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羽毛球?qū)嵺`課教案 主講教師：李永兆 單位：廣西民族大學(xué)相思湖學(xué)院 課的類型：新授課。 教學(xué)內(nèi)容：1. 學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球方法；2. 球性練習(xí)；3. 學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球發(fā)球； 課的任務(wù)：1. 通過自主、合作學(xué)習(xí)初步掌握發(fā)網(wǎng)前球方法和基本擊球練習(xí)； 2. 通過球性練習(xí),使學(xué)生能熟悉羽毛球的性能； 3. 初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)； 4. 培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力及吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。。 教學(xué)重點：羽毛球反手發(fā)網(wǎng)前球和正手擊打高遠(yuǎn)球動作技術(shù)的掌握。 教學(xué)難點： 1、球性練習(xí) 重點：對球落點和用力程度的判斷； 難點：反手發(fā)網(wǎng)前球準(zhǔn)確性，在練習(xí)時，教師要經(jīng)常提醒和檢查握法是否正確，這一點很重要。 2、擊打高遠(yuǎn)球 重點：擊球點準(zhǔn)確，全身協(xié)調(diào)用力； 難點：擊球點的選擇，容易偏左、偏右或者偏前、后。在擊球前已握緊球拍，整個動作顯得緊張僵硬，而影響發(fā)力，動作要舒展。。教學(xué)過程及方法: 課的 部分 時 間 課 的 內(nèi) 容 組 織 教 法 及 教 學(xué) 要 求 準(zhǔn)備部分 6 分鐘 一、課堂常規(guī)：（2′） 1.整隊集合，報數(shù)、點名。 2.師生問好（行抱拳禮）。 3.宣布并介紹本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)及要求。 4.安排見習(xí)生。 二、徒手操：（4′） 1、頭部運(yùn)動 2、擴(kuò)胸運(yùn)動 3、腰部運(yùn)動 4、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 5、弓步壓腿 6、仆步壓腿 7、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動 每個項目各48拍 ◆組織：將學(xué)生組織成三列橫隊（圖1） ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ ◆要求： 1、整隊集合做到快、靜、齊 2、精神飽滿、注意力集中 3、見習(xí)生認(rèn)真觀摩，進(jìn)行適當(dāng)活動 4、遵守紀(jì)律，注意安全 ◆組織：學(xué)生成三列體操隊形（圖2） ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ◆教法： 1、教師講解動作名稱要點等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，領(lǐng)做并示范。 2、口令提示，指揮學(xué)生練習(xí)。 3、糾正錯誤，提高動作。 ◆要求： 動作協(xié)調(diào)，用力適度，精神飽滿，活動開各關(guān)節(jié)及韌帶，達(dá)到充分熱身。 基本部分 30分鐘 一、球性練習(xí). 1.正手顛球 2.反手顛球. 3.正.反手交替顛球. 注意：正、反手交替擊球時，正、反手的握拍。 1.正手擊球15個，反手擊球15個； 2.正反手交替擊球30個。 要求：找準(zhǔn)擊球點和球的落點。 二 ． 反 手 發(fā) 網(wǎng) 前 球 1．學(xué)生反手持拍，空拍進(jìn)行揮拍練習(xí) 2．一手反手握拍，另一手持球置于體前，雙腳前后站立（一般右腳在前）身體稍前傾重心落于前腳上，持拍手臂屈肘將球拍斜下舉在腰間擊球瞬間用小臂帶動手腕.手指力量向前橫切推送將球擊出使球貼網(wǎng)而過落于罰球區(qū)附近 3．.教師示范動作并講解動作要領(lǐng).學(xué)生聽口令集體進(jìn)行.發(fā)球的揮拍練習(xí). 4． 學(xué)生四人一塊場地.二人一組隔網(wǎng)擊球練習(xí). 教師巡視指導(dǎo).擊出球后，另一人原地站立雙腳步動接球 三．正 手 擊 打 高 遠(yuǎn) 球 1.教師示范動作并講解動作要領(lǐng).學(xué)生聽口令集體進(jìn)行高遠(yuǎn)球發(fā)球的揮拍練習(xí). 2. 學(xué)生四人一塊場地.二人一組隔網(wǎng)擊球練習(xí). 教師巡視指導(dǎo).擊出球后，另一人原地站立雙腳步動用手接球。 3. 教師抓住時機(jī)、提出問題，引導(dǎo)討論。觀察練習(xí)，及時語言激勵； 4．要求:擊球點位置準(zhǔn)確.擊球前臂內(nèi)旋.閃腕. 用力向前上.盡量把球擊入同伴可接到的圓的范圍。 5．學(xué)生圍著一個羽毛球場地，老師講解羽毛球比賽規(guī)則 6．隔網(wǎng)二人對擊練習(xí) 四．自 由 對 抗 比 賽 1.。讓學(xué)生自己進(jìn)行對抗。 2.老師在旁邊進(jìn)行簡單講解或由學(xué)生自己進(jìn)行交流。 3．分組，討論安排。 4．保證質(zhì)量完成（競賽）。 ◆組織：1、學(xué)生成三列體操隊形（圖3） ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ 如圖示：（圖 4） ◆教法： 1、教師示范后講解動作要點 2、學(xué)生按老師的要求和步驟集體模仿練習(xí)。 ◆要求：1。找準(zhǔn)擊球點和球的落點。 .2。手腕要靈活，球拍不得高于腰部，力量要適當(dāng)。 如圖示：（圖 5） ◆教法： 1、老師示范并講解各個動作的要點 2、集體模仿老師練習(xí)與分組練習(xí) 3、個別或集中指導(dǎo) ◆教法：1、教師示范后講解動作要點 2、學(xué)生按老師的要求和步驟集體模仿練習(xí) ◆要求：1、動作路線清晰、力點準(zhǔn)確。 2、周身協(xié)調(diào)一致、動作舒展大方。 3、培養(yǎng)學(xué)生語言表達(dá)能力和示范講解能力。 結(jié)束部分 4分鐘 一、放松活動 1.自己放松身心。 2.拍打手腳放松練習(xí)。 二、 課堂小結(jié)，宣布下課 1、總結(jié)講評課的任務(wù)完成情況，課的紀(jì)律與學(xué)習(xí)態(tài)度等方面。 2、布置課后作業(yè)，宣布下課，師生道別。 ◆組織：學(xué)生成三列體操隊形（圖6） ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ▲ ◆教法： 1、教師領(lǐng)做放松動作。 2、教師口令和語言提示。 ◆要求：1、教師講解領(lǐng)動作要語言簡潔，明白易懂。 2、學(xué)生積極投入，充分放松身心。 ◆組織：學(xué)生成三列體操隊形（同圖6） ◆要求：集合做到快、靜、齊。 ◆小結(jié)： 1、先讓學(xué)生小結(jié)本次課的完成情況并作出評價。 2、教師進(jìn)一步進(jìn)行本次課的總結(jié)補(bǔ)充，指出班中差生，課后加強(qiáng)太極拳的基本功練習(xí)。 ◆作業(yè)：復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)的反手發(fā)網(wǎng)前球和正手擊打高遠(yuǎn)球技術(shù)動作，提高鞏固運(yùn)動技術(shù)水平。 場 地 器 材 場地： 學(xué)校排球場地 課 后 小 結(jié) 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會并掌握了反手發(fā)網(wǎng)前球和正手擊打高遠(yuǎn)球的動作方法和要領(lǐng)等。學(xué)生練習(xí)認(rèn)真，較好地完成了教學(xué)任務(wù)。