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2019-2020年九年級(jí)體育 第10周 第20次課教案 教 材 1、 足球：正腳背踢球 2、 身體素質(zhì)綜合練習(xí) 難點(diǎn)：控制好身體重心和支撐腿的位置，擺動(dòng)腿—大腿帶動(dòng)小腿加速前擺 重點(diǎn)：腳背繃緊，利用腳背正面擊球中部。 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能知道足球中正腳背踢球動(dòng)作和方法及要領(lǐng)。 能力目標(biāo)：學(xué)生能做出正腳背踢球動(dòng)作，并且動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神，學(xué)會(huì)尊重同學(xué)、熱愛集體，增進(jìn)友誼交往。 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)次數(shù) 教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。 體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。 開 始 部 分 一 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。 2、“同學(xué)們好！” 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。 1、 安排見習(xí)生。 2分 全班成二列橫隊(duì)集合。 組織如圖一 ○○○○○ ○○○○○ △ ★ （圖一） 1、“老師好！ 2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。 3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。 二 游 戲 三 慢跑 二、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲 1、 游戲內(nèi)容： （1）拉魚網(wǎng) （2）排球砸腰以下部位 （3）開火車 （4）貼燒餅 2、 指導(dǎo)各小組長(zhǎng)帶隊(duì)組織練習(xí) 3、 教師來回巡視并指導(dǎo) 4、 游戲結(jié)束作簡(jiǎn)單評(píng)價(jià) 三、教師組織學(xué)生慢跑400米 5 2 二、學(xué)生分成4組，有小組長(zhǎng)帶隊(duì)練習(xí) 練習(xí)圖略 1、 學(xué)生知道游戲方法及要求 2、 積極參與游戲，并注意安全。 三、由體育委員帶領(lǐng)成二路縱隊(duì)慢跑400米 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)次數(shù) 四 準(zhǔn) 備 操 教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。 （1）伸展運(yùn)動(dòng)；（2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)；（4）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（5）腹背運(yùn)動(dòng)；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運(yùn)動(dòng)；（8）四肢各關(guān)節(jié)活動(dòng) 要求：活動(dòng)充分 5 練習(xí)對(duì)形（圖三） 學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練習(xí) O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ★ 48拍 基 本 部 分 一 足 球 二 素 質(zhì) 練 習(xí) 一、1、組織學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球的復(fù)習(xí) 2組織學(xué)生進(jìn)行游戲與比賽：“方形搶截球游戲”。 3、 教師講解并示范正腳背踢球的動(dòng)作要領(lǐng)。 要點(diǎn)：支撐—大步踏上，撐于球側(cè)；膝蓋微屈，腳尖向前；擺動(dòng)—大腿帶動(dòng)小腿加速前擺；擊球與跟隨—腳趾緊扣，腳背繃緊，腳背正面擊球中部。 4、 組織學(xué)生進(jìn)行模仿與踢球練習(xí)。 5、 輔導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并糾正錯(cuò)誤 二、教師組織學(xué)生進(jìn)行綜合素質(zhì)練習(xí) 1、練習(xí)內(nèi)容 （1） 連續(xù)單足跳（左、右腿） （2） 俯臥撐 （3）30M沖刺跑 2、 講解各素質(zhì)練習(xí)的方法及要求。 3、 哨音指揮學(xué)生練習(xí) 4、 觀察、語(yǔ)言提示 5、 及時(shí)糾正錯(cuò)誤 18 10 一、學(xué)生練習(xí) 1、在教師安排下，組成四個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)。 2、按游戲規(guī)則積極開展游戲，氣氛活躍。 3、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察，做好徒手練習(xí)。 4、根據(jù)不同要求組織好各個(gè)練習(xí)： （1）正腳背踢球模仿練習(xí)（重心穩(wěn)，方向正）； （2）對(duì)墻踢定位球練習(xí)； （3）傳球射門練習(xí)。 二、注意聽教師講解，記住動(dòng)作要求，認(rèn)真觀察教師示范，建立動(dòng)作表象。 練習(xí)（1）如圖四 ΟΟΟ ΟΟΟ ΟΟΟ 30M ΟΟΟ 練習(xí)（2）如圖五 練習(xí)（3）如（圖四） 6~8 2 2 2 結(jié) 束 部 分 小 結(jié) 一、集體講評(píng)，評(píng)估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 二、整理放松練習(xí)。 三、布置回收器材。 四、師生再見 3 一、學(xué)生二列橫隊(duì)集合隊(duì)伍，并自我評(píng)介。 二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。 要求：放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見 實(shí) 施 情 況 記 載 班級(jí) 預(yù)計(jì)負(fù)荷 練習(xí)密度： 42% 平均心率： 146次/分 日期 場(chǎng) 地 器 材 操場(chǎng) 30米跑道 足球20只