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《五步拳》體育課教案 班 級：三年級丙班 教學(xué)內(nèi)容：武術(shù)—— 五步拳 教學(xué)目標 水平目標：水平二 領(lǐng)域目標： 1、90%以上學(xué)生能做出基本手型手法步型的動作，60%以上學(xué)生能進行五步拳連貫練習 2、通過武術(shù)動作的練習，發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)性。 3、激發(fā)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣，讓學(xué)生體驗“精、氣、神”的中華武術(shù)風格。 4、在學(xué)習動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。 部分 教學(xué)內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 階段目標 情 景 導(dǎo) 入 1、 導(dǎo)入本課 課堂常規(guī) 2、 游戲： 跑步中聽數(shù)做動作：老虎、猴子、蛇、青蛙 3隊列練習 1：指定集合地點 2向?qū)W生問好 宣布課的內(nèi)容 檢查服裝，安排見習生 ⒈講解游戲方法 ⒉教師指揮，做模仿動作并做語言引導(dǎo)； 3、語言提示開拓學(xué)生思維 從體操隊形散開 原地轉(zhuǎn)法練習，口令指揮 1、組織： ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 學(xué)生精神飽滿， 師生相互問好， 要求：快、靜、齊 2聽清游戲規(guī)則，聽從指揮，模仿動作注意保持隊形 3、組織隊形 ♀ 3、集中注意力，聽口令練習 導(dǎo)入本課主題 充分熱身進入上課狀態(tài) 情 景 展 開 1、進行武術(shù)基本功練習 a、基本手型： 拳、掌、勾 b、復(fù)習武術(shù)操 c、基本步型 并步、弓步、馬步、仆步、虛步 d、步法游戲：錘子、剪刀、布 2、五步拳（7—9）動作練習 仆步穿掌 虛步挑掌 并步抱拳 3、全套動作練習 重點：注意動作到位 難點：體會武術(shù)風格和氣勢 動作練習 動作表演 4、素質(zhì)練習 a上下蹲立 b俯臥撐比賽 講解示范動作和評價動作原則 1、 指揮學(xué)生練習 2、 集中合練，集體糾正 3、在音樂伴奏下，指揮學(xué)生合練成套武術(shù)操，提出要求，口令指揮，提醒學(xué)生注意武術(shù)的的“精、氣、神” 4、 4、引導(dǎo)進行武術(shù)基本步法的練習，通過游戲增加學(xué)生對于基本步法的認識： a 、集體統(tǒng)一練習 b、分組練習 游戲規(guī)則：并步——石頭 弓步——剪刀 馬步——布 1、示范講解動作要求 2、口令指揮學(xué)生練習 3、對動作進行評價并糾正錯誤動作 4、組合統(tǒng)一練習 1、帶領(lǐng)學(xué)生把所學(xué)全套動作進行練習 2、提出要求 以列為單位集體分組練習 3、教師分組檢查評價并糾正錯誤動作 4、安排每組在音樂伴奏下進行表演 1、講練習要求 2、統(tǒng)一指揮 3、選出做俯臥撐冠軍 1、組織隊形： 成體操隊形 2、手型練習 3、復(fù)習武術(shù)操 在音樂伴奏下合練成套武術(shù)操，注意眼隨動作走，學(xué)生認真練習，喊出口令，練出氣勢。充分展示武術(shù)的的“精、氣、神”，并充分熱身。 4、步法練習 并步、弓步、馬步、仆步、虛步 5、步法游戲： 集體練習 分組練習 學(xué)生認真跟老師一起練習， 注意動作充分到位 仆步穿掌： 虛步挑掌 并步抱拳 喊出口令， 練出氣勢。 學(xué)生在小組長帶領(lǐng)下進行 a) 自練 b) 互練 c) 合練 d) 互相糾錯 各組參加表演 1、 聽清練習要求 2、 注意動作幅度 3、 全班統(tǒng)一練習 4、當小裁判選出俯臥撐冠軍 氣氛熱烈，增強學(xué)生對武術(shù)的興趣，充分做好專門準備活動 充分提高學(xué)生對于基本步法的認識 利用自主練習法，充分發(fā)揮小組長作用，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習能動性 在音樂中，武術(shù)練習氣氛達到高潮 情 景 結(jié) 束 1、 放松 2、 小結(jié) 3、 師生再見 音樂伴奏下 做簡單的太極拳放松操 小結(jié)本課內(nèi)容 模仿教師進行自主放松 學(xué)生認真聽講 師生再見 提高學(xué)生對武術(shù)的興趣，積極放松 場地器材 空地一片 錄音機一臺 課后小結(jié)