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《悅納自我》心理健康教育教學(xué)設(shè)計
一、學(xué)情分析
隨著青春期的到來,學(xué)生的自我意識增強,他們開始關(guān)注自己,渴望獨立。由于不能客觀、公正的認識自己及他人對自己的評價,導(dǎo)致在處理一些問題時容易走極端。因此,很有必要教育學(xué)生正確的認識自己,悅納自己。
二、 教學(xué)目標(biāo):
知識目標(biāo):
通過教學(xué)使學(xué)生能夠正確的認識自我,認識自己的優(yōu)缺點。能夠客觀公正的看待對自己的評價,勇敢的悅納自己
能力目標(biāo):
掌握認識自我,悅納自我的方法,提高自我認識和評價的能力。提高學(xué)生分析問題能力,提高與人交流能力。
2、
情感目標(biāo):
幫助學(xué)生樹立積極的自我概念,正確對待別人的評價,完善自我,使自己自信的面對生活, 走向成功。
三、教學(xué)重點
自我認識的內(nèi)容
教學(xué)難點
認識自我的途徑
四、教學(xué)準(zhǔn)備
教師搜集與課本有關(guān)的資料、學(xué)生準(zhǔn)備卡片“我是誰”
五、教學(xué)方法
活動探究法、問題法、討論法、講授法
六、教學(xué)過程
新課導(dǎo)入:
春秋時期老子在《道德經(jīng)》中說:“知人者智,自知者明, 勝人者有力,自勝者強?!币馑际橇私馑说娜寺斆鳎芰私庾约旱娜嗣髦?,能戰(zhàn)勝別人的人是有力量,能戰(zhàn)勝自己的人更加強大而不可戰(zhàn)勝。那么你到底是哪種人,大家又是如何看待自己的呢?
活動一:
3、每組派 3 名同學(xué)展示自己課前準(zhǔn)備的卡,我是誰,心目中的自己。成果展示
思考:上述同學(xué)分別從哪些方面思考自己?通過大家的回答,我們知道上述同學(xué)分別從生理自我、心理自我、社會自我三個方 面來認識自己。那么到底什么是生理自我、心理自我、社會自我呢?
小結(jié):
生理自我:是對自己身體和心理狀況的認識與評價,包括外貌和風(fēng)度、健康狀況。
心理自我:是對自己心理和行為特征的認識,包括能力、性格、智力、興趣、愛好。
社會自我:是對自己社會地位的觀察和認識。
活動二:自評: 學(xué)生分別從習(xí)慣、學(xué)識、性格、能力四個方面來評價自己。個別同學(xué)到前面展示自評。小結(jié):金無足赤,人無完人,我們每個人都存在著
4、優(yōu)點與不足,我們要全面的認識自己,在生活當(dāng)中做一個明智的人。
活動三:分成小組,每組發(fā)一個同學(xué)的名字,每組在紙上評價一下指定同學(xué)的(分小組展示評價結(jié)果)
小結(jié):在自我認識過程中,還應(yīng)通過他人認識自己。當(dāng)局者迷旁觀者清。周圍人對自己的態(tài)度與評價,能夠幫助我們認識自己,了解自己。因此要重視他人的態(tài)度與評價,冷靜分析, 根據(jù)實際情況取長補短,自我完善。
活動四:展示千手觀音圖片,并向?qū)W生做一簡單介紹。(舞者都是聾啞人)
小結(jié):在生活中,我們要正確的看待自己自身特點,心理學(xué)上沒有優(yōu)缺點之分,我們要客觀 公正的看待自己的優(yōu)缺點,看待別人對自己的評價。悅納自己,不斷的完善和提高自己。
七、課堂小結(jié):
請同學(xué)們說說本節(jié)課都有哪些收獲?我們學(xué)會了悅納自己 ,通過他人能更加認識自己的優(yōu)點和不足,更加更好的完善自己,勇敢欣然的接受自己的缺點和不足,為獨一無二的自己而奮斗。
專心---專注---專業(yè)