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1、 回 望 自 我 在 你 的 學 習 、 生 活 經(jīng) 歷 中印 象 最 深 刻 的 一 次 挫 折 是 什 么 ？ 你 受 挫 后 的 心 情 如 何 ？ 通 過 什 么 方 法來 “ 應 對 ” 的 ？ 回 望 自 我 曬 曬 你 的 挫 折你 的 故 事 我 來 聽 下 面 請 大 家 敞 開 心 扉 ， 互 相 分 享 對自 己 影 響 較 為 重 大 的 挫 折 經(jīng) 歷 。 注 意 傾 聽 并 給 予 理 解 ， 收 集應 對 挫 折 的 方 法 。 聽 了 同 學 的 分 享 ， 說 說 你都 知 道 了 哪 些 面 對 挫 折 的 好 方法 ？挫 折 是 不 請 自 來 的 常 客

2、 ， 它 是 無 所 不 在 的 ， 更 是 必 然 存 在 的 。我 們 要 敢 于 接 受 挫 折 ， 接 受 現(xiàn) 實 。 榜 樣 激 勵 林 肯貝 多 芬 張 海 迪海 倫 凱 勒 金霍 金 面對挫折與逆境，最為重要的是具有堅強的意志，奮起努力，知難而進。 “他是一個不會被困難所嚇倒，不會為成功所迷惑的人，他不屈不撓地邁向自己的偉大目標，而從不輕舉妄動，他穩(wěn)步向前，而從不倒退；總之，他是一位達到了偉大境界而仍然保持自己優(yōu)良品質(zhì)的罕有的人物”。 經(jīng)商失敗 競選眾議員失敗 戀人死去 精神崩潰 競選州儀長失敗 爭取國會提名失敗 競選參議員失敗競選眾議員失敗 競選副總統(tǒng)失敗 競選參議員失敗22

3、23 26 27 29 34 39 46 47 49 51 （ 歲 ）當選總統(tǒng) 聚 焦 情 景 李 剛 ， 小 學 五 年 級 學 生 ， 從 一 年 級 到 四 年 級一 直 是 班 上 的 干 部 ， 受 到 師 生 的 喜 愛 ， 誰 知 在 前不 久 的 班 干 部 竟 選 中 ， 他 卻 落 選 了 。 這 突 然 的“失 寵 ”使 他 難 以 接 受 ， 情 緒 一 落 千 丈 ， 他 覺 得 是自 己 運 氣 不 好 ， 這 個 班 的 老 師 和 同 學 不 喜 歡 他 ，他 不 愿 講 話 ， 不 愿 見 人 ， 學 習 成 績 也 直 線 下 降 。 思 考 ： 面 對 挫

4、 折 李 剛 是 怎 么 做 的 ？ 如 果 李 剛一 直 這 樣 下 去 ， 結 果 會 怎 樣 ？如 果 你 是 李 剛 ， 你 會 怎 么 做 呢 ? 面 對 挫 折 合 理 的 歸 因 外 部 歸 因 歸 因 內(nèi) 部 歸 因 任 務 太 難運 氣 不 好環(huán) 境 太 差否 定 自 己努 力 不 夠方 法 不 當鍛 煉 不 夠 消 極積 極 挫 折 對 我 們 個人 的 成 長 是 好 事還 是 壞 事 ？ 挫 折 對 于 天 才 是 一 塊 墊 腳 石 ，對 于 能 干 的 人 是 一 筆 財 富 ， 而 對 于弱 者 是 一 個 萬 丈 深 淵 。 巴 爾 扎 克挫 折 并 不 可 怕

5、 ， 可 怕 的 是 受 “挫 ”即 “折 ”。 挫 折 會 偷 偷 的 、 慢慢 的 一 點 一 點 的 吞 噬 我們 的 意 志 、 消 磨 我 們 的斗 志 。挫 折 的 “ 陷 阱 ” 當 挫 折 再 次 不 請 自 來 的 時 候 ， 我 們要 怎 么 面 對 呢 ？ 有 時 我 們 付 出 很 多 但 得 到 的 很 少 ，但 只 要 我 們 不 放 棄 、 肯 努 力 ， 就 依 然 可以 尋 找 到 快 樂 的 源 泉 。事 情 不 會 總 向 著 我 們 希 望 的 方 向 發(fā) 展 。周 圍 的 人 群 也 不 總 是 向 我 們 所 希 望 的 一樣 對 待 我 們 。 情

6、 景 劇 表 演 ： 樂 觀 的 智 者 看 完 情 景 劇 表 演 ， 你 們 找 到 笑 對 挫 折 的 方 法 了 嗎 ？ 這 次 期 中 考 試 我 退 步 了 ， _,_。今 天 我 被 老 師 批 評 了 ， _,_。今 天 我 被 同 學 嘲 笑 了 ， _,_。今 天 我 錯 過 了 最 后 一 趟 回 家 的 公 交 車 ， _,_。 “快 樂 ”理 念 練 習 ： 在 生 活 中 ， 每 當 我 們 遇 到 那 些 不 如 意的 時 候 ， 就 從 積 極 的 角 度 ， 用 樂 觀 的 心 態(tài)去 面 對 ， 這 樣 ， 不 管 我 們 身 處 怎 樣 的 困 境 ，也 都

7、 能 尋 找 到 快 樂 。 像 那 位 睿 智 的 老 人 尤為 一 樣 ， 保 持 一 種 積 極 樂 觀 的 心 態(tài) ， 用 微笑 去 品 嘗 生 活 的 困 苦 。 即 使 生 活 給 了 你 一百 個 理 由 哭 ， 但 你 也 總 能 想 辦 法 找 出 一 千個 笑 的 理 由 。 挫 折 是 我 們 一 生 需 要 修 煉 的 課 程 ， 或 許 在 今 后 的 學 習 、 生活 中 ， 你 已 經(jīng) 擁 有 了 笑 對 挫 折 的 勇 氣 ， 但 仍 會 像 文 中 的 小 孩那 樣 不 斷 的 摔 倒 ， 或 者 也 會 遇 到 像 父 親 那 樣 只 看 到 你 表 面 的失 敗 而 誤 解 你 ， 但 只 要 我 們 站 起 來 的 次 數(shù) 比 倒 下 的 次 數(shù) 多 ，只 要 我 們 能 相 信 自 己 ， 微 笑 著 迎 接 每 次 的 挫 折 ， 我 們 就 已 經(jīng)是 真 正 的 成 功 了 ， 讓 每 一 次 挫 折 都 成 為 我 們 成 長 的 階 梯 ， 讓我 們 為 自 己 喝 彩 ！