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生命屬于人們只有一次, 人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過, 當(dāng)他回首往事的時候,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧;這樣在臨死的時候,他就能夠說:我已把自己的整個生命和全部精力, 都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)----為全人類的自由解放而斗爭。,——奧斯特洛夫斯基,尼·奧斯特洛夫斯出生于工人家庭。1919年參加紅軍，后在戰(zhàn)斗中負重傷退伍，到地方擔(dān)任共青團領(lǐng)導(dǎo)工作。由于工作勞累過度和舊傷復(fù)發(fā)，全身癱瘓，雙目失明，但他以驚人的毅力和頑強的拼搏在病榻上開始了文藝創(chuàng)作。用了四年時間，寫出了長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》一書。這部激勵了無數(shù)人的杰作，自問世以來60多年長盛不衰。其塑造的主人公保爾·柯察金執(zhí)著于信念而堅韌不拔的崇高人格，超越時空，產(chǎn)生了世界性的影響，震動著數(shù)代人的心弦。,鋼鐵是這樣煉成的,學(xué)習(xí)目標,1、了解自己的意志品質(zhì)，認識有無堅強意志所產(chǎn)生的不同結(jié)果，引發(fā)培養(yǎng)堅強意志的信念。 2、知道如何磨礪堅強意志：明確目標、從小事做起、善于管理自己、主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。,自主學(xué)習(xí),1、分析自己的意志品質(zhì)，哪些屬于堅強？哪些屬于懦弱？ 2、堅強意志與成功的關(guān)系怎樣？ 3、如何磨礪堅強意志？ 4、戰(zhàn)勝困難和挫折的前提是什么？,一、我的意志品質(zhì) 1、堅強的意志品質(zhì)的表現(xiàn)（P79） 2、懦弱的意志品質(zhì)的表現(xiàn)（P79）,認識自我,1、學(xué)習(xí)從來不需要家長、老師督促（ ） 2、制定了學(xué)習(xí)計劃，但總是很容易中斷（ ） 3、學(xué)習(xí)中遇到問題，不輕易問別人，總是先自己思考（ ） 4、做作業(yè)時一遇到難題，馬上就想“參照”別人的（ ）,自我檢測,5、不會輕易因身體稍微不舒服而不參加體育活動，如課間操（ ） 6、在家做作業(yè)時，每遇到好節(jié)目或有人邀去玩，立即停止學(xué)習(xí)（ ） 7、為了及時完成某項作業(yè)，能夠廢寢忘食（ ）,8、有一門學(xué)科不及格，上該科就想睡覺，越來越不想學(xué)（ ） 9、為了把功課學(xué)好，主動放棄了玩游戲機、看武俠小說、打撲克之類的興趣愛好（ ） 10、自己不想去打游戲的，可是朋友說不一起做就不夠朋友，于是就去了（ ）,11、在受到別人的批評時，不抵觸、不氣餒，能接受意見反思自身（ ） 12、與別人鬧別扭，只責(zé)怪對方，不反省自己（ ） 13、重要的事情即使不感興趣也會認真做（ ） 14、每次考試成績不好的時候，你都痛下決心發(fā)奮努力，可是過不了幾天就放松了（ ）,閱讀P80齊白石的故事，思考以下問題： （1）齊白石的篆刻藝術(shù)為什么能達到爐火純青的境地？ （2）這給我們什么啟示？,齊白石堅持不懈的堅強意志是他把一擔(dān)礎(chǔ)石刻成泥漿的精神保障。這讓他克服了重重困難，最后也使他的篆刻藝術(shù)達到爐火純青的地步。堅強意志是克服困難的必要條件，是行動的強大動力，一個人在事業(yè)上能否成功，取決于其是否具有堅強的意志。所以，堅強意志是獲取成功的保證。,二、磨礪意志 學(xué)會堅強,唉喲！,看我的,1、磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標,沒有目標的努力，就像在黑暗中遠征,閱讀與感悟（P81）,,樹立明確的目標是戰(zhàn)勝困難和挫折的前提；如果沒有明確的目標和堅定的信念，就不可能取得成功。,名人有啥不一樣,2、從細微之處做起，從小事做起,要成就一件大事業(yè)，必須從小事做起。 ——列寧,從今天開始，我們可以嘗試這樣做 : 如果愛睡懶覺,那就_______________________; 如果有明日復(fù)明日的習(xí)慣,那就______________ _______________________; 如果沒有看書的習(xí)慣,那就________________ _______________________________; 如果貪玩,那就_________________________________;,從明天開始堅持按時起床,把今日事,今日畢 作為座名銘,而且說到做到,強迫自己每天按時復(fù)習(xí)功課,完成作業(yè),對癥下藥,每天強迫自己看一小時的書,不看完就不罷休,3、應(yīng)善于管理自己,五一放假三天，各科老師都給我們布置了作業(yè)，我下定決心全力以赴，認真完成所有作業(yè)。 可是放假第一天，我去參加了小學(xué)同學(xué)聚會，玩的很開心；第二天家人要去鄉(xiāng)村一日游，實在是不錯的主意，不去白不去；最后一天，感覺很累，一覺睡到下午…… 思考:大家猜猜假期結(jié)束“我”返校時會發(fā)生什么狀況?你認為主要原因是什么?,富蘭克林的時間表: 5---7時:起床,盥洗，禱告，讀書，早餐。 在這段時間里，他給自己提出一個很有意義的問題：“我這一天將做一些什么有益的事？” ８---11時:工作，切實執(zhí)行訂好的一天工作計劃。 12---13時:讀書或查賬目，吃午飯。 14---17時:把未做好的工作迅速完成，仔細檢查已做好的工作，有錯的地方立即改正。 18---21時:整理房間，晚餐，音樂，娛樂或聊天。 在這段時間里，他向自己提出一個能幫助自己反省的問題：“我今天做了什么有益的事？” 22---次日4時:睡眠，好好地睡眠。,4、要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己,一位小女孩看到一只正在破繭的蝴蝶，費了很大力氣還是無法從繭中鉆出來，于是她拿起小刀幫這只蝴蝶把繭割破?？墒钱?dāng)這只蝴蝶從繭內(nèi)爬出來，卻發(fā)現(xiàn)它的翅膀是蜷曲的，根本無法飛向空中，不久，蝴蝶就死掉了…… 思考:讀了這個故事你有何感想？,,作為一個飛行員，意志比技術(shù)更重要，惡劣的環(huán)境正好磨礪意志。 ———楊利偉,是什么促使楊利偉成為“中國飛天第一人”？,主要原因是他平時能刻苦地堅持訓(xùn)練，惡劣的環(huán)境磨礪了他的堅強意志，憑借堅強的意志和嫻熟的技術(shù)，使他最終走向了成功。,青少年應(yīng)當(dāng)盡可能地去尋找艱苦的生活鍛煉自己。比如， １、適當(dāng)干一些體力勞動； ２、主動承擔(dān) “苦差事”； ３、在安全的情況下進行爬山或探險等； ４、參加一些訓(xùn)練耐力的體育活動； ５、參加體驗艱苦的夏令營； ６、承擔(dān)需要用堅韌不拔的毅力才能完成的社區(qū)服務(wù)等。,鋼鐵是這樣煉成的,我的意志品質(zhì),,磨礪意志學(xué)會堅強,,意志堅強表現(xiàn),要從細微之處做起，從小事做起,,回避弱點沮喪自卑,遇到困難想方設(shè)法善始善終,意志薄弱表現(xiàn),必須樹立明確的目標,應(yīng)善于管理自己,要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己,,有目標能抵誘惑,,,無目標易受誘惑,遇到困難唉聲嘆氣半途而廢,正視弱點勇于克服,1、在我們的“意志銀行”里儲存了一些意志品質(zhì)，有些是堅強的，有些是懦弱的，下列屬于意志堅強的品質(zhì)的（ ） A、在克服困難的過程中半途而廢 B、容易受到各種不良誘惑的影響 C、正式自己的弱點，但沒有勇氣去克服 D、今日事今日畢,D,復(fù)習(xí)鞏固,2、2005年中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會一小品中臺詞：“沖動是魔鬼，沖動是炸彈里的火藥，———沖動是一顆吃不完的后悔藥?！边@告誡我們在意志品質(zhì)方面要增強（ ） A、自覺性 B、自制力 C、果斷性 D、堅韌性,B,,,3、 “有什么比石頭更硬？有什么比水更軟？堅持不懈、水滴石穿?！边@句諺語告訴我們培養(yǎng)和鍛煉意志要（ ） A、持之以恒、善始善終 B、明確提出鍛煉意志的任務(wù) C、培養(yǎng)自我控制能力 D、培養(yǎng)各種行為習(xí)慣,A,4、確定磨煉意志的目標，要注意 （ ） A、目標越高越好 B、不要求目標明確，應(yīng)該隨時變動 C、目標要簡單易行，容易實現(xiàn) D、從自己的實際出發(fā)，確實可行，難易適當(dāng),D,愿堅強的意志助你成功！,今日為自己的堅強喝彩， 明日為自己的勝利歡呼 ！,