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1、 小學心理健康教育活動課教學設(shè)計 我 們 不 怕 挫 折 XX中心小學 輔導目標： 1、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。 2、幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。 3、讓學生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。 輔導重點： 能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰(zhàn)勝挫折的方法。 輔導難點：正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。 輔導對象：四、五年級 輔導課時：一課時 輔導過程： 一、熱身游戲，引出挫折 游戲：進化論 1、

2、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。” 2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。 3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。 4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？” 5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？” 6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進

3、化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。 二、主題活動，認識挫折 1、師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三位同學遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？ 小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振; 小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。） 2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看

4、屏幕 （出示課件：挫折是好事？ 被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。 創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。） 3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的挫折）你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？ 4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者

5、，我們不怕挫折。（板書：我們不怕） 三、指導行為，戰(zhàn)勝挫折 1、請學生講講自己的心路歷程 師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。 （點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下， A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難？遭受過怎樣的失??？承受過怎樣的挫折？當時你心中的感受是什么？你是怎么做的？ B、用小紙條寫下來。 2、從同學們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。 老師根據(jù)學生的回答進行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法： A、找自己信賴的人傾訴 B、適當發(fā)泄：如運動式發(fā)泄

6、打沙袋、打球… 剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等 C、補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等 D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情 E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己 師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W喊倒計時：三，二，一，踩！ 四、總結(jié)升華，笑對挫折 1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。 2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示） 面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。 面對誤解和仇恨，一笑而過是一

7、種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。 面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。 面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。 3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。 五、師總結(jié)： 同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。 (播放歌曲《陽光總在風雨后》) 課后延伸： 1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。 2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。 — END — 3