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1、《坐立行我最美》教學設計(共0篇)
《坐立行我最美》教學設計 由大文斗會員“ufocfd”投稿精心推薦,希望對你的學_工作能帶來參考借鑒作用。
《坐立行我最美》教學設計
《坐立行我最美》是人民出版社《體育與健康》一至二年級全一冊一單元第二課的內容,本單元主要以體育與健康基礎知識為主。下面是《坐立行我最美》教學設計,歡迎閱讀。
授課年級:一年級
學生分析:低年級的學生活潑好動,思想不集中,但他們思維活躍,想象力豐富,具有很強的模仿能力,且骨骼正在發(fā)育階段,這個年齡階段又是很多良好行為_慣養(yǎng)成的初始階段。所以從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿勢至關重要。
教材分析:《坐立行我最美》是人民出
2、版社《體育與健康》一至二年級全一冊一單元第二課的內容,本單元主要以體育與健康基礎知識為主。低年級的學生對理論知識的理解能力較差,本課寓教于樂,有條理地編排了多幅形象直觀的畫面,語言通俗,易于模仿,讓學生通過活動,學會正確的坐立行姿勢,養(yǎng)成良好的_慣,利于健康。
教學目標:
1、知識:了解正確的坐、立、行姿勢,指導不良姿勢影響身體健康。
2、技能:指導正確的坐、立、行姿勢,學_預防和矯正不良身體姿勢的方法。
3、態(tài)度:能夠在日常學_中表現(xiàn)出良好的坐、立、行姿勢。
重點、難點:
1、知道什么是正確的坐、立、行姿勢。
2、知道不良姿勢影響身體健康,并學會預防。
教學器材準備:1、收集
3、相關圖片和有關兒歌。2、用來激勵學生的小圖片
教學媒體:多媒體課件
教學過程:
一、情景導入
觀看一組不正確的坐立行姿勢圖片。
師:同學們,看了這組圖片后,在你們的班級里,有沒有有的同學喜歡趴在桌子上看書或寫字這些現(xiàn)象呢?偶爾趴一次兩次沒關系,如果時間長了,會有什么后果呢?出示脊背變形的圖片。它會影響我們的健康,使身體變形,還是不文明不禮貌的行為,你愿意做這樣的同學嗎?這節(jié)課我們就一起來學_正確的坐、立、行姿勢。板書:坐立行我最美
二、教學活動
(一)、觀看60周年閱兵式錄像。
師:看,解放軍叔叔正昂首挺胸,步伐整齊的通過天安門廣場。正是因為解放軍叔叔從小養(yǎng)成正確的身體坐立行姿
4、勢,才能為同學們展示了威武的軍姿。接下來請同學們分組討論一下,怎樣坐姿、站姿、行走姿勢最好,為什么?
生:四人一組討論正確的坐立行姿勢。全班交流展示對坐立走姿勢的初步了解。
(二)、火眼金睛
學生觀看一組圖片
師:請你說說哪幅圖是正確的,哪幅圖是錯誤的?
生:判斷并說出理由,交流時要注意坐的時候腿手腳是怎樣放的、站的時候注意哪些等。
通過自主學_、合作交流,讓學生更加充分地明確:正確的坐立行姿勢。
(三)、學_正確的坐立走姿勢
師:出示正確的坐姿、站姿、行走姿勢圖片,給學生講解并示范。
1、坐姿:頭抬平、肩放平,上身正直,臀部平穩(wěn)地坐在凳子上,大腿平放,小腿垂直,兩腳掌平放在
5、地上。坐時伏在桌子上或歪頭、窩胸、雙腳科伸、繞腿等均為不良姿勢,長期坐姿會造成脊柱彎曲、心肺功能受影響、大腿神經(jīng)麻木和肌肉疼痛等。請大家讀兒歌:坐如鐘,身子正,腿并攏,腳放平。
2、站姿:身體正直,如松樹一樣挺拔。抬頭挺胸,雙肩自然下垂,雙腳立地平穩(wěn),雙腳距離與肩同寬。站姿時垂頭塌胸、身體歪斜等均為不良站姿,不但看起來不雅觀、不精神,還會影響骨骼、肌肉的生長發(fā)育,長大后影響體形的健美。兒歌:頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏。
3、行走姿勢:昂首挺胸,精神抖擻,保持軀干的正直和全身平衡,雙肩自然擺動,雙腳著地由腳跟過渡到腳尖,膝關節(jié)和腳尖應該始終正對前進的方向,
6、防止舉足外撇等均為不良形態(tài);左扭右歪會引起膝關節(jié)畸形和酸痛,舉足外撇者會變成“八字腳”。兒歌:頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳直線向前行。
生:與教師一起邊讀兒歌邊參與練_,同桌互相幫助練_。
師:有誰想展示自己的坐立行風采?最后請大家一起伴隨歌曲《中國功夫》一起練_。
師領讀小結:坐如鐘,挺腰板,腿并攏,腳放平。立如松,挺胸膛,昂起頭,看前方。行如風,腳步輕,頭不搖,身不晃。
三、游戲:照鏡子
讓學生通過游戲,鞏固練_正確的坐立行姿勢。
老師做動作,學生馬上做出照鏡子的動作反應,同桌互作游戲,看誰反應快,看誰做的姿勢最正確。
四、拓展活動
矯正斜肩的方法:
7、低肩一側手持適當重量的物體由低到高的聳肩練_4至8次,然后雙肩做聳肩練_15至30次。低肩一側手持適當重量的.物體,做前舉、側舉、后舉練_,每個方向做8至12次。
五、本課總結。
很多同學在平時的學_生活中能夠坐如鐘、立如松、行如風,希望同學們也能以他們?yōu)榘駱樱煤门?,使自己成為坐得正、站得直、走得穩(wěn)的文明小學生,大家能做到嗎?要想保持正確的身體坐立行姿勢,可不是一兩天能做到的,需要長期的堅持,讓我們校園生活坐立行我最美比賽,比一比每天班級里哪位同學上課時坐得最正,排隊時站得最直,走得最神奇。
教學反思:
通過對本課知識的教學,我覺得,課堂不僅要充實內容,更重要的是營造愉悅的教學環(huán)境,寓教于樂,我運用了六十周年國慶閱兵式視頻,不僅讓學生學_到了正確的姿勢,同時也加強學生的愛國主義。通過童謠、歌曲、游戲的形式,讓孩子們在輕松愉悅的氣氛中對正確的坐立行姿勢有了深入的了解,自始至終,練_興趣濃厚,注意力集中,真正成為學_的主人。
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