2019-2020年高一體育 大眾健美操教學課的教案.doc
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大眾健美操教學課的設(shè)計 一、 指導思想:旨在落實并推行體育新課程,貫徹“以學生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想,發(fā)展學生的個性,開發(fā)學生潛能,使學生掌握鍛煉的方法為目的。本課采用以學生合作學習為主,思維與練習相結(jié)合的體育教育模式。在健美操自編活動中為學生創(chuàng)設(shè)合作學習的空間,給出思維和參與結(jié)合相對開放的教學環(huán)境,從而使學生的學習興趣得到培養(yǎng),學習方法得到掌握,學習能力得到提高。 二、 教學對象:高一女生 三、 教材內(nèi)容:大眾健美操 四、 教學目標:1、通過學練基本步伐,理解它的健身作用和串編方法。 2、通過大眾健美操(一)動作的練習,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性,提高動作節(jié)奏感,激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的淺能,學會選擇基本步伐創(chuàng)編有氧健身操。 3、提高自編能力,發(fā)展思維和參與相結(jié)合的能力,培養(yǎng)良好的身體姿態(tài);體驗自編操的成功與樂趣,培養(yǎng)對健美操的興趣; 4、培養(yǎng)學生相互配合的能力,提高對健美操的欣賞能力與表現(xiàn)力,充分享受健身的樂趣。 五、 教學重點、難點:1、良好身體姿態(tài)的培養(yǎng) 2、步伐的規(guī)范性與動作的組合能力 3、同學之間的配合與表現(xiàn)力 六、 教材分析: 本教材以基本步伐和青春健美操練習為基礎(chǔ),拓展學生的欣賞與自編組合動作的能力,通過導、議、組、練來培養(yǎng)學生良好的身體姿態(tài),提高實踐創(chuàng)新能力與團隊合作的精神。 七、 學生情況: 高一年級學生在以前基本上沒有接觸過健美操,學生只是通過一些途徑,對健美操有一定的感性認識,而沒有真正的去嘗試過?,F(xiàn)在很多學生喜歡健美操,但其中學生已有的知識、身體基礎(chǔ)、身體素質(zhì)等差異性較大,學生學習的出發(fā)點也不一樣。 八、 場地與器材: 2019-2020年高一體育 大眾健美操教學課的教案 教師 黃琳 班級 高一女生 人數(shù) 55人 課的類型 基本內(nèi)容Ⅴ/實踐課 教材 1、基本步伐練習 2、青春健美操(一)第一次課 教 學 目 標 1、通過學練基本步伐,理解它的健身作用和串編方法。 2、通過青春健美操(一)動作的練習,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性,提高動作節(jié)奏感,激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的淺能,學會選擇基本步伐創(chuàng)編有氧健身操。 3、提高自編能力,發(fā)展思維和參與相結(jié)合的能力,培養(yǎng)良好的身體姿態(tài);體驗自編操的成功與樂趣,培養(yǎng)對健美操的興趣; 4、培養(yǎng)學生相互配合的能力,提高對健美操的欣賞能力與表現(xiàn)力,充分享受健身的樂趣。 重點 難點 1、 良好身體姿態(tài)培養(yǎng) 2、 學習、自編能力的培養(yǎng) 3、動作的協(xié)調(diào)性與規(guī)范性 4、同學之間的配合與表現(xiàn)力 課的部分 教學 內(nèi)容 目的 要求 教學實施步驟 教師活動 學生活動 組織隊形 開始部分(5) 1、課堂常規(guī) 2、隊列練習:(過渡) 讓學生集中注意力, 要求: 快、靜、齊 問好、宣布內(nèi)容,引導學生進入學習狀態(tài)。 學生快速列隊集合認真聽講,集中精力投入練習。 隊形: 四列橫隊 △ 準備部分 (5) 熱身運動 1、 活動各部位操 2、 簡單基本步伐練習 3、 拉伸操 動作與音樂配合,提高動作的節(jié)奏感;提高柔韌性與動作的姿態(tài) 要求:積極配合動作力度、幅度由小到大,積極、認真參與 放音樂,帶領(lǐng)、組織學生練習;提示動作要領(lǐng),觀察學生動作,強調(diào)動作姿態(tài)。 學生在教師的帶領(lǐng)與指導下,配合音樂節(jié)奏體驗動作。 隊形: 成凹形散開 課的部分 教學 內(nèi)容 目的 要求 教學實施步驟 教師活動 學生活動 組織隊形 基本部(15) 1、 學習大眾健美操地上動作 重點:動作與音樂的協(xié)調(diào)配合 難點:動作到位,充滿青春活力。 掌握基本步伐,提高動作的質(zhì)量,培養(yǎng)健美操的韻味 要求:1、分組練習,組長負責,互相配合;2、動作規(guī)范,有力度,有活力, 講解示范,播放音樂,講解練習的方法與要求,觀察、巡回指導學生動作,個別輔導,幫助學生掌握動作 練習體驗動作,與教師示范動作相比較,大膽的展示優(yōu)美的姿態(tài)。 隊形:先凹形后散點 (5) 復習《大眾健身操》地上動作 進一步提高動作的質(zhì)量 領(lǐng)操并提示 集體練習。 隊形:凹形 五 自我創(chuàng)編階段 (7) 組合自編動作: 1、 教師展 示4*8拍的動作組合 2、 小組利 用各種道具自編6*8拍的動作 小組合作自編,提高學生實踐能力,培養(yǎng)自信心與合作配合能力。 要求:1、踏步與其他步伐的組合4*8拍, 2、積極配合、 大膽嘗試 展示6*8拍的動作,組織、引導學生自編,與學生共同體驗創(chuàng)作的成果,鼓勵學生大膽的自編組合、體驗 觀察教師的組合動作并學習; 分組討論、合作自編體驗練習。 隊形:散點 六 展示 (5) 展示與評價 提高表現(xiàn)能力,克服膽怯心理,了解自我 要求:主動展示 敢于表現(xiàn),積極鼓勵,客觀評價 組織學生展示及進行評價(表現(xiàn)力、動作組合等)。 小組展示;評價自我及評價其他小組) 隊形:散點 七 結(jié)束部分 (3) 1、 放松 2、 評價 3、 師生呼別 身心放松,呼吸配合,評價自我感受與體驗 教師放音樂帶領(lǐng)學生做放松操,引導學生做評價 學生與教師一起做操放松,學生做自我評價 隊形: 散點 安全措施 1、 做操距離拉開,不要撞到一起; 2、 做操注意身體重心,小心摔到; 注意道具的合理運用。 課后反思:- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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