《北師大版 六年級(jí)下冊(cè)心理健康 第二十六課 一寸光陰一寸金時(shí)間管理—時(shí)間賬戶｜教案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《北師大版 六年級(jí)下冊(cè)心理健康 第二十六課 一寸光陰一寸金時(shí)間管理—時(shí)間賬戶｜教案（3頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、時(shí)間管理——時(shí)間賬戶 [教學(xué)目標(biāo)] 知識(shí)目標(biāo)： 1.了解自己的時(shí)間管理現(xiàn)狀。 2.在活動(dòng)中充分感受到如何去管理自己的時(shí)間、學(xué)會(huì)時(shí)間管理。 能力目標(biāo)： 1.學(xué)會(huì)去反思自己的時(shí)間管理，是否有什么不足。 2.學(xué)會(huì)管理時(shí)間。 情感目標(biāo)： 了解時(shí)間的緊迫性。認(rèn)識(shí)到把握當(dāng)下的重要性。 [教學(xué)重點(diǎn)] 學(xué)生反思自己的時(shí)間管理，管理自己的時(shí)間 [教學(xué)難點(diǎn)] 如何將時(shí)間管理延伸到課外中去，讓學(xué)生在日常生活中也能夠把自己的時(shí)間進(jìn)行充分合理的利用。 [教學(xué)方法] 講授法、分析討論法、游戲活動(dòng)法 [教

2、學(xué)過程] 1、 課堂引入（5分鐘）—— 1. 趣味問答（時(shí)間賬戶） 如果銀行每天早晨向你的帳號(hào)撥款8.64萬元。你在這一天可以隨心所欲，想用多少就用多少，用途也沒有任何的規(guī)定。條件只有一個(gè)：用剩的錢不能留到第二天再用，也不能節(jié)余歸自己。前一天的錢你用光也好，分文不花也好，第二天你又有8.64萬元。 你將如何用這筆錢？ 引出本堂課的主題——時(shí)間賬戶 2. 故事分享（上帝的恩賜） 時(shí)間是公平的，無論窮人還是富人，都擁有相同的時(shí)間，每人每天24小時(shí)，1440分鐘，86400秒。 每人每天都只有24小時(shí)，成功與否的區(qū)別在于如何利用這24小時(shí)。 2、 時(shí)間的緊迫性（10分鐘）—

3、— 1. 視頻欣賞（死神的賬單） 生命的最后關(guān)頭，我們?yōu)榱艘环昼姸嗫喟蟆Ｈ松谑缼资?，這幾十年的時(shí)間我們都是如何使用的？可曾揮霍無度過？可曾爭(zhēng)分奪秒過？我們的一生，究竟有多少時(shí)間可以利用？讓 我們一起來做一個(gè)游戲，看看生命究竟有多長(zhǎng)。 2. 撕紙條的游戲（生命的長(zhǎng)度） 假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0—100歲之間。 請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)條紙用筆將它劃成10份 下面我給大家出幾個(gè)問題，請(qǐng)大家按我提的要求去做： …… 這個(gè)游戲，你按要求做完了嗎？ 你有什么感想？ 你珍惜生命嗎？ 你想不想在有生之年有所作？ 生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。 3

4、、 延伸到課堂之外（15分鐘）—— 1. 生活實(shí)例（趙亮的一天） 2.角色扮演（如果你是他） 給趙亮查查帳—— 趙亮他的時(shí)間管理上有哪些漏洞？ 他的時(shí)間賬失去了哪些？ 趙亮的這些問題你們自己是不是也有呢？ 自己的時(shí)間管理上有什么問題？ 自己有哪些方法能更加合理地利用時(shí)間？ 4、 （時(shí)間管理的方法、勉勵(lì)）（5分鐘）—— 1.老師總結(jié) 對(duì)同學(xué)們總結(jié)的這些問題進(jìn)行一個(gè)小小的概括，幫助同學(xué)們更好的知道一些時(shí)間管理的方法。 2.時(shí)間有關(guān)的名言進(jìn)行共勉 五、布置任務(wù)——時(shí)間管理清單（5分鐘） 1.每日活動(dòng)記錄表 2.時(shí)間清單 3.時(shí)間管理自行診斷表 4.時(shí)間計(jì)劃表 讓學(xué)生做一個(gè)時(shí)間管理的清單——把自己每天做什么、花了多少時(shí)間、然后每天進(jìn)行比較一下，這樣就可以有效的將課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容延伸到課外中去。