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1、6 呼吸與交換,,健康的肺,被損傷的肺,一、體驗呼吸,深吸一口氣，再用力呼出，感覺胸部的變化。,討論：,1、吸氣與呼氣時，自己的胸部是怎樣變化的？,2、怎樣利用這種變化解釋呼吸時空氣被吸入和廢氣被排出的過程？,吸氣時，胸腔向外擴張；呼氣時，胸腔向內(nèi)收縮。,,氣管,,支氣管,,肺,,膈肌,吸氣時，胸腔向外擴張，膈肌下沉；,新鮮空氣,咽,喉,氣管,,,,支氣管,,肺,,呼氣時，胸腔向內(nèi)收縮，膈肌上升。,廢氣,肺,支氣管,氣管,,,,喉,,咽,,鼻腔,,鼻腔,,通過呼吸，我們可以將氧氣輸送到體內(nèi)，并將體內(nèi)產(chǎn)生的二氧化碳排出體外。,二、呼吸與保健,討論：,1、生活中哪些因素會影響到呼吸系統(tǒng)的健康？,一

2、氧化碳中毒，吸煙，大氣污染，隨地吐痰，感冒等。,2、什么是感冒？,感冒是一種常見的呼吸道傳染病。往往是由于細菌或病毒侵染人的呼吸道引起的，并通過感冒病人咳嗽、打噴嚏、吐痰時散出的含有細菌或病毒的飛沫傳染。,二、呼吸與保健,3、怎樣預防感冒？,1自我防護： 堅持用冷水洗臉； 多喝水； 及時掌握天氣變化，根據(jù)天氣添衣御寒； 加強體育鍛煉； 在感冒流行期，少去人口稠密的地方，經(jīng)常洗手。 2家庭預防：要注意室內(nèi)空氣新鮮；家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應及時薰醋進行空氣消毒。 3合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。,討論：,作業(yè)：,1、看看家中藥箱中有哪些感冒藥，閱讀藥品 的說明書，了解它們有無副作用，以及服用時 的注意事項。,2、平靜時測一測自己每分鐘的呼吸次數(shù)，想想 在哪些情況下呼吸會加快？,再見！,