《2021保護(hù)雙耳措施》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《2021保護(hù)雙耳措施(6頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、保護(hù)雙耳措施
保護(hù)雙耳措施 耳朵是我們身體器官的一部分,是我們與外界交流的渠道之一。外界所有的聲波只有通過(guò)耳朵才能傳到我們的內(nèi)耳里,進(jìn)而通過(guò)神經(jīng)傳到大腦聲音系統(tǒng)。以下是我給大家整理的資料,歡迎大家閱讀參考!
保護(hù)雙耳的措施
高度雜音降低聽(tīng)力,有損耳膜,適當(dāng)?shù)淖约鹤鲎霭茨ΡWo(hù)一下
(一)捏揉耳尖法用雙手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分鐘,有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦等功能。
(二)捏彈耳垂法以雙手食、拇指肚,分別提揉雙耳垂,先輕輕捏揉耳垂半分鐘,使其發(fā)紅發(fā)熱,然后揪住耳垂向下拉,再放手,讓耳垂回原形,此法可促進(jìn)血液循環(huán)、延緩老年性耳聾、減少耳鳴。
2、
(三)挽拉全耳法右手繞過(guò)頭頂,以食、拇指夾耳尖向上牽拉左耳36下,換左手同法。此法可提高免疫系統(tǒng)的功能,促進(jìn)頜下腺、舌下腺的分泌,起到保護(hù)視力、減輕喉嚨疼痛,防治慢性咽炎作用。
(四)雙手掃耳法用雙手掌把耳朵由后面帶動(dòng)耳廊向前掃,緊接著再回過(guò)來(lái)時(shí)帶動(dòng)耳廊向后掃,此法可激活免疫系統(tǒng)的功能,增強(qiáng)抗病力,可醒腦、補(bǔ)腎、調(diào)合陰陽(yáng)。
(五)手摩耳輪法雙手握成空拳,以食、拇指沿耳輪上下來(lái)回擦摩數(shù)十下,使至沖血發(fā)熱。此法有保肝、補(bǔ)腎等作用。
(六)按摩耳屏法以食、拇指肚夾耳屏(耳中心部),不分凹凸高低,按摩捏揉半分鐘,重點(diǎn)按摩耳甲腔、耳甲艇,其屬心、肺、呼吸道
3、和消化、泌尿系統(tǒng)反射區(qū)。然后用雙手中指插入耳道口,指肚向前對(duì)準(zhǔn)耳屏內(nèi)側(cè),順逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)2—3圈后拔出,如此反復(fù),具有調(diào)理氣血,開(kāi)九竅、益五臟、健美、抗衰老的功能。
如何保護(hù)耳朵?
1.教育應(yīng)由兒童開(kāi)始
很多小孩子經(jīng)常都會(huì)將細(xì)小物件塞入自已的耳朵中。當(dāng)遇到這些情況時(shí),父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定,然后立即帶同小孩去看醫(yī)生。
父母應(yīng)教導(dǎo)兒童不要亂塞東西入耳,亦不可試圖自行替小孩挖出異物,以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
2.耳朵的清潔
耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物,毋須特別清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具,其實(shí)這只會(huì)
4、將大部份耳垢推得更深入耳孔,形成崁塞,而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)。
洗頭或沐浴時(shí),可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。父母應(yīng)留意嬰兒嘔奶時(shí),勿讓奶水流入耳內(nèi),引致外耳道炎。
3.噪音環(huán)境
當(dāng)人在每周超過(guò)四十小時(shí)及處?kù)栋耸逯辆攀重惖沫h(huán)境下而又沒(méi)有作保護(hù)措施;或暴露於突然爆發(fā)極大的響聲,都會(huì)毀壞耳蝸的精密細(xì)胞,造成聲震損傷。所以,在有聲震損傷危險(xiǎn)的時(shí)侯,例如:工業(yè)噪音,尤以在機(jī)器車(chē)間或鑄造廠為甚,巨大的敲鐘聲、槍炮聲和爆炸聲,我們都應(yīng)該戴上特制的耳朵保護(hù)器。在職業(yè)安全條例下,這種保護(hù)器須由雇主供應(yīng)。
4.藥物的使用
當(dāng)察覺(jué)耳朵有毛病時(shí),
5、應(yīng)該去看醫(yī)生,切勿自行購(gòu)買(mǎi)耳藥水滴在患處,以免因藥物不當(dāng)而令病情更趨惡化。
婦女懷孕期間,應(yīng)遵照醫(yī)生指示用藥,因?yàn)橛行┧幬飼?huì)影響胎兒聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育。
5.及早治療
既然耳朵是一個(gè)重要的器官,在下列情況下,我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療。例如:
l 流膿或出血
l 因異物入耳而感疼痛
l 長(zhǎng)期耳痛不止
l 突然喪失聽(tīng)覺(jué)
l 耳鳴及頭暈
.兒童的聽(tīng)覺(jué)保健
在本港,此項(xiàng)服務(wù)分別由?生署及教育署按兒童的年齡提供,目的在盡早識(shí)別兒童在聽(tīng)覺(jué)發(fā)育的過(guò)程中的異常狀況,并給予適當(dāng)?shù)闹委熂拜o導(dǎo),以增加其康復(fù)機(jī)
6、會(huì)。
(一)新生嬰兒至六歲兒童
可在各區(qū)母嬰健康院內(nèi)免費(fèi)接受聽(tīng)覺(jué)篩選服務(wù)。若兒童被發(fā)覺(jué)聽(tīng)力有異常,便會(huì)轉(zhuǎn)介往「耳鼻喉專(zhuān)科」或「兒童體能及智力測(cè)驗(yàn)中心」進(jìn)行全面性覆驗(yàn)及跟進(jìn)。
(二)學(xué)童保健
由教育署安排為小一學(xué)生進(jìn)行聽(tīng)力評(píng)估,并按需要轉(zhuǎn)介學(xué)童往「耳鼻喉專(zhuān)科」作進(jìn)一步治療。教育署特殊教育組亦會(huì)根據(jù)聾童的失聰程度安排就讀適合的學(xué)校。
家長(zhǎng)亦應(yīng)注意兒童的語(yǔ)言發(fā)展(例如發(fā)音不正),學(xué)習(xí)表現(xiàn)(例如對(duì)老師的發(fā)問(wèn)沒(méi)有反應(yīng)),和日常生活習(xí)慣(例如把電視機(jī)音量放到很大或慣性使用單一只耳朵)等情況,如有懷疑,可經(jīng)家庭醫(yī)生轉(zhuǎn)介到耳鼻喉專(zhuān)科檢查。
7、 愛(ài)護(hù)耳朵保護(hù)聽(tīng)力
耳聾能預(yù)防嗎?
耳聾的發(fā)病,在我國(guó)目前尚缺乏詳細(xì)的流行病學(xué)調(diào)查資料。面對(duì)這樣眾多的耳聾患者,除了采取必要的醫(yī)療、康復(fù)對(duì)策外,積極開(kāi)展新生兒聽(tīng)力篩查,普及、宣傳聽(tīng)力保健知識(shí),重視流行病學(xué)調(diào)查,開(kāi)展耳聾宣傳咨詢(xún),加強(qiáng)醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)及科學(xué)用藥,是預(yù)防耳聾關(guān)鍵。
在胎兒期如何防聾?
聽(tīng)力保健的工作在妊娠期就應(yīng)該開(kāi)始,如在產(chǎn)前期,母體一般不要接受預(yù)防注射,腹部不要接受放射性照射,預(yù)防母體患病毒性感染,一旦感染要及時(shí)進(jìn)行治療,用藥時(shí)禁用耳毒性藥物。
新生兒期如何防聾?
新生兒期耳聾預(yù)防應(yīng)在圍產(chǎn)期就開(kāi)始,在這一時(shí)期不僅可發(fā)
8、生器質(zhì)性聽(tīng)覺(jué)樞神經(jīng)系統(tǒng)的損害,而且可引起內(nèi)耳毛細(xì)胞損害。尤其是早產(chǎn)引產(chǎn)時(shí)外傷或各種原因缺氧,新生兒黃疸極易引起感覺(jué)神經(jīng)性耳聾。因此,對(duì)這些疾病早期預(yù)防和及時(shí)治療是防治耳聾的重要環(huán)節(jié)。
小兒期如何防聾?
感染性耳聾是嬰幼兒時(shí)期常見(jiàn)多發(fā)病,其中以小兒滲出性中耳炎導(dǎo)致的傳導(dǎo)性聾及由于腮腺炎、高熱等疾病導(dǎo)致的感覺(jué)神經(jīng)性聾最為常見(jiàn)。小兒期耳聾早期多不易發(fā)現(xiàn),特別是感染期經(jīng)常使用氧基本甙類(lèi)抗生素進(jìn)行治療更容易發(fā)生耳聾。所以預(yù)防感染,科學(xué)用藥是重要的防聾措施。
助聽(tīng)手段
目前市面上助聽(tīng)器是音量放大機(jī)器,功能只是注意音量放大,對(duì)于完全耳聾和極重度聾者沒(méi)有多大幫助
9、,人工耳蝸是他們的另一種選擇。
耳聾可能是因?yàn)閮?nèi)耳創(chuàng)傷,疾病或其他原因而引起的,這些因素導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)受損,使病人突然或漸漸地失去聽(tīng)覺(jué)。
耳蝸植人可繞過(guò)內(nèi)耳的一些損傷的部分,直接刺激聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),使病人重獲聽(tīng)力,這些是一般助聽(tīng)器所無(wú)法做到的。
耳蝸植入幫助各種年齡的耳聾者,其中包括一些耳聾已久和幼年使耳聾的人,當(dāng)耳聾的程度嚴(yán)重到助聽(tīng)器也無(wú)法幫助時(shí),就應(yīng)考慮接受耳蝸植入。接受耳蝸植入,通常來(lái)說(shuō),喪失聽(tīng)力的時(shí)間越短越好,如果時(shí)間拖久了,將會(huì)增加手術(shù)后訓(xùn)練的困難,降低手術(shù)后的效果。
只有專(zhuān)業(yè)醫(yī)師及聽(tīng)力學(xué)家才能對(duì)是否施行耳蝸植入提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh
s