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【20xx心理健康教育工作計劃】 本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中中學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。 　　 一、指導思想： 　　提高學生的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中中學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中中學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。 　　 二、具體目標： 　 　1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。 　 　2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。 　　 3、重視學生心理團體輔導工作。 　 　4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。 　　 5、做好家長的心理健康知識講座。 　 6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。(每學期最少開設兩節(jié)以心理健康為內(nèi)容的主題班隊會) 　　 三、內(nèi)容要求： 　 　1、學習心理與智能發(fā)展指導。 　　 (1)幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。 　　 (2)引導學生形成強烈持久的學習動機。 　　 (3)引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。 　　 (4)學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。 　　 (5)特殊時段的學習心理調(diào)適。如競賽前夕、升學考試前夕。 　　 2、情緒、情感、情操教育。 　　 (1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。 　　 (2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。 　　 (3)學會保持積極心境的方法。 　　 3、堅強意志與承受挫折的教育。 　　 (1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。 　　 (2)培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。 　　 (3)培養(yǎng)學生良好的自我控制力。 　　 (4)引導學生正確應對挫折與困難。 　　 4、自我意識、人際交往及性教育。 　　 (1)學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。 　　 (2)學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關(guān)系。 　　 (3)正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。 　　 5、人格養(yǎng)成教育。 　　 (1)引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。 　　 (2)注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。 　　 (3)對有人格障礙的學生進行重點輔導。 　　 四、學校心理健康教育的途徑。 　　 (1)心理課輔導。每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據(jù)本班具體情況開展心理活動課。 　　 (2)心理咨詢室。逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或中組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。 　　 (3)辦好“心靈信箱”，以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。 　　 (4)以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。 　　 “各班板報、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領(lǐng)巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。 　 (5)指導家庭進行心理健康教育。 　　 中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，中學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，中學生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展中學生家庭心理健康教育。 　　 (6)指導中學生進行自我心理健康教育。 　　 指導中學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法： 　 　A、學會放松。要使中學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。 　　 B、與人談心。要使中學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。 　 C、學習寫日記或周記。中學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。中學生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。 　 　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們?nèi)w教育工作者全心投入，重視中學生自我心理健康教育，利用一切資源開展中學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?　　 五、每月具體工作安排如下： 　　 3月： 　　 1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。 　　 2、開放心靈家園，心理老師開始正常值班。 　　 3、開放“心靈信箱”。 　　3、利用“校園廣播站”進行心理健康知識專題講座。 　 4月： 　　 1、組織班主任學習有關(guān)心理輔導的知識、方法等。 　　 2、建立學生心理檔案。 　　 3、開展心理健康教育講座——打開心靈的快樂頻道，對學生進行常規(guī)心理健康測查。 　　 5月： 　　 1、利用家長會向?qū)W生家長宣傳心理健康知識。 　　 2、開展心理健康知識專題講座。 　　 6月： 　　 2、心理健康教育學期工作總結(jié)。 　　 3、心理健康教育檔案資料匯總整理。 　　 【20xx中學心理健康教育工作計劃二】 學校教育要樹立“健康第一”的思想。新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結(jié)合作的精神，使他們更加適應現(xiàn)代社會的需要，是中學階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。 　　 一、指導思想 　　學校健康教育是學校系統(tǒng)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛(wèi)生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發(fā)病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。 　　 二、學校健康教育的任務: 　　 1、提高學生衛(wèi)生知識水平; 　　 2、降低學校常見病的發(fā)病率; 　　 3、提高生長發(fā)育水平; 　　 4、促進兒童少年心理健康發(fā)展、預防心理衛(wèi)生問題; 　　 5、改善學生對待個人公共衛(wèi)生的態(tài)度; 　　 6、培養(yǎng)學生的自我保健能力。 　　 三、學校健康教育的目的: 　　 1、促進學生身心健康發(fā)展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。 　　 2、培養(yǎng)學生正確的飲食和衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。 　　 3、根據(jù)學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。 　　　總之，加強學生的健康教育，培養(yǎng)學生強壯的體格、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結(jié)合作的精神，是學校教師的職責;學校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。