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2019-2020年中考政治 基礎(chǔ)知識部分 七上 1、如何創(chuàng)建新集體？ （1）創(chuàng)建優(yōu)秀班集體需要有共同的奮斗目標。共同的班集體奮斗目標是我們前進的動力。（2）只有我們各盡其能，發(fā)揮所長，奉獻集體，才能創(chuàng)建優(yōu)秀的班集體。（3）團結(jié)協(xié)作，相互配合，才能創(chuàng)建優(yōu)秀班集體。 第二課 把握學習新節(jié)奏 2、怎樣做學習的管理者？ 學會自主學習，提高學習效率，科學安排學習時間，是搞好初中學習的有效方法和策略。 3、怎樣正確看待學習方式？ （1）每個人都有自己的學習方式，不同的學習方式各有特點。每種學習方式都有其長處和短處，可以相互借鑒。針對不同內(nèi)容采取不同的學習方式，針對同一內(nèi)容可以采用多種學習方式。 （2）剛剛進入初中，我們需要一定的時間適應新的學習內(nèi)容，摸索新的學習方式。只有在不斷努力的過程中，才能找到適合自己的學習方法，把握學習新節(jié)奏。 4、老師的教學方式也是各有特點，全面地了解并感受他們各自的獨特魅力。 5、怎樣看待學習中的苦與樂？ ①學習對我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷發(fā)現(xiàn)和激發(fā)自身潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。 ② 學習中有苦更有樂。享有學習的權(quán)利和機會，這是多么令人快樂。 ③積極探索世界的奧秘，通過學習滿足自己的好奇心，發(fā)現(xiàn)自己潛能，享受學習的快樂。 第三課 珍愛生命 6、生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。 7、人類應該怎樣和其他生命相處？ ①生命是頑強的，也是脆弱的。生活中有許多突如其來的不幸事件，傷害了無數(shù)的生命。生活在豐富多彩的世界里，就需要我們?nèi)リP(guān)愛與呵護周圍的生命。 ②每種生命都有其存在的意義與價值。在地球的生物鏈中，各種生命共生共存，息息相關(guān)。我們要尊重生命和關(guān)愛生命。破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。人類要與大自然和諧相處，不能以大自然的主人自居。 8、人的生命的獨特性表現(xiàn)在哪里? ①人的生命獨特性突出表現(xiàn)：人類的生命最具有智慧。 ② 人的生命獨特性更多表現(xiàn)在：人的個性品質(zhì)、人生道路、實現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性。（每個人要根據(jù)自己的個性，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，選擇適合自己的、獨特閃光的成才之路，為社會貢獻自己的才能。） 9、怎樣珍愛我們的生命？（怎樣實現(xiàn)生命的價值） （1）永不放棄生的希望。珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大挫折，都不會輕易放棄生的希望。 （2）肯定生命、尊重生命。①每個人的生命都是有價值的。當我們發(fā)現(xiàn)自己能夠為他人帶來歡樂、為他人減輕痛苦，為家鄉(xiāng)和社會作出貢獻時，就更能體會自己生命的價值。實現(xiàn)人生的意義，追求生命的價值，要腳踏實地，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起。②每個人對國家、社會和他人都有價值。在肯定自己的價值，珍愛自己生命的同時，也應同樣肯定他人的價值，尊重他人的生命。 （3）延伸生命的價值。生命的意義和價值不在于長短，而在于對社會所作的貢獻越 。我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。 第四課 歡快的青春節(jié)拍 10、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪三個方面? 青春期是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期。 青春期的身體變化主要表現(xiàn)在：身體外型的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟。 進入青春期，我們對自己的身體變化更加敏感，我們應該悅納自己的生理變化。 11、青春期心理發(fā)展有哪些特點? ①智力逐步發(fā)展到高峰時期。②自我意識迅速發(fā)展。③情緒和情感豐富而強烈。④性發(fā)育加速，性意識萌動。 12、怎樣正確認識并消除青春期的內(nèi)心矛盾? （1）正確認識：青春期心理充滿著矛盾。這些矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力，但如果處理不好這些矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力。 （2）消除辦法：我們應通過各種方式，借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾，學會克服青春期的煩惱：①可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助。②學會做自己的“心理醫(yī)生”。如運用科學的方法調(diào)控不良情緒。保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期。 13、青春期真正的個性和真正的獨立是什么？ 真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨立是逐步擺脫依賴，勇于為自己行為負責任的精神。 14、男女生正常交往的作用有哪些？ ①男女交往的好處：男女交往有益于我們的身心健康發(fā)展。男女同學之間正常交往可以優(yōu)勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結(jié)的氛圍。 ②男女同學交往要注意：A.男女同學都應自尊、自愛，學會尊重對方。B.交往中應坦然大方，互相學習，取長補短；C.注意交往的場合、時間、頻率。 第五課 自我新期待 15．我們應如何正確認識自己? （1）用正確的眼光認識自己，用全面、發(fā)展的眼光看待自己。 ①應做到用全面的眼光看待自己。全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)，美應是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，內(nèi)在美對外在美起促進作用。既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。 ②應做到用全面、發(fā)展的眼光看待自己。每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點、缺點也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。 （2）正確認識自我的途徑，通過自我觀察、通過他人、通過集體來了解自己。 16．我們應如何發(fā)掘自己的潛能? ①經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。 ②在心中想象出一個比自己更好的 “自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。 ③只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的良好習慣，從小事做起。 17．如何完善自我、實現(xiàn)自我新形象？ ①我們要善于從不同的榜樣身上學習不同的優(yōu)點，不斷完善自我。 ②從社會需要與自身的實際出發(fā)，確立個人的成長目標。 ③青少年時期的主要任務(wù)重在知識學習與品德培養(yǎng)，應該自省、自律，為實現(xiàn)理想中的新形象打好堅定的基礎(chǔ)。 第六課 做情緒的主人 18、情緒主要可以分為哪些類型? 有四類，即喜、怒、哀、懼。 19．不同的情緒對個人會產(chǎn)生什么樣的影響（或：情緒有什么作用）? 情緒猶如雙刃劍。 一方面，情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。這是情緒對人的積極影響。 另一方面，情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，作出一些令自己后悔甚至違法的事情。這是情緒對人的消極影響。 20、我們應如何調(diào)節(jié)和控制情緒？ （1）情緒與個人的態(tài)度緊密相連。我們可以通過改變自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換看問題的角度來控制自己的情緒。 （2）調(diào)節(jié)情緒的具體方法：①注意轉(zhuǎn)移法，如可以改變注意焦點或者環(huán)境。 ②合理發(fā)泄法，如做運動、向他人傾訴等。 ③理智控制法，如進行自我暗示、自我激勵、心理換位、學會升華等。 （3）情緒表達完全是個人的事情嗎? 不是。 ①人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。②我們要學會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。③我們應在生活中對別人的情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，增加喜悅，加深感情。 第七課 品味生活 21．情趣與興趣的關(guān)系？ ①情趣來源于興趣，情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的。②情趣通過興趣表現(xiàn)出來。 22、情趣分為哪幾種類型? 情趣可分為高雅的情趣和庸俗的情趣。 23、高雅情趣的作用？ （1）高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對個人的發(fā)展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。（2）能使我們緊繃的神經(jīng)得以放松，疲勞得以 解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿快樂。 24、低級情趣的危害？ 這種人往往看不到生活的豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物只圖暫時的快樂。不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于人的身心健康，誘發(fā)違法犯罪。 25．追求高雅生活的情趣方法有哪些（或培養(yǎng)高雅的生活情趣應怎么做）? ①要有樂觀、幽默的生活態(tài)度，這是陶冶高雅生活情趣的重要條件。 ②正確對待好奇心與從眾心理。善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的、正當?shù)呐d趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣，學會鑒別不同情趣，不能盲目從眾。③豐富文化生活，這是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途徑。 ④提升情趣，陶冶情操。 在追求生活情趣的過程中，人的情感世界受到陶冶，提升為情操——一種價值追求的情感。（高尚情操的表現(xiàn)，如：熱愛祖國的情感、愛護集體的情感、承擔責任的情感、匡扶正義的情感等） 第八課 學會拒絕 26．身邊的誘惑有哪些？怎樣正確認識？ （1）領(lǐng)獎臺的誘惑、金錢、游戲機、黃賭毒、邪教的誘惑。 （2）正確認識：①領(lǐng)獎臺的誘惑， 成功與榮譽、鮮花和掌聲是我們積極要求進步的重要表現(xiàn)。領(lǐng)講臺對我門有激勵作用。我們必須通過正當途徑和刻苦努力來獲得。 如合理的競爭等。 ② 金錢的誘惑（有爭議誘惑）：要取之有道，用之有度（適度消費），通過自己合法勞動和正當途徑來獲得。③游戲機的誘惑（有爭議誘惑）：娛樂應適當、有節(jié)制、不能沉迷。④要學會分辨并自覺抵制黃賭毒與邪教誘惑等不良誘惑，其危害：侵蝕人的肌體，毒害人的精神，威脅人民生命財產(chǎn)安全和社會穩(wěn)定，可能會使人走上違法犯罪道路，付出沉重的代價。 27、我們應該如何戰(zhàn)勝（或抗拒）不良誘惑？ （1）需要我們要結(jié)合自己的實際，用科學的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾，避免其對自己的危害。 （2）戰(zhàn)勝不良誘惑的具體方法：①避開誘因法，②婉言謝絕朋友，提高自制力；③聯(lián)想后果法、抵制不良誘惑 ④主動請人幫組，拒絕不良誘惑；⑤專時專用，改正不良習慣等。 第九課 保護自我 28．身邊的侵害有哪些 ？①意外事故的侵害。 ②家庭的侵害。 ③學校的侵害。 ④社會的侵害。⑤自然災害。 29、身邊的保護有哪些？家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護、自我保護。 30、為什么要加強自我保護？ ①青少年身心尚未成熟，社會經(jīng)驗不足，自我保護意識不強，而具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。②社會生活環(huán)境復雜，存在著各種不利于青少年健康成長的因素，使青少年容易受到不法侵害。③面對一些突發(fā)事故和侵害，家庭、學校和社會等方面的保護有時不能及時到位。 31、青少年防范侵害、保護自己的方法有哪些？ ①提高警惕，防范侵害。 ②學會用智慧保護自己。 ③學會用法律（《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》）保護自己。 ④積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護。