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第二單元 做情緒情感的主人考點(diǎn)全面演練 一、選擇題 1．(xx湖南郴州)期末考試成績(jī)揭曉前夕，蘭蘭感到心煩氣躁，于是約上好朋友花花到操場(chǎng)上打羽毛球。運(yùn)動(dòng)完之后，她的心情好多了。蘭蘭運(yùn)用的調(diào)控情緒的方法是( ) A．理智控制法 B．認(rèn)知調(diào)節(jié)法 C．合理宣泄法 D．理性升華法 2．(xx江蘇鹽城)我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，七情過(guò)度會(huì)影響臟腑功能的協(xié)調(diào)而致病，如“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”。這啟示我們要( ) A．心如止水，勿喜勿悲 B．調(diào)控情緒，合理宣泄 C．戰(zhàn)勝挫折，珍愛(ài)生命 D．拒絕誘惑，防止刺激 3．(xx山東臨沂)“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋校^(guò)度的傷心卻可以證明智慧的欠缺?！边@句話告訴我們( ) A．情緒需要調(diào)控，要做情緒的主人 B．情緒只會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不良影響 C．情緒不能調(diào)控，要順其自然 D．發(fā)泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行 4．(2019原創(chuàng)題)以下沒(méi)有體現(xiàn)愛(ài)國(guó)情感的是( ) A．我是中國(guó)人民的兒子，我深情地愛(ài)著我的祖國(guó)和人民 B．洋裝雖然穿在身，我心依然是中國(guó)心，我的祖先早已把我的一切烙上中國(guó)印 C．每當(dāng)看到我國(guó)運(yùn)動(dòng)員站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，國(guó)旗升起，國(guó)歌奏起時(shí)，我都會(huì)熱淚盈眶 D．在升旗儀式上，有些同學(xué)很不嚴(yán)肅，在隊(duì)伍里嬉笑打鬧 5．(2019改編題)無(wú)限想象力，以情感為紐帶，架起了夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的溝通橋梁。它能長(zhǎng)時(shí)間調(diào)動(dòng)人類的創(chuàng)造激情，讓人以昂揚(yáng)的斗志、飽滿的熱情吹響不斷前進(jìn)的號(hào)角。對(duì)此，下列理解正確的是( ) A．情感反映著我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、觀念 B．情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知 C．情感影響著我們的判斷和選擇 D．情感驅(qū)使我們做出行動(dòng) 6．(2019原創(chuàng)題)我們要在實(shí)踐中培養(yǎng)情感互動(dòng)，在與他人的交往中逐漸懂得有意識(shí)地理解情感，有意識(shí)地表達(dá)情感。這段話說(shuō)明( ) ①與人交往可增加對(duì)情感的體驗(yàn) ②情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展 ③情感與情緒緊密相連 ④情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的 A．①②③　　　 B．①③④ C．①②④ D．①②③④ 7．(2019改編題)持續(xù)25年的全國(guó)青少年愛(ài)國(guó)主義讀書教育活動(dòng)，始終堅(jiān)持以愛(ài)國(guó)主義讀書教育為主線，通過(guò)組織開(kāi)展系列讀書活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，吸引了8.5億青少年踴躍參加并使其從中受到熏陶和教育。開(kāi)展這一活動(dòng)有利于( ) ①增強(qiáng)青少年的愛(ài)國(guó)情感 ②激發(fā)青少年為實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”而奮斗的熱情 ③培養(yǎng)青少年良好的讀書習(xí)慣 ④青少年實(shí)現(xiàn)自己的全部夢(mèng)想 A．①②③　　　 B．②③④ C．①③④　　 D．①②③④ 二、非選擇題 8．(xx山東日照改編)請(qǐng)你判斷下列做法或說(shuō)法是否正確，正確的在題后括號(hào)內(nèi)打√，錯(cuò)誤的在題后括號(hào)內(nèi)打，并說(shuō)明理由。 喜怒哀樂(lè)雖然是個(gè)人的事情，但還是應(yīng)該考慮周圍人的感受。(　　 　　) 理由： 9．(xx山東聊城)海燕在談到自己心理品質(zhì)養(yǎng)成的最大收獲時(shí)，動(dòng)情地說(shuō)：“我原來(lái)是一個(gè)情緒極易失控的女孩，現(xiàn)在，無(wú)論遇到什么情況，都能較好地調(diào)控自己的情緒了?！? 請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，曬曬你在這個(gè)方面的具體收獲。 10．(2019改編題)退伍老兵下崗工人、黨員志愿者……袁春安身上有很多“標(biāo)簽”，55歲的他被評(píng)為“湖南好人”。在他的愛(ài)心路上，扶助了6名大學(xué)生完成學(xué)業(yè)，關(guān)愛(ài)照顧孤寡老人21名，孤兒2名……20年共捐助資金約60萬(wàn)元。此外，在桂陽(yáng)福利院、敬老院等需要幫助的地方，時(shí)常能看到他的身影，他還幫助了86位貧困人口解決了就業(yè)問(wèn)題。“我們這代人是在雷鋒精神感召下成長(zhǎng)起來(lái)的，以后我的兒女要繼續(xù)傳承下去?！痹喊舱f(shuō)。 1993年，入伍11年的袁春安轉(zhuǎn)業(yè)回到家鄉(xiāng)，因?yàn)橄聧彙?chuàng)業(yè)失敗、舊傷復(fù)發(fā)等原因，家里一度陷入困境，這時(shí)，桂陽(yáng)縣民政局得知他的情況，將他和女兒納入了低保。xx年，袁春安大病初愈，決定重新創(chuàng)業(yè)。在還清債務(wù)后，他首先想到的是退出低保，并將這幾年領(lǐng)取的低保金5 040元全部捐給了桂陽(yáng)縣慈善總會(huì)?！霸谖易罾щy的時(shí)候是國(guó)家?guī)椭宋遥F(xiàn)在我有能力了就不能再占用國(guó)家的資源，希望將這些錢用到更需要的地方，去幫助更需要的人。”他說(shuō)。“做人要懂得感恩”，是袁春安常提醒自己的一句話。 (1)請(qǐng)你猜想同學(xué)們?cè)谑湛丛搩?nèi)容時(shí)會(huì)產(chǎn)生哪些美好的情感。 (2)請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)體味如此美好的情感會(huì)產(chǎn)生哪些美好的情感。 (3)美好社會(huì)需要每個(gè)人傳遞正能量。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中該怎樣傳遞美好情感正能量？ 1．(2019原創(chuàng)題)xx年7月12日晚18時(shí)30分左右，四川宜賓市江安縣陽(yáng)春工業(yè)園區(qū)內(nèi)某公司發(fā)生一起爆燃事故。事故造成19人死亡，12人受傷。當(dāng)遇難者的家屬獲知失去親人的消息時(shí)，他們的情緒應(yīng)該是( ) A．喜 B．怒 C．哀 D．懼 2．(2019原創(chuàng)題)xx年6月17日，著名影星馬赫埃薩姆在觀看世界杯足球賽時(shí)，因情緒激動(dòng)引發(fā)腦出血，送至醫(yī)院搶救，由于病情突然及惡化，不幸去世。這不是馬赫埃薩姆第一次發(fā)生腦出血，上次于xx年住院，昏迷數(shù)周后出院，此次卻沒(méi)有上次幸運(yùn)，不幸去世。這表明( ) A．情緒表達(dá)影響自己的身心健康 B．情緒表達(dá)關(guān)乎人際交往 C．情緒激勵(lì)我們克服困難、努力向上 D．情緒表達(dá)具有相通性 3．(2019原創(chuàng)題)《天空體育》報(bào)道，英格蘭球星德勒阿里過(guò)去因?yàn)榧o(jì)律問(wèn)題缺席了多場(chǎng)關(guān)鍵比賽。如xx年10月，英格蘭球星阿里因?yàn)椴谎攀謩?shì)受處罰，從而錯(cuò)過(guò)英格蘭對(duì)斯洛文尼亞的世界杯預(yù)選賽：xx賽季在歐聯(lián)杯賽事中的犯規(guī)缺席了熱刺的前3場(chǎng)英超比賽。對(duì)于俄羅斯世界杯，他說(shuō)：“我認(rèn)為一切都在掌控之中。對(duì)手在世界杯中激怒我的情況不會(huì)再發(fā)生?！边@讓我們感悟到( ) ①情緒影響我們的觀念和行動(dòng) ②學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境 ③負(fù)面情緒有利于適應(yīng)突發(fā)事件 ④情緒表達(dá)不僅影響身心健康，而且關(guān)乎人際交往 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．(2019原創(chuàng)題)鄧小平說(shuō)：“我是中國(guó)人民的兒子，我深深地愛(ài)著我的祖國(guó)和人民?！边@句樸實(shí)而又飽含深情的話語(yǔ)，表達(dá)了鄧小平同志的( ) ①愛(ài)國(guó)情感 ②家庭情感 ③朋友情感 ④愛(ài)民情感 A．①② B．①④ C．③④ D．②④ 5．(2019原創(chuàng)題)在xx年世界殘奧田徑大獎(jiǎng)賽(北京站)暨第6屆中國(guó)殘疾人田徑公開(kāi)賽上，代表中國(guó)隊(duì)參賽的殘疾人運(yùn)動(dòng)員楊麗婉摘取三塊金牌。楊麗婉身殘志堅(jiān)的故事啟示我們：殘疾帶來(lái)的負(fù)面情感體驗(yàn)( ) ①對(duì)于我們的成長(zhǎng)有意義 ②不美好，一定是件壞事 ③使生命變得更飽滿豐盈 ④可以轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．(2019原創(chuàng)題)《習(xí)近平的七年知青歲月》這本書，記述了40多年前總書記在梁家河知青時(shí)期的艱苦生活和成長(zhǎng)歷程，反映了青年習(xí)近平重感情、講情義，勤于思考、善于思辨、志存高遠(yuǎn)、知行合一的品格風(fēng)范。當(dāng)年，習(xí)近平等知青剛到梁家河的第一天早晨，他和同伴走到一戶人家院子里，得知主人的老母親——一位當(dāng)年支持革命的普通婦女，因年邁過(guò)世，習(xí)近平先是客客氣氣地征求主人家的意見(jiàn)：“我們能不能進(jìn)去看看”，然后進(jìn)到窯洞，面向炕上老人的遺體恭恭敬敬地鞠了幾個(gè)躬。 (1)材料體現(xiàn)了習(xí)近平總書記的一種什么情感？ (2)習(xí)近平用自己的實(shí)際行動(dòng)，啟示我們應(yīng)該怎樣傳遞情感正能量？  參考答案 【考點(diǎn)全面演練】 夯基過(guò)關(guān) 1．C　2.B　3.A　4.D　5.B　6.A　7.A 8．(√)　理由：喜怒哀樂(lè)，不忘關(guān)心他人。(人的情緒具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍人) 9．①通過(guò)學(xué)習(xí)，在產(chǎn)生消極情緒時(shí)，我學(xué)會(huì)了利用理智調(diào)控法、注意力轉(zhuǎn)移法、幽默化解法、積極的自我暗示法等方法來(lái)調(diào)控自己的情緒。②當(dāng)消極情緒需要進(jìn)行宣泄時(shí)，我學(xué)會(huì)了通過(guò)哭泣、傾訴、運(yùn)動(dòng)、書寫等方式來(lái)宣泄自己的不良情緒。③在宣泄情緒時(shí)，我能夠做到在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不妨礙他人，不損害他人和集體的利益。 10．(1)責(zé)任感、使命感、幸福感、獲得感、成就感、關(guān)愛(ài)之情、感恩之情等。 (2)①能讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。②美好情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。 (3)①用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。②我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴，在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞正能量。③在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，不斷獲得新感受，使我們的生命更有力量；等等。 熱點(diǎn)加練 1．C　2.A　3.B　4.B　5.C 6．(1)愛(ài)民情感。 (2)①用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。②我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。③在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因?yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。