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1、會計學(xué)1江江江江 職業(yè)生涯規(guī)劃書范本職業(yè)生涯規(guī)劃書范本第1頁/共23頁姓名：江江姓名：江江班級：網(wǎng)絡(luò)班級：網(wǎng)絡(luò)2班班專業(yè)：網(wǎng)絡(luò)技術(shù)專業(yè)：網(wǎng)絡(luò)技術(shù)年齡：年齡：19歲歲學(xué)歷：大專學(xué)歷：大專畢業(yè)學(xué)校：湖北思遠畢業(yè)學(xué)校：湖北思遠IT學(xué)院學(xué)院 為自己的將來做好規(guī)劃，是走向成功的必要前提 第2頁/共23頁n n1.1.1.1.我的職業(yè)生涯的主要內(nèi)容我的職業(yè)生涯的主要內(nèi)容我的職業(yè)生涯的主要內(nèi)容我的職業(yè)生涯的主要內(nèi)容(圖圖圖圖)n n2.2.2.2.我的職業(yè)生涯階段圖我的職業(yè)生涯階段圖我的職業(yè)生涯階段圖我的職業(yè)生涯階段圖1 1 1 1（圖）（圖）（圖）（圖）n n3.3.3.3.我的職業(yè)生涯階段圖我的職業(yè)生涯

2、階段圖我的職業(yè)生涯階段圖我的職業(yè)生涯階段圖2 2 2 2（圖）（圖）（圖）（圖）n n4.4.4.4.前言前言前言前言n n5.5.5.5.自我盤點自我盤點自我盤點自我盤點n n6.6.6.6.解決自我盤點中的劣勢和缺點解決自我盤點中的劣勢和缺點解決自我盤點中的劣勢和缺點解決自我盤點中的劣勢和缺點n n7.7.7.7.我選擇的職業(yè)我選擇的職業(yè)我選擇的職業(yè)我選擇的職業(yè)n n8.8.8.8.我選擇此職業(yè)的原因我選擇此職業(yè)的原因我選擇此職業(yè)的原因我選擇此職業(yè)的原因n n9.9.9.9.迷宮圖迷宮圖迷宮圖迷宮圖n n10.10.10.10.道路設(shè)計階段劃分粗略表（表）道路設(shè)計階段劃分粗略表（表）道路設(shè)

3、計階段劃分粗略表（表）道路設(shè)計階段劃分粗略表（表）n n11.11.11.11.我的職業(yè)生涯具體實施步驟我的職業(yè)生涯具體實施步驟我的職業(yè)生涯具體實施步驟我的職業(yè)生涯具體實施步驟n n結(jié)束語結(jié)束語結(jié)束語結(jié)束語第3頁/共23頁內(nèi)容自我分析自我分析 環(huán)境分析環(huán)境分析目標(biāo)與實施目標(biāo)與實施調(diào)整反饋與備選調(diào)整反饋與備選第4頁/共23頁自我自我分析分析職職 業(yè)業(yè) 興興 趣趣職職 業(yè)業(yè) 能能 力力360360分分 析析SWOT SWOT 分分 析析 獲獲 獎獎 情情 況況原來原來“你你”在這里在這里第5頁/共23頁我的職業(yè)生涯階段圖（我的職業(yè)生涯階段圖（我的職業(yè)生涯階段圖（我的職業(yè)生涯階段圖（2 2 2 2）

4、準(zhǔn)備期探索期立業(yè)與發(fā)展期生 涯 后期生涯中期第6頁/共23頁一、前言前言 在今天這個充滿競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人才爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。而對于我們每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一個大學(xué)生，我就必須踏入這個擁擠的社會，滿足在今天這個充滿競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人才爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。而對于我們每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一個大學(xué)生，我就必須踏入這個擁擠的社會，滿足 社會的需要，然而社會是殘酷的，要想使自己占有一席之地。那么我們必須要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，

5、將自己的未來好好的設(shè)計一下。因為有了目標(biāo)，才會有動力。有了動力才會更加的努力。社會的需要，然而社會是殘酷的，要想使自己占有一席之地。那么我們必須要為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。因為有了目標(biāo)，才會有動力。有了動力才會更加的努力。二、自我盤點二、自我盤點 我是一個對工作很認真的人，熱情隨和，活潑開朗，團隊寫作能力強，責(zé)任心強，能夠吃苦耐勞，有較強的組織能力，喜歡交朋友，我這個人不喜歡崇拜什么偶像，唯一最讓我欽佩的一個人就是我的媽媽，因為她給我默默無聞的付出了很多。我是一個對工作很認真的人，熱情隨和，活潑開朗，團隊寫作能力強，責(zé)任心強，能夠吃苦耐勞，有較強的組織能力，喜歡交

6、朋友，我這個人不喜歡崇拜什么偶像，唯一最讓我欽佩的一個人就是我的媽媽，因為她給我默默無聞的付出了很多。三、解決自我盤點中的劣勢和缺點三、解決自我盤點中的劣勢和缺點 金無足金，人物完人，我的缺點也很多，對于做事情太過于最求完美，所以在今后的道路上要加以改進。還有我自律能力不是很強，但我想憑借我那份積極向上的熱情鞭策自己，去不斷的激勵自己每一種環(huán)境，每一項工作都是一種鍛煉，每一個困難，每一次失敗金無足金，人物完人，我的缺點也很多，對于做事情太過于最求完美，所以在今后的道路上要加以改進。還有我自律能力不是很強，但我想憑借我那份積極向上的熱情鞭策自己，去不斷的激勵自己每一種環(huán)境，每一項工作都是一種鍛煉

7、，每一個困難，每一次失敗第7頁/共23頁 我選擇的職業(yè)我選擇的職業(yè)我選擇的職業(yè)我選擇的職業(yè)：科學(xué)家、教師、科學(xué)家、教師、科學(xué)家、教師、科學(xué)家、教師、網(wǎng)絡(luò)工程師網(wǎng)絡(luò)工程師網(wǎng)絡(luò)工程師網(wǎng)絡(luò)工程師、司機、司機、司機、司機、建筑師、音樂家、建筑師、音樂家、建筑師、音樂家、建筑師、音樂家、美術(shù)家、美術(shù)家、美術(shù)家、美術(shù)家、警察警察警察警察我選擇此職業(yè)的原因：我選擇此職業(yè)的原因：我選擇此職業(yè)的原因：我選擇此職業(yè)的原因：1 1 1 1 興趣是最好的老師，我覺得自己對網(wǎng)絡(luò)方面很感興趣，認為自己能夠把網(wǎng)絡(luò)學(xué)好。興趣是最好的老師，我覺得自己對網(wǎng)絡(luò)方面很感興趣，認為自己能夠把網(wǎng)絡(luò)學(xué)好。興趣是最好的老師，我覺得自己對網(wǎng)絡(luò)

8、方面很感興趣，認為自己能夠把網(wǎng)絡(luò)學(xué)好。興趣是最好的老師，我覺得自己對網(wǎng)絡(luò)方面很感興趣，認為自己能夠把網(wǎng)絡(luò)學(xué)好。2 2 2 2 隨著經(jīng)濟和科技的不斷發(fā)展，各方面對隨著經(jīng)濟和科技的不斷發(fā)展，各方面對隨著經(jīng)濟和科技的不斷發(fā)展，各方面對隨著經(jīng)濟和科技的不斷發(fā)展，各方面對ITITITIT方面的人才的需要量很大，在今后從事于網(wǎng)絡(luò)方面有很大方面的人才的需要量很大，在今后從事于網(wǎng)絡(luò)方面有很大方面的人才的需要量很大，在今后從事于網(wǎng)絡(luò)方面有很大方面的人才的需要量很大，在今后從事于網(wǎng)絡(luò)方面有很大的發(fā)展空間。的發(fā)展空間。的發(fā)展空間。的發(fā)展空間。3 3 3 3 我覺得網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是一門很具有挑戰(zhàn)性的專業(yè)，我這個人喜歡挑戰(zhàn)，

9、也敢于挑戰(zhàn)。我覺得網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是一門很具有挑戰(zhàn)性的專業(yè)，我這個人喜歡挑戰(zhàn)，也敢于挑戰(zhàn)。我覺得網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是一門很具有挑戰(zhàn)性的專業(yè)，我這個人喜歡挑戰(zhàn)，也敢于挑戰(zhàn)。我覺得網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是一門很具有挑戰(zhàn)性的專業(yè)，我這個人喜歡挑戰(zhàn)，也敢于挑戰(zhàn)。都是一個機會都是一個機會,在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，我想我只要不放棄目標(biāo)，遇到困難敢于去面對，那么對我來說每一次挫折，每一次失敗都是有價值的，我會在失敗中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗，促使我不斷的進步和成長。在職業(yè)生涯發(fā)展的道路上，我想我只要不放棄目標(biāo)，遇到困難敢于去面對，那么對我來說每一次挫折，每一次失敗都是有價值的，我會在失敗中汲取教訓(xùn)和經(jīng)驗，促使我不斷的進步和成長。第8頁/共23頁第9

10、頁/共23頁 道路設(shè)計階段劃分粗略表道路設(shè)計階段劃分粗略表 在校階段在校階段思遠畢業(yè)階段思遠畢業(yè)階段前三個學(xué)期生涯策略生涯目標(biāo)緊接著的三個學(xué)期生涯策略生涯目標(biāo)簽約前生涯策略生涯目標(biāo)簽約到離校生涯策略生涯目標(biāo)生涯準(zhǔn)備階段（正式進入就業(yè)領(lǐng)域之前）生涯策略生涯目標(biāo)生涯探索階段（大約30歲前）生涯策略生涯目標(biāo)立 業(yè) 與 發(fā) 展 階 段（31-45歲）生涯策略生涯目標(biāo)生涯中期階段（46-55歲）生涯策略生涯目標(biāo)生涯后期階段（56歲-退休）生涯策略生涯目標(biāo)離開就業(yè)領(lǐng)域階段（退休以后）生涯策略生涯目標(biāo)第10頁/共23頁（I）思遠學(xué)習(xí)階段：1、前三個學(xué)期前三個學(xué)期生涯策略；a、有利因素：不需要他人的督促，自己

11、能夠?qū)W習(xí)，對未來的道路充滿了拼勁。b、不利因素：剛進入思遠有很多的誘惑，有很多的空閑時間，我們要如何去支配這些時間來不斷的提高自己的能力。如何做到不斷的勉勵自己。c、學(xué)習(xí)家庭的平衡：家庭環(huán)境一般，自己能夠?qū)W到技能和知識就可以。d、學(xué)習(xí)中的矛盾處理：遇到自己不懂得地方，要及時和老師溝通，要虛心向他人學(xué)習(xí)，要不恥下問。不要把問題留在以后。及時解決。勵志：人生如運動場上的競技，當(dāng)下還難以斷輸贏。生涯目標(biāo)；a、外生涯目標(biāo)：自己能夠自食其力，處理好人際關(guān)系，在3-4年之內(nèi)成為一名優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)工程師。b、內(nèi)生涯目標(biāo)：順利拿到思遠畢業(yè)證書和有機會去靠考一些企業(yè)認可的證書，另外要把自己的學(xué)歷提升，將?？粕秊楸究?/p>

12、，要時間要積極參加業(yè)余素質(zhì)拓展活動和社會實踐活動；增長社會閱歷，培第11頁/共23頁養(yǎng)自己的的綜合能力，全面提高自己各方面素質(zhì)；制定基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)計劃，要一步一個腳印，踏踏實實的完成每天的工作計劃和學(xué)習(xí)任務(wù)。使自己的每天過的充實。檢查自己學(xué)習(xí)計劃的實施情況；明確大學(xué)生活在生涯發(fā)展中的地位。2 2、緊接著的三個學(xué)期緊接著的三個學(xué)期 生涯策略；a、有利因素：已經(jīng)熟悉了思遠教學(xué)的流程，自己的各方面的能力都有所提高，對現(xiàn)在和將來做了深入的了解和思考。b、不利因素：在自己適應(yīng)學(xué)校生活同時對自己的一些約束性可能會有所，學(xué)習(xí)的積極性會下降，思想有所轉(zhuǎn)變。要積極的去調(diào)整。降低。c、學(xué)習(xí)中的矛盾處理：每過一階段都要

13、去檢查自己的學(xué)習(xí)方法是否有效，學(xué)習(xí)效率是否很高，同時及時改進與提高。d、職業(yè)規(guī)劃：大學(xué)生活即將結(jié)束，等待而來的即將是就業(yè)，自己要想好從事于什么崗位，所面臨的事情，和制定近期的目標(biāo)，來不斷的促進自己。第12頁/共23頁3 3、畢業(yè)簽約前、畢業(yè)簽約前 生涯策略；a、有利因素：已全面認清自己和了解了大學(xué)，可以有針對性地提高自己欠缺的知識，進入社會中可以去學(xué)習(xí)要不斷的提高自己的技能。b、不利因素：工作后各方面的壓力隨之而來，住房，生活等等，要做好準(zhǔn)備去面對即將到來的挑戰(zhàn)。此刻的心態(tài)一定要調(diào)整好。c、學(xué)習(xí)家庭的平衡：出去工作了，要經(jīng)常給家人打電話，報報平安，有能力給家里寄斷點錢。讓家人知道你工作的情況。

14、d、學(xué)習(xí)中的矛盾處理：如在以后出去了工作當(dāng)中有時間要多學(xué)習(xí)，要學(xué)到老活到老，在學(xué)習(xí)中遇到困難向周圍的人請教，要多看看一些關(guān)于教育大學(xué)生的書籍來提醒自己，如李開復(fù)的給大學(xué)生的信等，來勉勵自己。第13頁/共23頁4 4、簽約到離校簽約到離校生涯策略；a、有利因素：職業(yè)已定，進軍崗位，進入新的環(huán)境很好奇，并且可以針對自己將來的職業(yè)補充所缺乏的知識、技能等。來提高自己。b、不利因素：對自己會放松，并且在自己工資不是很高的情況下，自己對物質(zhì)方面和精神方面的需求會提高。c、學(xué)習(xí)家庭的平衡：要同家人多溝通，讓家長了解自己將要就業(yè)的單位的一些情況，聽聽家人對自己的意見和建議。d、學(xué)習(xí)中的矛盾處理：大學(xué)所要求掌

15、握的知識已經(jīng)學(xué)完，但心中要明白：自己所掌握的知識還遠遠不夠，對就業(yè)單位所要求有的一些知識和技能，還不一定完全掌握，知己知彼后要有針對性地進行學(xué)習(xí)和實踐。生涯目標(biāo)；a、外生涯目標(biāo)：有空余時間多學(xué)習(xí)，去爭取考一些認證，得到企業(yè)的認可來證實自己的能力和實力。b、內(nèi)生涯目標(biāo)：希望自己工作中基本滿足就業(yè)單位對自己期望擁有的知識和技能要求，在崗位上不斷進步爭取能升值做一名經(jīng)理，在生活中能夠自食其力，不需要向家里人要錢就行。第14頁/共23頁（II）思遠畢業(yè)后階段1 1、生涯準(zhǔn)備階段（正式進入就業(yè)領(lǐng)域之前）生涯準(zhǔn)備階段（正式進入就業(yè)領(lǐng)域之前）生涯策略；a、有利因素：沒有了學(xué)習(xí)的負擔(dān)和就業(yè)的壓力，可以充分準(zhǔn)備

16、投入工作中。使自己工作的狀態(tài)達到最好。b、不利因素：沒有太多的工作經(jīng)驗，如何去處理周圍的人際關(guān)系生涯目標(biāo)；a、外生涯目標(biāo)：自己能夠達到公司的要求并且能獨立完成某個工作。b、內(nèi)生涯目標(biāo)：希望自己的工資有所提高。職位有所上升。2 2、生涯探索階段（大約生涯探索階段（大約3030歲前）歲前）生涯策略；a、有利因素：在逐漸了解就業(yè)單位，熟悉就業(yè)環(huán)境的基礎(chǔ)上，會慢慢適應(yīng)自己的工作。b、不利因素：也許就業(yè)環(huán)境和工作壓力等會出乎自己預(yù)先想象，現(xiàn)實與理想有一定差距。第15頁/共23頁c、工作家庭的平衡：讓家人了解自己的工作情況，并成家組建自己的家庭。要定期給自己的父母奇一些錢。d、工作中的矛盾處理：要適當(dāng)?shù)膶W(xué)

17、會自我調(diào)節(jié)，使自己不要急噪，凡是冷靜的去面對也不要對自己期望太高。要根據(jù)自己的實際情況做出適當(dāng)?shù)木駬?。遇到困難或不懂的地方多咨詢請教一下前輩。生涯目標(biāo)；a、內(nèi)生涯目標(biāo)：工作技能提高，自己的文化涵養(yǎng)提升，能夠得到周圍人的認可，自己的工資挺可觀的。b、外生涯目標(biāo)：自己的工作能夠一方風(fēng)順，自己的家庭能夠和睦融融，父母能夠身體健康。1、崗位目標(biāo)：技術(shù)總監(jiān)2、技術(shù)等級目標(biāo)：高級技術(shù)師3、收入目標(biāo)：6-8萬/年。第16頁/共23頁3 3立業(yè)與發(fā)展階段（立業(yè)與發(fā)展階段（31-4531-45歲）歲）生涯策略；a、有利因素：已了解就業(yè)單位，熟悉就業(yè)環(huán)境，在擁有一定工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，可以快速的提高自己。b、不利因

18、素：面對每天單調(diào)相同的工作會感到枯燥乏味。c、工作家庭的平衡：劃分事務(wù)的輕重緩急，解決那些最重要的事情。兼顧事業(yè)和家庭但不要同時進行。d、工作中的矛盾處理：有效的溝通,控制情緒反應(yīng),增強自我控制能力。生涯目標(biāo)；a、內(nèi)生涯目標(biāo)：進一步拓展自己專業(yè)知識，提高職業(yè)技能。第17頁/共23頁a、有利因素：工作經(jīng)驗很豐富，技術(shù)很好，對未來還是有很的追求。b、不利因素：自己的年齡大，學(xué)習(xí)新東西和適應(yīng)新事物速度都在變慢。c、工作家庭的平衡：正是處在上下均有親人的年齡段，工作求穩(wěn)，同時多照顧親人。d、工作中的矛盾處理：保持與同事之間的關(guān)系是友善的、相互以誠相待、以工作為重，一定可以化解矛盾。生涯目標(biāo)：等待時機，

19、抓住機遇，然后全力以赴去發(fā)展自己。4 4、生涯中期階段（、生涯中期階段（46-5546-55歲）歲）生涯策略；第18頁/共23頁5 5、生涯后期階段（生涯后期階段（5656歲歲-退休）退休）生涯策略；a、有利因素：下一代子女已可以工作，自己的擔(dān)子稍微減小了一點，思想上有很大的覺悟，什么事情都看的很開。b、不利因素：對自己的未來追究，可能不是很積極的。c、工作家庭的平衡：可以介紹工作經(jīng)驗及一些方法給下一代。d、工作中的矛盾處理：做事情不要太過于執(zhí)著，要保持一種很開的心態(tài)去處理。生涯目標(biāo)；生涯目標(biāo)：盡自己最大的能力和努力去把自己的工作完成好，平平安安順順利利的準(zhǔn)備退休。第19頁/共23頁 6 6、

20、離開就業(yè)領(lǐng)域階段（退休以后）、離開就業(yè)領(lǐng)域階段（退休以后）生涯策略；a、有利因素：沒有什么工作壓力，可以感受到家庭的溫暖，可以感受到家庭的溫暖，也不用為工作而繁忙。b、不利因素：物質(zhì)方面沒有需要，但在精神方面會很空虛。c、工作家庭的平衡：希望自己的親人身體健康，工作順利。d、工作中的矛盾處理；沒有。個人計劃與單位需要矛盾的處理：生涯目標(biāo)；a、內(nèi)生涯目標(biāo)：讓自己的子女能夠已自己為驕傲，身體健康不給子女帶來麻煩。b、外生涯目標(biāo)：能夠好好享受一下人生。第20頁/共23頁 設(shè)計固然重要，但更重要的，在于自己實踐并取得成功，說到不如做到。因為現(xiàn)實是未知多變的，所以我設(shè)計的規(guī)劃隨時都可能遭遇問題，但我會耐心地踏過每一道坎坷。付出才有回報，我會一直努力堅持下去,直到登上成功的顛峰。第21頁/共23頁第22頁/共23頁