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2019-2020年七年級思想品德下冊 第17課《成長不煩惱》第1課時(shí) 克服煩 惱悅納自己學(xué)案 蘇教版 一、學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段，了解青春期產(chǎn)生煩惱是正?，F(xiàn)象。 2、正確對待和消除煩惱，做到成長不煩惱，在快樂中成長。 3、懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展的重要時(shí)期，形成正確的人生觀價(jià)值觀。 二、課堂預(yù)習(xí) （一）基礎(chǔ)知識(shí)梳理 1、個(gè)子高矮是否與面子有關(guān)？ 2、“鄧小平的幽默”和“兩個(gè)水罐”的故事說明了什么？ 3、“釘釘子，拔釘子”故事告訴我什么道理？ 4、怎樣克服煩惱，真正悅納自己？ （二）預(yù)習(xí)檢測 1、討論題：個(gè)子高矮與面子有關(guān)嗎？ 2、釘釘子、拔釘子、釘子洞：告訴我們的道理： 3、克服煩惱，真正悅納自己，應(yīng)該： 三、課堂教學(xué) （一）構(gòu)建知識(shí)體系 面子的問題 個(gè)子與面子 生命的獨(dú)特性 克服煩惱 悅納自己 提高自制力 沖動(dòng)與自制 克服煩惱，真正悅納自己 （二）課堂練習(xí) 【選擇題】 1、進(jìn)入青春期后，青少年身體發(fā)育速度加快，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化。對待這些生理變化應(yīng)持的態(tài)度是（ ） A、喪失信心，消極面對；B、羞于啟齒，想辦法掩蓋；C、隨意拿別人的生理變化開玩笑；D、正確認(rèn)識(shí)，坦然接受； 2、小程在日記中寫道：“我是世界上獨(dú)一無二的，我有許多優(yōu)點(diǎn)，我一定要塑造完美的自我形象?！毙〕痰淖龇ǎ海? ） A、正確，是欣賞自己，一積極的心態(tài)接納自我的表現(xiàn)； B、是清高自大的表現(xiàn)，不利于全面認(rèn)識(shí)自己； C、有助于樹立自信，但對自己的發(fā)展不利； D、是不正確的，只看到優(yōu)點(diǎn)，是自負(fù)的表現(xiàn)； 3、李明同學(xué)雖然身材矮小，但樂于助人，同學(xué)們都喜歡與他交往。這說明李明同學(xué)（ ） A、因?yàn)轶w貌原因而自暴自棄； B、能夠以積極的心態(tài)接納自己的形象； C、同學(xué)們因他袖珍而喜歡他； D、對自己長相沒有信心，只有通過幫助他人來滿足虛榮心； 4、有的人遇事易沖動(dòng)，不善于控制自己的脾氣，事后又為自己的失態(tài)懊惱不迭。對心理沖動(dòng)認(rèn)識(shí)正確是（ ） A、沖動(dòng)是青少年人群中特有的心理現(xiàn)象； B、沖動(dòng)是提高學(xué)習(xí)效率的良方； C、心理沖動(dòng)容易導(dǎo)致人際關(guān)系緊張； D、容易沖動(dòng)是性格開朗的表現(xiàn)； 5、消除心理矛盾，克服煩惱的正確做法是（ ） ①養(yǎng)成熱情開朗的性格；②積極與同學(xué)朋友交往，大膽向別人申訴；③豐富自我，充實(shí)自己；④學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自我調(diào)控能力； A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④ 【材料分析題】 宋琪是某中學(xué)七年級學(xué)生，一天課間與同學(xué)胡剛發(fā)生糾紛，繼而扭打在一起，胡剛用木棍擊中宋琪左臂，疼痛難忍的宋琪隨手抓起一只凳子砸向胡剛頭部，致使胡剛顱骨粉碎而死亡。 結(jié)合材料，談?wù)勅菀住皼_動(dòng)”的危害有哪些? 四、課后拓展訓(xùn)練 趙欣說：“我不想與班上的同學(xué)來往，我認(rèn)為自己一無所長，覺得班上的同學(xué)都有意躲著我，肯定是嫌我個(gè)子矮。唉，我籃球打不好，足球踢得也不行，長得又胖又難看，女同學(xué)肯定不喜歡我，我不如意的地方太多了，學(xué)習(xí)好一點(diǎn)又有什么用呢？” 結(jié)合材料，回答問題： （1）趙欣對自己的認(rèn)識(shí)正確嗎?為什么？ （2）結(jié)合課本內(nèi)容，談一談我該怎樣正確認(rèn)識(shí)自己。