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第二單元 做情緒情感的主人 （限時35分鐘）招真題、模擬題精選 1、 選擇題 1.（xx安徽模擬）下列詩句中，反映了人的喜悅情緒的是 （ ） Ａ．小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭　 Ｂ．寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來 Ｃ．更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏 Ｄ．荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝 2.xx俄羅斯世界杯比賽中，上屆冠軍德國隊０∶１爆冷輸給墨西哥隊。賽場上墨西哥隊球迷歡呼沸騰，德國隊球迷掩面哭泣。這表明 （ ） ①人的情緒是復雜多樣的 ②情緒反映了人們對待事情的態(tài)度 ③各種各樣的情緒豐富了我們的生活 ④情緒變化反復無常無法自我控制 Ａ．①② Ｂ．②③ Ｃ．①③ Ｄ．①④ 3.情緒影響著我們的觀念和行動。下列對情緒的作用理解正確的是 （ ） ①情緒可能激勵我們克服困難、努力向上 ②情緒控制著我們的思維方式和行為選擇 ③情緒可能讓我們因為挫敗而止步不前 ④情緒只會給我們的生活帶來負面影響 Ａ．①② Ｂ．②③ Ｃ．①③ Ｄ．①④ 4.玲玲在閱讀課外書籍時，常常會被書中主人公的事跡感動得落淚，還長時間沉浸在書中的故事里不可自拔。這體現(xiàn)了青春期的情緒具有 （ ） Ａ．閉鎖性 Ｂ．表現(xiàn)性 Ｃ．細膩性 Ｄ．波動與固執(zhí) 5.（xx成都２）“適當?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋?，過度的傷心只能證明智慧的欠缺?！鄙勘葋嗊@句名 言啟示我們 （ ） Ａ．情緒的表達應適度　 Ｂ．情緒是多姿多彩的 Ｃ．調(diào)控情緒需要宣泄　 Ｄ．復合情緒起于事件 6.有人說：“心中若有陽光，便無謂一切悲傷?！边@句話啟示我們 （ ） Ａ．晴天會給人們帶來樂觀的態(tài)度 Ｂ．積極調(diào)節(jié)情緒，樂觀面對生活 Ｃ．情緒是復雜的、多樣的 Ｄ．消極情緒是無法調(diào)控的 7.（xx郴州４改編）期末考試成績揭曉前夕，蘭蘭感到心煩氣躁，于是約上好朋友花花到操場上打羽毛球。運動完之后，她的心情好了許多。蘭蘭運用的調(diào)節(jié)情緒的方法是 （ ） Ａ．改變認知評價 Ｂ．轉(zhuǎn)移注意 Ｃ．合理宣泄 Ｄ．放松訓練 8.人的情緒復雜多樣，我們要合理地調(diào)節(jié)情緒。對表中調(diào)節(jié)情緒的做法評價不合理的是 （ ） 序號 做法 評價 ① 比賽前深呼吸使自己放松 改變認知評價 ② 在空曠的地方大聲喊叫 合理宣泄 ③ 辯論賽失利后到操場上散散步 轉(zhuǎn)移注意 ④ 考前暗暗給自己鼓氣，對自己說你很棒 放松訓練 Ａ．①② Ｂ．②③ Ｃ．①③ Ｄ．①④ 9.畢淑敏在《珍惜憤怒》一文中指出：“憤怒是以人的生命力為代價鍛造出的雙刃利劍，它既能制敵，又會傷身”。下列做法屬于憤怒管理的有 （ ） ①與自己信賴的長輩交流 ②提醒自己避免情緒失控 ③通過欣賞音樂排解憤怒 ④努力做一個耐心的聽眾 Ａ．①②③ Ｂ．②③④ Ｃ．①③④ Ｄ．①②④ 10.我們在表達情緒、品味情感中共同成長。關于情緒和情感下面說法正確的是 （ ） ①人們的情感伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展 ②情緒與情感的表達完全一致，沒有任何區(qū)別 ③情緒是穩(wěn)定不變的，情感是短暫的、變化的 ④對人或事物的情緒隨時間推移可能產(chǎn)生情感 Ａ．①② Ｂ．①③ Ｃ．②③ Ｄ．①④ 11.美好的情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發(fā)展。下列做法與之相符的是 （ ） ①同學給老人讓座，我點贊 ②志愿服務受表揚，我激動 ③班主任批評同桌，我高興 ④中國隊奪得冠軍，我歡呼 Ａ．①②③ Ｂ．②③④ Ｃ．①③④ Ｄ．①②④ 12.電影《奇跡男孩》講述了這樣一個故事：小男孩奧吉由于天生面部缺陷，經(jīng)常受到同學的嘲笑和欺負，在父母、老師和其他好心人的幫助下，奧吉勇敢沖破內(nèi)心的壁壘，變得堅強自信，最終收獲友誼、尊重和愛。這個故事告訴我們 （ ） Ａ．美好情感力量大，避免挫折全靠它 Ｂ．身有缺陷不可怕，依賴親友能成功 Ｃ．負面情感需轉(zhuǎn)化，助力成長創(chuàng)奇跡 Ｄ．幸福人生心向往，負面情感應杜絕 13.“請讓我來關心你，就像關心我自己；請讓我來幫助你，就像幫助我自己。這世界會變得更美麗。”這告訴我們，學會關心應該 （ ） ①以接納的姿態(tài)認真傾聽或觀察 ②適時運用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P心 ③關注對方的態(tài)度和反應 ④采取任意的方式向?qū)Ψ奖硎娟P切 Ａ．①②③ Ｂ．②③④ Ｃ．①③④ Ｄ．①②④ 14.在情感體驗中，我們要用自己的熱情和行動去傳遞情感正能量。下列做法符合這一要求的是 （ ） ①校園內(nèi)評選十大孝心少年 ②學校組織學生給災區(qū)捐款 ③在社區(qū)開展法治宣傳活動 ④看到恃強凌弱悄悄地走開 Ａ．①②③ Ｂ．②③④ Ｃ．①③④ Ｄ．①②④ 二、非選擇題 【體味成長 主動參與】 15.（８分）下面兩幅圖片是某校同學參與的“愛的分享”主題活動，請你運用所學知識進行探究。 圖片一：表達對媽媽愛的情感 圖片二：表達對老師愛的情感 （1）從情感的角度，說說鼓勵同學參加上述活動的依據(jù)。（2分） （2）說說你參與上述活動對自己的成長有何意義。（６分） 【體驗情感　健康成長】 16.（8分）伴隨著青春期的身心發(fā)育和生活經(jīng)驗的不斷擴展，我們的情緒發(fā)生著微妙變化，情感體驗愈 加豐富…… 　 靜靜感覺最近煩透了，新買的鞋子在公交車上被踩后和人發(fā)生爭吵，周圍乘客對她指指點點；課間她不小心把同桌心愛的文具盒碰掉在地上，同桌埋怨說她是故意的。想想今天發(fā)生的事情，靜靜委屈地哭了起來。 （1）請你給靜靜提些建議。（４分） 　 一次偶然的機會，靜靜和媽媽一起去參加環(huán)保公益活動，她的出色表現(xiàn)受到了公益組織負責人的點贊。自此靜靜一有空就去參加公益活動，老師知道后，號召同學們向她學習，靜靜內(nèi)心感到無比滿足。 （2）談談你對此事的感受。（４分） 【情境探究　明理踐行】 17.（８分）下面是七年級學生晴晴的兩個生活場景，請你運用所學知識對其進行探究。 情境一：晴晴今天上課遲到了，班主任批評了她，晴晴感覺很沮喪。放學回家后，晴晴聽了一首自 己喜歡的歌曲，心情逐漸地好了起來。 （1）晴晴運用 的方法調(diào)節(jié)情緒。（2分） （2）這樣做有助于 。（2分） 情境二：好朋友小雨代表班級參加辯論會時發(fā)揮失常，非常傷心，晴晴安慰她說：“這沒什么大不了的，就當你沒參加辯論會不就行了！”小雨聽后哭得更厲害了。 （1）晴晴沒有做到 。（2分） （2）晴晴的正確做法是 。（2分） 參考答案及解析 第二單元 做情緒情感的主人 1.Ｃ　2.Ａ　3.Ｃ　4.Ｃ　 5.Ａ　【解析】考查點：情緒的表達。解題思路：莎士比亞這句名言的意思是過度傷心是在傷害自己的基礎上表達情感，是沒有智慧的表現(xiàn)。這啟示我們情緒的表達應適度，Ａ正確；ＢＣＤ與題意無關，排除。 6.Ｂ　【解析】考查點：調(diào)節(jié)情緒。解題思路：這句話的意思是心中如果有陽光，就能化解悲傷，這啟示我們積極調(diào)節(jié)情緒，樂觀面對生活，Ｂ正確；Ａ是對本題的錯誤解讀；Ｃ說法正確，但與題意不符；消極情緒也可以調(diào)控，Ｄ說法錯誤。 7.Ｃ　【解析】考查點：調(diào)節(jié)情緒的方法。解題思路：蘭蘭通過與朋友打羽毛球使心情變好，這是通過合理宣泄來調(diào)節(jié)情緒，Ｃ正確。 8.Ｄ　【解析】考查點：調(diào)節(jié)情緒的方法。解題思路：做深呼吸是放松訓練，①錯誤；給自己鼓氣屬于改變認知評價，④錯誤，②③所應對的調(diào)節(jié)情緒的做法評價正確。本題是逆向選擇題，①④符合題意。 9.Ａ　【解析】考查點：憤怒管理。解題思路：根據(jù)所學知識，我們可以通過與信賴的長輩交流、自我提醒、尋找適合自己的活動形式等進行憤怒管理，①②③正確；④屬于安慰他人的做法，排除。 10.Ｄ　【解析】考查點：情緒與情感的關系。解題思路：情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展，我們對某些人或者事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感，①④正確；情緒與情感也有區(qū)別，情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，會隨著情境的改變而變化，情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的，相對穩(wěn)定，②③說法錯誤。 11.Ｄ 12.Ｃ　【解析】考查點：負面情感的作用。解題思路：他人的幫助使小男孩將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，從中獲得美好的情感體驗，最終收獲友誼、尊重和愛，Ｃ正確；Ａ夸大了美好情感的作用，排除；Ｂ夸大了親友的力量，排除；負面情感也有積極的一面，Ｄ“杜絕”說法錯誤。 13.Ａ 14.Ａ　【解析】考查點：傳遞情感正能量。解題思路：評選孝心少年、給災區(qū)捐款、進行法治宣傳都體現(xiàn)了我們用自己的熱情和行動去傳遞情感正能量，①②③正確；看到恃強凌弱悄悄走開是錯誤的做法，我們要見義勇為，見義智為，做有正義感的人，④錯誤。 15.（1）情感是人最基本的精神需求，我們要體味美好情感。（２分） （2）豐富情感；美好的情感驅(qū)使做出正確的行動；培養(yǎng)寬廣、博大的情懷；豐富生活，促進精神發(fā)展；豐富人生閱歷，生命更加飽滿豐盈等。（６分，答出三點即可） 16.（1）要恰當表達自己的情緒；學會合理調(diào)節(jié)情緒；學會換位思考等。（４分，答出兩點即可） （2）情感反映著我們對人和事的態(tài)度，影響我們的觀念和選擇，驅(qū)使我們做出行動；我們要積極創(chuàng)造正面的情感體驗；美好情感促進我們的精神發(fā)展等。（４分，答出兩點即可） 17.情境一：（1）轉(zhuǎn)移注意。（２分） （2）保持積極樂觀的心境；或更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。（２分） 情境二：（1）正確安慰他人。（２分） （2）設身處地，向好友表示理解；或幫好友轉(zhuǎn)移注意。（２分）