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1、
課堂教學(xué)設(shè)計(jì)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:雙手正面墊球
學(xué)習(xí)目標(biāo):1、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、復(fù)習(xí)并鞏固排球的雙手正面墊球。
3、培養(yǎng)學(xué)生的體育情感,發(fā)揚(yáng)愛國(guó)主義精神。
學(xué)習(xí)難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力
教學(xué)設(shè)計(jì)思路:
一、 指導(dǎo)思想
貫徹執(zhí)行新課程改革的基本思想與理論,激發(fā)學(xué)生的體育興趣,培養(yǎng)學(xué)生的體育情感,以學(xué)生發(fā)展為中心,樹立“健康第一”和“終身體育”的思想;適當(dāng)調(diào)節(jié)練習(xí)方法與手段,增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生生活及經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。并能把所學(xué)知識(shí)使用到生活實(shí)踐中去。
二、課的目標(biāo)——水平五
領(lǐng)域一:運(yùn)動(dòng)技能
領(lǐng)域目標(biāo)——掌握
2、使用簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能。
水平目標(biāo)——增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能的使用水平。
達(dá)成目標(biāo)——理解排球運(yùn)動(dòng)對(duì)改善身心健康及提升社會(huì)適合水平的價(jià)值,基本掌握排球的墊球、傳球技術(shù),發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的水平。
領(lǐng)域二:心理健康
領(lǐng)域目標(biāo)——培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感,形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
水平目標(biāo)——獲得成功感,發(fā)展學(xué)習(xí)水平。
達(dá)成目標(biāo)——在學(xué)習(xí)中樹立自尊、自強(qiáng)和自信,充分展示自我的運(yùn)動(dòng)水平,在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
三、課的設(shè)計(jì)
本課教材內(nèi)容主要選用高中體育新課程中的排球模塊。因?yàn)槟K教學(xué)是根據(jù)學(xué)
3、生自己的興趣愛好自已選項(xiàng)的。所以在教學(xué)目標(biāo)上對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要求有了一定的提升,教師在教學(xué)上相對(duì)細(xì)一點(diǎn),要求高一點(diǎn),以滿足學(xué)生能在高中階段學(xué)會(huì)幾種體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的需要。
排球的墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)之一。相對(duì)其他技術(shù)來說,也是學(xué)生接觸最早,掌握起來相對(duì)比較簡(jiǎn)單的一項(xiàng)技術(shù)。所以,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中往往比較隨意,不是很注重動(dòng)作質(zhì)量的繼續(xù)提升。這就要求教師在教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生提出更高的練習(xí)要求,讓她們?cè)诜磸?fù)練習(xí)中達(dá)到更高的目標(biāo)發(fā)展技能,在教師帶領(lǐng)下,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,通過相互合作學(xué)習(xí),持續(xù)探究新的墊球練習(xí)方法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在愉悅身心的同時(shí)又獲得了知識(shí)和技能。
高
4、二排球班 (女生) 人數(shù): 32 授課老師: 章震波 年 月 日
教學(xué)
內(nèi)容
正面雙手墊球
教學(xué)
目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)過程中去。
運(yùn)動(dòng)技能:熟練掌握自拋?zhàn)詨|技術(shù),85﹪學(xué)生能連續(xù)實(shí)行互墊練習(xí)。
身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、速度等各方面的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康水平。
心里健康:體驗(yàn)成功的樂趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心。
社會(huì)適合:增強(qiáng)集體觀點(diǎn),增強(qiáng)學(xué)生間的合作精神,增進(jìn)學(xué)生間彼此的信任。
課的
部分
課的內(nèi)容
時(shí)間
次數(shù)
組織與教法
學(xué)
習(xí)
導(dǎo)
入
一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)
二
5、、師生問好
三、宣布本課的內(nèi)容、任務(wù)
四、檢查服裝,安排見習(xí)生
3分
【組織】
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【要求】 靜、快、齊
激
發(fā)
興
趣
發(fā)
展
技
能
一、球性練習(xí)
(1) 自墊擊掌接球
自墊球1次接著擊掌1次待球下落時(shí)把球接住,自墊球2次接著擊掌2次待球下落時(shí)把球接住,以此類推。
(2)高
6、、低自墊球練習(xí)
要求:控制好墊球的力量,身體協(xié)調(diào)發(fā)力。
一:排球——正面雙手墊球
動(dòng)作要領(lǐng):
(1) 一“插” 、二“夾”、 三“抬”
(2) 移動(dòng)、蹬地、跟腰、提肩、 擊球頂肘、壓腕、抬臂等,全身協(xié)調(diào)用力。
重點(diǎn):擊球點(diǎn)、擊球部位
難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力
1、兩拋一墊練習(xí)
方法:(如圖)三人一組成三角形站位,兩位同學(xué)各持一球,依次從左右兩點(diǎn)拋球給墊球同學(xué),墊球者依次把球墊回左、右兩位拋球同學(xué)。完成10次后輪換。
2、結(jié)合步伐移動(dòng)兩拋一墊
3、一打一墊
兩人一組,相距四米左右一人打球一人墊球。
7、
3分
5分
6分
8分
10分
3次
2次
3次
8、
【組織】
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【教法】
(1)教師講解練習(xí)方法并示范
(2)口令指揮學(xué)生練習(xí)
【組織】
高、低自墊球練習(xí):散點(diǎn)式
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【教法】
(1)教師巡回指導(dǎo),并糾正錯(cuò)誤
【組織】
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9、 ? ?
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【教法】
1.教師講解,示范
2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)
3.學(xué)生自由組合,散開練習(xí)
4.邀請(qǐng)學(xué)生示范
5.教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
6.督促學(xué)生練習(xí),提高動(dòng)作質(zhì)量
【組織】
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【教法】
1.教師講解、示范
2.教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
3.引導(dǎo)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)
4.引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)成功所帶來的愉悅
愉
悅
身
心
一、放松活動(dòng)
1、上肢放松
2、下肢放松
二、點(diǎn)評(píng)課的情況
三、回收器材
四、師生再見
5分
【組織】
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【教法】
1.教師講解,示范
2.口令指揮放松
【要求】
自我調(diào)節(jié),自我放松
場(chǎng)地
排球場(chǎng)
器材
排球40個(gè)
平均心率:130—140次/分
運(yùn)動(dòng)密度:50%---55%