《七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第一單元 我是自己的主人 第二課 情緒調(diào)味師 第1框“讓牙齒每天曬太陽(yáng)”課件 人民版.ppt》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《七年級(jí)道德與法治下冊(cè) 第一單元 我是自己的主人 第二課 情緒調(diào)味師 第1框“讓牙齒每天曬太陽(yáng)”課件 人民版.ppt（28頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、 同學(xué)們，你們今天的心情怎么 樣？早上離開(kāi)家門(mén)開(kāi)始到現(xiàn)在你 的心情有沒(méi)有發(fā)生過(guò)變化？如果 有，發(fā)生了哪些變化？ 不同的心情帶給我們不同的滋 味，有時(shí)是甘甜的，有時(shí)是苦澀 的，有時(shí)又是酸溜溜的 這些 不同的感受就是我們所說(shuō)的情緒。 第一課時(shí) “讓牙齒每天曬太陽(yáng)” 什么是情緒？ 情緒是人心理活動(dòng)的重 要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi) 心需要是否得到滿(mǎn)足。 情緒的四種基本類(lèi)型： 喜 怒 哀 懼 1、什么情況下“牙齒能曬到太陽(yáng)” （什么情況下有興奮的感覺(jué)）？ 當(dāng)某種需求和愿望得到滿(mǎn)足時(shí)，我們就 會(huì)體會(huì)到愉悅的、積極的情緒。 2、讓牙齒曬太陽(yáng)的方式有哪些？ 詞語(yǔ)

2、： 高 興、興奮、 快樂(lè)、愉悅、 開(kāi)心、痛快、 滿(mǎn)足、得意 等。 行動(dòng)： 眉開(kāi) 眼笑、眉飛色 舞、手舞足蹈、 口若懸河、大 喊大叫、馬上 告訴好朋友等。 詩(shī)句： 春 風(fēng)得意馬蹄 疾 ,一日看 盡長(zhǎng)安花、 漫卷詩(shī)書(shū)喜 欲狂。 （ ）大喊大叫 （ ）手舞足蹈 （ ） 微微一笑 （ ）馬上告訴好朋友 （ ） ， （ ） ， （ ） ， （ ） ， 在周一升旗儀式上 , 七 (5)班的籃球迷趙勇和 身邊的同學(xué)談昨天的球 賽 ,正說(shuō)著 ,國(guó)歌聲響起 ,五 星紅旗冉冉升起 ,其他同 學(xué)都

3、專(zhuān)心致志行注目禮 , 現(xiàn)場(chǎng)氣氛莊嚴(yán)肅穆 .而趙 勇還在激動(dòng)不已地大聲 談?wù)撟蛱斓幕@球賽 .以至 周?chē)耐瑢W(xué)都向他投來(lái) 異樣的眼光 . 許飛這次考試成績(jī)很好 .他 很得意 ,四處對(duì)同學(xué)說(shuō) :“嗨 ,這次 題目可真是小兒科 ,太簡(jiǎn)單了 , 那能難倒我這種天才 ?”他根本 沒(méi)注意到同桌一聲不吭地趴在 座位上 ,桌上放著一張” 58”分 的試卷 . 表達(dá)興奮之情的方式 不妥之處 理由 范進(jìn) 趙勇 許飛 喜而至狂 過(guò)于興奮 表達(dá)興奮之情的方 式不適度 口若懸河 沒(méi)注意表達(dá)興奮之 情的場(chǎng)合 表達(dá)興奮 之情的方 式不適時(shí) 得意 炫耀 沒(méi)考慮其他 人的感受 沒(méi)有對(duì)自己的情緒 負(fù)責(zé) 你還

4、遇到過(guò)哪些不合適的 表達(dá)興奮之情的方式？ 這些不恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)興奮的 方式給你什么警示？ 3、過(guò)度興奮的后果 過(guò)度興奮不僅僅對(duì)身體健康 不利，還可能因行為控制而違反 紀(jì)律，對(duì)他人和社會(huì)造成不良影 響。因此，即使很興奮、很激動(dòng) 的時(shí)候，我們也要注意表達(dá)適時(shí)、 適度，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。 小張的煩惱： 小張說(shuō)： “每次遇到興奮的事情，我總 控制不住自己的情緒，有時(shí)這種情緒會(huì)給 我?guī)?lái)困擾，假如在上課前遇到令自己興 奮的事情了，心情久久不能平靜，導(dǎo)致我 聽(tīng)課的效率不高，為此，很煩惱?！? 假如你是小張的同學(xué)，你能告訴他一 些適時(shí)、適度的表達(dá)興奮之

5、情的辦法嗎？ 4、適時(shí)表達(dá)情緒的方法 確立近期目標(biāo)和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)， 當(dāng)近期目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)不過(guò)于興奮， 還要找出和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的差距；做 到換位思考，顧及他人的感受； 專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用；表達(dá)興奮時(shí)要注意時(shí) 間和場(chǎng)合；請(qǐng)老師家長(zhǎng)同學(xué)監(jiān)督 自己等。 說(shuō)一說(shuō)： 下列同學(xué)的快樂(lè)，你認(rèn)為哪些是 真正的快樂(lè)？ A 說(shuō)：“打電腦游戲是世界上 最開(kāi)心的事了?！保? ） 否 B 說(shuō)：“我苦思冥想了半天， 終于解開(kāi)了一道難題，那時(shí) 候我的感覺(jué)才叫爽！”（ ） 是 C 說(shuō)：“和好朋友再一起 的時(shí)光是最快樂(lè)的、最寶 貴的。”（ ） 是 D 說(shuō)：“上星期我去城郊的外 婆家玩，在田間小道上挖了

6、一個(gè)陷井，等了半天，終于有 一個(gè)老頭一腳踩進(jìn)去了。笑死 我了！”（ ） 否 5、真正的快樂(lè)是什么？ 能讓自己更加健康，更加積極 向上的快樂(lè)，才是真正的快樂(lè)！ 1、 足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)球后，慶祝方式各具特色。 尼日利亞前鋒常常表演后空翻的體操動(dòng)作；小羅 納爾多經(jīng)常來(lái)一段即興桑巴 材料說(shuō)明 （ ） A.情緒不同，人們的表達(dá)方式就不同 B.性格不同，情緒就不同 C.不同性格的人，表達(dá)情緒的方式是不同的 D.情緒相同，表達(dá)情緒的方式也會(huì)相同 C 2、 下列能體現(xiàn)你心目中真正快樂(lè)的有 （ ） 一道難題被我攻破 同學(xué)遇到了困難，我主動(dòng)伸出援助之手， 幫他解決了問(wèn)題 在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為班集體贏得了榮譽(yù) 考試時(shí)我將答案給同桌抄，幫他考到了 優(yōu)異成績(jī) A. B. C. D. B