《山東省鄒平縣實驗中學七年級政治下冊 第五單元 第11課 第2框 消除心理煩惱 快樂成長課件 魯教版》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《山東省鄒平縣實驗中學七年級政治下冊 第五單元 第11課 第2框 消除心理煩惱 快樂成長課件 魯教版（18頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、 新華社快訊：中國科新華社快訊：中國科學院院士謝家麟，中學院院士謝家麟，中國科學院院士、中國國科學院院士、中國工程院院士吳良鏞獲工程院院士吳良鏞獲得得2011年度國家最高年度國家最高科學技術獎?？茖W技術獎。第十一課第十一課 人們說我長大了人們說我長大了 “小小少年，很少煩惱，眼小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。一少煩惱，但愿永遠這樣好。一年又一年時間飛跑，小小少年年又一年時間飛跑，小小少年在長高，隨著年齡由小變在長高，隨著年齡由小變大大，他的他的煩惱煩惱增加了。增加了?！逼鹆⑦^關起立過關我們應怎樣接納青春期自己的生理變化我們應怎樣

2、接納青春期自己的生理變化? 正確認識并坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態(tài)正確認識并坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態(tài)去接納這些變化。去接納這些變化。 應該接受現(xiàn)實，學會欣賞自己，學會以積極的心態(tài)去接應該接受現(xiàn)實，學會欣賞自己，學會以積極的心態(tài)去接納自己的形象納自己的形象 無論自己的體態(tài)容貌如何，青少年都應努力追求外在美無論自己的體態(tài)容貌如何，青少年都應努力追求外在美與內(nèi)在美的統(tǒng)一與內(nèi)在美的統(tǒng)一自主學習提綱：自主學習提綱： 1、青春期有哪些煩惱？這些煩惱會產(chǎn)、青春期有哪些煩惱？這些煩惱會產(chǎn)生什么影響？生什么影響？2、如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲？（如何、如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲？（如何消

3、除青春期煩惱？）消除青春期煩惱？）青春期存在的煩惱有哪些？青春期存在的煩惱有哪些？1、生理出現(xiàn)巨大變化帶來的煩惱、生理出現(xiàn)巨大變化帶來的煩惱2、渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾帶來的煩惱、渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾帶來的煩惱3、心理閉鎖與求得理解的矛盾帶來的煩惱、心理閉鎖與求得理解的矛盾帶來的煩惱4、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾帶來的煩惱帶來的煩惱青青春春期期三三大大心心理理矛矛盾盾5、心理沖動帶來的煩惱、心理沖動帶來的煩惱 我們應該怎樣消除青春青春期的心理煩惱，快樂成長？（怎樣彈奏好自己的青春協(xié)奏曲？）1、我們應敞開自己的心靈世界，多與老師父母和同學交流與

4、溝通，尋找他們的指導和幫助。2、用道德的規(guī)范、法律的要求，提高自己的控制力。3、不斷豐富自我成長的煩惱*我長大了我長大了,渇渇望自主地安排自己的生活望自主地安排自己的生活,可爸爸媽媽過多的干預讓我厭煩可爸爸媽媽過多的干預讓我厭煩.*我內(nèi)心里想與爸爸媽媽平等交談我內(nèi)心里想與爸爸媽媽平等交談.與同與同學友好交往學友好交往,但又不愿主動接近他們但又不愿主動接近他們,許許多心事不知向誰傾訴多心事不知向誰傾訴.*如今如今,我經(jīng)常為了一點兒小事而沖動我經(jīng)常為了一點兒小事而沖動,為不能控制好自己的情緒而煩惱為不能控制好自己的情緒而煩惱.*近來近來,我常常喜歡在女同學面前表現(xiàn)我常常喜歡在女同學面前表現(xiàn)自己自己

5、,想引起她們的注意想引起她們的注意,對我產(chǎn)生好感對我產(chǎn)生好感,所以在生活和學習中常常分心所以在生活和學習中常常分心.我想努我想努力控制好自己力控制好自己,卻又做不到卻又做不到.不知這是怎不知這是怎么了么了!這些煩惱是怎么樣產(chǎn)生的？每當照鏡子、與別人說話的時候，他就對自己每當照鏡子、與別人說話的時候，他就對自己特別不滿。每次出去游玩，父母總是一左一右特別不滿。每次出去游玩，父母總是一左一右護著他，對此他特別反感。小明很想與父母平護著他，對此他特別反感。小明很想與父母平等交談，與同學友好交往，但又不愿主動接近等交談，與同學友好交往，但又不愿主動接近他們，為此他非常孤獨。最近小明總想與女同他們，為此

6、他非常孤獨。最近小明總想與女同學在一塊，以至于生活學習中常常分心，為此學在一塊，以至于生活學習中常常分心，為此他很焦慮。昨天數(shù)學測試發(fā)下來，小明考了他很焦慮。昨天數(shù)學測試發(fā)下來，小明考了95分，他很高興，突然聽到鄰桌飄來一個聲音：分，他很高興，突然聽到鄰桌飄來一個聲音：還不是抄的還不是抄的。小明一聽，火噌的一聲上來：。小明一聽，火噌的一聲上來：“誰說我抄的？誰說我抄的？”鄰桌小剛不甘示弱地說：鄰桌小剛不甘示弱地說：“我說的我說的”。小明一聽忍耐不住心中的怒氣，。小明一聽忍耐不住心中的怒氣，一拳打過去，結(jié)果小剛應聲而倒。后來，小明一拳打過去，結(jié)果小剛應聲而倒。后來，小明被學校處分，小明后悔極了。

7、被學校處分，小明后悔極了。請找出小明同學存在哪些煩惱？請找出小明同學存在哪些煩惱？剖析自我：剖析自我：生活、學習中你有沒有煩惱？請舉例說明。生活、學習中你有沒有煩惱？請舉例說明。合作探討合作探討青春期出現(xiàn)煩惱的原因有哪些？青春期出現(xiàn)煩惱的原因有哪些？青青春春期期的的煩煩惱惱原因原因1 1、生理上出現(xiàn)巨大變化、生理上出現(xiàn)巨大變化2 2、存在三大心理矛盾、存在三大心理矛盾3 3、存在心理沖動的現(xiàn)象、存在心理沖動的現(xiàn)象情感升華情感升華 青春期的煩惱是我們生理發(fā)育和心青春期的煩惱是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的理變化過程中的正?，F(xiàn)象正?，F(xiàn)象。能力展現(xiàn)能力展現(xiàn)案例：案例： 丁力上初中后，常因自己個子矮小

8、而煩惱，為此他丁力上初中后，常因自己個子矮小而煩惱，為此他曾在日記中發(fā)泄自己的情感，但煩惱并沒有因此而消曾在日記中發(fā)泄自己的情感，但煩惱并沒有因此而消失。后來他找到了老師，老師聽后，只對他說了一句失。后來他找到了老師，老師聽后，只對他說了一句話：偉大的音樂家貝多芬身高也只有話：偉大的音樂家貝多芬身高也只有1.631.63米。丁力思米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了許多。一天，又有同學考半天，恍然大悟，心情好了許多。一天，又有同學嘲笑他個子矮小，他很生氣，握緊了拳頭，但是他又嘲笑他個子矮小，他很生氣，握緊了拳頭，但是他又想，如果打他一頓的話，自己就會違反紀律，他不斷想，如果打他一頓的話，自己就

9、會違反紀律，他不斷告訴自己：成才不在個子高矮，逐漸將心中的怒氣消告訴自己：成才不在個子高矮，逐漸將心中的怒氣消除。平時他最愛讀書，也常參加社會公益活動，從中，除。平時他最愛讀書，也常參加社會公益活動，從中，他體會到了生活的樂趣，煩惱也越來越少。他體會到了生活的樂趣，煩惱也越來越少。問題：問題：丁力采取了哪些方法消除煩惱？丁力采取了哪些方法消除煩惱？ 除此之外，還可采取哪些方法消除煩惱？除此之外，還可采取哪些方法消除煩惱？彈奏好青春協(xié)奏曲解決心彈奏好青春協(xié)奏曲解決心理煩惱理煩惱方法方法1 1、敞開自己的心靈世界、敞開自己的心靈世界, ,多與老師父母和同學交流與溝通，尋找他們的指導和幫助。2 2、

10、用道德的規(guī)范、法律的要求,提高自己的控制力提高自己的控制力3 3、不斷豐富自我、不斷豐富自我學習的收獲二、消除心理煩惱，快樂成長二、消除心理煩惱，快樂成長表現(xiàn)表現(xiàn)原因原因正正常?，F(xiàn)現(xiàn)象象青青春春期期的的煩煩惱惱正確認識正確認識正確對待正確對待（方法）（方法）敞開自己得心靈敞開自己得心靈提高自己的控制力提高自己的控制力不斷豐富自己不斷豐富自己學以致用小試牛刀1、小潔對好朋友說：、小潔對好朋友說：“上中學以后，我就不太愿意和父母談心，有心事，上中學以后，我就不太愿意和父母談心，有心事，我寧愿向好朋友傾訴。我寧愿向好朋友傾訴?！毙》颊f：小芳說：“我也有同感。我也有同感?！睆乃麄儗υ捴形覀兛蓮乃麄儗υ?/p>

11、中我們可以看到青少年心理發(fā)展的特點是：以看到青少年心理發(fā)展的特點是： （ ）A、智力逐步發(fā)展到高峰期、智力逐步發(fā)展到高峰期 B、青少年心理充滿矛盾和煩惱、青少年心理充滿矛盾和煩惱C、情緒和情感豐富而強烈、情緒和情感豐富而強烈 D、性發(fā)育加速，第二性特征出現(xiàn)、性發(fā)育加速，第二性特征出現(xiàn)2、許強和張揚是一對好朋友，因為開玩笑，兩人吵了起來，許強怒氣沖沖、許強和張揚是一對好朋友，因為開玩笑，兩人吵了起來，許強怒氣沖沖地朝毫無防備的張揚踢了一腳，張揚從樓梯上摔了下來，受傷了，許強因地朝毫無防備的張揚踢了一腳，張揚從樓梯上摔了下來，受傷了，許強因此受到學校的處分。這件事例給我們的啟示是：此受到學校的處分

12、。這件事例給我們的啟示是： （ ）A、心理沖動解決不好，會使自己的身心發(fā)展受到不利的影響、心理沖動解決不好，會使自己的身心發(fā)展受到不利的影響B(tài)、有了煩惱要憋在心里、有了煩惱要憋在心里 C、青春期出現(xiàn)心理沖動是正常的，也無法控制、青春期出現(xiàn)心理沖動是正常的，也無法控制D、出現(xiàn)心理沖動時，要想到可能產(chǎn)生的后果、出現(xiàn)心理沖動時，要想到可能產(chǎn)生的后果BAD3、小白上初中后，忽然感到自己的煩惱越來越多了，他認為學習沒有任何、小白上初中后，忽然感到自己的煩惱越來越多了，他認為學習沒有任何用處，學校搞的一切活動都很無聊，父母對他也不理解用處，學校搞的一切活動都很無聊，父母對他也不理解他只能向日記他只能向日記

13、傾訴。但是，有一天媽媽乘他不在家時偷看了他的日記。他該怎么辦？傾訴。但是，有一天媽媽乘他不在家時偷看了他的日記。他該怎么辦？ （ ）A、和媽媽大吵大鬧，然后撕掉日記本，從此不再寫日記、和媽媽大吵大鬧，然后撕掉日記本，從此不再寫日記B、把日記本鎖起來，從此不再理媽媽、把日記本鎖起來，從此不再理媽媽C、和媽媽談心，讓媽媽幫助自己消除煩惱、和媽媽談心，讓媽媽幫助自己消除煩惱D、敞開心扉，和父母、老師、同學交流自己的思想、敞開心扉，和父母、老師、同學交流自己的思想二、辯一辨二、辯一辨 初一（初一（1）班上體育課時，男生分成兩隊進行足球比賽，小天和小輝分）班上體育課時，男生分成兩隊進行足球比賽，小天和小輝分屬兩隊，比賽進行得越來越激烈，大家的情緒都有些激動，兩人在搶球時屬兩隊，比賽進行得越來越激烈，大家的情緒都有些激動，兩人在搶球時發(fā)生了爭執(zhí)，小天氣得握緊了拳頭發(fā)生了爭執(zhí)，小天氣得握緊了拳頭請你預測下面可能發(fā)生的事，并說明理由。請你預測下面可能發(fā)生的事，并說明理由。預測一：預測一： 預測二：預測二： 預測三：預測三：理理 由：由：你認為那一種結(jié)果更好？為什么？你認為那一種結(jié)果更好？為什么？ CD