《《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說(shuō)課稿》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說(shuō)課稿（5頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、《背越式跳高助跑起跳技術(shù)》說(shuō)課稿 教師上每一節(jié)課之前都要做好充分準(zhǔn)備!下面是為大家收集的 關(guān)于《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》說(shuō)課稿，歡迎大家閱讀! 一.教材分析 主教材《背越式跳高——助跑起跳技術(shù)》是全日制普通高級(jí)中 學(xué)教科書(shū)《體育與健康》高一年級(jí)教材中的選修教材，教材從課的性 質(zhì)上看屬于跳躍類教材，從課的類型看，是一堂新授課，由于背越式 跳高技術(shù)難度較大，所以本學(xué)期將安排8個(gè)課時(shí)進(jìn)行教學(xué)，該課次為 單元計(jì)劃第一次課。背越式跳高是由：助跑、起跳、過(guò)桿和落海綿包 四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成，為了獲得必要的速度、高度、更有利地進(jìn)入騰空 過(guò)桿階段，快速有力地起跳是背越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)，也是

2、教學(xué)重點(diǎn)， 而弧線助跑起跳技術(shù)則是本次課教學(xué)的難點(diǎn)。助跑起跳技術(shù)是在進(jìn)行 前一次課——彎道跑技術(shù)教學(xué)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后騰空過(guò)桿 技術(shù)動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。其動(dòng)作要領(lǐng)是：直線段助跑加速積極，動(dòng)作放松; 弧線段助跑身體向圓心方向傾斜，最后3~4步節(jié)奏快，邁步放腳動(dòng)作 果斷，利落，積極攻桿;起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動(dòng)落地， 擺動(dòng)腿和兩臂積極前上擺，起跳腿充分伸展、腳跟內(nèi)轉(zhuǎn)，用腳尖蹬離 地面，身體半背向橫桿。副教材搭配“拔河”游戲，著重要求學(xué)生依 靠上肢肌肉力量進(jìn)行比賽，以此達(dá)到本次課能夠較為全面地發(fā)展學(xué)生 的身體素質(zhì)。 二.學(xué)情分析 教學(xué)對(duì)象為淮南市第三中學(xué)高一年級(jí)學(xué)生

3、，處在該年齡段的學(xué) 生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷，參與體育運(yùn)動(dòng)的熱 情比較強(qiáng)烈并具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力。在前次課彎道 跑技術(shù)教學(xué)后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握了弧線助跑的基本技術(shù)動(dòng)作，這 為本課次授課打下了良好基礎(chǔ)。 3 .教學(xué)目標(biāo) 1. 認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)情景教學(xué)，讓學(xué)生初步理解背越式跳高的動(dòng) 作含義，使他們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)助跑起跳動(dòng)作要領(lǐng)并培養(yǎng)他們的安全防 范意識(shí)。 2. 技能目標(biāo)： ①通過(guò)情景教學(xué)，使全班大部分學(xué)生都能初步掌握正確的助跑 與起跳技術(shù)動(dòng)作及其練習(xí)方法。 ②通過(guò)教學(xué)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)助跑的 節(jié)奏感。③利用游戲一一“拔河”

4、重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生上肢肌肉力量。 3. 情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)和游戲，逐漸培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)，克服 困難，勇于拼搏的優(yōu)良作風(fēng)及相互合作能力，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值和意義， 在頑強(qiáng)拼搏的同時(shí)要學(xué)會(huì)公平的對(duì)待同伴，客觀的評(píng)價(jià)同伴，真誠(chéng)的 與同伴相處。 4 .教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn) 1. 教學(xué)重點(diǎn)：起跳技術(shù) 2. 教學(xué)難點(diǎn)：弧線助跑起跳技術(shù) 五.教法、學(xué)法與手段 教法：教師主要采用講解示范法、完整分解法、游戲競(jìng)賽法、 提問(wèn)作答法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)法、分組練習(xí)法，來(lái)達(dá) 到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和技能的目的。 學(xué)法：充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí) 和實(shí)踐能力以

5、及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí) 法、重復(fù)練習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法和小組評(píng)價(jià)法。 手段：主要有掛圖的應(yīng)用，出示背越式跳高完整及分解技術(shù)動(dòng) 作圖片讓學(xué)生欣賞，老師點(diǎn)評(píng)提問(wèn)，其目的讓學(xué)生建立正確的表象， 使學(xué)生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看背越 式跳高掛圖，同時(shí)結(jié)合教師的講解，介紹背越式跳高環(huán)節(jié)中助跑起跳 的動(dòng)作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對(duì)所學(xué)的背越式跳高技術(shù)動(dòng)作 有一初步認(rèn)知，明確動(dòng)作要領(lǐng)和教學(xué)重、難點(diǎn)，積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。 六.教學(xué)過(guò)程 ㈠開(kāi)始部分 ★教學(xué)流程： 1. 體育委員集合整隊(duì)，檢查人數(shù)及服裝。 2. 師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生。 3.

6、 教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項(xiàng)，導(dǎo)入教學(xué)。 ★教學(xué)意圖：在課的開(kāi)始部分對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育， 并提出相關(guān)的要求，有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。 ㈡準(zhǔn)備部分★教學(xué)流程： 1. 慢跑400m熱身 2. 徒手操 ★教學(xué)意圖：通過(guò)慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí)，使學(xué)生的主要 肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動(dòng)，提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性，為基本部分教 學(xué)做好身心準(zhǔn)備。 ㈢基本部分 ★教學(xué)流程： 1. 背越式跳高技術(shù)教學(xué)⑴。技能泛化階段學(xué)生觀看掛圖，在 大腦皮層下建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。⑵。起跳技術(shù)——（教學(xué)重點(diǎn)） ①學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的擺動(dòng)方法 ②練習(xí)起跳腿的蹬伸用力動(dòng)作 ③學(xué)習(xí)邁步起跳技術(shù)

7、 ⑶。助跑起跳練習(xí)一一（教學(xué)難點(diǎn)） ①沿著直徑為15m的半圓做加速跑 ②沿弧線跑4~5步后的⑶跳練習(xí) ③直線助跑后進(jìn)入弧線跑的練習(xí)④同上練習(xí)，并進(jìn)入⑶跳，坐 上海綿包。 2. 游戲——“拔河”比賽 ★教學(xué)意圖：利用掛圖給予學(xué)生直觀印象，在大腦皮層建立泛 化動(dòng)作表象，采用分解動(dòng)作法對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)性教學(xué)，逐步使學(xué)生掌 握正確的助跑⑶跳技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生控制身體的能力，提高其跳躍能力。 ㈣結(jié)束部分 ★教學(xué)流程： 1. 體育委員集合整隊(duì)。 2. 放松練習(xí)——“兔子舞”（配樂(lè)《DJ版兔子舞》） 3. 小結(jié) 4. 布置課外作業(yè)： 5. 安排體育骨干收還器材 6. 布置下次課的內(nèi)容 7. 師生再見(jiàn)（下課） ★教學(xué)意圖：有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng)，逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能， 對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感，展示學(xué)生創(chuàng)造美、 表現(xiàn)美的能力。 七.場(chǎng)地器材