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迎面接力跑 (2)

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迎面接力跑 教學(xué)內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步) 2.迎面接力跑` 教學(xué)任務(wù):1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的能力。 2.發(fā)展速度和奔跑能力。 教學(xué)過程: 一、準(zhǔn)備部分:(8) 1.開課式。 2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。 3.準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,第八套廣播操(8*2) 二、基本部分:(28) 1.向后轉(zhuǎn)(齊步) (1)動(dòng)作:聽到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以兩腳掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然擺動(dòng),不得外張。 (2)教師講解示范。 (3)練習(xí)方法:集體練習(xí)。 (4)注意事項(xiàng):1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講清楚,示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要準(zhǔn)確,力求做到規(guī)范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向?qū)γ妗? (2)組織教學(xué):分成四組進(jìn)行,在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊(duì)相對站立在兩端的起跑線后。 (3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)則。 三、結(jié)束部分: 1.整理放松。 2.小結(jié)、講評。 3.宣布下次課內(nèi)容; 4.下課。

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