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乘風破浪 海陸拓展訓練營,拓展培訓的起源,,在二戰(zhàn)時，大西洋上有很多船只由于受到攻擊而沉沒，大批船員落水，由于海水冰冷，又遠離大陸，絕大多數(shù)的船員不幸犧牲了，但仍有極少數(shù)的人在經(jīng)歷了長時間的磨難后終于得以生還。當人們在了解了這些生還下來的人的情況后，發(fā)現(xiàn)了一個令人非常驚奇的事實，這就是這些生還下來的人不是人們想象的那樣都是些身體強壯的小伙子，而大多數(shù)是些年老體弱的人。經(jīng)過一段時間的調(diào)查研究，了解情況，專家們終于找到了這個問題的答案：這些人之所以能活下來，關(guān)鍵在于這些人有良好的心理素質(zhì)。當他們遇到災難的時候，首先想到的是：我一定要活下去，有一種強烈的求生欲望。而那些年輕的海員可能更多的想到的是：這下我可能就完了，我不能活著回去了。,當時有個德國人庫爾特·漢恩提議，利用一些自然條件和人工設施，讓那些年輕的海員做一些具有心理挑戰(zhàn)的活動和項目，以訓練和提高他們的心理素質(zhì)。后其好友勞倫斯在1942年成立了一所阿德伯威海上訓練學校，以年輕海員為訓練對象，這是拓展訓練最早的一個雛形。 二戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做OUTWARD-BOUND的管理培訓，這種訓練利用戶外活動的形式，模擬真實管理情境，對管理者和企業(yè)家進行心理和管理兩方面的培訓。由于拓展訓練這種非常新穎的培訓形式和良好的培訓效果，很快就風靡了整個歐洲的教育培訓領(lǐng)域并在其后的半個世紀中發(fā)展到全世界。,至今，在全世界28個國家和地區(qū)共成立了48所OUTWARD-BOUND統(tǒng)一命名的拓展訓練學校。這些拓展訓練學校已經(jīng)成為一個國際訓練組織，它的總部設在加拿大的渥太華。國際拓展組織有一個共同的使命宣言，叫做：激發(fā)自尊、幫助他人、服務社會、放眼未來。 “努力/放棄“（積極/消極）的心理力學模型、以及“體驗、了解、控制、超越“的心理適應規(guī)律。其基本原理為：通過戶外體驗項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現(xiàn)超越。,拓展培訓的目的及意義,,磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊。使學員進一步明確和認同組織目標，形成積極向上的組織氛圍改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容有序使員工表現(xiàn)出更佳的領(lǐng)導與管理才能挖掘?qū)W員的內(nèi)在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來，增強組織的凝聚力樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識改善人際關(guān)系。讓學員初步了解帆船和航海的基本知識，體驗試駕帆船暢游大海，鍛煉磨礪自強、自主的意志和勇往直前、不怕困難、持之以恒的毅力。培養(yǎng)學員的團結(jié)精神，開拓視野。,設備介紹,船型：浪行26,浪行26，英文名稱“FAR EAST 26”，是由歐洲著名設計公司SIMONIS VOOGD和琺伊船艇共同設計制作。浪行26線條簡潔、造型時尚，具有良好的舒適性以及運動性能，是一款既專業(yè)于帆船競技比賽，又非常適合休閑運動的帆船。浪行26，于2010年1月在德國杜塞爾多夫船艇展首次面世，又于2010年4月在第十五屆上海國際船艇展上首次亮相國內(nèi)。 設備參數(shù)： 總 長: 8.38m 桅 桿: 10.58m 船體長:7.92m 主 帆: 23.2m2 船寬度: 2.55m 前 帆: 14 m2 水線長: 6.75m 球 帆: 62 m2 最大吃水: 1.70m 逆 風: 37.20 m2 排水量: 1700L 順 風: 85.00 m2 龍 骨: 513Kg 載人數(shù): 6人,訓練營具體安排,一、開營儀式 領(lǐng)導致辭、教練宣布拓展培訓要求，進行學員宣誓及破冰訓練。,二、組建團隊 選用自由分組等活動方式組建團隊，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌、口號及隊名LOGO，團隊風采展示。,講解帆船歷史及帆船在中國的發(fā)展過程，競賽帆船級別，根據(jù)帆船圖講解帆船各個部分的構(gòu)造用途和海上的風向知識和下水后應注意的事項。教學員裝配和整理器材，船繩索搭接及現(xiàn)場演示操作，親自動手體驗帆船升帆。進行趣味小游戲，繩索打結(jié)、搭接比賽等。通過游戲形式增強對所學知識的記憶力。,三、帆船理論知識,四、體能訓練,對學員進行體能訓練 a）、上肢力量訓練：俯臥撐 b）、腰腹力量訓練：仰臥起坐帶轉(zhuǎn)體。,,揚帆暢游浮山灣，可遠視奧帆中心全貌，游弋在奧運會帆船比賽場地，感受奧運冠軍的風采。一路途經(jīng)五四廣場和音樂廣場；游到浮山灣畔可看到第三海水浴場風格多樣的更衣室及西班牙式建筑。一睹奧運風采,領(lǐng)略青島帆船之都的魅力所在。,五、水上觀光,兩個小時的休息時間，讓隊員們午餐和休整，消化一上午的課程內(nèi)容，為下午更加刺激的訓練項目做好準備。,六、用餐、休息,下水前做準備活動預防學員在海上緊張出現(xiàn)的意外損傷。 航海比賽：近海海域航行三圈，以速度決定優(yōu)勝者，讓學員感受奧運精神；航海比賽后舉行海中撈寶賽，設置寶藏浮標，每個浮標放置不同的獎品，根據(jù)航海比賽決定的位置同時開始奪寶。,七、水上競技,八、結(jié)營儀式,上岸后整理裝備。交流溝通出航感受，頒發(fā)比賽獎品。拍照留念。,,拓展活動安排,09：00～09：30 開營儀式 09：30～10：30 理論知識 10：30～11：00 體能訓練 11：00～12：00 水上觀光 12：00～13：30 用餐、休息 13：30～15：00 水上競技 15：00～15：30 結(jié)營儀式,青島般若堂文化傳播有限公司,聯(lián)系電話：0532-83860091,END,