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2019-2020年九年級體育《第30課 實心球頭上前拋考核課》教案 備課人 學科 體育與健康 年級 時間 課題 第（30）課時 課型 測試課 三 維 目 標 實心球頭上前拋的考核 加強體育活動中安全規(guī)范的教育。 教 學重 難 點 教學重點：考核 教學難點：學生的管理 學 具 準 備 操場、電子擴音腰包 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課 教 學 過 程（雙邊活動） 結構 教 師 活 動 學 生 活 動 修 改 預熱準備學練階段 10分鐘 一、隊伍整理。 1、在集合地點觀察學生，并檢查學生人數及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。 安排見習生。 二、教師組織學生慢跑600米 最后200米要加速沖刺至老師處（擊掌） 教師帶領學生一起做準備操。 （1） 上肢運動； （2）擴胸運動； （3）體側運動； （4）體轉運動； （5）腹背運動； （6）弓步壓腿； （7）跳躍運動； （8）四肢、指關節(jié)活動 1、“老師好！ 2、認真聽講，明確學習內容和要等。3、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。 二、全班學生由體育委員帶領慢跑600米 練習隊形如（圖二） ○○ ○○ 操場 要求：隊伍整齊、精神飽滿 練習隊形如（圖三） O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求：活動充分 通過練習著重培養(yǎng)學生的耐力素質。前400米要將速度控制在2分鐘左右 結構 教 師 活 動 學 生 活 動 修 改 實心球頭上前拋考核 30分鐘 1、 實心球頭上前拋考核 ★首先要著重強調練習的安全規(guī)范 1、口令指揮學生 一、 學生在教師組織下進行練習 練習隊形如 1、實心球雙手頭后前拋考核。 要求：按學號順序，一人3球。 安全距離控制在男生10-11米，女生7-8米 ★最后一位學生協助器械的回收。 先男生、后女生。 男生考完后可以進行球類活動 評價總結階段5分鐘 一、集體講評，評估本節(jié)課的考核情況、表揚優(yōu)秀學生。 二、整理放松練習。 三、布置回收器材。 四、師生再見 一、學生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。 二、學生能積極進行放松。 要求：完全放松、調整呼吸。 三、師生再見 預計密度 42％ 教學情況記載 女生對待考核的態(tài)度較好，男生的上肢爆發(fā)力顯得較弱（周偉琦例外） 預計心率 150次／分鐘 教后反思 周偉琦的投擲能力很強，博得其他學生的齊聲喝彩。成功的體驗真棒?。? 教研組長簽字 教導主任簽字