《精編國家開放大學(xué)電大專科《社會(huì)心理適應(yīng)》網(wǎng)絡(luò)課形考任務(wù)7作業(yè)及答案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《精編國家開放大學(xué)電大?？啤渡鐣?huì)心理適應(yīng)》網(wǎng)絡(luò)課形考任務(wù)7作業(yè)及答案（5頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、國家開放大學(xué)電大?？啤渡鐣?huì)心理適應(yīng)》網(wǎng)絡(luò)課形考任務(wù)7作業(yè)及答案 形考任務(wù)7 一、選擇題 題目1 適應(yīng)指的是我們改變或應(yīng)付日常生活的需求和挑戰(zhàn)的（）o 選擇一項(xiàng)： A. 程度 B. 結(jié)果 C. 現(xiàn)象 D. 過程 題目2 依戀關(guān)系包含以下類型。情緒化：過于敏感，容易因?yàn)橐恍┪⒉蛔愕赖脑虬l(fā)生較大較明顯的情緒波動(dòng)，是人在（） 的情感下所產(chǎn)生的行為狀態(tài)。 選擇一項(xiàng)： A. 反感 B. 不理性 C. 矛盾 D. 不安 題目3 題干 一旦我們所依戀的人離開，我們就會(huì)產(chǎn)生一種焦慮不安的情緒，被稱為。情緒是伴隨人們的思維而產(chǎn)生的，情緒上或 心理上的困擾是由于不合理的、不

2、合邏輯（）所造成。 選擇一項(xiàng)： A. 現(xiàn)象 B. 看法 C. 思維 D. 心理 題目4 壓力的起因或來源大體分為三方而：工作壓力、家庭壓力和（）。 選擇一項(xiàng)： A. 集體壓力 B. 情感壓力 C. 社會(huì)壓力 D. 自我壓力 題目5 避免情緒化的方法之一：要（）自己情緒的弱點(diǎn)。 選擇一項(xiàng)： A. 承認(rèn) B. 放棄 C. 改變 D. 掩飾 題目6 （）,就是指個(gè)體對自己本身，對自己的目標(biāo)、思想、心理和行為等等表現(xiàn)進(jìn)行的管理。 選擇一項(xiàng)： A. 調(diào)節(jié)自我 B. 自我管理 C. 自我習(xí)慣 D. 自我認(rèn)識(shí) 題目7 以下不屬于教養(yǎng)風(fēng)格的是：養(yǎng)成良好的

3、（）是促進(jìn)健康的個(gè)性特征的重要組成部分，它包括：合理的飲食模式、堅(jiān)持 鍛煉、充足的休息和定期檢查。 選擇一項(xiàng)： A. 身體 B. 健康習(xí)慣 C. 休息 D. 心態(tài) 題目8 好父母的定義是由孩子決定的。幸福是一種（）體驗(yàn)與感受，人們?nèi)狈Φ牟皇切腋?，而是感受幸福的能力? 選擇一項(xiàng)： A. 客觀 B. 復(fù)雜不定 C. 自我 D. 虛無 題目9 保持健康的另一個(gè)要素是與他人（），從家人和朋友那里尋求安慰和建議。 選擇一項(xiàng)： A. 生氣 B. 交談 C. 交往 D. 游玩 二、 選擇填空題 A-消極；B-良好地適應(yīng)；C-社會(huì)適應(yīng)能力；D-負(fù)而后果； E-不否定

4、；F-心智自我管理；G-后天努力；H-自我管理技能；I-負(fù)而的情緒； J-感到休息足夠；K-接納；L-心理； 題目10 能否(B)社會(huì)環(huán)境，是衡量心理健康的重要指標(biāo)之一。 題目11 每一個(gè)人都是社會(huì)人，社會(huì)人的典型特征之一就是要適應(yīng)社會(huì)。世界衛(wèi)生組織關(guān)于人類健康有三方面含義，一是沒有 各種軀體疾病；二是精神心理方而沒有障礙；三是(B)良好。 題目12 離婚后要通過適應(yīng)生活、、建立新的社交圈子、，組織好離婚后的生活。一個(gè)心理健康的人回答(E)自己情緒的存在，而 且會(huì)給它一個(gè)適當(dāng)?shù)目臻g允許自己有(Do只要我們能成為情緒的主人，不是完全讓它左右我們的思想和行為，就可 以善用情緒的價(jià)值

5、和功能。 題目13 職場競爭力的軟件設(shè)施條件的形成，一部分是天生擁有的一種幸運(yùn)，更多的還是靠個(gè)人回答(E)培養(yǎng)而成。 題目14 我們需要學(xué)會(huì)與身體變化一起變化(K)自己的衰老。 題目15 世界衛(wèi)生組織將健康定位為生理的、(L)的和社會(huì)的三個(gè)方面綜合的一種狀態(tài)。 三、 判斷題 題目16 適應(yīng)不良的人往往首先具有很多錯(cuò)誤的推理。 選擇一項(xiàng)： 對 錯(cuò) 題目17 人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的木身所引起，而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價(jià)所引起的。 選擇一項(xiàng)： 對 錯(cuò) 題目18 做某種事情前，先預(yù)算時(shí)間的投入與支出。 選擇一項(xiàng)： 對 錯(cuò) 題目1

6、9 要發(fā)現(xiàn)自己的長處，可以使用回饋分析法。 選擇一項(xiàng)： 對 錯(cuò) 題目20 養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣是促進(jìn)健康的個(gè)性特征的重要組成部分。 選擇一項(xiàng)： 對 錯(cuò) 題目21 會(huì)衰老的不只是人的身體，人的心理也是會(huì)出現(xiàn)不同程度的衰老。 選擇一項(xiàng)： 對 錯(cuò) 四、簡答題補(bǔ)缺選擇 題目22 哪些類型的人無法適應(yīng)社會(huì)？ A-目光短淺的人；B-不具備學(xué)習(xí)能力的人；C-低情商的人；D-知識(shí)陳舊的人； 首先，幻想促進(jìn)了。愛情在一定程度上是盲目的。所謂“情人眼里出西施”，在激情愛中的情侶們，很容易將戀人理想 化，而忽視對方身上那些不好的因素。這也是的結(jié)果。其次，也能為新確立的愛情關(guān)系注入

7、興奮和能量。當(dāng)人們?yōu)樾?的伴侶而精神抖擻，魂?duì)繅衾@時(shí)，絕不會(huì)意識(shí)到多年后自己的愛人會(huì)變得如此熟悉和習(xí)以為常。浪漫的夫妻一起參加 的活動(dòng)會(huì)讓他們彼此更加相愛。生理喚醒會(huì)隨著時(shí)間的流逝而逐漸消失。第1種人：(D)o這一概念應(yīng)當(dāng)重新定義， 終身教育，從搖籃到墳?zāi)?，?yīng)貫穿人的一生。第2種人：技能單一的人。復(fù)合型人才大受歡迎的話，技能單一的人遭 到冷遇，就是非常自然的事了。第3種：(C)處在當(dāng)今這個(gè)學(xué)習(xí)型社會(huì)里，人與人之間的差異，主要是學(xué)習(xí)能力的差異。 第4種：(C),智商顯示一個(gè)人做事的能力高低，情商反映一個(gè)人做人的水平高低。第5種：心理脆弱的人。遇無論在 職者，還是求職者，都應(yīng)該增強(qiáng)心理承受能力。第6種(A), 一個(gè)組織的成長，需要規(guī)劃，一個(gè)人的成長，需要設(shè)計(jì)。 第7種：單打獨(dú)斗，沒有團(tuán)隊(duì)精神的人。要成就一項(xiàng)事業(yè)，靠個(gè)把人、少數(shù)人是不行的，需要一支隊(duì)伍，一個(gè)組織， 一個(gè)群體的共同奮斗，需要眾多人智慧碰撞，團(tuán)隊(duì)合作。 題目23 如何提高幸福感受力？ A-成就感和喜悅；B-積極地面對；C-快樂和意義； 1.幸福，應(yīng)該是(C)的結(jié)合，很多時(shí)候，真正的幸福是人在經(jīng)過一次次的磨礪和挑戰(zhàn)之后，心中產(chǎn)生的那種(A),是跨 越一切艱難困苦之后，體驗(yàn)到的有著深刻意義的快樂。快樂的人在遇到生活的坎坷時(shí)，總能夠(B),所以他們能夠一直 走在收獲幸福的路上。