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為表揚同學(xué)們上課積極舉手發(fā)言，下節(jié)課政治課不上新課，觀看一節(jié)課的視頻來學(xué)習(xí)， 你們感到——,情緒萬花筒,“高興”,但是，你們班的一個學(xué)生上課亂講話，做小動作，老師決定下節(jié)課取消觀看視頻，而且作業(yè)雙倍。你們對于這個同學(xué)的行為感到——？,憤怒,情緒茶座,最近因為我在課堂搗亂，說閑話，插科打諢，老師不理我，同學(xué)們都討厭我，我感到——,,“憂愁”,班主任決定將我的這些行為告知家長，我想到一回家肯定是被老爸老媽揍一頓，我感到十分的——,“恐懼”,所有這些感受你知道是什么嗎?請用一個詞來表達(dá),,情緒,,情緒的基本類型,懼,喜,怒,哀,下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒？,漫卷詩書喜欲狂___ 怒發(fā)沖冠___ 哀民生之多艱___ 風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵___,喜,怒,哀,懼,問君能有幾多愁， 恰似一江春水向東流___,聞風(fēng)喪膽___,三軍過后盡開顏___,哀,懼,喜,猜一猜,有關(guān)于喜、怒、哀、懼四類情緒的詞語，看誰說得多？,比一比,愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅 滿意 舒心 狂喜 心曠神怡 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風(fēng) 眉開眼笑 揚眉吐氣,,,憤怒 氣惱 不滿 氣憤 惱羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七竅生煙 怒發(fā)沖冠 怒目而視 咬牙切齒 拍案而起 憤憤不平,失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感 心痛 悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已,,,害怕 緊張 心悸 倉惶 大驚失色 手足無措 膽戰(zhàn)心驚 忐忑不安 不寒而栗 面無人色 提心吊膽 慌張不安,,你是怎么猜出來她或他的情緒嗎？,從幼兒園到中學(xué)，同學(xué)們，一定有自己的種種情緒體驗，請你來演一演這四種情緒，讓大家來猜一猜。,分享你的喜怒哀樂,人的情緒都是通過什么表現(xiàn)出來的?,,面部表情 動作 語調(diào),情緒是一成不變的嗎？ 讓我們一起走進(jìn)多彩的情感世界。,走進(jìn)情感天地,快來看啊!好美麗的流星!,啊!會不會砸中我們呀?,哎，不就是 一塊石頭嗎？ 真毛病……,好看是好看!但是它會落到哪里去呢?,這則天上的流星說明了什么道理？,小女孩買了把新傘，開心地說：“太棒了！”,大姐姐想出去踏青，傷心的說：“太糟了！”,遇到下雨天了。。。,為什么有人歡喜有人抱怨呢？,小女孩,大姐姐,,內(nèi)心需要,,,希望下雨,想去踏青,,得到滿足,高興,,沒有滿足,失望,原因：不同的人因為不同的境遇，不同的興趣或需要，因此面對同一件事就會產(chǎn)生不同的情緒變化。女孩買了新的雨傘，下雨了，可以用了，自然高興；大姐姐想出去踏青，下雨影響她活動，自然不高興。,這種高興或不高興一直在牽引著我們的這就是,情緒,結(jié)論：不同的人面對同一件事有不同的看法,情緒的含義： 情緒是由客觀事物引起的，并能以人的態(tài)度和行為表現(xiàn)出的一種體驗。 情緒是人的心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生的原因在于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。,,流放中的詩：體現(xiàn)的是詩人抑郁、痛苦、悲憤的情緒。,大赦后的詩：寫出了詩人明朗、輕松、愉悅的情感。,同一個人面對同一件事，在不同的情況下，往往有不同的感受。,閱讀書39頁唐代大詩人李白的詩，兩次面對同樣美麗的長江沿岸景色，寫下兩首感情色彩截然不同詩句？同學(xué)們知道嗎？ 這兩首詩表達(dá)了詩人什么樣的情緒狀態(tài)？告訴我們一個什么道理？,詩人面對同一條長江，為什么會有不同的情緒體驗?zāi)兀?個人的境遇變化、社會生活變化、個人的志趣變化 情緒變化的原因： 影響情緒變化的因素有個人的境遇、社會生活、個人的志趣、環(huán)境地點、興趣愛好等等。,情緒變化的原因：,影響情緒變化的因素有個人的境遇、社會生活、個人的志趣、環(huán)境地點、興趣愛好等等。,你或者身邊的人有沒有類似的情緒的變化？,不同的人，面對同一件事，往往會有不同的感覺。,,,甲說：唉，只剩下半杯水了。,乙說：還有半杯水呢！,消極情緒,積極情緒,上個學(xué)期，我校舉辦了教師跳長繩比賽。經(jīng)過了長期訓(xùn)練之后，終于到了比賽的那一天。在正式比賽之前，我們決定試跳一次，裁判沒告訴我們就計數(shù)了，發(fā)現(xiàn)我們跳的非常好其中沒有一次間斷。但到正式開始時，裁判吹哨，一聲令下開始數(shù)數(shù)時，沒跳幾個老師們就開始自亂陣腳，有摔倒的、有絆腳的，無奇不有，等到計數(shù)停止時，發(fā)現(xiàn)我們跳的數(shù)目比之前訓(xùn)練的差很多，我們紛紛責(zé)怪裁判不要說開始，就在我們跳的時候偷偷的開始就可以了，但最終因為體力不支獲得了倒數(shù)第二名。 是什么情緒導(dǎo)致老師們在跳長繩比賽中會失敗？ 原因是什么呢？,你說我說,怒傷______、 恐傷______、 思傷______、 憂傷______,肝,腎,脾,肺,消極情緒,這是什么情緒？這些情緒會給人的身心帶來什么影響？ 降低人體的免疫力，容易致病，帶來的是不良的結(jié)果。,凡是對人的行為起著削弱、減力作用的情緒就叫消極情緒。,笑一笑，十年少 一個小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī),這是什么情緒？ 這些情緒會給人的身心帶來什么影響？ 心情舒暢能防病治病， 使人健康長壽,積極情緒,凡是對人的行為起著促進(jìn)、增力作用的情緒，就叫積極情緒。,請同學(xué)們回憶一下,當(dāng)你處于積極情緒和消極情緒狀態(tài)時,你的學(xué)習(xí)、生活有什么不一樣嗎?,在什么情緒狀態(tài)下，思維更活躍？ 在什么情緒狀態(tài)下，思維遲鈍？ 當(dāng)你情緒不好時，你的食欲如何？,,科學(xué)實驗表明： 情緒低落時，幾乎忘掉記憶內(nèi)容的1/4；情緒很好時的同學(xué)在相同時間忘掉1/20。 情緒高興的學(xué)生學(xué)到的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過情緒不好的學(xué)生。,精力充沛，思維活躍， 效率高，能有超水平發(fā)揮,心情舒暢能防病治病，使人健康長壽,有益身心健康,精力不足，思維遲鈍， 效率低，發(fā)揮失常,降低人體的免疫力，容易致病，不利于身心健康,回憶情緒曾對自己的生活、學(xué)習(xí)帶來的影響，然后填表。,積極情緒可以產(chǎn)生積極的結(jié)果； 消極情緒可以產(chǎn)生不良的結(jié)果。,測試題,同學(xué)們對照自己平時的做法與感受作出回答。符合自己的選擇是，記1分；不符合自己的選擇否，記0分。合計最終得分。,⑴當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難，成績不理想時，會垂頭喪氣，覺得很丟人，沒有斗志 ⑵受到老師批評后，心里感到很委屈，覺得老師對我沒好感 ⑶考試臨近，顯得坐立不安，焦慮害怕 ⑷取得了一點成績，就洋洋得意 ⑸不愿意去參加演講、唱歌等比賽，怕講不好、唱不好，丟臉 ⑹看到別人進(jìn)步，很是嫉妒，認(rèn)為別人運氣好 ⑺黑夜，獨自不敢外出 ⑻對父母有意見，一賭氣就不理他們 ⑼經(jīng)常與同學(xué)鬧矛盾，爭吵打鬧 ⑽在陌生的環(huán)境一籌莫展，束手無策 如果你的得分在5分以上，說明你常在用消極情緒 “折磨”你自己。,那么我們來看看積極先生是如何對待的：,⑵——老師嚴(yán)格要求我，說明我有發(fā)展?jié)摿Γǜ兄x、自信） ⑶——不就是一次考試嗎？我經(jīng)歷的考試還會少嗎？（鎮(zhèn)定、樂觀） ⑸——這時鍛煉自己的好機會，不試試怎么知道我就不行呢？（興奮、踴躍） ⑹——這是別人努力地結(jié)果，別人能做到，為什么我就不行呢？（欣賞、欽佩） ⑻——我可以跟他們好好商量的，他們也肯定是為我好（體諒、感恩） ⑼——我可以主動講和的，在平靜的時候大家坐下來好好談?wù)劊ò察o、大度）,面對跳繩比賽，下列哪一種是屬于積極情緒，哪一種屬于消極情緒？,甲：我有點擔(dān)心這次跳繩比賽，但我相信一切都會很順利，以前我的表現(xiàn)就不錯，這一次也會做得很好。即使到時候我發(fā)揮得不好，也沒什么大不了。 乙：我真的擔(dān)心在這次比賽中出了差錯，要是因為我的差錯害的學(xué)校失去了榮譽，大家都會怪我的。,積極情緒,消極情緒,在學(xué)習(xí)生活中，我們還有哪些類似的消極情緒，把它寫下來。,開心 愉快 歡樂 甜蜜 激動 歡欣鼓舞 興高采烈 ……,傷感 悲痛 傷心 緊張 害怕 著急 慌張 又氣又惱 ……,積極情緒：,消極情緒,你知道嗎？,材料一：據(jù)我國史料記載，伍子胥在過韶關(guān)時陷入進(jìn)退兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。,材料二：《三國演義》中的周瑜才華出眾，機智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了他風(fēng)華正茂的性命。,材料三：《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。,這三則材料分別體現(xiàn)了什么情緒？結(jié)果怎樣？,情緒:“極度焦慮”，結(jié)果:“一夜間須發(fā)全白”。,情緒:“過于生氣”，結(jié)果:“斷送了風(fēng)華正茂的性命”。,情緒:“過分高興”，結(jié)果:“喜極而瘋”。,交流提升,