《八年級(jí)生物下冊(cè) 第八單元 健康地生活 第三章 了解自己 增進(jìn)健康 第二節(jié) 選擇健康的生活方式知能演練提升 新人教版.doc》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《八年級(jí)生物下冊(cè) 第八單元 健康地生活 第三章 了解自己 增進(jìn)健康 第二節(jié) 選擇健康的生活方式知能演練提升 新人教版.doc（7頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

第二節(jié)　選擇健康的生活方式 知能演練提升 能力提升 1.下列做法中,不利于青春期發(fā)育的是(　　) A.在日常生活中注意青春期保健 B.同學(xué)聚會(huì)時(shí)吸煙、飲酒助興 C.積極參加體育活動(dòng),提高身體素質(zhì) D.男女同學(xué)正常交往,建立真誠友誼 2.在拒絕毒品中不應(yīng)該有的態(tài)度是(　　) A.堅(jiān)決拒絕,決不沾染 B.舉報(bào)身邊有吸毒行為的人 C.有新鮮感,想試一試 D.積極參加反吸毒的宣傳活動(dòng) 3.你認(rèn)為下列哪種情況需要進(jìn)行心理咨詢?(　　) A.考試前心情比較緊張 B.劇烈活動(dòng)后身體疲勞 C.總疑心其他同學(xué)說自己的壞話 D.與同學(xué)鬧矛盾后心情不好 4.下列關(guān)于抽煙、飲酒的說法,科學(xué)的是(　　) A.飯后一支煙,賽過活神仙 B.感情有,喝一口,感情行,喝一瓶 C.成年人少量飲酒對(duì)身體有一定的益處 D.人生苦短,應(yīng)及時(shí)行樂,想抽就抽,想喝就喝 5.(xx湖南長沙)拒絕毒品、珍愛生命。下列哪項(xiàng)不屬于吸食毒品的危害?(　　) A.提高免疫機(jī)能 B.破壞家庭和諧 C.損害神經(jīng)系統(tǒng) D.損傷心肺功能 6.醉駕會(huì)危及自身及他人的生命安全,原因是酒精會(huì) (　　) A.使腦處于過度興奮或麻痹狀態(tài) B.使血管舒張,血壓升高 C.使呼吸加快,記憶力下降 D.影響食物的消化與吸收,運(yùn)動(dòng)乏力 7.下列關(guān)于吸煙、吸毒的敘述,錯(cuò)誤的是(　　) A.吸煙導(dǎo)致肺癌發(fā)病率上升 B.吸煙提神并促進(jìn)腦發(fā)育 C.吸毒一旦染上很難戒除 D.吸毒嚴(yán)重危害社會(huì)安定 8.下列關(guān)于健康的敘述,錯(cuò)誤的是(　　) A.吸煙不僅能誘發(fā)多種呼吸系統(tǒng)疾病,還有可能誘發(fā)肺癌 B.心情愉快是兒童青少年心理健康的核心 C.現(xiàn)代文明病包括惡性腫瘤、淋病、糖尿病等一些慢性、非傳染性疾病 D.選擇健康的生活方式,應(yīng)該從兒童和青少年時(shí)期開始 9.青春期是人生中重要的生長發(fā)育時(shí)期。下列有關(guān)青春期的健康生活方式,不合理的是(　　) A.均衡膳食,注意營養(yǎng)搭配 B.勞逸結(jié)合,科學(xué)安排時(shí)間 C.積極鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì) D.大聲喊叫,促進(jìn)聲帶發(fā)育 10.吸毒對(duì)人體健康的損害幾乎是毀滅性的。下列關(guān)于吸毒對(duì)人體健康危害的描述,錯(cuò)誤的是(　　) A.吸毒會(huì)損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),從而引發(fā)多種并發(fā)癥 B.吸毒會(huì)損害生殖系統(tǒng),吸毒者的生育能力會(huì)因此下降 C.吸毒會(huì)損害免疫系統(tǒng),導(dǎo)致免疫功能低下,易感染艾滋病 D.吸毒會(huì)導(dǎo)致人的肥胖,從而誘發(fā)冠心病、高血壓等疾病 11.當(dāng)你在餐廳享受美食,或在風(fēng)景名勝流連時(shí),是否經(jīng)常遭遇二手煙?當(dāng)你聞到那刺鼻的氣味時(shí),是轉(zhuǎn)過臉去默默忍受,還是果斷上前制止?和直接吸煙一樣,二手煙也可導(dǎo)致肺癌、冠心病等各種疾病。下圖是我國不同場所有煙狀況的抽樣調(diào)查結(jié)果(即在過去的30天內(nèi)看到有人吸煙的天數(shù)比例)。對(duì)此下列分析正確的是(　　) A.醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的有煙狀況比例最低 B.城市的公共場所和工作場所有煙狀況比農(nóng)村嚴(yán)重 C.餐廳中,農(nóng)村和城市的吸煙人數(shù)的比例均達(dá)到90% D.公共交通工具中,農(nóng)村與城市的有煙狀況差異最大 12.“健康飲食,健康生活”,下列有關(guān)敘述或做法,正確的是(　　) A.帶“蟲眼”的蔬菜和水果農(nóng)藥含量少,可放心購買 B.當(dāng)下肢大血管破裂出血時(shí),要按住破裂血管的近心端止血 C.體液中的溶菌酶能破壞多種病菌的細(xì)胞壁,屬于保衛(wèi)人體的第二道防線 D.有人吃海鮮會(huì)出現(xiàn)皮膚奇癢等過敏反應(yīng),引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)在醫(yī)學(xué)上稱為抗體 ★13.xx年5月31日是第30個(gè)世界無煙日,為了宣傳煙草對(duì)健康的危害,不做“校服煙民”,興趣小組的同學(xué)探究了“煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響”,并獲得了下表數(shù)據(jù): 組　　號(hào) 一 二 三 四 五 用不同量的蒸餾水 配制的煙草浸出液 清水 50 mL 40 mL 30 mL 20 mL 10秒內(nèi)心跳次數(shù)/次 35 36 37 39 42 下列分析錯(cuò)誤的是(　　) A.為了與不同濃度的煙草浸出液形成對(duì)照,設(shè)置清水作為對(duì)照組 B.實(shí)驗(yàn)過程中一只水蚤只能做2次實(shí)驗(yàn),即先在清水中觀察,再在煙草浸出液中觀察 C.由表中數(shù)據(jù)可知,煙草浸出液對(duì)水蚤的心率具有抑制作用,濃度越高,抑制作用越強(qiáng) D.煙草燃燒時(shí),煙草中含的尼古丁、焦油等物質(zhì)進(jìn)入人體后能誘發(fā)多種呼吸系統(tǒng)疾病,還有可能誘發(fā)肺癌,所以不要吸煙 14.據(jù)報(bào)道,食道癌是世界上最普遍的癌癥之一,全球每年新發(fā)現(xiàn)的食道癌病例超過40萬。下圖是研究人員對(duì)1 200名食道癌患者發(fā)病原因調(diào)查得到的數(shù)據(jù)。 (1)從調(diào)查結(jié)果來看,　　　　和　　　　是引起食道癌的主要原因,其中前者在燃燒的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生多種對(duì)人體有害的物質(zhì),如　　　　　　　　　　　　等。 (2)為了你的健康,選擇健康的生活方式。健康不僅僅是沒有疾病,還應(yīng)該在　　　　　　上和　　　　　　　方面保持良好的狀態(tài)。 15.右上圖是某地區(qū)男性每天吸煙數(shù)量與肺癌發(fā)病率的關(guān)系,請(qǐng)根據(jù)圖完成下列問題。 根據(jù)上圖,你能得出哪些結(jié)論?(至少寫出兩點(diǎn)) 16.(xx浙江衢州)小柯看到香煙盒上印有“吸煙有害健康”,于是他利用實(shí)驗(yàn)探究煙草浸出液對(duì)種子萌發(fā)和幼苗生長的影響。 實(shí)驗(yàn)材料:黃豆、煙草及其他材料。 探究步驟: Ⅰ.用煙草、蒸餾水制得煙草浸出液(原浸液,濃度視為100%),再通過稀釋原浸液得到濃度為70%、40%的浸出液; Ⅱ.取4個(gè)同規(guī)格的培養(yǎng)皿,編號(hào)為1、2、3、4,并在里面鋪上等量的干棉花; Ⅲ.在每個(gè)培養(yǎng)皿中放20粒同樣飽滿的黃豆,蓋上蓋子; Ⅳ.每天定時(shí)向各培養(yǎng)皿中噴灑清水(濃度為0)和等量的不同濃度的浸出液,并記錄數(shù)據(jù),第5天的數(shù)據(jù)如下表。 編號(hào) 噴灑的浸出液濃度% 第5天的平均芽長和萌發(fā)率 芽長/cm 萌發(fā)率/% 1 0 10 100 2 40 4 95 3 70 1.2 65 4 100 0.5 35 (1)本實(shí)驗(yàn)中編號(hào)為　　　　的培養(yǎng)皿作為對(duì)照組。 (2)步驟Ⅱ中的棉花不預(yù)先濕潤的原因是　　　　　　　　　　　　　　。 (3)分析表中數(shù)據(jù),能得出的結(jié)論是　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。 17.一些同學(xué)沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,長時(shí)間的電腦輻射對(duì)他們的身體有沒有傷害呢?有人做了這樣一組實(shí)驗(yàn):將健康的成年雄性大鼠隨機(jī)分成兩組,每組8只;甲組置于未開機(jī)的電腦前,乙組置于開機(jī)的電腦前;其他飼養(yǎng)條件相同。60天后獲得實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)如下圖。 (1)本實(shí)驗(yàn)探究的問題:電腦輻射對(duì)　　　　　　的身體有沒有傷害? (2)實(shí)驗(yàn)設(shè)置的變量是　　。 A.電腦游戲種類 B.電腦是否開機(jī) C.大鼠的身體狀況 (3)每個(gè)實(shí)驗(yàn)組都用了8只而不是1只大鼠,目的是　。 (4)從A圖可看出,電腦輻射影響了　　　　組大鼠的體重增長和精子的正常發(fā)育。 (5)數(shù)據(jù)顯示,長時(shí)間的電腦輻射對(duì)大鼠的健康有害,這對(duì)我們中學(xué)生有什么啟示? 探究創(chuàng)新 ★18.目前,鉛污染已成為威脅我國兒童健康的“隱形殺手”,污染源主要是汽車尾氣、家裝飾品等。為探究鉛對(duì)人體健康是否有影響,科研人員將30只大小和健康狀況相近的小白鼠分為3組,實(shí)驗(yàn)處理如下表。30天后,獲得的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)如下表所示。 組別 注　射　劑 劑量 注射 方法 檢測(cè) 方法 甲 ? 每千克 體重注 射10 毫克 每3天 皮下注 射1次 每10天檢測(cè)1次血紅蛋白含量 乙 含1.8%醋酸鉛的質(zhì)量 分?jǐn)?shù)為5%的葡萄糖溶液 丙 含3.6%醋酸鉛的質(zhì)量 分?jǐn)?shù)為5%的葡萄糖溶液 (注:醋酸鉛是一種含鉛化合物) (1)若甲和乙為一組對(duì)照實(shí)驗(yàn),其變量為注射劑中是否含有醋酸鉛,那么,甲組應(yīng)注射　　　　　　　　　　　　　　　溶液。你對(duì)該實(shí)驗(yàn)作出的假設(shè)是　　　　　對(duì)小白鼠的健康有影響。 (2)當(dāng)假設(shè)與實(shí)驗(yàn)結(jié)果不相符時(shí),正確的做法是　　。 A.馬上否定原來的假設(shè) B.修改實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),使結(jié)論與假設(shè)一致 C.如實(shí)記錄,重新再做一次實(shí)驗(yàn) (3)比較下圖中乙和丙兩條曲線下降趨勢(shì)的不同,可以看出小白鼠體內(nèi)鉛的含量與血紅蛋白含量之間的關(guān)系是 　。 參考答案 知能演練提升 1.B　青春期正是發(fā)育時(shí)期,吸煙、飲酒對(duì)身體傷害很大,會(huì)影響身體的正常發(fā)育。青少年不要吸煙、飲酒。 2.C　吸毒會(huì)損害人們的神經(jīng)系統(tǒng),降低人體的免疫功能,并使心肺受損。我們應(yīng)該堅(jiān)決拒絕毒品,絕不沾染。同時(shí)要積極參加反吸毒的宣傳活動(dòng),舉報(bào)身邊有吸毒行為的人。 3.C　心理不健康需要進(jìn)行心理咨詢?？荚嚽靶那楸容^緊張是正常的;劇烈活動(dòng)后,由于能量消耗太多,人人都會(huì)感到身體疲勞;與同學(xué)鬧矛盾,在矛盾沒有解決之前,心情都會(huì)不好。所以這些都是正常的,不需要進(jìn)行心理咨詢。而總疑心其他同學(xué)說自己的壞話,說明心理不健康,要進(jìn)行心理咨詢。 4.C　成年人少量飲酒可以解除疲勞,促進(jìn)消化和血液循環(huán)。但酗酒有害無益。吸煙是百害無益的。 5.A 6.A　少量飲酒可以促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮,在神經(jīng)系統(tǒng)的作用下心跳加快,還可能出現(xiàn)面紅耳赤現(xiàn)象;小腦起維持軀體平衡的作用,使動(dòng)作準(zhǔn)確協(xié)調(diào),過量飲酒會(huì)抑制小腦功能,出現(xiàn)走路不穩(wěn)的現(xiàn)象;過量飲酒,酒精使大腦皮層的語言中樞受到抑制,導(dǎo)致說話不清;還會(huì)使大腦皮層的視覺中樞受到抑制,出現(xiàn)幻覺。 7.B　吸煙能誘發(fā)多種呼吸系統(tǒng)疾病和肺癌。吸毒會(huì)損害人的神經(jīng)系統(tǒng),降低人體的免疫功能,并使心肺受損,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。 8.C　目前,許多發(fā)達(dá)國家和部分發(fā)展中國家中,影響人類健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染性疾病,心腦血管疾病和癌癥已經(jīng)成為對(duì)人類健康和生命威脅最大的一類非傳染性疾病,被稱為“現(xiàn)代文明病”。淋病是由細(xì)菌引起的,屬于細(xì)菌性傳染病。 9.D　青春期聲帶處于變聲期,大聲喊叫不利于聲帶發(fā)育,還有可能導(dǎo)致聲帶受損。 10.D　毒品對(duì)人體健康的危害主要有損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)多種并發(fā)癥;損害生殖系統(tǒng),使生育能力下降;使免疫系統(tǒng)受損害,導(dǎo)致免疫功能下降。D項(xiàng)中的冠心病和高血壓等疾病不是由吸毒引起的,大多是由不良的飲食習(xí)慣等引起的。 11.D　醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的有煙狀況比例超過30%,最低的是城市公共交通工具上的有煙狀況比例,低于30%;農(nóng)村的公共場所和工作場所有煙狀況比城市嚴(yán)重;餐廳中,農(nóng)村和城市有煙狀況的比例均沒有達(dá)到90%;公共交通工具中,農(nóng)村與城市的有煙狀況差異最大。 12.C　蔬菜和水果在生長過程中,有可能受到病蟲害的威脅,發(fā)現(xiàn)蔬菜被蟲咬后,為了保證質(zhì)量,提高產(chǎn)量,可能要噴藥滅蟲,尤其是在后期噴藥,農(nóng)藥殘留更多,因此有“蟲眼”的蔬菜和水果也可能有農(nóng)藥的殘留。動(dòng)脈是指將血液從心臟輸送到全身各處去的血管,如果是下肢大動(dòng)脈出血,就要從近心端止血;靜脈是將血液從全身各處輸送回心臟的血管,如果是下肢大靜脈出血,就要從遠(yuǎn)心端止血。體液中的溶菌酶能破壞多種病菌的細(xì)胞壁,屬于保衛(wèi)人體的第二道防線。過敏反應(yīng)是人體免疫功能過強(qiáng)引起的,引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)在醫(yī)學(xué)上稱為抗原,而不是抗體。 13.C　由表中數(shù)據(jù)可知,煙草浸出液對(duì)水蚤的心率具有促進(jìn)作用,濃度越高,促進(jìn)作用越強(qiáng),心跳越快,故C項(xiàng)錯(cuò)誤。 14.答案: (1)吸煙　酗酒(兩者順序不能顛倒)　尼古丁和焦油 (2)心理　社會(huì)適應(yīng) 15.答案: (1)每天吸煙數(shù)量越多肺癌發(fā)病率越高;(2)抽非過濾嘴香煙的人比抽過濾嘴香煙的人肺癌發(fā)病率高。 16.答案: (1)1 (2)防止噴灑的浸出液的濃度被稀釋 (3)煙草浸出液的濃度越大,對(duì)黃豆種子的萌發(fā)和幼苗的生長的抑制作用越明顯(或煙草浸出液對(duì)黃豆種子的萌發(fā)和幼苗的生長有抑制作用) 17.答案: (1)成年雄性大鼠 (2)B (3)避免偶然性,使實(shí)驗(yàn)結(jié)果更可靠 (4)乙 (5)不應(yīng)長時(shí)間待在開機(jī)電腦前(或不應(yīng)長時(shí)間玩電腦游戲)。 18.答案: (1)質(zhì)量分?jǐn)?shù)為5%的葡萄糖　鉛 (2)C (3)小白鼠體內(nèi)鉛的含量越高,血紅蛋白含量下降得越多