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1、精品文檔，僅供學習與交流，如有侵權請聯(lián)系網(wǎng)站刪除 《情緒的管理》教學設計 (七年級下冊第二單元《做情緒情感的主人》第四課《揭開情緒的面紗》第二框內容。) 教材版本 部編義務教育教科書道德與法治七年級下冊 備課人 課 題 第二節(jié) 情緒的管理 課 型 新授課 課 時 一課時 教材分析 本課是七年級下冊第二單元《做情緒情感的主人》第四課《揭開情緒的面紗》第二框內容。所依據(jù)的課程標準的相應部分的內容是“學會調控自己的情緒，能夠自我調試、自我控制”和“逐步掌握交往和溝通的技能，學會參與社會生活的方法”。共兩目：第一目“情緒的表達”引導學生了解人與人之間的情緒會相互感

2、染，維護良好的人際關系需要我們了解自己的情緒并以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。第二目“情緒的調節(jié)”引導學生正確對待自己的各種情緒感受，學會調節(jié)情緒的一些方法，并能運用這些方法幫助他人改善情緒。 學情分析 青春期的學生，情緒波動比較大，他們有時情緒高漲、熱情洋溢，有時消極低沉、孤獨壓抑，為了幫助學生順利度過青春期，保持積極樂觀的心態(tài)，本課依據(jù)學生青春期情緒發(fā)展的特點，幫助學生掌握調適情緒的方法和技能，在人際交往中學會恰當表達自己的情緒，積極應對青春生活，同時能夠感染他人或幫助他人改善情緒。 教學目標 情感態(tài)度和價值觀：通過小組討論、材料分析等活動，引導學生明白情緒需要調控及理解調控情緒方法的合理性

3、；提高學生對情緒管理重要性的認識。 過程與方法：設計學生討論活動，幫助他們在參與活動的過程中，明白調控情緒要具體問題具體分析，逐步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法；從而培養(yǎng)學生自我調適、自我控制的能力，能夠較理智地調控自己的情緒；幫助學生掌握情緒管理的一些具體方法。 知識與技能：通過小組討論、展示材料等活動，培養(yǎng)學生尊重他人、關注他人感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。學會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。 教學重點 引導學生掌握調節(jié)情緒的方法。 教學難點 合理地表達情緒。 教學方法 采用小組討論、合作探究、講授等。 教學準備 與課堂教學相關的資源準備 教學過程

4、教學環(huán)節(jié) 教師活動 學生活動 設計意圖及多媒體使用 導入新課 展示材料： 被蒼蠅擊倒的世界冠軍 1965年9月7日，一場緊張激烈的世界臺球冠軍爭奪賽在美國的紐約舉行。名將路易斯一路領先,突然,他看見一只蒼蠅停在主球上,便揮手將蒼蠅趕走?？僧斔┥頁羟驎r,那只蒼蠅又飛回到主球上,他只好再一次起身攆走蒼蠅。 就在路易斯第三次擊球時,蒼蠅又停到了主球上,觀眾不由哄堂大笑。路易斯的情緒糟到了極點,頓時失去理智,憤怒地用球桿去擊打蒼蠅。 球桿碰到了主球,裁判判路易斯擊球,他因此失去了一輪機會,這使他方寸大亂,連連失利,而他的對手則愈戰(zhàn)愈勇,最終奪走了冠軍。

5、 第二天早上,人們在河里發(fā)現(xiàn)了路易斯的尸體,他投河自盡了! 這是一場不該發(fā)生的悲劇。本來,路易斯完全可以別管蒼蠅,當主球飛速滾動起來時,那蒼蠅肯定不趕自走了。這樁悲劇令人深思:千萬別在沖動情緒下做出決定! 問題：結合故事，談談自己的感受。 學生思考并回答問題。 以故事導入，激發(fā)學生的學習興趣，并感知情緒管理的重要性。 講授新課 展示問題： 1、回想一件讓你特別興奮或者特別憤怒的事情，你當時是如何表達自己情緒的？你周圍的人又是如何表現(xiàn)的？ 2、與同學探討交流，看看大家情緒表達的方式是否一樣，這些表達方式

6、給身邊的人帶來了怎樣的影響？ 學生講述自己表達情緒的一件事，周圍的人是何表現(xiàn)。 學生體會不同的情緒表達方式所帶來的不同影響。 通過學生的講述和感知，從貼近學生的生活實際體會人與人之間的情緒會相互傳染。 人與人之間的情緒會相互感染。即使沒有語言的交流，一個人的表情、聲調、姿態(tài)和動作所表達的情緒，也會影響到周圍的人。情緒的表達不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。所以，在生活中，很多同學認為情緒的表達是自己的事情，與他人無關的這種想法是錯誤的。 學生閱讀教材P39相關鏈接：情緒感染。 學生通過閱讀整個實驗過程以及生活中人們應用情緒感染的事例，幫助學生深入理解“人與

7、人之間的情緒會相互感染”的觀點。 展示材料：一個孩子無法控制自己的情緒，常常無緣無故地發(fā)脾氣。一天，他父親給了他一大包釘子，讓他每發(fā)一次脾氣都用鐵錘在他家后院的柵欄上釘一顆釘子。 第一天，小男孩共在柵欄上釘了37顆釘子。 過了幾個星期，小男孩漸漸學會了控制自己的憤怒，在柵欄上釘釘子的數(shù)目開始逐漸減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的壞脾氣比往柵欄上釘釘子要容易多了……最后，小男孩變得不愛發(fā)脾氣了。 他把自己的轉變告訴了父親。他父親又建議他說：“如果你能堅持一整天不發(fā)脾氣，就從柵欄上拔下一顆釘子?！苯?jīng)過一段時間，小男孩終于把柵欄上所有的釘子都拔掉了。 父親拉著他的手來

8、到柵欄邊，對小男孩說：“兒子，你做得很好。但是，你看一看那些釘子在柵欄上留下的那么多小孔，柵欄再也不會是原來的樣子了。當你向別人發(fā)過脾氣之后，你的言語就像這些釘孔一樣，會在人們的心靈中留下疤痕。 問題：這個故事給了我們什么啟示？ 學生回答：當我們發(fā)脾氣時，會對周圍的人造成傷害，這樣的傷害可能讓人很久都無法釋懷。這說明情緒的表達關于人際交往。 通過這個故事，形象地引導學生，要注意情緒表達對他人造成的影響。 情緒是可以調節(jié)的，保持積極的心態(tài)，才能享受喜悅和快樂。 在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學會以恰當?shù)姆绞奖磉_出來。

9、 一般來說，我們將情緒的表達分為四個層面。 一、向自己表達。所謂向自己表達就是向你自己的意識表達，讓你自己的意識很清楚地認識到你的情緒狀態(tài)以及它的來源，它對我們的健康是最重要的。 二、向他人表達?？梢哉夷愕挠H人，找你的朋友，向他們去表達，還可以找專業(yè)的心理治療師。 三、向環(huán)境表達。當不高興的時候去旅游，當站在高山之巔看蒼穹，或者站在大海之邊看海浪的時候，就會覺得那些不高興的事情沒有什么大不了的。還可以到森林里去高喊，或者在屋子里打沙袋。 四、升華的表達。就是把我們自己的情緒和情感，升華為一種對自己、對他人、對社會都具有建設性意義的動力。 通過展示正確表達情緒的方式，可以使

10、學生了解我們可以通過這些正確表達情緒的方式去表達自己的情緒。 展示問題： 大家在生活中是如何調節(jié)自己情緒的，有哪些好的方法？ 學生探討交流，回答問題。 展示調節(jié)情緒的方法。 學生閱讀教材P40方法與技能、P41方法與技能。 在青春期，學生的自我意識逐漸增強，他們關注最多的還是自己，缺乏關愛、關心他人的意識。通過學生的閱讀，培養(yǎng)學生如何去關愛他人。 教師概括、總結情緒調節(jié)的意義。 課堂小結 本節(jié)課我們學習了管理情緒的相關知識，希望大家能把我們在課堂上所學到的知識應用到我們的實際生活中。 布置作業(yè) 1、期中考試成績出來了，王平考的很不理想，想著回家

11、要挨父母的批評，心里很難過。同桌李紅考得不錯，她不禁喜形于色，對王平說：“這下我可以讓父母給我買我最喜歡的那件衣服了?！闭f完，就高高興興地出去了。 你認為李紅的做法可取嗎？說一說你的理由。 課后反思與改進 學生正處于青春期，獨立意識和自我意識漸強，情緒情感變化強烈。能反思自己的行為，有一定的是非觀念，但是容易情緒沖動而不能自制。如果不能很好地駕馭自己的情緒，可能會影響正常的學習和生活，甚至會出現(xiàn)道德失范乃至違法犯罪現(xiàn)象。通過本節(jié)課的學習，使學生了解和掌握情緒管理的重要性。 板書設計 情緒的管理 1、人與人之間的情緒會相互感染。 2、學會以恰當?shù)姆绞奖磉_情緒。 3、調節(jié)情緒的方法。 4、情緒調節(jié)的重要性。 【精品文檔】第 4 頁