心理健康教育心理健康教育研究報(bào)告
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1、心理健康教育 心理健康教育研究報(bào)告 心理健康教育研究報(bào)告篇1 未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家民族的興衰,加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理指導(dǎo),預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生,是不容忽視的問(wèn)題。小學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),這個(gè)群體的健康與否,預(yù)示著國(guó)家的未來(lái)是否處于一個(gè)良性發(fā)展的狀態(tài),同時(shí),小學(xué)生處于長(zhǎng)身體階段,有很大的可塑性,加強(qiáng)小學(xué)生的心理指導(dǎo),可以盡可能的減少未來(lái)的心理疾病人數(shù),對(duì)我們建設(shè)現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó),改善人口結(jié)構(gòu)都有著舉足輕重的作用。 聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的最新定義是“健康,不但是沒(méi)有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力?!眹?guó)家教育部的一位負(fù)責(zé)同志也強(qiáng)調(diào):未成年人
2、的身體和心理能否健康發(fā)展,關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家、民族的前途。保護(hù)和教育未成年人是全社會(huì)的共同責(zé)任,教育系統(tǒng)更是責(zé)無(wú)旁貸。我國(guó)是一個(gè)人口大國(guó),成年人口中,有心理疾病的有一千多萬(wàn)人,對(duì)心理疾病的治療,已引起我國(guó)相關(guān)部門(mén)的重視。加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的心理指導(dǎo),是預(yù)防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項(xiàng)工作,認(rèn)真進(jìn)行小學(xué)生的心理情況調(diào)查,對(duì)我們分析^p 、了解情況,對(duì)我們探索解決問(wèn)題的辦法,都是必不可少的。 一、著手調(diào)查,掌握第一手資料 (一)調(diào)查的項(xiàng)目及內(nèi)容 在我們的生活中,身體健康是非常重要的一項(xiàng)指標(biāo)。所謂健康,它是從生理和心理兩個(gè)側(cè)面來(lái)表現(xiàn)的。從表現(xiàn)形式看,生理健康相對(duì)來(lái)講,比較容易診斷
3、,而心理健康,測(cè)試的手段就比較復(fù)雜。同樣,了解小學(xué)生的心理狀況,要比了解小學(xué)生的生理狀況要困難得多。我們按照小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真進(jìn)行調(diào)查工作。 調(diào)查的設(shè)計(jì): (1)時(shí)間:20________.9.5--------20________.9.30 (2)對(duì)象:本校三至六年級(jí)學(xué)生 (3)方式:?jiǎn)柧?、座談?huì)等 在對(duì)小學(xué)生的調(diào)查中,我分別從小學(xué)生 “對(duì)待學(xué)習(xí)成績(jī)的態(tài)度”、“對(duì)待自己錯(cuò)誤的態(tài)度”、及性格、能力、交友等六個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查,旨在考察學(xué)生智力智能發(fā)育、建立良好的人際關(guān)系、確的認(rèn)識(shí)自己、良好的情緒注意力、心理承受能力,為進(jìn)一步分析^p 小學(xué)生的心理健康狀況提供了詳實(shí)的參考數(shù)據(jù)。
4、 (二)調(diào)查情況分析^p : 1、小學(xué)生心理健康的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是智能發(fā)育正常。一個(gè)小學(xué)生,能正常學(xué)習(xí)和生活,與周?chē)h(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào),有一定的求知欲和興趣愛(ài)好,一般說(shuō)其心理就是健康的。從我們的調(diào)查情況看,能正常學(xué)習(xí)的小學(xué)生占98%,與周?chē)h(huán)境取得平衡和協(xié)調(diào)的占97%,有一定求知欲和興趣愛(ài)好的占99%。我校在校生為1800人,在這一方面有心理障礙的學(xué)生占1-3%,約為300多人。 2、小學(xué)生心理健康的第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是同家庭成員、教師同學(xué)能建立良好的人際關(guān)系,以誠(chéng)懇、謙虛、公正和寬厚的態(tài)度對(duì)人。從我們的調(diào)查情況看,能建立良好的人際關(guān)系的占99%,能以誠(chéng)懇、謙虛、公正、寬厚待人的占97%,在
5、這一方面,也有1-3%的 小學(xué)生有心理障礙。①父母關(guān)系與父母的對(duì)話程度非常好的,占51%,比較好和一般的,占21%和19%;幾乎不交流和根本不交流的,占4.5%。與父母的最大分歧是不理解我的行為的,占30%;其次是溺愛(ài)和過(guò)高期望的,占13.4%;與父母產(chǎn)生矛盾時(shí)解決的方法,通過(guò)對(duì)話解決的學(xué)生,占75%,其次是不服氣但還是接受的,占12.3%。②對(duì)學(xué)校的態(tài)度和師生關(guān)系上。學(xué)校生活非常滿意的,占59%,比較滿意和一般的占38%,不滿意的占2%。對(duì)與教師溝通程度感到非常好的,占36.4%;其次是一般的,占32%,比較好的,占25%;幾乎沒(méi)有對(duì)話和根本不對(duì)話的學(xué)生,占6.1%。與老師最大的分歧是學(xué)習(xí)上
6、的,占15%;不理解我的行為的,占13%,其他86名,占20%。與老師產(chǎn)生矛盾時(shí)的處理方式是通過(guò)對(duì)話來(lái)解決的,占63.6%;其次是不服氣但還是接受的,占17%;第三用間接方法(第三者或信件)的,占7%;第四是反抗,不想上學(xué)或逃學(xué)的,占1.3%。③與同學(xué)關(guān)系上能夠交心的朋友,占48.4%;其次是有幾名的,占38%,第三是沒(méi)有的,占13%。交友的最大障礙是性格上的差異的,占17.4%;其次是學(xué)習(xí)成績(jī)上的差異,占7%。再就是缺少處理人際關(guān)系的方法和技巧,占6%。與同學(xué)產(chǎn)生矛盾時(shí)處理方式是通過(guò)對(duì)話來(lái)解決的,占64%,其次是不服氣但還是接受的,占17%;第三是用間接方法解決的,占7%。 3、小學(xué)生的心
7、理健康還表現(xiàn)在正確地認(rèn)識(shí)自己,了解自己,努力發(fā)展身心潛能。不做無(wú)謂的怨尤,不易受消極性暗示的誘惑。在調(diào)查中,我了解到有99%的小學(xué)生在這方面是正常的,也有1%的小學(xué)生有這方面的心理障礙。 4、心理健康的小學(xué)生,思想應(yīng)該有條理,行為前后統(tǒng)一,注意力比較集中,學(xué)習(xí)上有一定的毅力。在調(diào)查中,這一方面正常的占99%,有1%的小學(xué)生有心理方面的障礙。 5、在一般情況下,心理健康的小學(xué)生,有良好的情緒,比較活潑、開(kāi)朗,經(jīng)常保持愉快,遇事冷靜,處理謹(jǐn)慎,同情老幼傷殘,憎恨壞人壞事,向往美好未來(lái)。調(diào)查情況表明,95-97%的小學(xué)生屬于心理健康范疇,另外3-5%的小學(xué)生有這方面的心理障礙。 6、心理健康的
8、小學(xué)生有較好的心理承受能力,能適應(yīng)環(huán)境變化,樂(lè)于接受新生事物。這方面心理正常的占99%,有心理障礙的為1%。 以上的調(diào)查情況表明,就本校大多數(shù)的小學(xué)生而言,心理發(fā)展總體還是較健康的。圍繞小學(xué)生心理健康的六項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)所展開(kāi)的調(diào)查,各項(xiàng)指標(biāo)均有1%的比例屬于有可能有心理障礙的范疇,盡管其中的各個(gè)項(xiàng)目間不可避免的有交叉象,但是其絕對(duì)數(shù)字還是較大的,其中所蘊(yùn)含的問(wèn)題以及這些問(wèn)題可能會(huì)給社會(huì)帶來(lái)的影響也是不可忽視的。因此,認(rèn)真分析^p 造成小學(xué)生心理障礙的原因,就是件刻不容緩的工作了,我們既要對(duì)這些心理問(wèn)題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)和矯正, 同樣也要對(duì)某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)。 二、認(rèn)真研
9、究,剖析造成心理障礙的原因 造成小學(xué)生心理障礙的原因很多,其中最主要的有社會(huì)原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。 1、社會(huì)原因:社會(huì)的整體環(huán)境惡劣,會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負(fù)面因素太多,使他們對(duì)周?chē)娜耸バ湃?,長(zhǎng)期以往,在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì)環(huán)境影響面大,對(duì)小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的,而是面式的,這樣就會(huì)使一批小學(xué)生受到影響,產(chǎn)生心理障礙,對(duì)于我們這個(gè)人口眾多的大國(guó)來(lái)說(shuō),其絕對(duì)總數(shù)是不可忽視的,其對(duì)社會(huì)發(fā)展的潛在的負(fù)面影響也將是巨大的。因此,國(guó)家的和平,社會(huì)的安寧,人們生活的文明程度,是營(yíng)造良好、和諧的社會(huì)生活環(huán)境的最重要因素之一,也是減少小學(xué)生心
10、理障礙的決定性因素之一。 另外,在一些家庭中,小學(xué)生長(zhǎng)輩因自身的心理障礙,在和小學(xué)生的交往過(guò)程中,有意無(wú)意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時(shí),一些小學(xué)生的長(zhǎng)輩,相互關(guān)系緊張,他們不注意自己行為對(duì)小學(xué)生的影響,從而使一些小學(xué)生下意識(shí)的對(duì)自己周邊的人或事物,采取敵意的態(tài)度。再者,家庭環(huán)境的影響也是不容忽視的。記得中國(guó)教育電視臺(tái)的一個(gè)《保護(hù)兒童權(quán)益公約》的廣告拍得很有意思,描述的是一個(gè)小男孩在一陣車(chē)?guó)Q聲、傳呼聲、麻將聲、成人吵鬧聲中,一直不停地在傾述著什么,但他發(fā)出來(lái)的微弱聲音,早已被成人社會(huì)的“噪聲”淹沒(méi)了,最后當(dāng)一切噪聲停止,才聽(tīng)清孩子說(shuō)了一句:“你們?yōu)槭裁炊疾宦?tīng)我說(shuō)呢?”。我想這個(gè)公益廣告
11、的確把兒童的生活處境揭示得淋漓盡致!難怪那么多小學(xué)生感到孤獨(dú),認(rèn)為誰(shuí)也不理解自己,不尊重自己的想法和行為,父母、教師總是要管這管那。 據(jù)調(diào)查,我校獨(dú)生子女約占35%。發(fā)現(xiàn)這些孩子中普遍存在著自理能力較差,獨(dú)立完成工作的能力較弱,依賴性比較強(qiáng),脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(zhǎng)只注重智力培養(yǎng),而忽視能力的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過(guò)分保護(hù)、照料,從而導(dǎo)致學(xué)生一切都由家長(zhǎng)包辦代替,產(chǎn)生依賴性,缺乏獨(dú)立性,缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識(shí)。這樣會(huì)給孩子以后參加工作,走向社會(huì)帶來(lái)許多障礙。 在我和小學(xué)生的交談中,了解到個(gè)別小學(xué)生的心理障礙確是因?yàn)榧彝ピ蛟斐傻?。有個(gè)小學(xué)生家庭父母不和,關(guān)系緊張,甚
12、至到了快離婚的地步,使這個(gè)小學(xué)生的心理受到嚴(yán)重沖擊,使她的心理健康受到影響,造成這個(gè)小學(xué)生的心理障礙。 3、學(xué)校原因:以往的時(shí)間里,由于受應(yīng)試教育的影響,部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師覺(jué)得學(xué)校教育主要是盡可能多培養(yǎng)“應(yīng)試人才”,提高升學(xué)率。家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)極為關(guān)注,視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問(wèn)題。所以,教師在課內(nèi)只抓智育,而課后家長(zhǎng)又讓學(xué)生參加多種補(bǔ)習(xí)班,加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學(xué)、偏科,上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當(dāng),使學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣和信心;家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值又過(guò)高,加上社會(huì)給學(xué)生造成的心
13、理壓力,使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重,認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件非常痛苦的事情,沒(méi)有達(dá)到快樂(lè)學(xué)習(xí)的目的。 4、生理原因:在調(diào)查中,我了解到一些小學(xué)生,由于他們的智力超?;蛘咧橇Φ拖拢麄冇X(jué)得,自己和其他人往往顯得格格不入,所以在心理上,也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展,時(shí)間一長(zhǎng)就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生,他們因先天或后天的原因身體殘缺,這使他們下意識(shí)的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。 三、齊抓共管,多方面做好心理指導(dǎo) 學(xué)校層面,通過(guò)調(diào)查,我們已知道,在小學(xué)生中,有一部分因社會(huì)、家庭、生理等各種原因,存在著某種心理障礙,對(duì)此,我們必須加以重視,在力所能及的情況下,盡力做好這一方面的工作。也就是說(shuō)我們要重視
14、小學(xué)生的心理指導(dǎo),要使我們每一個(gè)從事小學(xué)教育工作的人在每一個(gè)工作環(huán)節(jié)都要重視這項(xiàng)工作。同時(shí)要使每個(gè)人知道,良好的心理指導(dǎo)必須具備:真誠(chéng)、理解、尊重三要素,要依托有社會(huì)意義的背景,通過(guò)各種技術(shù)手段,認(rèn)真細(xì)致的做好這項(xiàng)工作。1)要以真摯的感情,誠(chéng)懇的態(tài)度和同學(xué)相處。我們和他們相處,決不能虛心假意,失去信任,心理指導(dǎo)將無(wú)從下手。在這次調(diào)查中,我和小學(xué)生們?nèi)谇邢嗵幘褪且焕?,這也是我能完成這次調(diào)查工作的重要一環(huán)。2)要換位思維,要從不同的視角,和同學(xué)交換對(duì)問(wèn)題的看法。心理有障礙的小學(xué)生,其對(duì)問(wèn)題的理解、看法往往和別人不一樣。理解他們,是能否和他們進(jìn)行交流的關(guān)鍵。3)除了真誠(chéng)、理解以外,還要注意對(duì)每個(gè)同學(xué)
15、都要在人格上予以充分的尊重。4)做心理指導(dǎo)工作,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些必要的方法,如:專題性活動(dòng);課外合作游戲;幫助學(xué)生理清解決問(wèn)題的方法和思路;疏導(dǎo)學(xué)生從沉悶的氣氛中釋放出來(lái);注意用非語(yǔ)言的方式給學(xué)生一定的時(shí)空;注意觀察,可以采用反饋技術(shù),重復(fù)一些師生言行,引導(dǎo)學(xué)生;和學(xué)生平等相處,消除學(xué)生的下意識(shí)自我防護(hù)意識(shí)等。同時(shí),也要注意教師(班主任)自身心理素質(zhì)對(duì)學(xué)生的感染。5)要特別注意對(duì)具有自卑心理障礙學(xué)生的具體分析^p 。其中,要特別注意小學(xué)生自卑心理的矯正。矯正小學(xué)生自卑心理的方法有:了解他們的想法,盡可能滿足他們的愿望;適當(dāng)讓他們接受一些小小的考驗(yàn),增強(qiáng)他們自我承受心理;發(fā)揮他們的特長(zhǎng),培
16、養(yǎng)他們自我優(yōu)越心理;創(chuàng)造輕松環(huán)境,淡化其不安、煩躁、孤獨(dú)、離群心理。 家庭層面,家庭環(huán)境對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)影響巨大。就學(xué)校、家庭、社會(huì)三維環(huán)境而言,孩子們?cè)诩彝ブ卸冗^(guò)的時(shí)間有1/3之多。而且,對(duì)于心智正在發(fā)育的少年兒童來(lái)說(shuō),家庭的影響甚至超過(guò)了社會(huì)。因此,加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè),家庭教育的作用不可忽視。(一)、營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境家庭環(huán)境包括實(shí)物環(huán)境、語(yǔ)言環(huán)境、心理環(huán)境和人際環(huán)境。實(shí)物環(huán)境是指家庭中實(shí)物的擺設(shè);語(yǔ)言環(huán)境是指家庭中人與人的語(yǔ)言是否文明有禮,民主平等,商量諒解;人際環(huán)境是指尊老愛(ài)幼,各盡其責(zé)等品格,心理環(huán)境是指父母與子女之間的態(tài)度及情感交流的狀態(tài)。和父母的身教言教相比,家庭環(huán)境涵
17、蓋的范圍要廣泛得多。能夠傳遞社會(huì)價(jià)值觀念、行為方式、態(tài)度體系以及社會(huì)道德規(guī)范的,不僅僅是父母的語(yǔ)言和行為,父母的心態(tài)、家庭中的實(shí)物環(huán)境、心理環(huán)境、人際環(huán)境等都是影響少年兒童行為和心理發(fā)展的重要因素。(二)、尊重孩子的主體地位,提倡孩子自我教育。尊重兒童的主人地位,家長(zhǎng)首先要相信兒童,相信他們有接受教育的能力。當(dāng)然相信孩子們的接受能力的同時(shí),也要正視孩子們的接受能力。如果“拔苗助長(zhǎng)”,則同樣違背了孩子的生長(zhǎng)規(guī)律。尊重兒童的主人地位,家長(zhǎng)還要深入了解兒童,根據(jù)兒童的天性來(lái)培養(yǎng)道德品質(zhì)。要充分考慮孩子的人格、興趣、愛(ài)好,不要輕易把自己的愿望加在孩子身上。提倡孩子進(jìn)行自我教育,家長(zhǎng)努力引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我
18、規(guī)劃、自我教育、自我評(píng)價(jià)。(三)通過(guò)有效的家校合作,幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的兒童觀、親子觀和育人觀,掌握科學(xué)的家庭教育知識(shí)和方法。 社會(huì)層面,加大對(duì)心理健康知識(shí)的普及與社會(huì)宣傳力度。通過(guò)宣傳,普遍破除迷信思想,科學(xué)對(duì)待心理問(wèn)題,使人們遠(yuǎn)離迷信,使存在心理問(wèn)題的學(xué)生得以及時(shí)地科學(xué)治療,加大對(duì)心理健康知識(shí)的普及與社會(huì)宣傳力度,提高對(duì)心理咨詢與心理治療的正確認(rèn)識(shí),來(lái)提高全社會(huì)特別是家長(zhǎng)和教師對(duì)心理學(xué)、心理健康知識(shí)的重視,使心理學(xué)真正早日走進(jìn)人們的生活。 心理健康教育研究報(bào)告篇2 接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會(huì)的關(guān)注,大學(xué)生的心理健康已成了一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門(mén)和社會(huì)各界的廣
19、泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì),分析^p 造成大學(xué)生心理困擾的主要問(wèn)題,為我院今后有針對(duì)性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù),從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),促進(jìn)他們更好的應(yīng)對(duì)人生和社會(huì)的各種問(wèn)題和矛盾,我院團(tuán)委決定對(duì)我大學(xué)生心理狀況進(jìn)行專題調(diào)研。此問(wèn)卷針對(duì)大學(xué)生目前心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,以統(tǒng)計(jì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況,分析^p 當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生心理健康... 調(diào)查方法:?jiǎn)柧碚{(diào)研 此次調(diào)研采取問(wèn)卷調(diào)研的形式,由我院各團(tuán)支部同學(xué)填問(wèn)卷,并從中采取樣本。這次調(diào)查對(duì)象是我院所有年級(jí)的學(xué)生。調(diào)查樣本的選擇是采取隨機(jī)抽樣的方法。這次有效資料為540份。 調(diào)研結(jié)果及總
20、結(jié) 1.您是哪個(gè)年級(jí)的學(xué)生?( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.大一 2.大二 3.大三 4.大四 分析^p 與總結(jié):由上表可以看出,這次調(diào)研對(duì)象各年級(jí)按一定比例進(jìn)行調(diào)研,這樣更能體現(xiàn)這次調(diào)研的客觀性。從而使調(diào)研更加準(zhǔn)確、更有成效。 2.請(qǐng)問(wèn)您的性別? ( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.男 2.女 分析^p 與總結(jié):這次調(diào)研對(duì)象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調(diào)研的客觀性更全面的反映大學(xué)生的心里健康狀況,從而使調(diào)研更有效。 3.目前大多數(shù)人都處在一種“亞健康”狀態(tài),請(qǐng)問(wèn)您對(duì)“什么是心理健康”這概念清楚嗎? 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.非常了解 2.有點(diǎn)了解 3.朦朧知道一點(diǎn)點(diǎn) 4.很不清楚
21、 分析^p 與總結(jié):隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大,很多人的心理都呈現(xiàn)一種“亞健康”狀態(tài)。但很多學(xué)生對(duì)于 “什么是心理健康”這概念不太清楚,了解的人很少??梢?jiàn),學(xué)生在關(guān)于心理健康方面的知識(shí)有待加強(qiáng)。 請(qǐng)選擇你對(duì)“什么是心理健康”這概念清楚么?4.現(xiàn)在的生活節(jié)奏如此快,請(qǐng)問(wèn)您是否感到生活非常緊張?( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.是,經(jīng)常覺(jué)得壓抑 2.否,沒(méi)有這種感覺(jué) 3.偶爾出現(xiàn)這種狀況 分析^p 與總結(jié):現(xiàn)代生活的快節(jié)奏使同學(xué)們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒(méi)有這種感覺(jué)??梢?jiàn),對(duì)于生活的態(tài)度,每個(gè)人都
22、不一樣。但面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),同學(xué)們還是應(yīng)該加強(qiáng)自己的危機(jī)感,給予自己適當(dāng)?shù)膲毫Γ@樣才有前進(jìn)的動(dòng)力。 5.目前您最大的苦惱是什么?(可多選)( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.學(xué)習(xí)壓力大 2.就業(yè)壓力大 3.家庭經(jīng)濟(jì)壓力大4.人際關(guān)系緊張 5.其他 分析^p 與總結(jié):目前大部分學(xué)生的苦惱來(lái)自于幾個(gè)主要的方面,有學(xué)習(xí)壓力大 、就業(yè)壓力大 、家庭經(jīng)濟(jì)壓力大、人際關(guān)系緊張等。其中學(xué)習(xí)壓力的大占28%,就業(yè)壓力大占了33%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀,讓許多學(xué)生對(duì)于未來(lái)能否就業(yè)產(chǎn)生憂慮,同時(shí)也帶來(lái)了學(xué)習(xí)壓力的增大。當(dāng)然,家庭經(jīng)濟(jì)壓力大和人際關(guān)系緊張也是不可忽略的因素。 6.在您現(xiàn)
23、在的生活中,經(jīng)常出現(xiàn)下列哪種情緒?(可多選)( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.郁悶 2.抑郁 3.焦慮 4.敵對(duì)情緒 5.愉快 6.充滿希望 7.其他____________ 分析^p 與總結(jié):大部分學(xué)生在生活中經(jīng)常出現(xiàn)郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不利于學(xué)生身心健康發(fā)展的,需要加以改正。我們應(yīng)該時(shí)刻保持愉快的心情,對(duì)生活充滿希望,樂(lè)觀向上。 7.您是否有過(guò)輕生的念頭?( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.偶爾有 2.經(jīng)常有 3.從來(lái)沒(méi)有 分析^p 與總結(jié):由上表可已看出我院將近60%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有過(guò)輕生的念頭,可見(jiàn),這些同學(xué)對(duì)生活樂(lè)觀,不會(huì)逃避。然而,也有近40%的同學(xué)偶爾有輕生
24、的念頭,這是不健康的心理,應(yīng)當(dāng)杜絕。 8.您認(rèn)為造成大學(xué)生輕生的原因有哪些?(可多選)( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.學(xué)習(xí)壓力大 2.對(duì)自己的專業(yè)不滿意 3.家庭條件比別人差 4.失戀 5.畢業(yè)后找不到工作 6.人際關(guān)系失敗 7.四級(jí)沒(méi)過(guò)拿不到畢業(yè)證書(shū) 8.其他 分析^p 與總結(jié):造成大學(xué)生輕聲的原因有很多,根據(jù)調(diào)查顯示,主要的原因是學(xué)習(xí)壓力大和家庭經(jīng)濟(jì)條件比別人差。在求學(xué)階段,學(xué)習(xí)壓力是大是正常的,因此同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何釋放壓力,緩解緊張的學(xué)習(xí)。在大學(xué),有些學(xué)生喜歡攀比,家庭經(jīng)濟(jì)條件比別人差的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一種自卑心理,這也是造成大學(xué)生輕聲的一個(gè)重要原因。 9.您認(rèn)為輕生的大學(xué)生存在
25、以下哪種問(wèn)題?(多選)( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.缺乏社會(huì)責(zé)任感 2.不能真正理解“死”究竟意味著什么 3.心理受挫能力差 4.適應(yīng)能力差 5.缺少對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí) 分析^p 與總結(jié):由上表可以看出大部分學(xué)生會(huì)輕生是因?yàn)樾睦硎艽炷芰Σ睿荒苷_的面對(duì)挫折,而是采取了逃避的方式。這種做法是不可取的。所以,學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)心理受挫能力的培養(yǎng),以正確對(duì)待挫折。 10.經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)久的大學(xué)生活,您對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意嗎?( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.滿意 2.不滿意 3.沒(méi)感覺(jué) 分析^p 與總結(jié):由上表可以看出,對(duì)自己目前的大學(xué)生活覺(jué)得滿意同學(xué)僅占20%,而大多數(shù)是沒(méi)有感覺(jué)。對(duì)于
26、那些不滿意目前大學(xué)生活的同學(xué),究其原因,是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的大學(xué)生活跟他們想象中的相距甚遠(yuǎn),對(duì)這樣的大學(xué)生活感到乏味和無(wú)聊。 11.目前的大學(xué)生活與您想象中的大學(xué)生活有差距嗎? 1.有,差距很大 2.有,但差距不大 3.沒(méi)有,感覺(jué)一般 4.沒(méi)有,和想象的一樣 分析^p 與總結(jié):有近60%的學(xué)生認(rèn)為目前的大學(xué)生活與想象中的大學(xué)生活差距很大,這是必然的,想象終歸是想象,生活才是真實(shí)的。同學(xué)們應(yīng)該面對(duì)生活,不要沉湎于自己的想象之中。 12.您認(rèn)為您的心理狀況健康嗎?( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.非常健康 2.基本健康 3.有一點(diǎn)心理疾病 4.不健康,有嚴(yán)重的心理疾病 分析^p 與總結(jié)
27、:由上表反映出,認(rèn)為自己非常心理健康的同學(xué)只有10%,而認(rèn)為基本健康的占60%,還有一些是認(rèn)為有一點(diǎn)心理疾病或不健康,有嚴(yán)重的心理疾病 病。所以,同學(xué)們應(yīng)該時(shí)常關(guān)注自己的心理健康狀況,及時(shí)調(diào)整。 13.當(dāng)您意識(shí)到自己心理有偏差時(shí)會(huì)怎樣做?(可多選)( ) 1.自己沉默不語(yǔ) 2.和家人傾訴 3.找朋友同學(xué)聊天 4.找老師談話 5.上網(wǎng)找陌生人傾訴 6.主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢 7.自暴自棄 8.走自殺等極端方式 分析^p 與總結(jié): 當(dāng)已是到自己有心理方面的問(wèn)題時(shí),大多數(shù)同學(xué)是選擇跟同學(xué)聊天,這是一種很好的舒解方式。而選擇沉默不語(yǔ)是不可行的,應(yīng)該找家人或朋友傾訴。但從上表可以看出,沒(méi)有同學(xué)
28、選擇主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢??梢?jiàn)同學(xué)們沒(méi)有看到心理咨詢的好處,當(dāng)家人、朋友都不能幫助你時(shí),心理咨詢是一個(gè)很好的途徑。 14.您所讀的大學(xué)是否有設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心?( ) 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.有 2.沒(méi)有 3.正在建立或者完善之中 分析^p 與總結(jié):在大學(xué)設(shè)立大學(xué)生心理咨詢中心為大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,解決心理困惑提供了一個(gè)很好的場(chǎng)所。 15.您是否認(rèn)為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問(wèn)題,是一件丟臉的事情? 統(tǒng)計(jì)結(jié)果: 1.是 2.不是 3.無(wú)所謂,沒(méi)想過(guò) 分析^p 與總結(jié):大部分學(xué)生并不認(rèn)為進(jìn)行心理咨詢是一件丟人的事情。在他們看來(lái),每個(gè)人都有心理方面的困惑,進(jìn)行咨詢可以幫助他們更好的解決這些疑惑,讓自己的心理更健康。 第 18 頁(yè) 共 18 頁(yè)
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