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1、2021年水到渠成拓展項目心得 單位同事主張很久的外出游玩，終于在我的不斷申請下領(lǐng)導批準了。最近即要忙擴建的事情，又要忙著外出游玩的事，因為我是___者。其它公司也出去玩了，美其名曰：“拓展訓練”。其實真正去拓展的沒有幾個，因為拓展訓練爬高下低的，沒有幾個人能受的了，聽說商貿(mào)公司的一位同事去拓展，手都被踩掉了一層皮。我們聽來，大家一致反映堅持不搞劇烈運動，于是難題就給了我。吃好、玩好、___好，還要名譽好，原則是費用不能太高，這些都是我的責任。 經(jīng)過精心策劃，找來本部門人員進行分工，有主持的，有后勤服務(wù)的，有負責調(diào)音的，計劃需要買的道具，一遍遍的審核游戲及節(jié)目。經(jīng)過與領(lǐng)導實地考察一番后，最

2、終確定了鄂托克旗的錦世溫泉渡假村，談好了房價，餐費、游泳門票及篝火晚會的價格。做預(yù)算，定節(jié)目，買道具，做道具，就在一片忙碌中，將一切準備就緒。自帶的音箱及啤酒、飲料、香煙、白酒、糖、瓜子及礦泉水等，與集團訂好車輛，于___月___日13：___分清點人員后準時出發(fā)。在車上，我就象一名導游一樣，介紹著此次的大概行程，介紹著注意事項。從烏達到渡假村用時約兩小時，一路上讓大家練習晚會上的大合唱“眾人劃槳開大船”。16：00到達目的地，住宿，游泳。值得一提的是，在游泳中我的收獲很大。以前從來沒有真正下過水的我，居然在大家的鼓舞下學會了飄浮，同時能夠自己站起來。這是一大進步，不過現(xiàn)在想來大概也沒有了當時

3、的勇氣，一頭扎下水里。游泳池的水很好，有三個池子，水深不同，溫度也不同。據(jù)說游泳池里的水是地下抽上來的溫泉水，剛抽上來的水溫高達63度，經(jīng)過晾涼以后才能使用，這也就是三個池子溫度不同的原因了。即游泳又能泡溫泉，感覺真好。但是大家還沒有盡興的時候，時間已經(jīng)過了一個小時了，預(yù)計晚上六點開飯，只能讓大家出來收拾妥當后到餐廳就餐。18：___時準時開飯。在去之前領(lǐng)導就交待過了，如果吃不好就找我算帳。還好，渡假村里的東西大部分都是自己產(chǎn)的。甜甜的玉米，大家吃的很開心。我們其中一位領(lǐng)導說，“南瓜好吃，象紅署一樣”。久居城市的人們嘗到了鄉(xiāng)土的氣息。忙前忙后，晚會終于落下了帷幕。晚會策劃分幾個環(huán)節(jié)，第一是開場

4、環(huán)節(jié)，主持人開場、領(lǐng)導講話，大家齊喊口號，共同唱響所定歌曲。 第二是游戲環(huán)節(jié)。我將來拓展的人同分為三組，每組十人，這樣好進行游戲比賽。準備了五個游戲“橫向龍舟，當空接龍、心心相映、鐵人三項賽和唱兒歌”前面四項大家玩的很開心也體現(xiàn)了團隊的精神，由于時間的關(guān)系最后一項唱兒歌沒有進行，有些遺憾。不過中間穿插的抽獎環(huán)節(jié)確讓大家玩的很盡興。因為我在抽獎這一環(huán)節(jié)，設(shè)計了很少的獎項，大部分是表演節(jié)目，其中跳草裙舞受到了大家的青睞。一分廠領(lǐng)導穿上我們特制的草裙(其實是拿繩子編出來的)，跟前視頻舞動，更有甚者將其衣服撩起露出肚皮跳舞，舞姿很優(yōu)美，大家也笑的很開心。一曲罷了，沒有過癮，又讓其它兩名再次跳了起來。

5、整個節(jié)目中，大家很放松，也很開心，幾___還在回味當時的比賽。三組中贏了的兩組沒有得到獎勵，而輸?shù)哪墙M，穿起我們特制的服裝跳起了小天鵝。最后一個環(huán)節(jié)就是卡拉ok及跳舞環(huán)節(jié)，在蹦迪時，我們都很賣力，于是第二天起來，我的脖子都疼了起來。晚會于23：___分結(jié)束，大家開始了自由活動，有打撲克的有打麻將的還有在篝火上燒烤的，總之開始了夜生活。 第二天中午14：30回到了家里，終于結(jié)束了此次拓展活動。我也勝利完成任務(wù)。好在大家玩的很開心。 篇二 時光如梭，為期兩天的拓展訓練在明陽天下拓展訓練基地圓滿結(jié)束了，這是一場興奮夾雜著感動、刺激中帶著恐懼、痛并快樂著的模擬戰(zhàn)爭，它讓我們小組真正體會到拓展的感

6、覺，但它的背后卻是付出和傷痛：每位隊友都為了這個榮譽貢獻著自己的一份力量，默默地忍受著疼痛，不過我相信每位隊友的付出都是值得的，因為是它讓我們看到了團結(jié)的力量，讓我們看到了認真的態(tài)度，讓我們看到了最真實的自己。 記得出發(fā)的那天，天空有些陰霾，許多人對這次拓展訓練都沒有什么太好的期待，總覺得自己工作了大半輩子了，還需要別人來訓練、管理自己嗎?一路上，我們翻山越嶺，顛簸著終于到達了訓練基地，本想著能夠休息一番了，可沒想到一下車，教官就來了個___威，立刻讓我們列隊站立，一陣訓話之后，為我們安排了房間，并要求我們在___分鐘內(nèi)找到房間換上衣服下來集合，遲到一人其他人就做___個下蹲。說了怪了，這會

7、兒大家的態(tài)度完全和在路上時發(fā)生了360度大轉(zhuǎn)變，聽到教官令下，大家立馬就沖向大廳去找房間，絲毫不敢怠慢，雖然還是有___個隊員遲到了，大家跟著受了懲罰，但沒有一個人有一句怨言，也許是教官前面講的話起到了作用，讓大家開始明白了我們是一個團隊，在這里只有隊友的關(guān)系，沒有老幼尊卑。 當天晚上明陽天下為我們分了小組選出了組長，而且還讓我們各自取了隊名、口號和隊歌。在破冰訓練環(huán)節(jié)，主教練說的那席話，讓我們受益匪淺，尤其是對全力以赴和盡力而為兩個詞的對照解析，聯(lián)系上領(lǐng)導平時對我們下達任務(wù)時，回答的用詞不同所反映出的不同態(tài)度，誠然全力以赴表現(xiàn)出了更加積極主動的態(tài)度和決心。晚上的___燒烤晚會把大家的情緒調(diào)

8、動了起來，氣氛相當活躍，各位隊員的表現(xiàn)也完全出乎意料之外，平時比較沉默的同事居然high起來了，平時活躍的同事更high幾近___，完全展現(xiàn)了自我?？駳g之后的生日party更是出人意料，讓我們這些本月生日的人感動不已，讓我們感覺了到如家般的溫馨。 第二天伴隨著一聲哨響，所有隊員整齊列隊在籃球場上，準備開始今天一天的訓練科目。“蛟龍出?！笔俏覀兊谝粋€訓練項目，這是一個要求團隊協(xié)調(diào)性很強的項目，如果一個人摔倒，全隊都可能被絆倒，所以我們必須有統(tǒng)一的步伐和節(jié)奏，起初我們沒有掌握到竅門，走得一塌糊涂，但隨著大家慢慢的磨合協(xié)調(diào)，在比賽時我們小組一鼓作氣，順利拿下了第一名。緊接著，高空挑戰(zhàn)項目開始了，面

9、對十幾米高的鐵架臺，大家多少都有些害怕，但最終每個隊友都鼓起勇氣成功完成了挑戰(zhàn)。這個項目絕對刺激，是一個不錯的挑戰(zhàn)自我的項目，對那些所謂有“恐高癥”的隊友更加有效，只要敢成功邁出一步，只要相信你的隊友，你就會成功?！八角伞焙汀靶湃伪乘ぁ边@兩個項目也讓我感觸頗深，如果不能絕對相信隊友，那么你肯定不敢就這樣倒下來，如果沒有足夠的團隊協(xié)作能力，相信水一定到不了溝渠。 很快就到了拓展訓練結(jié)束的時候了，我們?nèi)犝驹诹薩__米高的畢業(yè)墻前，要是沒經(jīng)過前面的拓展項目，我們肯定會說：“不是吧，開玩笑，這么高，怎么爬得過去，”但我們沒有，我們堅信我們能爬過去，我們一定能順利畢業(yè)。在激烈的音樂聲伴隨下，我們

10、開始了攀爬，一次、兩次，教練讓我們重新爬，我知道他是故意的，但我們愿意，我們知道只有這樣我們才能體會到拓展的意義，看著兩位隊長因我們犯規(guī)而受罰，看著他們汗水和淚水夾雜著流在臉龐，看著他們瘦小的身軀已再支撐不住時，我們的眼睛紅了，眼眶濕潤了，淚水不知不覺流了出來，每個人都是那么地真誠，每個人都是發(fā)自內(nèi)心的感動。最后，我們終于勝利了，沒有留下一個人，為勝利而喜悅的同時，仍帶著一些傷感，為我們的“人梯”而傷感，他們的肩上、腿上滿是血痕，看著他們疲憊而帶著喜悅的臉，我們再一次哭了，感動的哭了，也為勝利而哭。 兩天的拓展很快結(jié)束了，但我們收獲了很多很多，的確是一次有意義的拓展訓練，在以后的工作和生活中，它為我們培養(yǎng)了出了認真務(wù)實的態(tài)度，讓我們發(fā)掘了個人的潛力，給我們創(chuàng)造了良好的團隊氛圍。 總之，通過此次拓展訓練，讓我們的團隊凝聚力增強了，讓我們個人的能力和處事的態(tài)度得到了飛躍。 第5頁共5頁