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2019-2020年人教版體育與健康（5-6年級）第4節(jié)《 識別危險源，遠離危險》word教學設(shè)計 讓學生了解在生活中什么是危險源，學會識別各種危險源的標志，使他們知道在日常生活和學習中做到遠離各種危險源，避免傷害事故的發(fā)生。 一、教學目標 （一）知識 學會識別生活中常見的危險標志，遠離各種危險源。 （二）技能 能夠做到遠離各種危險源，進行各種安全有效的體育活動和鍛煉。 （三）態(tài)度 提高安全意識，能夠勸阻和幫助他人遠離各種危險源。 二、教學重點 識別生活中各種常見的危險標志，進行安全有效的體育活動和鍛煉。 三、教學內(nèi)容 （一）危險源的概念 危險源是指可造成人員傷害、財產(chǎn)損失或環(huán)境破壞的各種根源。 小學生參加體育鍛煉，同樣存在一些危險源，比如在校園中、操場上，或者是學生自身所攜帶與穿著的物品、衣物等，也可能造成危險，需要進行有效的規(guī)定與指導(dǎo)，使學生遠離危險源，免受傷害。 （二）危險標志 識別危險標志是遠離危險源、保護自身安全的前提。危險標志的基本圖形是黑色等邊三角形，一個角向上。危險標志的背景顏色為黃色，中間圖形為黑色。 1．高壓 高壓的危險標志是等邊三角形內(nèi)有一個箭頭狀閃電標志。高壓標志警示公眾該區(qū)域存在未絕緣的高壓電危險，應(yīng)遠離，以避免觸電。 高壓試驗區(qū)、高壓線、輸變電設(shè)備、配電箱等各種電力設(shè)施附近，都是不許靠近的危險區(qū)域，應(yīng)當立即遠離。 2．易燃 易燃的危險標志是等邊三角形內(nèi)有一個燃燒火焰標志。易燃標志警示公眾該區(qū)域內(nèi)存在易燃物，在遇明火、火花、高熱或強氧化劑時，極易燃燒。 常見的易燃液體有汽油、酒精、油漆、香蕉水等；常見的易燃固體有火柴、活性炭、固體膠等；常見的易燃氣體有液化氣、天然氣、氫氣等。應(yīng)當遠離這些區(qū)域。嚴禁攜帶易燃物乘坐公交車、單位班車、校車、地鐵、火車、輪船、飛機等交通工具。 3．易爆 易爆的危險標志是等邊三角形內(nèi)有一個爆炸標志。易爆標志警示公眾該區(qū)域內(nèi)存在易爆物，有可能發(fā)生具有破壞性的爆炸，不允許靠近。 煙花、爆竹、火藥、炸藥等物品，在外界作用下（如受力、受壓、撞擊等）能夠發(fā)生劇烈的化學反應(yīng)，瞬時產(chǎn)生大量的氣體和熱量，使壓力急劇上升，發(fā)生爆炸，并引發(fā)火災(zāi)，極易造成人員傷亡和財產(chǎn)損失。嚴禁攜帶易爆物品乘坐公共交通工具。燃放煙花爆竹時要注意安全，必須在大人的指導(dǎo)下正確燃放，做好安全防范措施。 （三）識別校園中的危險源 1．室內(nèi)活動的一些安全事項 教室是學生學習的主要場所，如果缺乏安全意識，很容易發(fā)生意外傷害，給學生身體健康帶來危險。這主要有以下幾個方面。 (1)防磕碰。目前大多數(shù)教室面積不大，一些農(nóng)村地區(qū)學生人數(shù)較多，還置放有桌、椅等用品，所以不應(yīng)在教室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，以避免因磕碰而受傷。 (2)防滑、防摔。有的教室地面（地板）比較光滑，在行走時要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，還要請他人加以保護和幫助，防止摔傷。 (3)防墜落。如果教學樓是兩層以上的建筑物，不要將身體探出窗外，謹防發(fā)生墜樓或被樓上墜落物品砸傷。 (4)防擠壓。教室的門、窗戶在開關(guān)時容易擠壓到手，也應(yīng)當小心。要輕輕地開關(guān)門窗，還要留意是否有其他同學的手在門、窗邊，以避免夾到他人的手。 (5)防意外傷害。刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，使用時必須有教師指導(dǎo)，用后應(yīng)妥善存放，不能隨意放在桌子或椅子上，防止有人受到意外傷害。 2．體育課上的安全注意事項 體育課堂教學具有身體活動的特殊性，在課堂上要特別注意防止意外傷害事故。一方面教師自身要增強安全意識，采取一些安全和預(yù)防措施；另一方面，教師要加強課堂常規(guī)管理，讓學生在練習中遵循各項運動規(guī)則，強化對學生的安全教育。 (1)50米、100米等短跑項目要按照規(guī)定在各自的跑道上奔跑，不得串道。這不僅是競賽規(guī)則的要求，也是避免相互沖撞的必要措施。 (2)跳遠時，學生必須聽從教師的口令進行助跑。落人沙坑后，要從沙坑兩側(cè)或前端離開。這不僅是跳遠規(guī)則的規(guī)定，也是保護自身安全的必要措施。 (3)在進行投擲練習時，如投實心球、壘球等，一定要按照教師的口令統(tǒng)一行動，做到令行禁止。如果擅自行事，有可能出現(xiàn)傷害事故。 (4)在進行單、雙杠和跳高練習時，器材下面必須準備厚度和大小符合要求的體操墊。如果沒有體操墊，落下時腳直接接觸地面，會給身體帶來一定的傷害。做單、雙杠動作時，要準備鎂粉，避免雙手握杠時打滑，從杠上掉下，使身體受傷。 (5)在做跳箱、山羊等器械體操練習時，器材前要有踏跳板，落地區(qū)域要有體操墊進行保護。同時，教師或同學應(yīng)采取正確的保護和幫助措施進行保護幫助。 (6)做前后滾翻、仰臥推起成橋等技巧動作，教師或同學也要用正確的方法進行保護和幫助。同時，要求學生在練習動作時要嚴肅認真，不能嬉戲打鬧，以免受傷。 (7)參加籃球、足球等球類項目的游戲或練習時，要遵守游戲或練習規(guī)則，樹立規(guī)則意識和安全意識，切忌在爭搶中蠻干而傷及他人。 附送： 2019-2020年人教版體育與健康（5-6年級）第7節(jié)《 韻律活動和舞蹈》word教案 一、韻律活動 （一）基本跳步 1．動作方法 預(yù)備姿勢：腳一位，雙手叉腰。 跳起后腳面繃直，空中身體處于緊張狀態(tài)；由腳尖過渡到全腳掌落地，雙膝自然彎曲。 2．動作要點 腳面繃直，落地要輕，注意落地時腳的過渡動作。 （二）五位分解小跳 1．動作方法 預(yù)備姿勢：右腳左前的五位站立，雙手叉腰，節(jié)拍前起跳。 第一拍：雙腳跳起后落地成右腳前點地，左腿彎曲。 第二拍：雙腳跳起后落地“五位半蹲”，右腳在前。 第三拍：雙腳跳起后落地成左腳后點地，右腿彎曲。 第四拍：雙腳跳起后落地成“五位半蹲”。 2．動作要點 空拍起跳，重拍落地；空中動作腳繃直，身體挺拔。 注意：在做五位小跳時，由于學生髖的開度不夠，所以站立五位可能有一定困難。教學時，對此動作，可以不做要求，讓學生站立自然五位即可。但要求腳尖和膝要在同一方向上。 （三）并步跳 1．動作方法 預(yù)備姿勢：（以右腳起步為例）右腳側(cè)點地，左腿直立，兩臂側(cè)舉，掌心向下。 第一拍：右腳向右滑出經(jīng)側(cè)弓步跳起，空中左腳并于右腳。 第二拍：左腳落地，右腳接第二次起跳動作。 2．動作要點 空中動作略有停頓，并保持雙腿繃直、并攏。