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1、一個(gè)奧運(yùn)冠軍的誕生 　　一個(gè)射擊項(xiàng)目奧運(yùn)冠軍的誕生，可能非常順利、一次成功，如杜麗、朱啟南在第28屆奧運(yùn)會(huì)上的輝煌；而大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員則是要經(jīng)歷長期痛苦的磨礪，才能走上冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，這枚金牌也就尤顯珍貴和不易。珍貴的原因，是他們要不斷地和自己存在的不足和問題抗?fàn)帲情L期與自己的迷茫和動(dòng)搖作斗爭的過程，又是自己不斷學(xué)習(xí)、不斷積累、不斷攀登的結(jié)果。他們的奮斗會(huì)給其他人留下很多值得深思的問題，也會(huì)給我們提供有益的經(jīng)驗(yàn)。這種運(yùn)動(dòng)員也為數(shù)不少，我們只從第29屆射擊男子步槍3 X40奧運(yùn)冠軍得主邱健的奮斗歷程進(jìn)行一些分析。 　　邱健參加29屆北京奧運(yùn)會(huì)時(shí)，參加射

2、擊訓(xùn)練已18年，其間參加過3次奧運(yùn)選拔，前2次落選。其他國際國內(nèi)比賽雖成功過，但一路走來坎坎坷坷。備戰(zhàn)第29屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，國內(nèi)60發(fā)臥射、3X40項(xiàng)目的選手多，戰(zhàn)績好于他的“對(duì)手”多(積分高)，造成他較重的心理負(fù)擔(dān)。主要表現(xiàn)在對(duì)選拔的高期望和對(duì)立意向的沖突(想贏怕輸)，心理承受能力差；但他經(jīng)多年比賽的成功與失敗，對(duì)自己的問題認(rèn)識(shí)比較清晰：“自己內(nèi)心的承受能力沒有能跟上自己的技術(shù)”，所以，渴望得到心理課題組的幫助。 　　 　　1　研究對(duì)象與方法 　　 　　1.1　研究對(duì)象 　　國家射擊隊(duì)男子步槍運(yùn)動(dòng)員邱健。 　　 　　1.2　研究方法 　　1.2.1　心理咨詢 　　2006 20

3、08年奧運(yùn)集訓(xùn)期間，正式系統(tǒng)咨詢(有錄音和文字整理)共6次。1)2006年5月19日(重點(diǎn)：目標(biāo)取向教育)；2)2007年8月初(重點(diǎn)：戰(zhàn)勝自我――努力和自己拼)；3)2007年11月29日(重點(diǎn)：從操作上怎樣淡化組次與環(huán)數(shù)概念)；4)2008年2月(重點(diǎn)：從明確比賽操作目標(biāo)上確定比賽方案的要點(diǎn))；5)2008年3月(重點(diǎn)：平時(shí)習(xí)慣養(yǎng)成與比賽發(fā)揮)；6)2008年7月20日至21日(重點(diǎn)：降低期望值，清晰樹立操作性目標(biāo)，寫好比賽方案并作好訓(xùn)練與比賽的銜接)。 　　1.2.2　心理訓(xùn)練與心理診斷 　　使用生理相干和自主平衡系統(tǒng)(SPCS)進(jìn)行心理技能訓(xùn)練，并以此作為心理診斷的指標(biāo)。內(nèi)容包括菩

4、提樹、拔河、星空、射箭4項(xiàng)。 　　1.2.3　指導(dǎo)撰寫比賽方案 　　與馬軍教練共同指導(dǎo)自2006年至2008年的世界杯、世錦賽、奧運(yùn)會(huì)組隊(duì)選拔賽(2次)、2008年奧運(yùn)會(huì)比賽方案共8份。 　　1.2.4　現(xiàn)場心理指導(dǎo) 　　2008年8月17日奧運(yùn)會(huì)射擊比賽男子步槍340項(xiàng)目中，對(duì)邱健在資格賽和決賽前均進(jìn)行了臨場心理支持。 　　 　　2　研究結(jié)果與分析 　　　2.1　幫助樹立掌握(操作)性目標(biāo)定向，淡化結(jié)果性目標(biāo) 　　在長期單調(diào)的射擊訓(xùn)練中，支撐運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)力就是理想的“結(jié)果”，這是無可爭議的事實(shí)；但是，射擊項(xiàng)目無數(shù)次比賽又深刻教育了我們：用渴求結(jié)果的心態(tài)參加比賽，往往得不到好結(jié)果

5、，甚至事與愿違，“砸”得很慘。從2006年5月19日邱健第一次找我們咨詢時(shí)，他就向我們提出了7個(gè)問題，諸如比賽中想結(jié)果、期望值高、帶著環(huán)數(shù)概念打、情緒無法控制等等。我們利用大量事例與他共同探討不同目標(biāo)取向?qū)Ρ荣惏l(fā)揮的影響，幫助他分析學(xué)習(xí)定向和結(jié)果定向時(shí)參賽的不同表現(xiàn)，得到他的贊同和認(rèn)可。 　　 　　2.1.1　訓(xùn)練表現(xiàn) 　　1)平時(shí)技術(shù)訓(xùn)練就注意用掌握定向要求自己，做到心理與技術(shù)的結(jié)合。無論打出的是10環(huán)還是9環(huán)，都從操作上進(jìn)行評(píng)價(jià)，而不是對(duì)環(huán)數(shù)耿耿于懷。開始經(jīng)常從“找問題”出發(fā)，每天的訓(xùn)練筆記都在“嚴(yán)格要求自己”，心情有些壓抑；后來建議他轉(zhuǎn)向主要“找優(yōu)點(diǎn)”，肯定自己的長處，使訓(xùn)練更有奔

6、頭、有樂趣。 　　 　　 　　2)注意和同伴研究技術(shù)，學(xué)習(xí)他人之長。最突出的表現(xiàn)是向賈占波學(xué)習(xí)跪射的“竅門”和打槍(包括比賽)時(shí)心態(tài)的平和，又誠心誠意地將立射的經(jīng)驗(yàn)和賈占波交流，以誠相待、共同提高。他倆成了好朋友，實(shí)屬不易。 　　 　　2.1.2　比賽表現(xiàn) 　　在2007年8月8日和2008年3月1日的2次共12場(60發(fā)臥射32，34032)奧運(yùn)選拔賽中，他都堅(jiān)定信心，“時(shí)刻保持頭腦的清醒”“注意力高度集中在動(dòng)作的操作上”“比賽中調(diào)整好自己的自然指向，不(過分)盯靶，精力回收，不想環(huán)、不算環(huán)，不強(qiáng)求、不苛求，以發(fā)為單位，耐心等待最佳激發(fā)時(shí)機(jī)，暗示自己壓實(shí)扳機(jī)(臥射)”“貼腮的力量

7、要輕，左臂要放松，放大瞄區(qū)，壓實(shí)扳機(jī)，暗示自己穩(wěn)身穩(wěn)槍(屯射)”“當(dāng)上一種姿勢打完后，自己要坐到那里靜靜地想下一種姿勢該怎樣做才能做得最好，通過試射把標(biāo)尺調(diào)接后做好信息回避，相信自己能力，保持自然有序的動(dòng)作操作，把10環(huán)簡單化，打自己最基本的動(dòng)作，努力突破自己的心理極限，尋求新的提高”(摘自邱健比賽總結(jié))。 　　2.1.3　比賽結(jié)果 　　由于前期心理問題解決得較好，選拔賽能面對(duì)激烈競爭局勢努力拼搏，取得好成績?！?007年8月8日國家隊(duì)第1輪奧運(yùn)會(huì)選拔賽，15名選手參加。選拔前有5名選手有積分，最高積分25分，最低15分，而選拔賽第一名才20分。選拔賽每項(xiàng)只留5人，對(duì)沒有積分的我來說難度很

8、大，我的教練總是對(duì)我說：形勢你很清楚!我當(dāng)時(shí)想的就是努力和自己拼，失敗了就回家；但是我要往上沖，不管成與敗，決不讓自己后悔!結(jié)果6場比賽我打了2個(gè)第一，2個(gè)第二，以個(gè)人第二和第三的身份入選奧運(yùn)會(huì)的初步隊(duì)伍”(見邱健《心理訓(xùn)練對(duì)我的幫助》)。 　　 　　2.2　奧運(yùn)會(huì)前操作定向的深化教育和自我強(qiáng)化 　　2.2.1　賽前表現(xiàn) 　　隨著奧運(yùn)會(huì)臨近，壓力接踵而來。參選選手少，代表臥射、3402項(xiàng)參賽共2名隊(duì)員(賈，邱)，想為國爭光，害怕打砸給項(xiàng)目丟臉。給自己定比賽指標(biāo)：臥射第八、340第三。想表現(xiàn)自己的最好成績，以證明自己的勇氣、決心和能力；想在賽前打出高成績，以期預(yù)示自己的比賽水平。賽前想法

9、很多，賽前訓(xùn)練成績卻往下走，渴望與不安、期待與擔(dān)憂并存，道德性焦慮、過敏性焦慮上升，心情也隨之急躁、煩躁、浮躁起來。說到底還是不能靜下心來以掌握定向?yàn)槟繕?biāo)、死心塌地守住操作要求，其實(shí)是用不可控的結(jié)果性目標(biāo)去影響了本應(yīng)可以控制的操作性目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。 　　利用SFCS進(jìn)行測試，與選拔賽前測試結(jié)果有很大差距，如圖1、圖2所示。 　　協(xié)調(diào)水平比率圖顯示了訓(xùn)練者即時(shí)的和統(tǒng)計(jì)的自主平衡協(xié)調(diào)水平，分為低、中、高3個(gè)水平。高水平所占比率越高，表明自主平衡協(xié)調(diào)水平越高。圖1和圖2是訓(xùn)練者2次調(diào)節(jié)的協(xié)調(diào)水平對(duì)比。對(duì)比結(jié)果表明，圖l的協(xié)調(diào)水平低于圖2。說明該隊(duì)員奧運(yùn)會(huì)前的準(zhǔn)備期注意渙散、情緒不穩(wěn)定、自我調(diào)節(jié)能力差

10、。測試前教練員和他本人都以為是身心疲勞，曾在訓(xùn)練中作出間斷性休息的安排，均未奏效。根據(jù)測量結(jié)果和交流，認(rèn)定他的問題是因焦慮比賽結(jié)果導(dǎo)致的心浮氣躁。 　　2.2.2　賽前咨詢 　　奧運(yùn)會(huì)比賽臨近，他賽前訓(xùn)練和心理狀態(tài)都不令人滿意，但畢竟選拔賽中有出色表現(xiàn)，在教練要求下連續(xù)對(duì)他進(jìn)行2個(gè)晚上的心理咨詢。通過提問和幫助，讓他回憶以往比賽經(jīng)驗(yàn)， 　　初步運(yùn)用薩提亞心理咨詢模式，有效地調(diào)動(dòng)了他的內(nèi)在資源，最大限度地鞏固了他的學(xué)習(xí)目標(biāo)定向，淡化結(jié)果目標(biāo)定向，在賽前的比賽方案中，更加明確比賽指導(dǎo)思想、操作程序和對(duì)偶發(fā)事件的處理策略(奧運(yùn)方案略)，對(duì)他樹立心理優(yōu)勢，為奧運(yùn)會(huì)比賽發(fā)揮打下了較好的心理基礎(chǔ)。

11、 　　2.2.3　現(xiàn)場心理支持 　　8月15日的臥射比賽中以593環(huán)(第9名)的成績與決賽無緣。8月17日邱健參加340比賽，心理老師到現(xiàn)場，資格賽前和決賽前簡短的心理指導(dǎo)起到了積極的作用。 　　資格賽前，將他叫出地線，他很高興。對(duì)他的心理指導(dǎo)語：“今天你比賽，就要做個(gè)‘槍傻子’，前不想后不想，別人的成績更與你無關(guān)，腦子里只有打槍的好動(dòng)作。如果你算環(huán)數(shù)、想結(jié)果，我就算你浮躁!” 　　邱健點(diǎn)頭，表示同意。 　　資格賽獲第4名。決賽前又對(duì)他提出明確要求： 　　1)只關(guān)注當(dāng)前一發(fā)(即定向于當(dāng)前的操作)； 　　2)盡量預(yù)報(bào)好的方面(即通過預(yù)感預(yù)報(bào)進(jìn)行自我指導(dǎo))； 　　3)享受比賽(即提

12、升積極體驗(yàn)，戰(zhàn)勝過度應(yīng)激反應(yīng))。 　　最后，邱健奪得了射擊隊(duì)在第29屆奧運(yùn)會(huì)上的第5枚金牌。奪金后，他說：“資格賽我做到了‘管住自己，只和自己要”’；“決賽時(shí)我更鎮(zhèn)靜地努力打好每一槍，結(jié)果決賽成績達(dá)到100.2環(huán)，正常發(fā)揮了水平，獲得冠軍”。 　　 　　3　討論 　　 　　3.1　目標(biāo)取向理論應(yīng)用于射擊項(xiàng)目中的重要性 　　競技體育一貫以成績優(yōu)劣論英雄，同時(shí)有極強(qiáng)的社會(huì)放大效應(yīng)，只要奪冠，它的影響就是全國甚至是全世界，這就極易導(dǎo)致結(jié)果定向占上風(fēng)。 　　結(jié)果定向也稱自我取向。它是把表現(xiàn)自我、得到他人贊許、通過競爭獲得好成績以勝過他人為目標(biāo)，期望表現(xiàn)自我和贏得榮譽(yù)、威信及地位，這是基于

13、人的自尊需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要，它對(duì)激勵(lì)一個(gè)人奮發(fā)圖強(qiáng)、自我奮斗、努力向上是有積極促進(jìn)作用的，也是每個(gè)社會(huì)成員在社會(huì)化過程中發(fā)展起來的社會(huì)性動(dòng)機(jī)，但他在不同人的社會(huì)動(dòng)機(jī)發(fā)展中所占的比例卻可能有大有小。 　　目標(biāo)定向的另一方面是操作定向，也稱掌握性目標(biāo)、學(xué)習(xí)性目標(biāo)。他是指把掌握知識(shí)、學(xué)習(xí)技能、完成任務(wù)、提高和超越自我作為動(dòng)力。這種目標(biāo)的特點(diǎn)是能耐受較長時(shí)間沒有獎(jiǎng)勵(lì)的狀態(tài)，且將奮斗目標(biāo)定為超越自己和戰(zhàn)勝自我上。 　　在競技體育中，有人提出，“寧為第一而戰(zhàn)死，決不為只是參與而茍生”，也有人提出，“不得冠軍就是失敗”。這在有些項(xiàng)目的比賽中也可能有積極作用；但在射擊比賽中，由多次比賽、多名運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)驗(yàn)

14、看出，一旦結(jié)果定向高于操作定向，就會(huì)破壞射擊比賽所需要的心理機(jī)能：情緒緊張、注意分散、缺乏信心、不能守住正確的比賽心理定向(把握自我、把握現(xiàn)在、把握技戰(zhàn)術(shù))，而使比賽大失水準(zhǔn)。這是因?yàn)椋鋼羰情]鎖性的個(gè)人的靜力性項(xiàng)目，比賽中不存在對(duì)手的威逼，也不會(huì)在瞬間完成，幾乎每打完一發(fā)子彈都會(huì)產(chǎn)生心理活動(dòng)。這就要求射手在比賽中隨時(shí)隨地調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，做到“靜、凈、境”，才能把握好下一發(fā)，直至打完一場比賽。因此，我們認(rèn)為在射擊比賽的準(zhǔn)備中，必須重視以操作定向?yàn)橹攸c(diǎn)的心理教育，使運(yùn)動(dòng)員的操作定向高于結(jié)果定向。 　　 　　3.2　目標(biāo)取向教育的長期性和有效性 　　一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)取向與其人生觀、世界觀

15、、價(jià)值觀有關(guān)，是深刻的社會(huì)動(dòng)機(jī)；因此，在某一時(shí)刻針對(duì)某一次比賽確定的動(dòng)機(jī)，下一次比賽可能心理又有變化。邱健選拔賽中已經(jīng)明確自己和自己比，以平常心對(duì)待比賽，到了奧運(yùn)會(huì)前就又變了：奧運(yùn)會(huì)機(jī)會(huì)難得，打好了會(huì)得到獎(jiǎng)金、榮譽(yù)、社會(huì)認(rèn)可、他人稱贊；打不好交不了差，對(duì)不起教練、領(lǐng)導(dǎo)和親人，影響自己前途……。即是說，我們可以理解，目標(biāo)取向這一社會(huì)性動(dòng)機(jī)既是特質(zhì)的，又是狀態(tài)的，決不可能通過短期教育一蹴而就，必須不辭辛苦、不嫌麻煩，以操作定向?yàn)橹匦模Y(jié)合比賽實(shí)際，在2種定向的比較中進(jìn)行長期的持續(xù)的動(dòng)機(jī)教育。 　　 　　3.3　將心理訓(xùn)練、心理診斷、心理咨詢和臨場心理支持結(jié)合起來，對(duì)準(zhǔn)確判斷并有效解決運(yùn)動(dòng)員的心

16、理問題十分必要 　　以往的心理咨詢多半是純粹和運(yùn)動(dòng)員通過談話的方式交流，這一方面不一定科學(xué)準(zhǔn)確，一方面總有不少人(包括運(yùn)動(dòng)隊(duì)的教練和領(lǐng)導(dǎo))將心理咨詢和政治思想工作混為一談，降低了心理工作的特殊性和科學(xué)性。本屆奧運(yùn)會(huì)心理工作全方位綜合進(jìn)行，將認(rèn)知調(diào)整和技能掌握結(jié)合，心理能力和技術(shù)能力的提高結(jié)合，使運(yùn)動(dòng)員感到懂了道理、會(huì)了操作，提高了心理技能，摸得著、看得到、有興趣，使心理工作者感到。亡作起來更有信心、更有把握、更有干頭。如對(duì)邱健奧運(yùn)會(huì)前心理問題(浮躁)的診斷，就是在SPCS測試結(jié)果的基礎(chǔ)上作出的，在此基礎(chǔ)上所作的心理咨詢效果雙方都很滿意。但是，這種結(jié)合的技術(shù)目前并不成熟：可供使用的儀器不多或參

17、考價(jià)值不大；全面掌握此項(xiàng)綜合技術(shù)的心理科研人員不夠多；對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽心理問題的了解不夠具體和深入，致使有的運(yùn)動(dòng)隊(duì)對(duì)心理工作的認(rèn)識(shí)比較表面，甚至認(rèn)為可有可無，不大歡迎。解決這一問題的關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)心理工作者要不辭辛苦、長期下隊(duì)、苦練內(nèi)功、主動(dòng)服務(wù)，通過提高自己的水平贏得運(yùn)動(dòng)隊(duì)的認(rèn)可與尊重。 　　 　　3.4　良好的咨訪關(guān)系與咨詢效果密切相關(guān) 　　在運(yùn)動(dòng)隊(duì)則是要強(qiáng)調(diào)教練員、運(yùn)動(dòng)員與心理科研人員的三結(jié)合，需要的是3個(gè)方面的積極性，缺一不可。我們長期下射擊隊(duì)，與教練員形成了默契的合作關(guān)系，他們的隊(duì)員有了心理問題會(huì)主動(dòng)要求我們參與，邱健在奧運(yùn)會(huì)前有了心結(jié)，馬教練主動(dòng)要求我們介入。他說：“我作為一名教練員

18、，通過奧運(yùn)會(huì)、年度世界杯、亞運(yùn)會(huì)及北京奧運(yùn)會(huì)選拔賽的實(shí)踐，深深感受到心理訓(xùn)練、心理咨詢的重要，邱健就是直接受益者?！彼J(rèn)為：“課題組從學(xué)術(shù)上提供相關(guān)知識(shí)和理論支撐，歸類許多相似問題，提高我們的認(rèn)知水平；心理老師通過觀察，與教練共同研究運(yùn)動(dòng)員賽前的心理狀況、制訂比賽方案，發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的心理問題，與教練配合采用多種方法得以妥善解決；長期跟隊(duì)，和運(yùn)動(dòng)員建立并保持良好關(guān)系，很多隊(duì)員主動(dòng)與心理老師溝通思想、直接談內(nèi)心感受，對(duì)賽前進(jìn)行心理疏導(dǎo)、掌控運(yùn)動(dòng)員參賽有直接幫助?！行┲笇?dǎo)比賽的話語通過心理老師說出來，運(yùn)動(dòng)員能更好地接受，并產(chǎn)生好的效應(yīng)?！? 　　誠然，運(yùn)動(dòng)員本人對(duì)心理學(xué)的信任更為重要。我們應(yīng)該設(shè)身處

19、地地體會(huì)他們的困惑與難處，有責(zé)任滿腔熱情地幫助他們，這才能得到運(yùn)動(dòng)員的信任。本次奧運(yùn)會(huì)準(zhǔn)備過程中，每次我們一到，邱健都會(huì)主動(dòng)登門咨詢。他說：“最讓我感動(dòng)的就是劉淑慧老師不嫌棄我是一名沒有成績的運(yùn)動(dòng)員，總是耐心地對(duì)我進(jìn)行心理的強(qiáng)化和疏導(dǎo)”“當(dāng)我們第一次深談的時(shí)候，我就有一種相識(shí)恨晚的感覺。在我從事射擊事業(yè)15年的時(shí)間里就從來沒有人對(duì)我講過這么多語重心長的話。我當(dāng)時(shí)非常感動(dòng)，決心努力提高自己的綜合素質(zhì)，學(xué)會(huì)自律、學(xué)會(huì)管理自己的言行”。咨詢后他說：“一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人啊!”“真有相識(shí)恨晚的感覺”。他做到了對(duì)自己的心理問題不設(shè)防線，無話不談。當(dāng)然，我們也清醒地認(rèn)識(shí)到，咨詢是個(gè)雙向交流的過程，運(yùn)動(dòng)員的主動(dòng)

20、參與更為重要。比賽靠運(yùn)動(dòng)員去拼，心理問題更靠他們自己去解決。這就必須有意識(shí)地幫助運(yùn)動(dòng)員利用自己以往比賽的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，理清思路，讓他門自己發(fā)現(xiàn)比賽中的長處和處理問題的能力，從而提高比賽中的自省力和自決力，更好地實(shí)現(xiàn)比賽中的自我指導(dǎo)。這樣，實(shí)踐的結(jié)果會(huì)增強(qiáng)他們比賽的信心。還能體會(huì)到心理老師對(duì)他的信任，增強(qiáng)相互親密的感隋。正如邱健說：“當(dāng)我獲得冠軍的時(shí)候，我在尋找我的老師，我抱住我的老師激動(dòng)地在哭泣……，我感謝心理課題組對(duì)我的幫助!” 　　同時(shí)，我們也清醒地看到，運(yùn)動(dòng)隊(duì)的心理咨詢并不是個(gè)個(gè)都能成功，因?yàn)槊總€(gè)人的問題都有獨(dú)特性，只能一把鑰匙開一把鎖。對(duì)運(yùn)動(dòng)員的問題若沒摸準(zhǔn)，個(gè)性特點(diǎn)和需要不清晰，心理

21、咨詢方法選擇不得當(dāng)，咨訪關(guān)系不密切都會(huì)影響咨詢效果。這正是運(yùn)動(dòng)隊(duì)心理工作的難度所在，也是擺在我們面前必須下大力氣解決的課題。 　　 　　4　結(jié)論 　　 　　1)目標(biāo)取向理論在射擊運(yùn)動(dòng)員的心理咨詢中是重要的心理學(xué)依據(jù)，對(duì)他們進(jìn)行以操作(掌握或?qū)W習(xí))目標(biāo)為中心的定向，對(duì)比賽發(fā)揮有積極的促進(jìn)作用。 　　2)目標(biāo)取向教育必須長期進(jìn)行才能有效，在不同的時(shí)間和社會(huì)環(huán)境下，人的社會(huì)性動(dòng)機(jī)會(huì)有不同的變化，心理咨詢的動(dòng)機(jī)教育也必須持續(xù)進(jìn)行且要與時(shí)俱進(jìn)。 　　3)將心理訓(xùn)練、心理診斷、心理咨詢和l臨場心理支持結(jié)合起來，環(huán)環(huán)緊扣、相互依托，對(duì)準(zhǔn)確判斷并有效解決運(yùn)動(dòng)員的心理問題是十分必要的。 　　4)教練員、運(yùn)動(dòng)員與心理科研人員三結(jié)合，建立良好的咨訪關(guān)系至關(guān)重要。其中：3個(gè)方面的積極參與，缺一不可；心理學(xué)工作者的溝通技巧和服務(wù)精神更與咨詢效果密切相關(guān)。