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1、五年級(jí)體育《腳內(nèi)側(cè)踢地滾球》教案
水平三 五年級(jí) 人數(shù):40 課時(shí):1 執(zhí)教者:徐久保
主要
教材
1、足球運(yùn)動(dòng)中的腳內(nèi)側(cè)踢球。
2、腳內(nèi)側(cè)踢球進(jìn)球游戲。
重點(diǎn)
支撐腳以及腳觸球的部位。
場(chǎng) 地
器 材
難點(diǎn)
腳與球接觸的時(shí)機(jī)角度。
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信。
2、運(yùn)動(dòng)技能:大部分學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成踢球動(dòng)作。
3、身體健康:通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)達(dá)到身體鍛煉目標(biāo)。
4、心理健康及社會(huì)適應(yīng):學(xué)習(xí)利用足球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方法,學(xué)會(huì)與同伴合作,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)
2、精神,提高人際交往能力。
足球場(chǎng)
足球40個(gè)
程序
與
時(shí)間
課的內(nèi)容
組織教法與學(xué)練法
練 習(xí)
時(shí) 間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)
備
部
分
10
分
鐘
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整理隊(duì)伍,檢查人數(shù),向老師報(bào)告。
2、師生問(wèn)好。
3、檢查服裝
4、安排見(jiàn)習(xí)生。
5、安全教育。
6、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
一、組織:四列橫隊(duì)站
二、教法:教師在隊(duì)列前進(jìn)行口述
三、要求:聲音洪亮
四、安全性教育
一、組織:
×××××××
××××
3、×××
×××××××
×××××××
二、要求:快、靜、齊
1
分
鐘
二、熱身活動(dòng)
一、繞場(chǎng)地慢跑熱身(蛇形跑)
二、柔韌性練習(xí)(4ⅹ8拍)
1、活動(dòng)手腕腳腕運(yùn)動(dòng)
2、正壓腿運(yùn)動(dòng)
3、側(cè)壓腿
三、 射門(mén)小游戲
用標(biāo)志盤(pán)擺出球門(mén),學(xué)生兩兩為一組站在小球門(mén)的后面進(jìn)行射門(mén)小游戲。
一、 組織:
指揮帶領(lǐng)學(xué)生
4、成一路縱隊(duì)繞足球場(chǎng)跑蛇形路線(xiàn),回到原地
一、教師進(jìn)行講解與示范。
二、 要求:
1、活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié) 2、動(dòng)作規(guī)范 3、體會(huì)動(dòng)作,動(dòng)作一致
一、 組織學(xué)生兩兩一組站隊(duì)。
二、 教師講解游戲方法以及游戲規(guī)則。
三、 組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
四、 巡回指導(dǎo),語(yǔ)言激勵(lì)。
五、 點(diǎn)評(píng)
一、 組織:成一路縱隊(duì)繞足球場(chǎng)跑
二、 要求:隊(duì)伍整齊,微出汗。
一、組織:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
一、 學(xué)練法:跟老師模仿,聽(tīng)口令做動(dòng)作。
二、 要求:動(dòng)作舒
5、展大方充分活動(dòng)
一、 組織:
二、 仔細(xì)聽(tīng)教師講解游戲方法。
三、 積極參與游戲。
3
分
鐘
程序
與
時(shí)間
課的內(nèi)容
組織教法與學(xué)練法
練 習(xí)
時(shí) 間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
基
本
部
分
25
分
鐘
一、 導(dǎo)入“剛剛的射門(mén)小游戲同學(xué)們都是怎樣把球給踢進(jìn)去的?”
二、 組織學(xué)生進(jìn)行討論。
三、 教師示范動(dòng)作引出本堂課內(nèi)容—腳內(nèi)側(cè)踢地滾球。
四、
6、 踢球的5個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)
助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作。
助跑:指運(yùn)動(dòng)員踢球前的幾步跑動(dòng)。
支撐腳的站位:簡(jiǎn)單說(shuō)就是指支撐腳與球的關(guān)系,包含位置、指向等。
擺腿:指踢球腿擊球前的擺動(dòng)過(guò)程。
腳擊球:是踢球技術(shù)的核心,是決定出球質(zhì)量的關(guān)鍵。包含擊球部位、擊球時(shí)間和擊球動(dòng)作等因素。
隨前動(dòng)作:指踢球腿擊球后的一段隨球擺動(dòng)過(guò)程。
重點(diǎn):掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的連貫和協(xié)調(diào)能力。
難點(diǎn):支撐腳位置的合理性與擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
三、游戲
游戲目的:讓學(xué)生體會(huì)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位,
7、同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
游戲方法:分四路人數(shù)相等的縱隊(duì)進(jìn)行比賽,每組的排頭帶球從起點(diǎn)開(kāi)始,用腳內(nèi)側(cè)踢球,踢進(jìn)前方的球框里面,第二個(gè)人重復(fù)排頭的,依此類(lèi)推,每次聽(tīng)老師響哨后開(kāi)始,每四人最先完成的學(xué)生為勝(男生和男生比女生和女生比)。
一、導(dǎo)入“剛剛的射門(mén)小游戲同學(xué)們都是怎樣把球給踢進(jìn)去的?”
二、組織學(xué)生進(jìn)行討論,發(fā)言。
三、引出本堂課內(nèi)容并進(jìn)行示范講解。
三、組織:學(xué)生兩兩一組站在標(biāo)志盤(pán)的兩邊。
四、組織練習(xí):
1、無(wú)球模仿練習(xí)
要求:初步體會(huì)“撐、擺、踢”動(dòng)作感受,確立擊球腳型和踢球擺方式。
2、踢固定球練習(xí)
采用一人把球踩在腳下
8、,另外一個(gè)人用腳的內(nèi)側(cè)踢球,感受腳的觸球部位。
3、 踢地滾球練習(xí):
兩人相隔小球門(mén)進(jìn)行踢地滾球的練習(xí)。
五、教師講解、示范各個(gè)練習(xí)的動(dòng)作,讓學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)踢球的重點(diǎn)、難點(diǎn)及在比賽中的重要性。
六、組織學(xué)生進(jìn)行分組、分步練習(xí),體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)自然
七、教師巡回指導(dǎo)
八、糾錯(cuò)—用課前準(zhǔn)備的小貼紙貼在自己的足弓部位,用貼著貼紙的部位觸球。
九、組織學(xué)生再次進(jìn)行地滾球的練習(xí)。
九、挑選學(xué)生進(jìn)行展示展示。
一、組織:把學(xué)生分成四隊(duì),每一隊(duì)為一個(gè)單位
二、教法:
1、教師示范并講解游戲的方法
2、宣布游戲規(guī)則與獎(jiǎng)懲
3、及時(shí)總結(jié)評(píng)價(jià)
9、
(1)方法:兩兩一組,面對(duì)面在教師的口令下集體無(wú)球模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)注意自己以及同伴的動(dòng)作。
(2)方法:兩人面對(duì)面成一組,一人踩球,另外一人用腳內(nèi)側(cè)踢球,有球練習(xí)。
(3)方法:兩人面對(duì)面隔小球門(mén)相距三到四米,一個(gè)人踢,一個(gè)人接
仔細(xì)聽(tīng)老師講解練習(xí)的方法以及要點(diǎn)。
積極參與到教師組織的練習(xí)當(dāng)中。
積極進(jìn)行展示
一、 組織
×××××
×
10、××××
×××××
×××××
二、學(xué)練法:
認(rèn)真理解游戲,依據(jù)游戲規(guī)則和方法進(jìn)行游戲。
二、 要求:
認(rèn)真游戲,積極參與,開(kāi)心游戲。
13
分
鐘
程序與時(shí)間
課的內(nèi)容
組織教法與學(xué)練法
練習(xí)
時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
結(jié)
束
部
分
5
分
鐘
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生原地放松
2、集合隊(duì)伍,進(jìn)行課后小結(jié)
3、宣布下節(jié)課內(nèi)容及課外練習(xí)
11、內(nèi)容
4、教師安排學(xué)生收拾器材
5、宣布下課,師生再見(jiàn)
小結(jié):1、學(xué)生的掌握情況?! ?
2、紀(jì)律及出現(xiàn)的問(wèn)題?! ?
作業(yè):有時(shí)間多練習(xí), 多做無(wú)球的踢球動(dòng)作
一、組織全班集體進(jìn)行放松。
二、總結(jié)點(diǎn)評(píng)
三、 宣布課后作業(yè)內(nèi)容
四、 安排學(xué)生收還器材
五、 向?qū)W生再見(jiàn)。
一、組織:
×××××
×××××
×××××
×××××
二、跟老師一起進(jìn)行放松
三、互評(píng)
四、認(rèn)真聽(tīng)老師布置的作業(yè)
五、向老師再見(jiàn)
六、收還器材
1
分
鐘
預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度
課 后 小 結(jié)
脈
搏
曲
線(xiàn)
全課平均心率
100—115
練習(xí)密度
45%