影音先锋男人资源在线观看,精品国产日韩亚洲一区91,中文字幕日韩国产,2018av男人天堂,青青伊人精品,久久久久久久综合日本亚洲,国产日韩欧美一区二区三区在线

羽毛球教案發(fā)球

上傳人:文**** 文檔編號:61780998 上傳時間:2022-03-12 格式:DOC 頁數(shù):7 大?。?7KB
收藏 版權(quán)申訴 舉報 下載
羽毛球教案發(fā)球_第1頁
第1頁 / 共7頁
羽毛球教案發(fā)球_第2頁
第2頁 / 共7頁
羽毛球教案發(fā)球_第3頁
第3頁 / 共7頁

下載文檔到電腦,查找使用更方便

20 積分

下載資源

還剩頁未讀,繼續(xù)閱讀

資源描述:

《羽毛球教案發(fā)球》由會員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《羽毛球教案發(fā)球(7頁珍藏版)》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上 羽毛球?qū)嵺`課教案 主講教師:李永兆 單位:廣西民族大學相思湖學院 課的類型:新授課。 教學內(nèi)容:1.??????? 學習發(fā)網(wǎng)前球方法;2.??????? 球性練習;3.??????? 學習正手擊高遠球發(fā)球; 課的任務(wù):1. 通過自主、合作學習初步掌握發(fā)網(wǎng)前球方法和基本擊球練習; 2. 通過球性練習,使學生能熟悉羽毛球的性能; 3. 初步掌握正手擊高遠球技術(shù); 4. 培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力及吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。。 教學重點:羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前球和正手擊打高遠球動作技術(shù)的掌握。 教學難點: 1、球性練習

2、 重點:對球落點和用力程度的判斷;? 難點:反手發(fā)網(wǎng)前球準確性,在練習時,教師要經(jīng)常提醒和檢查握法是否正確,這一點很重要。 2、擊打高遠球 重點:擊球點準確,全身協(xié)調(diào)用力; 難點:擊球點的選擇,容易偏左、偏右或者偏前、后。在擊球前已握緊球拍,整個動作顯得緊張僵硬,而影響發(fā)力,動作要舒展。。教學過程及方法: 課的 部分 時 間 課 的 內(nèi) 容 組 織 教 法 及 教 學 要 求 準備部分 6 分鐘 一、課堂常規(guī):(2′) 1

3、.整隊集合,報數(shù)、點名。 2.師生問好(行抱拳禮)。 3.宣布并介紹本節(jié)課的教學內(nèi)容、任務(wù)及要求。 4.安排見習生。 二、徒手操:(4′) 1、頭部運動 2、擴胸運動 3、腰部運動 4、膝關(guān)節(jié)運動 5、弓步壓腿 6、仆步壓腿 7、踝腕關(guān)節(jié)運動 每個項目各4×8拍 ◆組織:將學生組織成三列橫隊(圖1) ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ ◆要求: 1、整隊集合做到快、靜、齊 2、精神飽滿、注意力集中 3、見習生認真觀摩,進行適當活動 4、遵守紀律,注意安全 ◆組

4、織:學生成三列體操隊形(圖2) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ◆教法: 1、教師講解動作名稱要點等關(guān)鍵環(huán)節(jié),領(lǐng)做并示范。 2、口令提示,指揮學生練習。 3、糾正錯誤,提高動作。 ◆要求: 動作協(xié)調(diào),用力適度,精神飽滿,活動開各關(guān)節(jié)及韌帶,達到充分熱身。 基本部分 30分鐘

5、一、球性練習. 1.正手顛球 2.反手顛球. 3.正.反手交替顛球. 注意:正、反手交替擊球時,正、反手的握拍。 1.正手擊球15個,反手擊球15個; 2.正反手交替擊球30個。 要求:找準擊球點和球的落點。 二 . 反 手 發(fā) 網(wǎng) 前 球 1.學生反手持拍,空拍進行揮拍練習 2.一手反手握拍,另一手持球置于體前,雙腳前后站立(一般右腳在前)身體稍前傾重心落于前腳上,持拍手臂屈肘將球拍斜下舉在腰間擊球瞬間用小臂帶動手腕.手指力量向前橫切推送將球擊出使球貼網(wǎng)而過落于罰球區(qū)附近 3..教師示范動作并講解動作要領(lǐng).學生聽口令集體進行.發(fā)球的揮拍練習. 4.

6、學生四人一塊場地.二人一組隔網(wǎng)擊球練習. 教師巡視指導.擊出球后,另一人原地站立雙腳步動接球 三.正 手 擊 打 高 遠 球 1.教師示范動作并講解動作要領(lǐng).學生聽口令集體進行高遠球發(fā)球的揮拍練習. 2. 學生四人一塊場地.二人一組隔網(wǎng)擊球練習. 教師巡視指導.擊出球后,另一人原地站立雙腳步動用手接球。 3. 教師抓住時機、提出問題,引導討論。觀察練習,及時語言激勵; 4.要求:擊球點位置準確.擊球前臂內(nèi)旋.閃腕. 用力向前上.盡量把球擊入同伴可接到的圓的范圍。 5.學生圍著一個羽毛球場地,老師講解羽毛球比賽規(guī)則 6.隔網(wǎng)二人對擊練習

7、 四.自 由 對 抗 比 賽 1.。讓學生自己進行對抗。 2.老師在旁邊進行簡單講解或由學生自己進行交流。 3.分組,討論安排。 4.保證質(zhì)量完成(競賽)。 ◆組織:1、學生成三列體操隊形(圖3) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 如圖示:(圖 4) ◆教法

8、: 1、教師示范后講解動作要點 2、學生按老師的要求和步驟集體模仿練習。 ◆要求:1。找準擊球點和球的落點。 .2。手腕要靈活,球拍不得高于腰部,力量要適當。 如圖示:(圖 5) ◆教法: 1、老師示范并講解各個動作的要點 2、集體模仿老師練習與分組練習 3、個別或集中指導 ◆教法:1、教師示范后講解動作要點 2、學生按老師的要求和步驟集體模仿練習 ◆要求:1、動作路線清晰、力點準確。 2、周身協(xié)調(diào)一致、動作舒展大方。 3、培養(yǎng)學生語言表達能力

9、和示范講解能力。 結(jié)束部分 4分鐘 一、放松活動 1.自己放松身心。 2.拍打手腳放松練習。 二、 課堂小結(jié),宣布下課 1、總結(jié)講評課的任務(wù)完成情況,課的紀律與學習態(tài)度等方面。 2、布置課后作業(yè),宣布下課,師生道別。 ◆組織:學生成三列體操隊形(圖6) ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

10、 ○ ○ ▲ ◆教法: 1、教師領(lǐng)做放松動作。 2、教師口令和語言提示。 ◆要求:1、教師講解領(lǐng)動作要語言簡潔,明白易懂。 2、學生積極投入,充分放松身心。 ◆組織:學生成三列體操隊形(同圖6) ◆要求:集合做到快、靜、齊。 ◆小結(jié): 1、先讓學生小結(jié)本次課的完成情況并作出評價。 2、教師進一步進行本次課的總結(jié)補充,指出班中差生,課后加強太極拳的基本功練習。 ◆作業(yè):復習本節(jié)課所學的反手發(fā)網(wǎng)前球和正手擊打高遠球技術(shù)動作,提高鞏固運動技術(shù)水平。 場 地 器 材 場地: 學校排球場地 課 后 小 結(jié) 通過本次課的學習,使學生學會并掌握了反手發(fā)網(wǎng)前球和正手擊打高遠球的動作方法和要領(lǐng)等。學生練習認真,較好地完成了教學任務(wù)。 專心---專注---專業(yè)

展開閱讀全文
溫馨提示:
1: 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
2: 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
3.本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
5. 裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

相關(guān)資源

更多
正為您匹配相似的精品文檔

相關(guān)搜索

關(guān)于我們 - 網(wǎng)站聲明 - 網(wǎng)站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網(wǎng)站客服 - 聯(lián)系我們

copyright@ 2023-2025  zhuangpeitu.com 裝配圖網(wǎng)版權(quán)所有   聯(lián)系電話:18123376007

備案號:ICP2024067431-1 川公網(wǎng)安備51140202000466號


本站為文檔C2C交易模式,即用戶上傳的文檔直接被用戶下載,本站只是中間服務(wù)平臺,本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請立即通知裝配圖網(wǎng),我們立即給予刪除!