《七年級政治上冊 2_3_2 悅納自己的生理變化課件 魯人版六三制（道德與法治） (2).ppt》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級政治上冊 2_3_2 悅納自己的生理變化課件 魯人版六三制（道德與法治） (2).ppt（17頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、 第 3課 人們說我長大了 一 自主感悟 : 時下，美容整容之風(fēng)越過越烈，依從 成年人蔓延到青少年，有低領(lǐng)化傾向。每 年寒暑假整形的人中不乏青少年，甚至十 二三歲的中學(xué)生也會來醫(yī)院咨詢整容事宜。 思考 :你是否贊成青少年整容？ 活動 1: 請你幫忙 1 班內(nèi)許多同學(xué)都長高了，而自己卻“原地不 動”。 2 別的男生還沒有長胡子，自己卻長出了毛茸 茸的胡子。而且聲音變的沙啞難聽。 3 臉上長了青春痘，覺得不漂亮了。 二 合作探究： 小組討論： 上面煩惱的同學(xué)應(yīng)該怎么辦，請你幫幫他們？ 思考：面對同樣的生理現(xiàn)象，兩

2、個女孩為什 么會有不同的反應(yīng)呢？ 1.要 正確認(rèn)識 并 坦然接受 青春期 的生理變化。 友情提示： 2.適應(yīng)成長的節(jié)奏。 青春期衛(wèi)生保健知識 （一）適當(dāng)注意營養(yǎng) 青春期是長身體的關(guān)鍵時期， 是身體健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年， 應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食 物，不要偏食。 （三）男生要保護(hù)好嗓子，不吃刺激性食物，不大 聲喊叫，以免嗓子嘶啞。 （二）女生不要緊要束胸，以免影響身體發(fā)育。 （四）講究衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服。 （五）生活有規(guī)律，拒絕煙酒，積極參加體育鍛煉。 （六）有疑問要詢問，有疾病要就醫(yī)。 活

3、動 2 案例分析： 張潔是個皮膚略黑、容貌一般的姑娘。 小學(xué)時她并未特別在意自己的體態(tài)和容貌。 到了初中，看到身邊的同學(xué)出落得亭亭玉 立，而自己卻又瘦又小，好覺得自己像一 個 “ 丑小鴨 ” 整日郁郁寡歡。 思考： 1、張潔以這種心理與他人交往，容易產(chǎn)生哪些 不必要的煩惱？ 2、請你告訴她消除體貌帶來煩惱的方法。 友情提示： 3 學(xué)會欣賞自己，青少年應(yīng)注重外在美， 更應(yīng)努力 追求內(nèi)在美 。 “美” 內(nèi)在美 + 外在美 活動 3 尋找生活中的美： 思考： 從上面事例中你受到什么啟發(fā)？ 青少年要學(xué)會消除 因體貌帶來的煩惱， 接受現(xiàn)實欣賞自己。 要

4、注意儀表體現(xiàn)外 在美，更要加強(qiáng)修 養(yǎng)，增強(qiáng)內(nèi)在美。 最近，媽媽發(fā)現(xiàn)小剛特別愛穿一些奇怪 的衣服，便對他說：“你是一個學(xué)生，這樣 穿不太好?！毙偛灰詾槿坏卣f：“你知道 什么！這才叫酷。”媽媽又說了幾句，小剛 生氣地說：“我已經(jīng)長大了，穿什么是我自 己的事，不用你管！” 1、小剛所理解的“酷”是什么？ 2、你是怎樣理解“酷”的？ 四 收獲平臺 通過今天的學(xué)習(xí)，我知道了 __________ 在今后的生活中，我會 ____________ 通過今天的學(xué)習(xí)，我知道了 ________________ 在今后的生活中，我會 ____________ 課堂練習(xí)： 做 助學(xué) 課堂達(dá)標(biāo)