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《陽光心態(tài)》課件.ppt

上傳人:小** 文檔編號:23341164 上傳時間:2021-06-07 格式:PPT 頁數(shù):54 大小:1.87MB
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1、 興 趣 、 愉 快驚 奇悲 傷 、 厭 惡 、 憤 怒 、 恐 懼 、 輕 蔑 、 羞 愧 亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂 第一個工具:改變態(tài)度 u我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度,一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。u事情本身不重要,重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了,事情就變了。 “塞翁失馬,焉知禍福” 美麗女士跳海的故事 水手的故事 u古時候有甲、乙兩個秀才去趕考,路上遇到了一口棺材。u甲說,真倒霉,碰上了棺材,這次考試死定了;u乙說,棺材,升官發(fā)財,看來我的運氣來了,這次一定能考上。u當他們答題的時候,兩人的努力程度就不一樣,結(jié)果乙考上了。u回

2、家以后他們都跟自己的夫人說,那口棺材可真靈啊。 u如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好;u如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質(zhì)量,體驗別人體驗不到的靚麗的生活。 u生命是一個過程而不是一個結(jié)果!u享受過程,精彩每一天! 有一個年輕人看破紅塵了,每天啥也不干,懶洋洋地坐在樹底下曬太陽,有一個智者問,年輕人,這么大好的時光,你怎么不去賺錢?年輕人說,沒意思,賺了錢還得花沒。智者問,你怎么不結(jié)婚?年輕人說,沒勁,弄不好還得離婚。智者說,你怎么不交朋友?年輕人說,沒意思,交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說,干脆你上吊吧,反正也得死,還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說,我不想死。智者說,生命是一個過程,不是一個結(jié)果。年輕人幡然醒悟,這就叫一句話點醒夢中人。 “一句話點醒夢中人” u什么是活在當下?n禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,這就叫活在當下。n重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情,最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人,最重要的時間就是現(xiàn)在,這種觀點就叫活在當下。 吃草莓的故事 要以未來為導向活在過程當中 END

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