《《恰如其分的自尊》讀后感1500字》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《恰如其分的自尊》讀后感1500字（2頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、1500 字 自尊 =“自愛(ài)” + “自我觀” +“自信” 自愛(ài)：無(wú)論遇到什么困難都尊重自己，聽(tīng)從自己內(nèi)心的需要和欲望。 自我觀：我們看待自己的目光，對(duì)自己優(yōu)缺點(diǎn)的評(píng)估，無(wú)論是否有根有據(jù)。 自信：有能力在重要的場(chǎng)合采取恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)。 選擇： 我們?nèi)松信龅降拇蟛糠诌x擇都是有利有弊， 每種選擇的結(jié)果都并非 “預(yù)先決定” ， 相反， 往往是我們?cè)谶x擇之后如何投入其中反過(guò)來(lái)使得這個(gè)選擇成為對(duì)的或者是錯(cuò)的。 選擇 任何事情都不是預(yù)先決定的。我們的未來(lái)取決于我們自己。 年輕的時(shí)候在面臨選擇時(shí)常常謹(jǐn)小慎微， 害怕選擇了 A 就一定會(huì)陷入萬(wàn)劫不復(fù)， 但其實(shí) 人生大部分的選擇可能真的并沒(méi)有完全

2、的對(duì)與錯(cuò)， 更多的是你在選擇后如何去做。 有人常說(shuō) 選擇比努力更重要，但是其實(shí)不努力，往往你會(huì)沒(méi)有選擇。 個(gè)人稍晚一點(diǎn)在成熟年齡獲得較高的自尊可能是有益的， 可以避免過(guò)早做出風(fēng)險(xiǎn)較大的 選擇。 在年少的時(shí)候， 我們身邊或多或少會(huì)有這樣一群人， 他們把無(wú)知當(dāng)作勇敢， 過(guò)早的消耗 掉了青春的價(jià)值， 在往后的歲月里用無(wú)盡的哀嘆填補(bǔ)當(dāng)年的悔恨， 茨威格曾說(shuō) “那時(shí)的她還 太年輕，不知道命運(yùn)所贈(zèng)送的禮物，早已在暗中標(biāo)好了價(jià)格”，人吶，一定要在該做什么事 情的時(shí)候做什么事，不早不晚，清風(fēng)自徐來(lái)。 在行動(dòng)的實(shí)踐上， 自尊較低的人會(huì)為自己的選擇造成的后果擔(dān)心， 而自尊較高者則會(huì)以 高效的行動(dòng)

3、以保證自己的選擇成功。 自尊高的人想要成功， 而自尊低的人害怕失敗。 當(dāng)我們 在進(jìn)行自我自尊評(píng)判的時(shí)候，以“我如此行事實(shí)因?yàn)槲疫^(guò)去的經(jīng)歷使我的自尊水平提升了” 代替“我這么做事是因?yàn)槲沂且粋€(gè)高自尊的人” 高自尊和低自尊各有優(yōu)缺， 社會(huì)階層才是決定因素： 也許最重要的是擁有與你身邊的人 價(jià)值觀相符的自尊水平。 父母對(duì)孩子自尊的影響： 兒童與青少年自尊形成過(guò)程中給父母的建議： 當(dāng)孩子評(píng)判自己 并表現(xiàn)出懷疑和抱怨時(shí)，一定要認(rèn)真對(duì)待。這種努力是值得的。 首先，就這些問(wèn)題主動(dòng)與他溝通，表現(xiàn)出興趣，傾聽(tīng)他的疑慮。長(zhǎng)大成人之后，他會(huì)習(xí) 慣于這種“社會(huì)支持”，其次，通過(guò)你的建議與經(jīng)驗(yàn)分享，你可

4、以幫助他相對(duì)地看待自己的 憂慮。 如果童年時(shí)期沒(méi)有跟孩子進(jìn)行這樣的溝通， 就別再指望青春期能與他溝通， 孩子面臨 的問(wèn)題和困難比小時(shí)候嚴(yán)重的多， 而他向你傾訴、 吐露心事的能力已經(jīng)大大退化。 同時(shí)不要 急于插手干涉他的每一個(gè)問(wèn)題， 他需要獨(dú)自面對(duì)一些困難， 只需留意他所面臨的困難并未超 出他的能力范圍，僅在孩子應(yīng)付不了或者極為焦慮的時(shí)候出手。 父母的角色關(guān)鍵在于通過(guò)對(duì)整體教育質(zhì)量的提升來(lái)提高孩子的自尊， 需要平衡好 “安全 感”（讓孩子知道父母愛(ài)他，無(wú)條件支持他）與“規(guī)則”（提醒孩子遵守規(guī)則），向他們明 確表示你的支持， 不僅是間接也需要經(jīng)常向他們表達(dá)你的愛(ài)， 情感和教育并不能等

5、同， 不能 采取情感要挾的方式，當(dāng)孩子有不適當(dāng)?shù)男袨?，不要以不?ài)他來(lái)威脅他改正。與其說(shuō)“你讓 我很難過(guò)”或者“你讓我失望”，在大部分情況下不如說(shuō)“我對(duì)你的行為感到不滿”。同時(shí) 也不要以愛(ài)的名義否認(rèn)孩子身上的問(wèn)題：“你有這個(gè)問(wèn)題不要緊，因?yàn)槲覀儛?ài)你”。 身邊常常有朋友說(shuō)起他們的父母， 而那些我所能接觸到社會(huì)地位較高的家庭， 無(wú)一例外 的都給予了孩子莫大的支持，幸?？偸窍嗤模恍业母饔懈鞯牟恍?。這么多年的成長(zhǎng)， 我的父母教育了我社會(huì)的“規(guī)則”，對(duì)“安全感”卻并未給予足夠的重視，這不經(jīng)讓我想起 臺(tái)灣作家三毛， 看似三毛放浪不羈愛(ài)自由， 但三毛之所以成為三毛， 不是她有多么的具有冒

6、 險(xiǎn)精神， 而是更多的人從她的文字里讀到了愛(ài)， 而這愛(ài)是由父母對(duì)她的包容所灌溉， 雖不能 理解，但永遠(yuǎn)支持。 成人所面對(duì)自尊問(wèn)題：感情上的問(wèn)題很多都像是一個(gè)慘烈的戰(zhàn)場(chǎng)，而非牧歌式的花園。 要吸引別人， 就得冒風(fēng)險(xiǎn)， 因?yàn)槲覀児笆肢I(xiàn)給別人拒絕自己的機(jī)會(huì)， 而沒(méi)有一個(gè)人能在遭到 拒絕的時(shí)候做到毫不在乎。 別人喜歡我們，往往是因?yàn)槲覀儩M足了他們的自尊心。 自尊 =成功 / 自我要求 我們獲得的成功越多， 自尊水平也就越高， 前提是我們對(duì)自己的要求不能太高， 這個(gè)自 尊的算式主要意義是在于提醒人們學(xué)會(huì)調(diào)整自己的期望值。 我們得在好高騖遠(yuǎn)和懶散懈怠之 間找到平衡點(diǎn)， 前者使我們永遠(yuǎn)無(wú)法對(duì)自己取得的成果滿意， 后者令我們一達(dá)到目標(biāo)就很快 固步自封。 不存在失敗上癮：沒(méi)有人喜歡失敗，不可能習(xí)慣失敗。