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1、單擊此處編輯母版標題樣式,編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,2019/9/23,#,全國高血壓日宣傳,YU FANG HE KONG ZHI,全國高血壓日,關注高血壓日 關愛高血壓人群,匯報人：,xxx,據(jù)全國統(tǒng)計資料顯示，我國現(xiàn)有高血壓患者已達一億，每年新增,300,萬以上。為提高廣大群眾對高血壓危害健康嚴重性的認識，引起各級政府、各個部門和社會各界對高血壓工作的重視，動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作，普及高血壓防治知識，增強全民的自我保健意識，衛(wèi)生部決定自,1998,年起，將每年的,10,月,8,日定為全國高血壓日。,10,月,8,日,定為全國高血壓日,衛(wèi)生管理體制；

2、強化區(qū)域衛(wèi)生規(guī)劃，充分利用和優(yōu)化配置現(xiàn)有醫(yī)療衛(wèi)生資源，調整優(yōu)化結構和布局；推進公立醫(yī)院管理體制改革，從有利于強化公立醫(yī)院公益性和政府有效監(jiān)管出發(fā)，積極探索政事分開，管辦分開的多種實現(xiàn)形式；落實公立醫(yī)院的投入機制和政府主導政策；依法加強對公立醫(yī)療機構醫(yī)療衛(wèi)生服務行為和質量監(jiān)管，完善醫(yī)療衛(wèi)生服務標準和質量評價體系，規(guī)范管理制度和工作流程，健全醫(yī)療衛(wèi)生服務質量監(jiān)測網(wǎng)絡。衛(wèi)生行風工作進一步加,強醫(yī)德醫(yī)風建設，重視醫(yī)務人員人文素養(yǎng)培養(yǎng)和職業(yè)素質教育，優(yōu)化醫(yī)務人員執(zhí)業(yè)環(huán)境，構建醫(yī)患和諧關系，樹立行業(yè)新形象，建設群眾放心滿意的衛(wèi)生行業(yè)。安全工作加強安全常規(guī)工作和衛(wèi)生應急防范，堅持特殊時期和節(jié)假日值班制度，及

3、時防范和處理突發(fā)事件的發(fā)生，降低危害，減少損失。檔案管理加強文書科技聲像等檔案材料的規(guī)范化管理，做到安全保管和準確快捷地查找利用。組建醫(yī)學會積極與上級衛(wèi)生部門溝通聯(lián)系，取得支持，在我區(qū)組,建醫(yī)學會，促進相關工作的開展。例會制度設立每月一次鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院長社區(qū)衛(wèi)生服務站長公共衛(wèi)生工作例會制度，并長期堅持，開展工作研討，促進工作創(chuàng)新與開展。加強急診建設按照屬地管理的原則，以市中心醫(yī)院等為依托，設立區(qū)急救中心，統(tǒng)一調度各醫(yī)院的救護車，建成以市中心醫(yī)院為平臺，其它醫(yī)院急診室為基礎的急診救治網(wǎng)絡。新建市中心醫(yī)院住院大樓，提高我區(qū)醫(yī)療服務能力。市中心醫(yī)院要嚴格把關，做好規(guī)劃設計和工程監(jiān)管，把市委市,什么是高血

4、壓,01,高血壓的危害,02,高血壓患者注意事項,03,如何預防高血壓,04,目 錄,全國高血壓日宣傳,SHEN ME SHI GAO XUE YA,什么是高血壓,01,正常血壓：,收縮壓,90,139mmHg,舒張壓,60,89 mmHg,脈 壓,30,40mmHg,記錄,:,收縮壓,/,舒張壓,如,120/84mmHg,什么是血壓和高血壓,收縮壓大于,140 mmHg,，舒張壓大于,90 mmHg,。,心臟收縮時產(chǎn)生的壓力叫收縮壓，心臟舒張時產(chǎn)生的壓力叫舒張壓。,血液由心臟送出時對血管壁的側壓，通常所說的血壓是指動脈內的壓力。,血壓,收縮壓和舒張壓,高血壓,運動、用力排便或屏氣動作時，長時

5、間的站立、飽餐后可使血壓升高、,日常生活中哪些因素能使血壓升高,高溫環(huán)境，血壓略下降,寒冷環(huán)境，血壓略升高,情緒激動、緊張、恐懼、興奮、吸煙、飲酒、藥物等,高血壓患者有哪些癥狀,病例一,病例二,1,高血壓可有不同的狀或無任何不適,張先生由于平時口重，喜歡吃咸菜，逐漸出現(xiàn)頭昏、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降、,李先生由于活動少，過量飲食飲酒，出現(xiàn)體重增加，因胸悶，心悸在心內科就診發(fā)現(xiàn)高血壓。,全國高血壓日宣傳,SHEN ME SHI GAO XUE YA,高血壓的危害,02,高血壓不僅是一個獨立的疾病，同時它還會導致心、腦、腎等重要器官的損害和相關疾病的發(fā)生。最常見的如：腦中風、冠心病和腎功能衰竭

6、。,引起高血壓的危險因素,吃太咸的食物,肥胖,高齡,吸煙,藥物,膽固醇,專家提醒,應找各種機會（各科就診、體檢或在家里）測血壓，以便及時發(fā)現(xiàn)高血壓。高血壓治療的依據(jù)是血壓水平而不是癥狀的有無或輕重。,全國高血壓日宣傳,SHEN ME SHI GAO XUE YA,高血壓患者注意事項,03,測血壓應注意的事項,分鐘,10,15,先休息,以坐位右臂的血壓為準。,每天,同一時間,多測,幾次,高血壓患者服藥需注意什么,避免其他因素影響（如大量飲酒等），以,堅持服藥，維持血壓平穩(wěn)。,不要自己隨便換藥、加藥或突然停藥。,降壓不宜過快過低，以避免心腦供血不足,血壓降不下來怎么辦,1.,病人仍然高鹽，過量飲食

7、，吸煙或服用某些藥物；,2.,抗高血壓藥物選擇不合理；,3.,有一些引起高血壓的疾病尚未診斷出來；,4.,高血壓腎臟損害影響高血壓治療；,5.,有的是“白大衣高血壓”。,高血壓患者有哪些癥狀,慢跑、打球、游泳、打太極拳等運動項目,適宜做的事情,不適宜做的事情,打麻將、喝酒、吸煙、睡懶覺等,適宜吃的食物,新鮮蔬菜、水果、淡水魚等,不適宜吃的食物,動物內臟、鹽腌制品,高血壓患者的運動,經(jīng)藥物或非藥物療法治療后,使血壓控制在理想或接近理想目標,運動形式可選擇感興趣的運動項目最好是有氧運動；,如果血壓明顯升高,180/100mmHg,而且波動大,或合并其他,提倡因人而宜,小量運動開始,從輕度運動到適度

8、運動,運動時間可選擇早晨和晚飯后,1,小時,但晚餐不宜過飽,遵循：“,3,、,5,、,7”,原則,即“,3:,每次步行,3,公里，,30,分鐘以走完；,全國高血壓日宣傳,SHEN ME SHI GAO XUE YA,如何預防高血壓,04,降血壓九法,芹菜,醋,豆腐,洋蔥,花生,海帶,蔥,羅布麻,高血壓患者有哪些癥狀,一忌性子急，沖動發(fā)脾氣；,二忌有苦衷，心情受壓抑；,三忌忙與亂，煩惱多難題；,四忌災禍重，精神強刺激；,五忌嗜酒肉，體胖血流細；,六忌連失眠，熬夜不歇息；,七忌頭猛震，抬舉出過力；,八忌大便干，內燥體溫起；,九忌烈日曬，又怕太大意；,十忌不注意，可怕腦血溢；,按歌自檢點，不患腦血溢。,高血壓十忌歌,如何預防高血壓,如何預防高血壓,控制飲食,控制體重,管住一張嘴,邁開兩條腿,腰帶長一寸,壽命減一分,謝謝觀看,演講人：當圖網(wǎng),