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1、 職業(yè)生涯規(guī)劃書 目錄 一、 自我分析……………………………1 二、 職業(yè)分析…………………………….7 三、 職業(yè)定位……………………………11 四、 計劃實施…………………………….13 五、 自我總結……………………………..17 職業(yè)規(guī)劃就像人生的燈塔，它召喚著我、引導著我向他靠攏。有了它，我才知道自己將走向何方。正如西方諺語所說：“如果我不知道我要到哪兒去，那通常我哪兒也去不了?！甭殬I(yè)規(guī)劃又好比人生航行中的羅盤針，時刻指引我在正確的航道航行。

2、 “生活就好似伸展在我面前的一條長而不見終點的路，”每個人的自我發(fā)展的過程，也就好像一條線段，有起點，有終點，才能成為一個完整的人生，首先要做的就是對自我的探索于定位。 一、 自我分析 我的職業(yè)興趣是教師，通信工程師和營銷主管 結合職前測評報告，我對自己進行了全方位、多角度的的分析。 我非常重視與別人的關系，容易覺察出他人的需要，并善于給他人實際關懷，待人友好、有很強的責任心。喜愛自己的全部，對自己愛護有加?？吹街車娜耸孢m和快樂，我也會感到快樂和滿足，由于很健談，所以我非常受歡迎。 我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵，冷淡和不友善會傷害我。我

3、需要和睦的人際關系，對于批評和漠視非常敏感，競爭和沖突會讓我感到不愉快，因此我總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。 我很實際、有條理，做事徹底，有一致性，對細節(jié)和事實有出色的記憶力，并且希望別人也如此。我總是著眼于目前，在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當。我能很好地適應日常的常規(guī)工作和活動，不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。 我喜歡組織眾人和控制形勢，愿意與他人合力按時圓滿地完成任務。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，支持現(xiàn)存制度，注重并很好地遵守社會約定規(guī)范。忠于自己的職責，并愿意超出自己的責任范圍，做一些對別人有幫助或有益處的事情。在遇到困難和取得成功時，都很積極活躍，希望付出能得到回報或贊

4、揚。 我的成功愿望一般。具體表現(xiàn)是： - 做事有特定的目標和方向；愿意承擔一定的責任。 - 面對新嘗試時（比如組織同學的特別活動等），我往往會參照以前的經驗和方法來進行。 - 對人和事的要求不高不低，這種“中庸”也讓我和周圍的人感到自在，而不至于壓力太大。 如果我想激發(fā)自己達到更強的動力，我可以嘗試逐漸提高自己的標準。 我的影響愿望屬于中等程度。具體表現(xiàn)是： - 我想要引導他人的愿望一般，不會特別主動表現(xiàn)得很想去影響他人。 - 通常會比較主動地說出自己的想法，但不強求別人接受。 - 會注意自己的行為影響力或在他人心目中的形象，但不太刻意追求

5、。 - 需要時會想辦法汲取他人的支持，必要時愿意承擔一定的組織和管理工作。 我的措施是，要提升影響力，多在人多的場合發(fā)表見解自己的演講，更有目的更主動地去溝通都是很好的練習方法。一些需要影響和互動崗位，比如：教師、管理、市場宣傳等，是我能得心應手運用影響力的職業(yè)。 我的挫折承受力很高。具體表現(xiàn)是： - 意志頑強，在逆境中不失斗志，面對失敗愈挫愈勇，敢于挑戰(zhàn)困難的任務。 - 在新的或不確定的情境下我敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使我進步的強大動力。 - 能很好地調節(jié)自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來，重振旗鼓。 我的人際交往動機較高。具

6、體表現(xiàn)是 - 在朋友圈或班級、社團里很活躍，對別人的許多事情都很感興趣，常被人形容為“八卦”。 - 人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。 - 交游廣泛，即使復雜的人際關系，我也游刃有余；能通過打理人脈解決一些實際的問題。 我對自己要求很高，把獲得個人成功視為人生的意義，并鞭策自己不斷奮斗。做事富有主動性和進取精神，在獨當一面做事的過程中能體驗到極大的成就感。與別人合作時，更愿意自己多多努力，而不是影響和帶動他人，對的權力、地位并不在意。我在學習和生活中是一個嚴格要求自己的人，往往會取得驕人的成績，能很快脫穎而出。 我熱愛新嘗試，面對挑戰(zhàn)性新任務或

7、者結果還不確定的時候我會奮發(fā)進取，爭取每一個可能的機會，不畏風雨，不懼怕風險和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機會 我適合的工作崗位： 氛圍要友好，能與他人合作，還能夠感受到他人的贊賞和支持，最好可以把同事當作朋友 你看重的是工作制度要完善，工作內容也得明確和易于理解，評價標準要清晰 這份工作得能夠運用你的細致和計劃性，工作成果能夠給人們帶來實際的幫助 工作需要提供讓你組織安排并督促自己和他人工作的條件，你可以確保事情盡可能順利、有效地進行 你需要同事之間能夠建立溫暖和坦誠的關系，通過有形或無形的方式幫助他人提高 適合做常規(guī)

8、的項目或工作，并且有一定的控制權，太強的壓力和應變要求會讓你不適應 根據我的測試報告，我可以探索的職業(yè)有牙醫(yī)、寵物醫(yī)生、護士、健康保健醫(yī)師、運動生理醫(yī)師、臨床矯正醫(yī)師、小學/幼兒教師、社會工作者、志愿者、法律顧問、野外探險領隊、法院工作人員、公關人員、銷售、零售業(yè)/餐飲業(yè)從業(yè)人員、保險代理、人力資源/教育顧問、信貸顧問、口/筆譯人員、房地產估價師、客戶關系經理 我的優(yōu)勢是： 1.我愿意投入很大的動力和精力來完成任務、創(chuàng)造成果 2.我與別人共事的方法很有效，并且感覺友好和睦 3.我善于記住并利用各種事實來處理細節(jié)問題，看問題的角度很現(xiàn)實 4.我會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和

9、幫助他人； 5.果斷堅決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認真勤奮、富有效率的美好印象 6.忠于自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則 7.組織活動靈活、有效，還不會拋棄該有的職業(yè)道德 8.我有非常強的責任意識，別人不用擔心我的諾言不會兌現(xiàn) 9.如果有已經制訂好的公事規(guī)章和工作程序，我不會跨越雷池 10.我善解人意，通情達理 11.不論是工作還是休閑，我都愿意為團體盡自己的力量 12.很強的目標和使命感，執(zhí)著，能夠獨立工作 13.敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn) 我的短板是： 1.過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時關心的態(tài)度過于強

10、硬，容易侵占別人的空間 2.由于樂意取悅或幫助他人，可能會導致忽視自己內心的需求，難以說“不” 3.當遇到沖突時，為了保護和睦的人際關系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式，而非積極的、正面的處理 4.相當敏感，做事總是希望得到別人的鼓勵和贊賞，擔心被忽視，不愿接受批評，從而很容易引發(fā)沮喪和郁悶等情緒 5.通常很難變通，拒絕嘗試新方法，習慣根據經驗做出決定，以至于信息不足造成決策的草率，同時過分依賴自己的經驗，有時比較武斷 6.傾向于只關注具體細節(jié)和眼前需要，而對事物的整體情況和長遠利益重視不夠 7.難于適應新情況，在不同的工作任務之間來回切換有時會感到困難 8.不喜歡在緊張的氣氛中工作

11、 9.一個人在過長的時間里工作時可能會變得焦躁不安，需要參加社交活動 10.不愿意影響別人，不夠重視與他人的合作 11.有時表現(xiàn)得莽撞，不計后果 自我分析小結：自我認知是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎，在這個呼喚個性的時代，每個人都有自己獨特的個性。當我們對自己的個性有足夠的了解時，就能夠縮小尋找信息的范圍。只有正確認識自己的需求，以及自己的追求，個人的生命力才能的一發(fā)揮。 二、職業(yè)分析 　　　 參考人才素質測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。 1、家庭環(huán)境分析 　　　 我出生在一個普通的農民家庭，由于我家里情況同一般同齡人不同，父母文化水平都很低

12、。所以父母對我的付出和期望特別高，他們希望我將來留在城市里生活，他們也希望我有一份穩(wěn)定的工作，成為一名教師或公務員正是他們的意愿所在。 2、學校環(huán)境分析 　　　 我現(xiàn)在正就讀于吉林工程技術師范學院，是國務院批準成立的全國第一所專門為職業(yè)中專和職業(yè)高中培養(yǎng)師資的全日制本科師范學院，于1979年建校，我現(xiàn)在在信息工程學院通信工程專業(yè)進行學習。 3、社會環(huán)境分析 　　通信工程專業(yè)專業(yè)介紹： 　　通信工程專業(yè)是郵電經濟管理計算機信息學科交叉相融的專業(yè)，旨在培養(yǎng)具有現(xiàn)代化郵電通信管理理論基礎、掌握通信信息管理專業(yè)基礎理論、基本知識和基本技能，具有運用計算機進行通信信息分析與處理能力，為實現(xiàn)

13、郵電通信信息化目標服務的專門人才。本專業(yè)要求應考者努力學習馬克思列寧主義，毛澤東思想、鄧小平理論，樹立愛國主義、集全主義和社會主義思想，遵守法律、法規(guī)，具有良好的思想品德，全心全意為人民服務。系統(tǒng)掌握本專業(yè)所必需的管理基礎知識，熟悉計算機的基本原理，掌握計算機應用技術，具有閱讀本專業(yè)外文資料的初步能力。 　　通信工程專業(yè)就業(yè)方向： 　　培養(yǎng)出的復合性的人才主要是面向IT產業(yè)、電信行業(yè)、各類企事業(yè)單位、管理部門。雖然近些年來，整個計算機行業(yè)出現(xiàn)疲軟的狀況，但是這個毫不影響整個IT行業(yè)、電信等行業(yè)的迅速發(fā)展的勢頭。因此，在全國的大部分地區(qū)的就業(yè)排行榜上計算機通訊行業(yè)還是占據首要位置

14、，不過這對人才的專業(yè)技能要求是更高了。 　　通信工程專業(yè)就業(yè)前景 　　從研發(fā)員到研發(fā)工程師，再到高層市場或管理人員，是本專業(yè)畢業(yè)生從事研發(fā)工作的職業(yè)通道；而本專業(yè)畢業(yè)生從事通信產品銷售工作的職業(yè)通道則是從銷售助理到銷售工程師，再到銷售經理；還有本專業(yè)畢業(yè)生從事電信運營商工作的職業(yè)通道又是從職員到主管，再到中高層管理人員；最后還有一項最大的人才需求：服務類職位，例如客戶經理、市場開發(fā)等等，這類人員本來要求的專業(yè)水平不高，但對有專業(yè)技能的服務人員來說，無疑更受公司歡迎。 4、 職業(yè)環(huán)境分析 　通信技術是以現(xiàn)代的聲、光、電技術為硬件基礎，輔以相應軟件來達到信息交流目的。 聲通信

15、 光通信(5張)上個世紀末，多媒體的廣泛推廣、互聯(lián)網的應用極大地推動了通信工程專業(yè)的發(fā)展，展望這個世紀初期，寬帶技術、光通信也已經嶄露頭角。通信工程專業(yè)所研究的內容涵蓋了當今最流行、發(fā)展最迅猛的領域。單單這些是否已經使你躍躍欲試了呢？在美國發(fā)展速度最快的公司中，像Cisco（思科）、3Com等都是以通信技術作為其發(fā)展的主體，Cisco的總裁更是成為全球財富增長最快的人。這一切是否讓你心動呢？在中國，不光是老牌的IT廠商聯(lián)想提供了大量的網絡服務，有“巨大中華”之稱的通信產業(yè)四大企業(yè)（巨龍、大唐、中興、華為）業(yè)績也非常驚人，其良好的發(fā)展前景、寬松的發(fā)展環(huán)境、現(xiàn)代化的企業(yè)管理已成為畢業(yè)生們擇業(yè)的首選

16、。 　中興通訊是全球領先的綜合通信解決方案提供商。公司通過為全球140多個國家和地區(qū)的電信運營商提供創(chuàng)新技術與產品解決方案，讓全世界用戶享有語音、數據、多媒體、無線寬帶等全方位溝通。公司成立于1985年，在香港和深圳兩地上市，是中國最大的通信設備上市公司。 通信技術研發(fā)人員 職業(yè)通路：研發(fā)員→研發(fā)工程師→高層市場或管理人員 人才行情：前幾年通信行業(yè)處在春天，研發(fā)領域提供了很多高薪職位，即使是今天，像華為、中興、UT斯達康等知名企業(yè)的研發(fā)崗位的待遇還是非常有競爭力的。但這樣的公司和崗位相對我們每年不斷增加的本專業(yè)畢業(yè)生來說，太少了。 究其原因，除了通信產業(yè)規(guī)模和市場發(fā)

17、展的停滯直接帶來的人才需求減少外，還有大學對通信專業(yè)設置的態(tài)度：“有條件要上，沒條件也要上?！薄S多學校實際上不具備開設該專業(yè)的實力，關鍵在師資和實驗設備上。但即使這樣，我們同樣不要灰心，畢竟就我們的專業(yè)而言，本科生在專業(yè)能力上很難做到一畢業(yè)就能符合企業(yè)的用人要求。因此，很多企業(yè)遴選新員工的標準是“專業(yè)基礎扎實、思路開闊、英語良好、有點創(chuàng)意?！? 分析建議：“大學四年能把畢業(yè)證、學位證、英語六級和計算機二級證拿到就可以了，其他的都靠混?！睍r下畢業(yè)生中流行這么一種觀點。我個人認為并不是這樣，最少是學通信的畢業(yè)生——絕大部分公司招聘都會進行一場專業(yè)考試，跟應付在學校的考試一樣，你也可以在臨

18、考前去抱佛腳，但效果有多好我深有體會：當年畢業(yè)第一次參加招聘考試，共七道題——涉及到模擬電路、數字電路、移動通信、高頻電子線路、C語言。題目很基礎，但涉及的面很廣，不是考前突擊能解決問題的。即使僥幸過關，因為像計算題之類的他可能會在接下來的面試中仔細詢問你的解答思路（后來主管告訴我，思路比答案更重要）。 更重要的是，他們不會跟你的老師一樣，在考前把重點劃給你。而只要你在試卷中表現(xiàn)出一絲專業(yè)功底不過關的跡象，你的這次應聘可以說“over”了。 重點課程：電路理論與應用的系列課程、計算機技術系列課程、信號與系統(tǒng)、電磁場理論、數字系統(tǒng)與邏輯設計、數字信號處理、通信原理等。匯編、組成原

19、理這些專業(yè)課還是必須的，而且在實際工作中能用的上。不能要求我們每門都精通，但最少做到全部了解，精通部分——你可以選擇其中你感興趣的兩三門課程去鉆研。 關于英語。通信工程專業(yè)本身和英語之間的關系并不是特別緊密，但大部分待遇比較好的通信企業(yè)卻都是外企，即使象華為這樣的內資企業(yè)，在招聘時都會要求英語六級——在面臨的選擇余地特別大的情況下，企業(yè)理所當然會抬高進入門檻。 關于創(chuàng)意。其實這里的創(chuàng)意可以解釋為新穎的思路和設計、開發(fā)意識。所以，相對于在學校組織的其他活動，多參加類似于電子設計大賽之類的活動對我們的能力是一種很好的鍛煉，記住，當你把作品或者獲獎設計寫上簡歷時，要仔細準備該項設計的

20、思路，包括設計過程中產生的問題，以及解決方案及原理。如果單片機及電路知識學的好的話，可以嘗試自己動手做個板子玩玩，為畢業(yè)后找份單片機開發(fā)工作做準備，然后在工作中積累經驗，學習嵌入式系統(tǒng)知識，技術路線這樣走還是比較合適的。 技術轉市場（管理）是很多研發(fā)人員的歸宿。因為隨著年齡的增長，學習能力的下降，加之企業(yè)在研發(fā)部門職位設計的瓶頸，另外也是擁有強大技術基礎的“底氣”，工程師們在選擇做一段時間技術支持、客戶服務和技術部門的管理（技術出身對這種管理的優(yōu)勢非常明顯：在這種技術含量那么高的部門，誰會服一個連電路圖都看不懂的領導？） 最后，在3G前夜，如果能精通該項技術的基礎知識，對于就業(yè)

21、應該是大有好處的，在這里，推薦一個認證——摩托羅拉工程學院在10余年通訊技術培訓的基礎之上，在業(yè)界首先推出了面向社會的無線通訊公共技術課程體系－MCNE（Motorola Certified Network Engineer/摩托羅拉認證無線網絡工程師）課程系列，以及相關的無線人才認證標準和認證考試。（僅為推薦，請讀者根據自身情況謹慎判斷、選擇） 通信產品銷售人員 職業(yè)通路：銷售助理→銷售工程師→銷售（市場）經理 人才行情：需求大，對專業(yè)功底要求不是特別深，適合一般本科生從事。最重要的是，職業(yè)發(fā)展空間足夠大，實在不行的話還可以轉行去別的行業(yè)繼續(xù)做銷售。 分析建議

22、：包括各種上游設備以及通訊器材的銷售。對于上游設備的銷售，企業(yè)在招聘時非?？粗貙I(yè)背景，因此，對通信的一些基礎專業(yè)課程得有比較全面的了解。我建議那些想做銷售的同學們，在畢業(yè)前實習爭取去企業(yè)的研發(fā)部門——與市場營銷的學生在銷售專業(yè)知識上去競爭是不明智的，我們應該加強專業(yè)背景這一核心優(yōu)勢。 職業(yè)分析小結：“機會只會青睞那些有準備的人”。及時獲得就業(yè)信息是大學畢業(yè)生在激勵競爭中占得先機的先決條件，不僅可以降低擇業(yè)的盲目性，而且還可以提高成功率。搜集就業(yè)信息是必要的，但更重要的是對廣泛搜集的信息進行歸納整理、分析和判斷，擇優(yōu)而行。 三、職業(yè)定位 　　　 綜合第一部分（自我分析）及第二部

23、分（職業(yè)分析）的主要內容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析： 內部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素（S） 我愿意投入很大的動力和精力來完成任務、創(chuàng)造成果 我與別人共事的方法很有效，并且感覺友好和睦 我善于記住并利用各種事實來處理細節(jié)問題，看問題的角度很現(xiàn)實。你會贊揚別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人；果斷堅決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認真勤奮、富有效率的美好印象 弱勢因素（W） 過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關心和幫助，有時關心的態(tài)度過于強硬，容易侵占別人的空間。 由于樂意取悅或幫助他人，可能會導致忽視自己內心的需求，難以說“不”。當遇到沖突時，為了保護和睦的人

24、際關系，通常采取回避或是妥協(xié)的方式，而非積極的、正面的處理 外部環(huán)境因素 機會因素（O） 現(xiàn)在的通信行業(yè)前景非常好，企業(yè)蓬勃發(fā)展，生活離不開通信，機會很多。 威脅因素（T） 競爭壓力大，大學畢業(yè)生多，特別是本科生，能力不夠，經驗不足。 　 結論： 　　　 職業(yè)目標：將來從事通信工程師或教師職業(yè) 　　　 職業(yè)發(fā)展策略 舉例：進入通信類型的組織（到東北地區(qū)發(fā)展） 　　　 職業(yè)發(fā)展路徑 舉例：走專家路線（管理路線等） 　　　 具體路徑 舉例：研發(fā)員→研發(fā)工程師→高層市場或管理人員 四、計劃實施 　　　 計劃實施一覽表 計劃 名稱 時間跨度 總目標

25、分目標 計劃內容 策略和實施 短期計劃（大學計劃） 2012～2015年 畢業(yè)時拿到該拿的證書，能達到公司要求。 畢業(yè)時拿到畢業(yè)證、學士學位證、教師資格證，英語六級證，計算機二級證等 大二做好學生會工作，協(xié)調好工作和學習關系，拿到獎學金，考英語四級證，計算機二級證。大三學好專業(yè)課，考導游證。大四準備公務員考試并積極找公司實習。 上課時認真聽講，學好公共基礎課和專業(yè)知識。對自己有信心，并積極參加活動，鍛煉自己的能力。 中期 計劃（畢業(yè)后五年計劃） 2015～2020年 做到公司管理層 從基層

26、做起時，爭取進入公司一年就能升職加薪。增強自己的團隊合作能力和領導能力 三脈積累（知識脈，人脈，錢脈）多個朋友多條路。 多跟老同學交流，尤其和領導，老員工交流，向他們學習成功的經驗和失敗的教訓 長期計劃（畢業(yè)后十年計劃） 2020～2030年 畢業(yè)后十年，有自己的房子和車 保持技術競爭力，在自己選擇的專業(yè)或管理領域內繼續(xù)學習，力爭成為一名專家或職業(yè)能手 客觀的評價自己的進步，職業(yè)抱負及個人前途。承擔較大責任，開發(fā)個人長期計劃 認真學習一些原來沒有接觸的知識，繼續(xù)保持個人素養(yǎng)和個人競爭力 結束語 再輝煌的目標，再優(yōu)秀的規(guī)劃，如果沒有腳踏實地

27、的奮斗精神和日積月累的勤勉態(tài)度，立業(yè)成功也只能成為空中樓閣，所以規(guī)劃方案的實施才是真正的開始。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程，規(guī)劃方案的超前性包含了方案實施過程中的諸多不確定因素，因此必須重視規(guī)劃方案實施中的行動反饋和結果反饋。 職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生立足于自身特點和外部環(huán)境，從未來和發(fā)展角度看待自己的一生。沒有人甘愿一生碌碌無為，不渴望成功。而成功不是靠運氣和等待就能得到的。但我們同時也得承認，并不是所有的努力和奮斗都能帶來成功。問題的關鍵在于我們的努力是不是圍繞同一個目標進行的，如果我們沒有明確而相對集中地目標，或者目標總是飄忽不定，那我們永遠都不能成為一名成功者。大學生要成就一番事業(yè)就必須進行職業(yè)生涯規(guī)劃。 讓我們揚起生活的帆，起航吧！