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1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 [《陽光心態(tài)》讀后感：把握現(xiàn)在，成就未來] 把握現(xiàn)在成就未來ppt 　　把握現(xiàn)在，成就將來 　　——《陽光心態(tài)》讀后感 　　原創(chuàng)： 霏凡論壇——大飛 　　今日就是現(xiàn)在，明天就是將來，如何能夠把握好今日，成就明天？這就需要我們有一個良好的心態(tài)。俗話說："態(tài)度打算一切",在讀了《陽光心態(tài)》這本書中，我學習到了，如何才能體會到什么是幸福？心態(tài)會有多大的力氣？我們又應當如何調(diào)整好心態(tài)？勝利的重要因素是什么？使我們一步一步走向勝利。 　?。ㄒ唬┤绾尾拍荏w會到什么是幸福 　　在過去，幸福很簡潔，吃飽、穿暖就是幸福。為什么

2、現(xiàn)在人們體會不到什么是幸福了呢？現(xiàn)在的人們，每天都很勞碌，工作忙、家庭累、生活壓力大等等。從早到晚，一顆心就始終在緊急的工作。 　　假如，我們靜下心來，自省一下，多問問自己為什么？是否能找到初心呢？給自己一個好心情，塑造一個陽光心態(tài)，多往樂觀樂觀的方面想想，樹立一個正確的人生觀、價值觀、世界觀。 　　這樣，不論在個人、家庭、團隊、組織和.中，有一個良好的心態(tài)引導我們，最終我們會體會到什么是幸福。 　　（二）心態(tài)會有多大的力氣 　　心態(tài)，從里到外都會起到影響。一是高中復讀時，班里有個同學，平常每次測試，分數(shù)都很高，最終高考時，就不太抱負。后來，聽他說就是心理太緊急

3、了，導致心態(tài)影響了力量。二是心態(tài)影響生理，都說有一些病情，醫(yī)生只能跟家屬溝通，不能跟患者直接說，患者知道后，心理就會反復的惦記、想不開，時間久了就壓在了心頭，最終便郁郁而終。有些患者，不知道自己的病情，想得開，最終反而活的時間比醫(yī)學推斷的更長。 　?。ㄈ┪覀冇謶斎绾握{(diào)整好心態(tài) 　　一是轉變態(tài)度，心態(tài)影響人的力量，力量影響人的命運；二是學會享受過程，生命是一個過程，不是一個結果；三是活在當下，最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事的人，最重要的時間就是現(xiàn)在；四是不要把自己的幸福來源建立在別人上面，我們能把握的只有自己；五是學會感恩，感恩獲得好心情；六是

4、不能向上比較就向下比較；七是寬容過去要學會遺忘、諒解、寬容；八是學會釋放壓力。 　　（四）情商與影響力是勝利的重要因素 　　如何才能處理好人與人之間的關系呢？主要是靠情商。情商高的人，能夠處理好在心情、情感、意志等方面問題。在別人遇到困難時，能夠鼓舞、關心別人，給人以陽光心態(tài)；在自己遇到困難時，能夠給自己信念，布滿陽光的暖和。 　　一個人的勝利需要三個步驟：為勝利人做事，同勝利的人共事，用勝利的人辦事。首先，為勝利人做事，我們可以從勝利人身上學到許多東西，如勝利人的思維、習慣、為人處世，這不僅是在做事，而且是在學習；其次，同勝利人共事，說明自己也有了肯定的力量，但還欠缺機遇，一但時機成熟，我們便可以用勝利的人辦事，關心我們走向勝利。 　　什么是影響力？影響力的實質(zhì)是，能夠自如調(diào)動對方的心情。這也是一種感染力，讓人敬佩、信服，情愿為其赴湯蹈火的那種。 　　信任，當我們能夠做到以陽光心態(tài)面對每一件事，美妙的將來離我們不遠了。 第 2 頁 共 2 頁