心情舒暢，富有節(jié)奏。 4 小 預(yù)計負(fù)荷與密度 場地與器材 課后小結(jié) 全課平均心率 123次/分鐘 1、場地： 2、器材：自備一張廢紙和一張廢報紙、敵機、跳高架、錄音機。 練習(xí)密度 40%左右 水土鎮(zhèn)九龍山小學(xué)二年級體育《立定跳遠(yuǎn) 持輕物擲準(zhǔn)》教學(xué)設(shè)計 教師：費明麗 本課樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，深化體育教學(xué)改革，注重育心和育體相結(jié)合的教育；以學(xué)生為主體進行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用；以教師為主導(dǎo)，充當(dāng)組織者和“引路人”，并真正脫離權(quán)威與學(xué)生共享活動的樂趣，使教學(xué)更具吸引力；在教學(xué)中以多種手段激

9、發(fā)學(xué)生的興趣、積極性和創(chuàng)造性，促進學(xué)生身心健康發(fā)展；同時本課力求把動作技術(shù)融入活動中，讓學(xué)生在“玩中練”、“樂中練”、“練中學(xué)”來達(dá)到教學(xué)的目的，為動作技術(shù)在日常生活中的應(yīng)用打下堅實基礎(chǔ)。設(shè)想本課時，抓住學(xué)生的閃光點（低年級學(xué)生好玩好動的心理），使整個教學(xué)以廢紙、廢報紙為器材展開活動。 一、挖掘教材 把握方向 本課主要選用了人民教育出版社義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教師用書《體育》一~二年級之（五）跳躍3、立定跳遠(yuǎn)和之（六）投擲3、持輕物投準(zhǔn)。 立定跳遠(yuǎn)是低年級跳躍動作的重點教材。通過教學(xué)，能有效地發(fā)展學(xué)生下肢力量和跳躍能力。當(dāng)然，對于有關(guān)的跳躍內(nèi)容，在已有的游戲和競賽活動中，曾有過多次的體現(xiàn)

10、，但學(xué)生掌握不夠，因此本課強化了立定跳遠(yuǎn)的動作方法，讓學(xué)生進一步體驗兩腳用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的協(xié)調(diào)配合。持輕物投準(zhǔn)選用了《投擲手雷》游戲，主要采用肩上投擲方法的基本動作（正面或側(cè)面），通過教學(xué)，巧妙的把自然揮臂運用于活動中，使學(xué)生學(xué)會自然揮臂的簡單投擲方法，發(fā)展投擲能力，提高判斷力和動作的協(xié)調(diào)性，同時培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和愛國主義精神。 二、了解學(xué)生 因勢利導(dǎo) 我校二年級有學(xué)生45人，該班學(xué)生天真、活潑、好動，好奇心強，喜歡模仿別人的動作，喜歡體育活動，對游戲特別感興趣，喜歡跟隨老師和自己喜歡的同學(xué)一起活動，喜歡表現(xiàn)自己，宜表揚，但是，由于學(xué)生年齡小，受自我意識的影響，導(dǎo)致自

11、控能力差。至于身體活動的基本能力，在已有的教學(xué)活動中得到初步的鍛煉，但靠的是形象而直觀的模仿和自發(fā)活動形成，所以，它們對動作技術(shù)缺乏正確的理解。 三、教學(xué)目標(biāo) 1、運動參與：能積極主動地參與跳、投的各項活動。 2、運動技能：靈活運用雙腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)；學(xué)會肩上投擲及其自然揮臂的動作方法。 3、身體健康：發(fā)展上、下肢力量及其靈敏、協(xié)調(diào)性。 4、心理健康：能感受到利用廢紙帶來的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和愛國主義精神。 5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生的主體意識，互助互學(xué)、關(guān)愛同伴健康的思想品質(zhì)和探索與創(chuàng)新精神。 教學(xué)重點：立定跳遠(yuǎn)——兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調(diào)。 教學(xué)難

12、點：1、連續(xù)的雙腳跳； 2、肩上投擲法的肩上屈肘、背后過肩及其自然揮臂的動作方法。 四、說教學(xué)方法 以主題式教學(xué)法、直觀教學(xué)法和師生互有呼唱來組織教學(xué)，并結(jié)合情景教學(xué)法讓學(xué)生在趣味中練，在練中獲取活動的基本能力；以自主體驗與探索、互幫互學(xué)、個體展示、集體練習(xí)讓學(xué)生展開活動。 五、教學(xué)流程 本課利用廢紙、廢報紙為器材展開活動。結(jié)合新課程的理念，運用自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的模式，以“活躍情緒、激發(fā)興趣——愉悅身心、強身健體——立志為國、英勇抗戰(zhàn)——獲取勝利、共享歡樂”為主線，貫穿于（課的始終）整個教學(xué)過程。 1、活躍情緒、激發(fā)興趣（8分鐘） 貪玩好耍是兒童的天性，

13、玩東西更能滿足學(xué)生玩的趣味性。因此，本課一開始就抓住學(xué)生這一心理特征，進行語言激發(fā)，讓學(xué)生有參與本課活動的情緒；接著利用學(xué)生對春節(jié)玩火炮的樂趣，來一個《放鞭炮》活動。師生一起動手自制火炮（拿出小的張廢紙），并且鼓勵學(xué)生敢于創(chuàng)新，拆出與老師不同的拆法，發(fā)現(xiàn)有創(chuàng)新者及時的給予展示，讓其它的同學(xué)也學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，對于實在不會拆的同學(xué)可以請同學(xué)幫助（展開活動）。以體現(xiàn)出同學(xué)間互助互學(xué)以及動手、動腦、本體感覺參與活動的能力，促進思維的發(fā)展。由于《放鞭炮》要用力揮臂才能響，所以，這樣一來，巧妙地把投擲的自然揮臂讓學(xué)生在玩耍中得到嘗試、體驗，為后面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。 2、愉悅身心、強身健體（15分鐘） 愉悅身心

14、，保持學(xué)生樂于參與活動的情緒，是活動的升華。主要利用廢報紙進行雙腳跳的創(chuàng)想活動，教師啟發(fā)、鼓勵、指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)想，以師生互動展開活動，為能更好的激發(fā)學(xué)生參與活動，運用了兩組對話：師（鍛煉身體），生（增強體質(zhì)）；師（生命在于），生（運動）。通過創(chuàng)想，對有特別跳法的學(xué)生給予表揚與展示機會。接著按指定的方式（跳過報紙和夾報跳）進行活動，教師先指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，再與學(xué)生同樂于自主組合活動，要求學(xué)生進行相互評比跳法、比跳的遠(yuǎn)度。如此一來，強化了教學(xué)的重點（立定跳遠(yuǎn)）、難點（連續(xù)雙腳跳），培養(yǎng)學(xué)生探索創(chuàng)新精神，發(fā)展學(xué)生跳躍能力，增強體質(zhì)。 3、立志為國、英勇抗戰(zhàn)（13分鐘） 創(chuàng)設(shè)情景，投入角色展開活動。如

15、設(shè)景：據(jù)前方偵察部隊來報，發(fā)現(xiàn)有敵機向我國境內(nèi)發(fā)起侵略，作為后方部隊的戰(zhàn)士，應(yīng)立刻準(zhǔn)備前往戰(zhàn)場支援，于是就用“請你站在圓圈上，我就站在圓圈上”的對話讓學(xué)生準(zhǔn)備就位，然后快馬加鞭奔戰(zhàn)場，讓學(xué)生沿著圓圈做“馬步跑及其揮鞭”動作（學(xué)生再次體驗自然揮臂動作），到達(dá)戰(zhàn)場，讓學(xué)生做好手雷（紙球）后，再引導(dǎo)學(xué)生進行《投擲手雷》游戲?！锻稊S手雷》主要運用唱詞：架起大炮，苗準(zhǔn)那敵機，把它消滅，“砰”。（將手雷擲出展開投擲活動）。最終達(dá)到讓學(xué)生熟練進行肩上投擲法及其自然揮臂的協(xié)調(diào)配合，發(fā)展上肢力量和投擲能力，提高判斷能力，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和愛國主義精神。 4、獲得勝利、共享歡樂（4分鐘） 消滅了敵機，獲取

16、勝利，師生在音樂《讓我們蕩起雙漿》伴奏下跳起來，共享幸福的快樂。并結(jié)合環(huán)保教育，指導(dǎo)學(xué)生爭做“環(huán)保小衛(wèi)士”，清理場地，使學(xué)生身心在歡快的氣氛中得到放松和恢復(fù)。最后，教師評議、小結(jié)、點出課題——人的成長旅途。（希望同學(xué)們在兒童少年時期，好好學(xué)習(xí)，堅持鍛煉，使身心和諧發(fā)展，長大后，國家有難，投身革命，解國之難，讓千千萬萬的人民過上幸福的生活。） 注意：在整個教學(xué)中，為做好安全教育，教師運用與學(xué)生對話：師（別人安全等于），生（自己安全）。為能吸引學(xué)生的注意力，運用師生對話：師（上課不聽講），生（活動不知道）。為了能讓學(xué)生關(guān)愛同伴，友好相處，運用師生對話：師（關(guān)心別人等于），生（關(guān)心自己）。 六、場地設(shè)計 器材：每人自備一張廢紙和一張廢報紙、一架紙飛機、錄音機和跳高架各一。 預(yù)計心率：128次/分鐘，練習(xí)密度：50%左右。